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關於 坐月送餐 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在坐月送餐這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過5,317的網紅Meeeepmore Asia，也在其Facebook貼文中提到， 喺華人嘅概念當中，媽媽生完BB一定要好好坐月，調理好個身子，而飲食就係好重要嘅一環！盈悅坊就有提供一站式嘅坐月食療服務，令媽媽可以安心坐月同照顧BB！ 盈悅坊專業月子餐 嘅坐月食療會每日運送到客人府上，以真空形式包裝，確保衛生，而且加熱仲好方便添。每個套餐內亦都會包含湯水、主菜、蔬菜同埋飯等等，餐...
　同時也有6部Youtube影片，追蹤數超過12萬的網紅朱學恒的阿宅萬事通事務所，也在其Youtube影片中提到，這一波整個台北進入三級的軟封城的時候 方里長上一次的經驗 讓你這一次可以應用得到的 其實在一級的時候 一開始的時候我們就開始已經啟動了 在去年2月3號政府開始居家隔離 居家檢疫的時候 我們很多的里民從中港澳回來 一個媽媽帶了兩個孩子 從中港澳回來 里長我們回去過年現在回來要關14天 我們在家裡沒有1...

坐月送餐 在 Meeeepmore Asia Facebook 的最佳解答

Meeeepmore Asia By Meeeepmore Asia

2021-09-08 14:19:23 有 3 人按讚
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喺華人嘅概念當中，媽媽生完BB一定要好好坐月，調理好個身子，而飲食就係好重要嘅一環！盈悅坊就有提供一站式嘅坐月食療服務，令媽媽可以安心坐月同照顧BB！

盈悅坊專業月子餐 嘅坐月食療會每日運送到客人府上，以真空形式包裝，確保衛生，而且加熱仲好方便添。每個套餐內亦都會包含湯水、主菜、蔬菜同埋飯等等，餐單每日都會轉換款式，咁各位媽媽可以吸收到均衡營養之餘，又唔駛驚食到悶啦！

#盈悅坊 #坐月食療 #月子餐 #坐月送餐 #生活部落格

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坐月送餐 在 朱學恒的阿宅萬事通事務所 Youtube 的最佳解答

朱學恒的阿宅萬事通事務所 By 朱學恒的阿宅萬事通事務所

2021-07-14 10:58:28 有 7,004 人看過 有 526 人喜歡
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這一波整個台北進入三級的軟封城的時候
方里長上一次的經驗
讓你這一次可以應用得到的
其實在一級的時候
一開始的時候我們就開始已經啟動了
在去年2月3號政府開始居家隔離
居家檢疫的時候
我們很多的里民從中港澳回來
一個媽媽帶了兩個孩子
從中港澳回來
里長我們回去過年現在回來要關14天
我們在家裡沒有14天的存糧可以吃
里長我跟我先生 跟我太太從大陸回來
我們要關14天
我們家裡沒有那麼多東西吃
很多老先生一個人回去
一個人回來
一樣的道理
那個時候他們是3-4天才會告訴我名單
可是這些里民是當天在機場
到了社區他們就主動打電話給我
我們就馬上開始啟動送餐
我們說我們把便當放在你家門口
你自己出來拿
你要3個便當你要2個便當
中午跟晚上我們都提供
因為我有食物銀行
所以禮拜六禮拜天
當我的廚房休息的時候
我們就會準備食物包放在他的門口
請他家裡禮拜六禮拜天來吃
也有所謂的新移民的媽媽
他們回來跟我講
里長因為我有乳癌
我要被關14天我沒有藥了
我們跟榮總聯絡
我們到榮總幫她拿藥
我們也是放在門口
目前在做的 去年我們就一直在做
我們沒有停過
然後接著今年疫情一開始嚴重的時候
到二級的時候
我們整個社區 尤其去年
去年一開始的時候
大家不是口罩都缺 對
都缺口罩
那時候看到那個狀況的時候
我就跟我所有服務長輩講
只要你拿回診單
醫院和平醫院的回診單來找我的社工
拿回診單我們就發兩個口罩給你
我比陳時中部長這邊還早啟動
坐公車要戴口罩
戴一個口罩進到醫院以後
看完診拿完藥走出醫院以後
你就把你身上那個口罩丟掉
從口袋包包裡面再拿出一個口罩
然後把口罩戴上再坐公車回家
我為什麼要這樣
因為我經過SARS那次
我知道醫院的感染源最多
你走出醫院不要捨不得身上那個口罩
所以SARS給我的經驗
我每一年都會備好多口罩
放在我的辦公室這邊
所以去年在那個時間
我讓我所有的長輩沒有一個因為確診
或者是疑似確診什麼都沒有
我就能幫到我所有的長輩跟所有的孩子們
那我也歡迎所有在這一次疫情裡面受傷的
台灣的好朋友們
不管你在台灣哪個縣市
也麻煩你告訴我
上我的FB方荷生告訴我
或打電話給我都可以
我在台灣有60家食物銀行
我們當地的食物銀行就可以幫到你
希望大家一起來度過這次的難關

