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[親子滑雪 Part 1]

之前幾次出國滑雪，下面必定會有很多留言：「下次就是帶Q&A去了！」

但如果孩子到了雪國只想蓋雪人，膩了就想要回房間看電視的話該怎麼辦呢? 這跟掏出鑽戒單膝下跪後被拒絕的尷尬有得拚，剛好滑友
滑雪漫遊者 Snow Ranger要安排中秋團滑，不如就先低成本試一試吧！

我先放小拖哥哥滑雪影片給軟Q看，問她想去嗎?
意外的軟Q非常想去！就算我質疑好幾次，她還是十分篤定的說：「我真的(想去)！我想要去滑一個很棒的雪！」
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團主問我怎麼只帶一個孩子?
我只回：沒有要搞死自己，先一個就好。
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爸爸只會雪板，之前放給軟Q的參考影片也是小拖哥哥滑雪板，乾脆就直接教她雪板吧！

先讓她在緩坡體會平衡感，結果意外的好！
直接帶她上坡頂試滑2次軟Q就走鐘了，她的目標改為收集地面上的硬雪塊....

看著租全套滑雪設備來堆雪人的軟Q，讓爸爸感到先帶來測試果然是對的，帶她出國浪費錢啊！
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眼看時光消逝，我直接發動最後手段「爸爸抱你上去」
軟Q聽到有人體纜車可以坐這個好消息，雪塊也不玩了，又回到練習的軌道上！

就這樣抱著全套裝備的軟Q上半坡再滑下來大概20趟吧?
先喊停的是我....
但軟Q滑出了新滋味，竟然要求要回到坡頂挑戰！
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雖然煞車什麼的軟Q都還沒有學到，但樂趣與成就感還是有的，也許一起出國共滑的光景不遠了，軟Q的滑雪練習影片放在留言處。

#4y10m26d

上週末在 Santa Cruz 的晚餐來到了這家在我口袋名單非常久的 Shadowbrook
創辦於 1947 年
是北加州聖塔克魯斯的浪漫餐廳。
餐廳所在的小屋是建造於 1920 年代的夏日度假小屋
後來被棄置
直到餐廳創辦人在 1944 年將其買下
經歷了三年重新整修並在 1947 年開幕。

開幕之後受到當地人熱烈的喜愛
並在 1958 年建造了纜車
讓遊客可以搭乘纜車電梯從坡頂一路往下來到餐廳的入口。
如果 Shadowbrook 專屬的兩座停車場都沒有位置
停在別的地方的話
可以撥打電話 (831) 475-1511 搭乘餐廳專屬的接駁計程車前來
接駁車有種復古的感覺也超級可愛！

Shadowbrook 讓我聯想到香港太平山頂的纜車
小時候很常跟爸媽去香港
幾乎每次去都會搭乘太平山頂的纜車去看夜景。
這天我們在停車場停好車之後會有專人告訴餐廳方向
走沒幾步路就會來到纜車電梯的上方。
如果纜車要排隊或是不想要搭乘的話
旁邊也有階梯可以走下來。

報到之後服務生帶領入座
整個餐廳有幾個不同的用餐區
像是水畔的露臺座位、溫室花園區、可以看到旁邊的 Soquel 溪流的座位區等。
入座之後服務生送上菜單以及酒單。

Pear Pleasure $14
我點了這杯以梨子伏特加為基底
加入聖傑曼接骨木花酒、新鮮梨子果醬、檸檬汁
邊緣抹上了糖粉
帶著清甜的梨子味。

Glass of Sangria $10
加入新鮮水果的西班牙水果酒
以西班牙水果酒來說非常普通。

Bacon-Wrapped Prawns $10.5
前菜點了培根包著的蝦子
一共有四隻
旁邊搭配兩種不同的醬汁
其中一種有淡淡的檸檬奶油香氣
沾起來非常好吃。

Clam Chowder $9.95
加入蛤蜊、烤過的玉米、培根、新鮮的迷迭香以及馬鈴薯的巧達蛤蜊湯。

Shrimp Scampi $26.95
主餐我點的是奶油蒜頭檸檬炒大蝦
蒜頭白酒檸檬蝦配上義大利麵以及麵包
裡面加入番茄以及菠菜
份量十足
不過口味普通。

Pacific Rim Salmon $32.95
這份在 Bon Appetit 美食雜誌上報導過
一塊鮭魚下方擺著日式海菜
加入薑汁芥末醬以及橘子醬油
滿特別的搭配
有一種日式的風格。