直播日期:6/2

直播YT連結:https://www.youtube.com/watch?v=_Q9iAMJCYQo&t=1s

直播主題:金融時報說: 台灣對抗新冠肺炎的第一次爆發需要改變步調了 ft.台北市中正區忠勤里長方荷生

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朱學恒的阿宅萬事通事務所

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坐月送餐 在 Something Shelley Youtube 的精選貼文

Something Shelley By Something Shelley

2021-01-12 20:00:13 有 194,437 人看過 有 4,084 人喜歡
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✨請點開資訊欄 ✨

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Hey Guys!!
其實我一直不太想面對這支VLOG，因為我知道我看的時候會超級想念月中的生活😭 我應該是少數最享受月子中心的產婦了～～我必須說月中真的很適合宅女耶哈哈哈哈！整個住的非常的舒服，到後來在裡面穿梭自如就像在自己家一樣
現在回來看真的回憶滿滿❤️想念那裡的一切！想念有人送餐、打掃、有嬰兒室、愛護田點的護理師們、小佐、可以邊喝奶茶邊追劇＆耍賴休息的日子
這麼棒的待遇怎麼會待不住呢～～根本恨不得再住回去啊🙈
希望這支影片能夠感染每一位媽媽們，都能夠像我一樣有好心情享受懷孕的過程以及坐月子的生活：）

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✔️ＰＲＯＤＵＣＴＳ ＭＥＮＴＩＯＮＥＤ

- 思庭泌乳顧問

- 亞尼活力卵磷酯

- 小佐茶座（私心最愛玉露拿鐵）

- 111 SKIN保濕面膜

----------------------------

✔️ＦＯＬＬＯＷ ＭＥ

Instagram: https://www.instagram.com/somethingshelley/

Say Something Podcast

Spotify: https://open.spotify.com/show/6yo6J80CaL2rjh5uMnjhEV?si=vxYOgTXhTWm8fnv3NIOH7g

Podcast: https://podcasts.apple.com/ca/podcast/say-something/id1501120081

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✔️ＭＵＳＩＣ

1. There Is a Light - Stonekeepers

2. ES_Row, Row, Row Your Boat - John B. Lund

3. Auld Lang Syne (Acoustic Version) - Loving Caliber

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💌Business Inquiries:
somethingshelley@gmail.com

FTC: This video is NOT sponsored! *Some links are affiliated*
這支影片不是合作！*有些網址是有回饋的但不影響購買價錢*

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Something Shelley

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Something, Anything & Everything about Shelley! I make YouTube videos to share my beauty passion 一個住在加拿大溫哥華的台灣女孩分享任何跟美有關的熱情❤️ hope y'all enjoy xx
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坐月送餐 在 羅好吃Yummy Lo Youtube 的精選貼文

羅好吃Yummy Lo By 羅好吃Yummy Lo

2020-09-27 01:47:04 有 2,823 人看過 有 19 人喜歡
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｜月子餐試吃大評比｜孕媽吃到撐，連續試吃，大新竹區可試吃月子餐｜
#好婆婆月子餐 #御品月子餐 #親加親月子餐 #卡翠娜月子餐 #月子餐
訂閱頻道 https://reurl.cc/k5rr1K
這次主要是為我出月子中心之後的半個月到一個月想繼續訂月子餐來吃而試吃的，先看看之後我帶二寶的狀況及身體的狀態再考慮要訂多久！
因為時間關係，加上有的月子餐外送不提供試吃，所以只有試吃四家在新竹可以宅配的月子餐試吃喔！

都是個人試吃心得無任何業配性質喔！因為自己也是待產媽咪，我上一胎也是有申請試吃月子餐只是沒有分享太多影片但是我的部落格都有分享文章喔！有興趣也可以去看看我上一胎在部落格分享的月子餐試吃文章！

因為有四間月子餐影片順序分別是如下
開始時間我幫忙標註如下，可以拉到你有興趣的地方參看看看囉！
1、親加親月子餐 0:00～2:44
2、好婆婆月子餐 2:44～4:50
3、御品月子餐 4:50～6:22
4、卡翠娜月子餐 6:22～9:30
（更正需要收費$200元喔！）
以上給你們參考喔！
要訂各家月子餐可以到各家的FB粉絲團詢問喔！
———————————————————
您好！我是羅好吃也是Bo媽！
一個女兒的媽咪～女兒叫BoBo 所以變成Bo媽，有了Bo姊&BI弟之後準備當二寶媽囉！最喜歡推薦好物，吃喝玩樂樣樣推～

#Bo媽日記 #羅好吃愛推薦 #Yummylo
#旅遊飯店 #親子育兒 #美食推薦
#好玩好用開箱 #美妝美髮推薦 #簡單料理

《痞客邦》羅好吃愛推薦
http://kenrosvow.pixnet.net/blog

《Facebook粉絲專頁》羅好吃 Yummy Lo
https://m.facebook.com/yummyrosylo

《Instagram》Yummy Lo
https://www.instagram.com/YummyLo/

《Youtube》Yummy Lo 羅好吃
https://reurl.cc/k5rr1K

《愛食記》羅好吃愛推薦
https://ifoodie.tw/user/5B2cdecdf5246852f9510215


《羅好吃揪團囉～》團購另有成立Line群組喔！
https://reurl.cc/24kqEX

《聯絡我們》email
twyummy@gmail.com

Line ID：yummylo
———————————————————

https://youtu.be/n9V_QZcselM

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羅好吃Yummy Lo

About author
Hi~ 我是羅好吃 2016年12月 嫁給老公Ken成為人妻 2018年08月 Bo姊出生，我正式成為媽咪 2020年11月 Bi弟出生了，我升級成為二寶媽囉!~ 未來還有好多新鮮事等著我們去挖掘 或許生活中一直會有許多驚喜在裡面 我不想錯過每一個精彩的瞬間～ 我是羅好吃也是Bo媽 Bo爸是 Ken 、我女兒 Bo姊、我兒子Bi弟 我們是幸福的一家四口 我們愛吃、愛運動、也愛玩～ 透過簡短影片分享我們一家人的生活日常 每週不定時更新影片喔! 更多羅好吃的訊息可以搜尋? Facebook: 羅好吃Yummy Lo Instagram: Yummylo 記得訂閱我們的頻道，一起分享喜怒哀樂的每一天！
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社群媒體上有些相關的討論：

坐月送餐 在 [問題] 坐月子三餐點外送？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的美食出口停車場


作者mscheng ()
看板BabyMother
標題[問題] 坐月子三餐點外送？
時間Thu Jun 16 18:50:16 2022

目前懷孕4個多月，之後會獨自帶孩子，沒後援…
光想到寶寶出生後要自己一個人顧就已經頭大
如果還要自己備三餐…我應該是無法…
本來想聽朋友建議訂月子餐，但是看了價格覺得有點QQ
不知道可不可以點外送的健康餐就好？
吳柏毅和熊貓也有很多健康餐盒，而且也是現做隨叫隨到
現在外送這麼方便，菜色選擇也很多，為什麼還要訂月子餐呢？
有沒有人坐月子沒有乖乖吃月子餐的，會覺得有差嗎？求分享～