整體來說我覺得 Shadowbrook 就是一家老牌的餐廳
傳統美式的菜色相對沒有新意
每一到餐點的口味也都中規中矩
個人覺得不是一家必訪的餐廳
不過如果在附近想體驗一下溪流畔的美景餐廳
以及纜車電梯的體驗
還是可以事先訂位前往拜訪。

Shadowbrook Restaurant

Yelp: https://www.yelp.com/biz/shadowbrook-capitola-6

繼昨天二寮新手路線開強度
今天要騎個壽山撫平一下傷痛
這絕對的新手（請相信我這車友說的
吃中秋月餅前流流汗
遇到騎YouBike 上壽山的女車友開勳

🐒壽山-新手路線🐒
到坡頂距離7.4km
到坡頂爬升264m
剛開始進元亨寺有緩坡大轉彎
到動物園前幾個短陡坡
動物園後丘陵上上下下就到了忠烈祠
可以到旁邊的 LOVE 看高雄港無敵海景

覺得練不夠的妖魔鬼怪可以來個5趟😆

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身在天際線被高樓所取代的水泥叢林，出入山岳、貼近自然這股樂活潮流，你跟上了嗎?位在石門水庫西側的石門山(又名小竹坑山)，為台灣小百岳之一，海拔高度達551公尺，除了坐擁石門水庫壯麗美景、及龍潭、大溪街景，還有機會見到台北101！兩大熱門路線打破你的框架、解放你的視野！
由民治路的入口牌樓進入石門山步道北端，前段屬原始泥土路，假日不少攤商聚集販售登山杖、小吃、山產。沿途坡度平緩，以悠閒自適的步調慢賞相思林、油桐樹、蕨類植物交織的自然饗宴，同時儲備征服好漢坡的體力。僅短短400公尺的好漢坡，因坡度落差將近200公尺走起來並不輕省，得靠拉繩前行。另一路線景春步道，相較之下則是易走許多。登上坡頂，一望無際的大壩風光，讓來時疲累感頓時被興奮感取代。稍作休息後，直取海拔535公尺的太平山，山頂建有通訊高塔，完勝一日攻二山的目標，過癮萬分！
石門山勞工育樂中心旁的觀音像步道是另一登山選擇；平坦的柏油路面兩旁，藝術雕像與恐龍模型構成的反差美感，吸引旅人目光。石階緩緩爬升約400公尺至觀景小平台，立牌分別指引東、西、北向所見地標，8公尺的觀音像屹立於觀景小平台旁，潔白素雅，靜觀往來旅人。持續往世外桃源平台前行，即是好漢坡步道與觀音像步道交會處－一等三角點，不僅許多登山客以此為登頂目標，也是最能享受遼闊視野的地方，循指標可往位於台3乙的石門山南端入口。

【單車】新竹經典路線串騎│9453單車路線介紹│飛鳳山│大山背│五指山│天湖│宇老│Cycling Lady小魚兒
※影片內容訂正：9分14秒文字《第4P天湖農場》

新竹經典路線串騎
第一P: 飛鳳山代勸堂
第二P: 大山背樂善堂
第三P: 五指山玉皇宮
第四P: 天湖農園
第五P: 宇老觀景台

●起始點：06:30 芎林7-11飛鳳門市
●總長：114km
●總爬升：約3000m
●難易度:★★★★★

●沿路景點：＃飛鳳山 ＃大山背 ＃五指山 ＃天湖 ＃宇老
貼心提醒：沿路補給點距離較長，建議隨身攜帶補給品，攜伴同行安全至上。

Google 路線：
第一P: 飛鳳山代勸堂 https://goo.gl/maps/R3xVs2hb941HKTsT6
第二P: 大山背樂善堂 https://goo.gl/maps/Du3YmyC9iXPB5dZe6
第三P: 五指山玉皇宮 https://goo.gl/maps/ResoFDsU1epuN36u6
第四P: 天湖農園 https://goo.gl/maps/1iHz76S7HVfopERp
第五P: 宇老觀景台 https://goo.gl/maps/55tc4AFwScQJ8SR66