--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.27.110 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1655376618.A.5DB.html
推 cheesemi: 要親餵，訂月子餐比較不會亂吃，順便補身體。但我食量 06/16 18:53
→ cheesemi: 很小，一定吃不完，只打算訂一天兩餐的方案吧！雖然也 06/16 18:53
→ cheesemi: 是不便宜… 06/16 18:53
推 BUKE1023: 除了餵母奶要很多湯水外 其餘我覺得正常吃就好 06/16 18:54
→ j19620: 06/16 18:56
→ paopaotw: 要餵母乳的話飲食有差，除非你天生體質好 06/16 19:00
推 springtree: 我之前訂過一種是配送新鮮食材跟湯包，讓妳想吃時再 06/16 19:03
→ springtree: 現煮。我覺得蠻好的，負擔不大也比較不會膩 06/16 19:03
推 florakaki: 不知道是我們家附近的健康餐不合胃口還是，健康餐真的 06/16 19:04
→ florakaki: 吃不慣，無法天天吃，其他外送又太油或不均衡，所以最 06/16 19:04
→ florakaki: 後還是訂了月子餐，無腦媽媽的選擇 06/16 19:04
推 tita123: 新手媽媽初期手忙腳亂 連吃飯都沒空更別說點外送 06/16 19:11
推 ru88atgs: 其實我覺得吃得健康就好了，餵母奶營養均衡多喝水就可以 06/16 19:11
推 RD42: 我就是沒訂月子餐全部都外送 也沒有特別選健康餐盒 都選自己 06/16 19:12
→ RD42: 想吃的 但會稍微避免油炸食物容易塞奶 06/16 19:12
推 tita123: 訂一天一送三餐 嫩嬰睡了再電鍋或微波加熱 06/16 19:13
推 greensdream: 我第二胎二打一的時候，忙到連外送都沒時間點，覺得 06/16 19:16
→ greensdream: 先想好時間分配跟產前找好要吃的店家，不然你突然要 06/16 19:16
→ greensdream: 點餐還要看菜單真的會沒時間。 06/16 19:17
推 shock31: 如果要餵母奶建議吃兩週月子餐 06/16 19:25
推 WI82: 月子餐份量多，有湯、茶飲、水果，也是一個選擇啦！我是覺 06/16 19:25
→ WI82: 得回家可以訂個3-5天，餵母奶比較不會掉奶量，如果有人可以 06/16 19:25
→ WI82: 幫忙準備就沒什麼差 06/16 19:25
推 cba1214: 月子餐找一兩週的訂試試看，外送還要等還要選，有時時間 06/16 19:27
→ cba1214: 過了沒等選只能隨便吃，另外若初期餵母奶想喝湯湯水水外 06/16 19:27
→ cba1214: 送選擇比較少 06/16 19:27
推 lilywhite080: 月子餐份量都滿多的，我是選一天兩送，訂兩週～剛回 06/16 19:28
→ lilywhite080: 家真的會沒時間管外送 06/16 19:28
推 flcty: 月子餐是方便，說穿了不就是清淡自助餐+補湯，外送點自己 06/16 19:33
→ flcty: 喜歡的+自己燉湯也差不多 06/16 19:33
推 AngelaFaye: 我覺得外送還會吃到最後有選擇障礙的問題XD 06/16 19:34
推 karenlo: 坐月子剛開始還是訂月餐調養，還會有些湯湯水水茶飲可發 06/16 19:38
→ karenlo: 奶或清惡露。一次先訂個一兩週就好，吃膩還可換家。或是 06/16 19:38
→ karenlo: 找只有午晚餐兩餐的，早餐常吃不完且3餐都吃容易膩 06/16 19:38
推 Azaria: 建議可以訂補湯就好，這一定要喝，其他就吃清淡一 06/16 19:39
→ Azaria: 點就好了，無後 06/16 19:39
→ Azaria: 援一開始很難好好吃飯 06/16 19:39
推 kiddgogogo: 月子餐最重要就補湯，其他自己叫健康餐+水果就夠了， 06/16 19:39
→ kiddgogogo: 至少省一半吧 06/16 19:39
推 dolphinfish: 我之前訂的月子餐還可依照身體狀況調整，我因為子癲 06/16 19:40
→ dolphinfish: 前症導致血壓低不下來，後來每週給月子餐配合的中醫 06/16 19:40
→ dolphinfish: 師把脈調整餐點，出月子後血壓恢復正常了，這是外賣 06/16 19:40
→ dolphinfish: 無法配合的。而且有嫩嬰在，根本沒點外賣的時間和心 06/16 19:40
→ dolphinfish: 情。 06/16 19:40
推 karenlo: 之前出月中奶量直接降落，湯水變少了還是有差 06/16 19:41
推 Busan: 是指自己一人坐月子＋帶孩子嗎？ 06/16 19:44
→ Busan: 那還是訂月子餐吧！光是送來都不一定有時間吃了，無法想像 06/16 19:45
→ Busan: 還要訂＋取餐。 06/16 19:45
推 ruthli36: 主要是有人幫你排好餐點定時幫你送來，不然顧嫩嬰累死 06/16 19:46
→ ruthli36: ，有時間只想睡覺根本不想花腦筋想這些 06/16 19:46
推 tatasui: 我是這樣～不過還蠻多長輩不能接受～我親餵母乳 06/16 19:47
推 karenlo: 蝦皮 惠子的月子餐滿多人推的，也可以參考看看 06/16 19:50
推 svul3mp5: 我是這樣 蠻方便的 不過我有請月嫂 06/16 19:50
推 ivy005: 我剛開始如果沒有人定時送餐，我可能累到不想吃... 06/16 19:55
推 bai8: 妳可以混搭，有的月子業者可以溝通，當初我第二個月在家是固 06/16 20:10
→ bai8: 定訂中午那餐而已 06/16 20:10
推 RD42: 也要考慮一下外送是能送到家門口還是要自己下樓去管理室門口 06/16 20:13
→ RD42: 拿之類的？我覺得後者還要帶小孩一起去拿外送的話會蠻累的 06/16 20:13
推 ChuChiaoSu: 我覺得健康餐盒比月子餐難吃，而且還要一直想吃什麼， 06/16 20:14
→ ChuChiaoSu: 坐月子又很容易餓，下雨天叫外送又不知道要等多久，又 06/16 20:14
→ ChuChiaoSu: 餓又累又要照顧寶寶還要抓時間訂餐，還是錢花下去吧 06/16 20:14
推 superstargir: 可以啦！吃的健康就好！！但是還是需補湯湯水水 06/16 20:15
→ superstargir: 費用還低很多 06/16 20:16
推 wow1217: 可以試試看天一愛的月子調理，他們有跟農純鄉合作，坐月 06/16 20:17
→ wow1217: 子搭配滴雞精還滿剛好的，我有買過這樣的組合給我妹。 06/16 20:17
推 rosewater23: 有些標榜健康餐盒為了讓簡單的食材變好吃，我覺得其 06/16 20:22
→ rosewater23: 實調味都還蠻重的耶 06/16 20:22
→ AppleAlice: 我不想每天想要吃什麼，還是點月子餐，會配茶和水果， 06/16 20:28
→ AppleAlice: 省下很多猶豫不決的時間 XDDD 06/16 20:28
→ AppleAlice: 而且我覺得月子餐的蛋白質/肉類比健康餐盒多 06/16 20:29
推 momo1: 我吃月子餐一樣沒奶，補身體部分沒有很顯著的感覺，且月子 06/16 20:38
→ momo1: 餐常出現不喜歡的食材（ex.魚），若價格考量吃健康餐或像 06/16 20:38
→ momo1: 雙月那種補湯店家也是可以吧 06/16 20:38
推 anniekinki: 健康餐通常都不太好吃，我吃過幾乎沒調味，烹調方式就 06/16 20:45
→ anniekinki: 是蒸或水煮的，整個便當最好吃的部份是飯，還超貴（怒 06/16 20:45
→ anniekinki: ） 06/16 20:45
推 tin0319: 顧嫩嬰真的會沒空想要吃什麼、點餐，而且還要你需要吃飯 06/16 20:45
→ tin0319: 的時候，點得到想吃、適合的餐點 06/16 20:45
推 Ewhen: 可以先訂短期試試看，如果要親餵的話比較能吃飽 06/16 20:45
→ tin0319: 像我常常就在用餐時段時，一堆店家不開放點餐了，或是沒 06/16 20:46
→ tin0319: 有外送夥伴，都只能餓肚子等尖峰時刻過去 06/16 20:46
推 tiya0525: 個人覺得可以，但可能先把店家list出來，太忙時比較不 06/16 20:51
→ tiya0525: 用思考或挑半天。當初有訂月子餐，但整天根本吃不了那 06/16 20:51
→ tiya0525: 麼多，很浪費... 06/16 20:51
→ tiya0525: 不過我所在地Uber 店家選擇很多也是優點， 06/16 20:53
推 tiya0525: 比較奇特的在意點，因為我孩子很淺眠一點風吹草動就醒且 06/16 21:00
→ tiya0525: 難哄睡，可能要看一下居家條件，因為不管月子餐或外送， 06/16 21:00
→ tiya0525: 送餐來會按電鈴，小孩就被吵醒，還得抽身跑去取餐。真是 06/16 21:00
→ tiya0525: 印象深刻… 06/16 21:00
推 pocky0o0: 如果做月子期間又餵母乳的話 建議還是吃營養一點 媽媽要 06/16 21:01
→ pocky0o0: 先把自己照顧好。外送如果要吃到跟月子餐同等的營養，可 06/16 21:01
→ pocky0o0: 能也要花不少錢@@ 06/16 21:01
推 bluecat5566: 我當初坐月子是十天月中 十天月子餐 十天外送簡餐類 06/16 21:02
→ bluecat5566: 其實月子真的方便 全都配好了 三餐三送不用處理吃完 06/16 21:02
→ bluecat5566: 的碗盤 06/16 21:02
→ pocky0o0: 對也要擔心電鈴 常常好不容易哄睡結果被外送吵醒XDDD 06/16 21:03
→ bluecat5566: 外送你還有花時間選店家又有可能踩雷或外送吞餐 最重 06/16 21:03
→ bluecat5566: 要是得自己處理吃完的包裝 06/16 21:03
推 marigold: 最近試吃了月子餐 覺得比健康餐好吃多了 06/16 21:27
推 logout: 當初也是新手一打一坐月子，覺得月子餐好處就是不用考慮 06/16 21:34
→ logout: 要吃什麼。住鄉下透天，我請月子餐直接放門口，不要按電 06/16 21:34
→ logout: 鈴，然後嫩嬰睡了就可以直接吃。最好找直接用保溫（瓶） 06/16 21:34
→ logout: 袋裝的月子餐，因為有時候嫩嬰哭鬧不停，晚上六點送到， 06/16 21:34
→ logout: 快八點才吃還是熱的，很疲憊吃到溫熱的食物跟吃冷掉的食 06/16 21:34
→ logout: 物心情真的差很多！ 06/16 21:34
→ logout: 因為預算關係只訂15天，覺得這樣就夠了 06/16 21:37
→ logout: 。你可以先定少天數，有需要再追加，或 06/16 21:37
→ logout: 是換店家都是不錯選擇。因為吃到十天後 06/16 21:37
→ logout: 餐點就一直重複了 06/16 21:37
推 hakkiene: 我朋友在月子中心的經驗 千交代萬提醒不能吃油炸食物 然 06/16 21:47