strava：https://strava.app.link/fspIDIy8q5

照片來源:許景嵐/志偉
音樂曲目:
All My Friends Hate Me-Stay Up
Emily Coulston-Follow You
Igor Pumphonia-Home_Radio_Edit
Just Matthew-All The Way
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小魚兒完騎小小心得:
又是一個急急忙忙的早晨，抵達目的地沒多久就要出發了，早餐都沒來的急吃完，第一座的飛鳳山轉個彎就完成了，短短的3公里不到，一眨眼就結束了，陡坡來的又急又快，幸好剛開始精力十足，小抽一下就上山，第二座的大山背坡度就顯得柔和的多了，大約在5%6%左右，沿路幾乎沒有來車，順順的就完成了，雖然高度不高但是景色真的很美，風光明媚一覽無遺，還可以吃免費的綠豆湯，新竹真是個好地方，緊接著第三座的五指山坡度跟大山背的差不多，但是先前爬了兩座山體能有點消耗，慢慢覺得有點喘，玉皇宮的廟方有時候會提供免費的米粉湯或綠豆湯，今天則是綠豆湯，在一次的感謝廟方的體貼。

9453顧名思義就是"就是五山"，要爬五座山的意思，爬完了第三座山你以為騎一半了嗎?當然還沒阿!你想的美阿~第四座山才是真正的開始啊!前面只是暖身!!!暖身而以!!!時間也差不多該吃中餐了，五指山結束下滑到竹東萊爾富，補充剛剛消耗的能量，儲存新的能量，準備迎接下一個魔王挑戰"天湖"，五座山裡面我覺得最難最硬的一座山，雖然距離也沒有很長，但是途中有兩個20%的陡坡，不止陡還很長，因為不想牽車只能硬著頭皮踩上去，完全榨乾大腿的能量，最後的宇老是五座山裡面距離最長的，車流也是偏多的，上山的時間已經超過1點了，霧氣開始增加，溫度也慢慢下降，相較之下宇老的坡度比較和諧，只有最後面的100m比較陡，但因霧氣看不到坡頂，踩著踩著就到了。

本來以為要騎到天黑才能回家，幸好體能還沒有太差，太陽下山之前順利的回到起點(飛鳳門市7-11)。

謝謝所有的領路人，謝謝一路相伴的車友們。
2020.3.8

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Welcome to my story.
I'm just a woman who loves cycling.
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#一個熱愛單車的台南女子 #小魚兒
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邁入第四年的 #新北新店 #碧潭水舞， 新北觀旅局團隊又再次突破自我✨

首度採用 #雷射 及水幕投影 科技，帶給大家磅礡震撼的視覺及聽覺震撼雙重饗宴。昨(14)日是西洋情人節， #侯Sir 與市民朋友、民意代表們在浪漫的日子一起欣賞光雕團隊所策畫的「奇幻鳥」首場水舞秀，跟著水柱、燈光及音樂節奏的變換，這一場媲美國際級的表演，除了獻給市民朋友們獨家情人節限定彩蛋外，也透過水幕投影以「團結防疫、臺灣加油」向所有第一線防疫人員們表示感謝與加油打氣。

市府團隊為了讓水舞擁有更豐富的表現，4大首創元素增添風采：
⛲️ 除了光雕雷射外，還將動畫投射於水幕
⛲️ 今年設置3組20公尺寬的水幕投影，呈現碧潭獨有的水幕故事動畫
⛲️ 專屬配樂的原創樂曲
⛲️ 首度委託新加坡頂尖光雕團隊創作水舞

碧潭水舞從即日起至4月12日止，每晚6:00到8:30每逢整點和半點都可欣賞到不同以往的科技感、光影交織的嶄新元素。白天大家可以來騎自行車、踩天鵝船，遊覽吊橋等沿途風光，也可以到隔壁的新北烏來山區 #泡溫泉、觀賞 #烏來瀑布 及體驗烏來 #部落文化，規劃充實的新店烏來一日遊。

#新北在地 #新北好好玩 #安居樂業 #侯友宜