→ hakkiene: 後有產婦吃一口第二天要花錢請人通乳 06/16 21:47
推 cloud6564: 訂月子餐 不如找九小時月嫂 還可以多一個人幫你顧娃 06/16 21:49
→ cloud6564: 白天可以好好休息 06/16 21:49
推 beugodon: 我覺得月子餐至少兩餐比較好，可以午晚餐，生完還是要 06/16 21:49
→ beugodon: 基本飲食 06/16 21:49
推 winnie198931: 如果妳對食物的自制力夠強，真心建議月子餐先訂短 06/16 21:50
→ winnie198931: 期的試吃（一週），吃不慣還有機會改用外送平台叫 06/16 21:50
→ winnie198931: 健康餐或其他品質較好的餐點（ex:有水準的養生湯、 06/16 21:50
→ winnie198931: 高級合菜），把握蔬菜、蛋白質、澱粉飲食均衡的要點 06/16 21:50
→ winnie198931: 就好。 06/16 21:50
→ winnie198931: 月子餐我吃過御膳坊、禾馨（院外）、皇太后，老實 06/16 21:50
→ winnie198931: 說吃沒幾天就膩，而且覺得餐點不值那個價，同樣價 06/16 21:50
→ winnie198931: 格我可以在uber點到水準更高、更健康的餐點。 06/16 21:50
推 tiyo: 月子餐主要就是中藥茶飲和各種補湯，一天熱量吃的比平常多很 06/16 21:50
→ tiyo: 多，餵母奶很耗熱量，而且還要調理身體。你也可以有一餐叫外 06/16 21:50
→ tiyo: 送的吃，自己安排 06/16 21:50
推 chanyu721: 月子餐主要是營養比較均衡，健康餐是清淡健康但如果要 06/16 21:58
→ chanyu721: 衝奶量，你會有時間再另外訂或煮補湯嗎？一打一嫩嬰甚 06/16 21:58
→ chanyu721: 麼水果甜湯更是別想了… 月子餐不一定100%更好吃但至 06/16 21:58
→ chanyu721: 少各種營養相對訂外送好很多 06/16 21:58
推 cat763152001: 我朋友訂月子餐，他說根本沒時間吃飯而且食物量都 06/16 21:58
→ cat763152001: 很大，幾乎都倒掉或是老公下班吃，給你參考 06/16 21:58
推 babyfat75105: 當初月子餐吃完只覺得如果有二胎就叫外送健康餐， 06/16 22:05
→ babyfat75105: 真想喝補湯再用電鍋燉就好，畢竟餵母奶也不太適宜 06/16 22:05
→ babyfat75105: 吃補類上火的，一開始常塞奶最後補湯發奶的都給先 06/16 22:05
→ babyfat75105: 生，我叫紫金堂口味清淡吃30天沒問題也不會膩，但 06/16 22:05
→ babyfat75105: 就是覺得蛋白質蔬菜相較少然後又一堆魚湯 XD 06/16 22:05
推 maggiekiki: 我第一胎有訂2週月子餐，結果根本累到不想吃，好浪費. 06/16 22:11
→ maggiekiki: 這次第二胎也打算訂外送的健康餐盒，或偶爾點些自己愛 06/16 22:13
→ maggiekiki: 吃的，反正餐餐均衡就好。餵母奶就多補湯水，我覺得就 06/16 22:13
→ maggiekiki: 很ok了。 06/16 22:13
推 milk0220: 雖然我是小產，但剛吃完半個月月子餐，覺得如果沒有後援 06/16 22:14
→ milk0220: 建議可以訂一段時間看看，不然要顧小孩還要準備飲食可能 06/16 22:14
→ milk0220: 比較困難，且月子餐是有針對媽媽設計過的食材菜單也有足 06/16 22:14
→ milk0220: 夠湯湯水水幫助發奶 06/16 22:14
推 joytiger0405: 建議還是乖乖訂三餐送的月子餐，真的想吃點別的再 06/16 22:14
→ joytiger0405: 來點外送，給自己的小確幸 06/16 22:14
→ Ewhen: 推樓上XD 06/16 22:15
→ lessonone: 如果再生一次不會買月子餐 06/16 22:17
→ dever: 連月子餐或月嫂都有壓力了話，未來小孩的花費... 06/16 22:18
推 akiraonlyone: 我比較擔心妳若是自己坐月子的話搞不好連吃飯的時 06/16 22:20
→ akiraonlyone: 間都沒有 06/16 22:20
推 cityfish: 我覺得滑外送app更浪費時間耶，我出月中回家後訂一天兩 06/16 22:22
→ cityfish: 餐，早上起來沒多久11點午餐就來了，還有湯跟點心整天吃 06/16 22:22
→ cityfish: 超飽，家附近的外送反而吃到不知道吃什麼 06/16 22:22
推 yikanchan: 如果外送不是送到家門口的話，當外送來的時候嫩嬰又剛 06/16 22:26
→ yikanchan: 好在睡覺，還要把嫩嬰抱起來去拿外送，如果嫩嬰就這樣 06/16 22:26
→ yikanchan: 醒了，那一餐只能等嫩嬰下次睡著再熱來吃 06/16 22:26
推 canifly: 其實我覺得可以欸 月子餐滿膩的 06/16 22:30
→ canifly: 而且有經濟壓力的話 這筆不如升起來以後應急 06/16 22:31
推 synytc: 滑app浪費時間+1 而且後來都覺得不好吃 越來越難點 06/16 23:06
推 fi05: 06/16 23:09
推 synytc: 月子餐不用煩惱吃什麼 而且湯也比較多 06/16 23:09
推 gggga: 月餐比健康餐好吃很多，適當地用油烹調料理和簡單調味還是 06/16 23:16
→ gggga: 很重要的 06/16 23:16
推 s8098042: 我的月餐就很難吃，吃沒幾天我就點外食了，也是好好的啦 06/16 23:28
→ s8098042: ，但若要餵母乳，還是要靠月餐湯湯水水先把奶量衝高 06/16 23:28
推 ru899: 有這麼慘嗎....沒月中 沒人幫 連月子餐都沒錢買來吃嗎？妳 06/16 23:40
→ ru899: 是單親媽媽還怎樣 06/16 23:40
→ ru899: 你這樣等於完全沒做月子耶 06/16 23:42
推 ivy3052001: 我就是阿，但我沒餵母乳，二寶初期很難帶，根本吃不下 06/16 23:48
→ ivy3052001: 飯，還好沒訂月子餐，等想吃就叫外送 06/16 23:48
推 tsukili: 沒後援月嫂月中為什麼還要省月子餐錢...沒餵母奶健康餐ok 06/17 00:17
→ tsukili: 有餵的話最好還是月子餐,補湯跟補飲很重要,母奶很消耗母 06/17 00:17
→ tsukili: 體營養和水分 06/17 00:17
推 greensdream: 我是覺得如果有經費問題，你可以買一些版上推薦的現 06/17 00:34
→ greensdream: 成中藥包加買全聯冷凍的雞腿塊跟排骨，我忙到小孩都 06/17 00:34
→ greensdream: 睡了才有空去用大同電鍋燉，燉一鍋喝好幾天，因為太 06/17 00:34
→ greensdream: 忙沒空吃東西。有時候燙一下麵或是煮一鍋白飯，丟一 06/17 00:35
→ greensdream: 些青菜，拌湯加減吃。出月子後就正常吃，身體普通健 06/17 00:35
→ greensdream: 康的人這樣吃應該不會有什麼大狀況，我也是全親餵， 06/17 00:35
→ greensdream: 有空就泡杜仲或是哺乳茶催奶。 06/17 00:35
→ greensdream: 坐月子親餵最好媽媽維他命不要斷，我三餐沒辦法正常 06/17 00:39
→ greensdream: 吃都靠維他命撐著，後來吃完沒再買，身體就開始有狀 06/17 00:39
→ greensdream: 況一直發高燒，住院也找不到病因，出院回家乖乖繼續 06/17 00:39
→ greensdream: 吃孕婦維他命，之後穩定很多。 06/17 00:39
推 kokolin79: 訂中午ㄧ餐的月子餐，可以問問看 06/17 02:39
→ snowtoya: 看能不能一天訂1-2餐的月子餐，其他叫外送之類，我自己 06/17 02:48
→ snowtoya: 也是不愛吃月子餐的人，不過照顧嫩嬰真的滿焦頭爛額，沒 06/17 02:48
→ snowtoya: 空管其他事情，外送不能確定送達時間，或是送達後門鈴吵 06/17 02:48
→ snowtoya: 醒嫩嬰什麼的很麻煩 06/17 02:48
→ snowtoya: 或是外送餐到時妳正在擠奶餵奶之類…我住月中時忙到就 06/17 02:50
→ snowtoya: 算餐點直接送到房間裡，我都不一定有空吃，經常早餐當 06/17 02:50
→ snowtoya: 午餐吃，晚餐當宵夜吃 06/17 02:50
→ snowtoya: 哦我是生雙胞胎所以才這麼忙，但我住月中好歹有嬰兒室可 06/17 02:53
→ snowtoya: 以幫顧其中一個孩子，自己在家帶嫩嬰坐月子，應該更累哦 06/17 02:53
→ snowtoya: ！ 06/17 02:53
推 Largando: 吃營養就好。去看看國外的產後餐你就不會執著月子了 06/17 05:03
推 point2012: 可以正常吃+孕婦維生素(很重要，建議產後繼續吃)，但你 06/17 05:29
→ point2012: 沒住月子中心又一個人顧的話蠻辛苦的，可能一天只有空 06/17 05:29
→ point2012: 吃一餐耶。月子中心我自己是找25天11萬的，如果只住14 06/17 05:29
→ point2012: 天會更便宜，你要不要找一下月子中心？初期新生兒不好 06/17 05:30
→ point2012: 顧，給專業的顧，自己又可以休息。 06/17 05:30
推 u4fu3: 健康便當只是健康而已，裡面的營養含量配比並不是針對產婦 06/17 06:10
→ u4fu3: 設計，另外我覺得差最多的是月子餐有補湯跟茶飲 06/17 06:10
推 jane80289: 我滿喜歡月子餐的 只是我也覺得好貴XD其實我覺得找便宜 06/17 08:11
→ jane80289: 的月中還滿划算的 比單訂月子餐CP值高 還有人幫照顧小 06/17 08:12
→ jane80289: 孩 若要訂月子餐 食量不大的話其實可以請它隔天送 就不 06/17 08:13
→ jane80289: 會有一堆東西等著吃...因為顧小孩很忙 吃不夠再外送 06/17 08:13
推 kitten631: 覺得健康餐不是不行，但是要花時間想要吃什麼，訂餐取 06/17 09:05
→ kitten631: 餐也是問題。可以試試一次先把三天或整週的訂單都先排 06/17 09:05
→ kitten631: 好，然後預想一下一天三餐小孩哄到一半或屁股洗一半門 06/17 09:05
→ kitten631: 鈴響你有沒有辦法處理取餐（管理員代收？）。不然到時 06/17 09:05
→ kitten631: 候邊一打一，處理餐點還變成一件很阿雜的事你會累死。 06/17 09:05
推 lovewinds007: 健康餐盒沒滋沒味的，月子餐找到好吃的會讓天堂，每 06/17 09:40
→ lovewinds007: 餐都很期待補湯... 06/17 09:40
推 pocata: 真的沒預算其實可以，但要補湯湯水水+1 電鍋燉湯/保溫瓶泡 06/17 10:43
→ pocata: 黑豆水催乳茶什麼的，不過有預算的話我覺得不用煩惱吃甚 06/17 10:43
→ pocata: 麼很值得，帶新生兒已經夠累了 06/17 10:43
推 ceibi: 訂月子餐的好處是可以選擇比較滋補的餐點，發奶＋顧身體； 06/17 11:24
→ ceibi: 又或者有些還有專門的中醫跟營養師去調配適合你體質的食材 06/17 11:24
→ ceibi: 跟中藥做藥補（我當初選的玉膳坊就是這種），總歸是比你自 06/17 11:24
→ ceibi: 己亂點外送來的健康又安心啦... 06/17 11:24
推 jsjs1003: 我一餐月子餐都沒吃，什麼湯湯水水都沒喝，這都只是台灣 06/17 12:02
→ jsjs1003: 習俗呀 06/17 12:02
推 cityfish: 推玉膳坊 我兩胎都出月中回家訂這家,吃三周都不膩 06/17 12:28
推 kaser0805: 我覺得可以，比較有空就煮些紅棗枸杞茶喝，現成的可以 06/17 12:43
→ kaser0805: 買紅豆水、黑豆水和杜仲茶，我也是無後援，所以覺得方 06/17 12:43
→ kaser0805: 便就好！！ 06/17 12:43
推 doggy0919: 如果妳沒有要餵母奶 我覺得沒差 但身體有傷口 注意 06/17 13:28
→ doggy0919: 餐點不要有酒跟麻油 影響復原 06/17 13:28
→ doggy0919: 如果要餵母乳 那問題就多了 除了酒跟麻油 也不能有 06/17 13:28
→ doggy0919: 人參 韭菜 以免退奶 湯湯水水要夠 太油膩容易塞奶 06/17 13:28
→ doggy0919: 點月子餐註明有餵母乳 讓人家幫你注意好 會比較簡 06/17 13:28
→ doggy0919: 單 06/17 13:28
→ doggy0919: 光是每天要找沒有加米酒的煲湯 就不容易了 06/17 13:30
推 stayfoolish: 覺得沒差，月子餐的蛋白質含量也比健康餐盒還少，喜 06/17 16:59
→ stayfoolish: 歡喝湯可以訂 06/17 16:59
→ stayfoolish: 月子餐很多也都有用酒入菜，並沒有覺得比較好 06/17 17:00
→ ruthli36: 純回樓上，如果不要酒入菜可以跟廠商說都可以客製，也 06/17 17:05
→ ruthli36: 可以找有營養師配菜單的月子餐。有預算考量也可以談一 06/17 17:05
→ ruthli36: 天只要一餐或兩餐我覺得也是折衷的方式 06/17 17:05
推 bowlinyw: 最近回想起來，覺得如果有下一胎不想訂月子餐了，不然就 06/17 17:40
→ bowlinyw: 是訂更短十天左右，因為餐點有點比不是上價格，蛋白質也 06/17 17:40
→ bowlinyw: 不是很多，但吃到一定日數後就再也吃不完(可能不夠好吃 06/17 17:41
→ bowlinyw: ），偶爾想外食或訂外送的時候，要是忘記先停掉月子餐， 06/17 17:41
→ bowlinyw: 會被月餐淹沒，而且真的丟掉很多，心很累XD 要訂月餐的 06/17 17:41
→ bowlinyw: 話，比起一點價差，還是選真的好吃的比較好，然後也不要 06/17 17:41
→ bowlinyw: 訂太多餐。用月餐的錢可以在外送買滿好的，但如果是要花 06/17 17:41
→ bowlinyw: 很多時間研究菜單，就不適合餐餐都外送，其他外送部分同 06/17 17:41
→ bowlinyw: 前面版友分享XD 另外茶飲部分，可以看能否試喝，我訂的 06/17 17:41
→ bowlinyw: 月餐茶飲被保母跟媽媽嫌棄太淡，產後連這種小事都會打擊 06/17 17:41
→ bowlinyw: 媽媽信心XD 06/17 17:41
推 vovo12123: 建議剛生完的1~2週還是先吃正規的月子餐比較好，後面再 06/17 18:40
→ vovo12123: 看外送點自己想吃的（雖然我覺得新手媽媽顧嫩嬰應該沒 06/17 18:40
→ vovo12123: 什麼時間可以滑手機） 06/17 18:40
推 cityrains: 可以訂短暫一週或兩週 合胃口續訂 06/17 23:41
→ cityrains: 不合就換外送 06/17 23:41
→ cityrains: 主要是顧小孩你沒時間點餐啦XD 06/17 23:41
推 peglogy: 能訂月子餐的話還是訂比較好，坐月子食補也很重要，補回 06/18 17:17
→ peglogy: 女人生小孩流失的營養，重點是也方便！我之前訂玉膳坊， 06/18 17:17
→ peglogy: 每天飯點到了就有人送來，不用煩惱要吃什麼還可以吃得營 06/18 17:17
→ peglogy: 養又滋補，外送很多餐廳實際上實體店家都衛生環境堪慮.. 06/18 17:17
→ peglogy: .怎麼能保證食材的新鮮和健康？ 06/18 17:17
推 seeyou123: 我以前也是新手媽媽一個人顧小孩，真的忙到連睡覺時間 06/18 20:17
→ seeyou123: 都沒有，寶寶睡了你只想趕快跟著睡，別異想天開地以為 06/18 20:17
→ seeyou123: 你能有私人時間，訂外送真的不太實際... 06/18 20:17
推 es750339: 月子餐比較不會亂吃+1，怕吃膩可以叫他一天送1或2餐就好 06/19 14:34
推 c357416: 吃飯睡覺都沒時間吃，不可能有時間每天三次按時點餐選餐 06/19 17:33
→ c357416: ，最後很可能變成有一餐沒一餐，營養不良是不至於但沒退 06/19 17:33
→ c357416: 奶的話湯水可能不足，第一胎一打一顧嫰嬰完全不是沒經歷 06/19 17:33
→ c357416: 過的人能想像的，真要這樣點也是第二胎有經驗之後把計畫 06/19 17:33
→ c357416: 方案都想清楚 06/19 17:33
推 pearlwhite: 月子餐 不然還要煩惱點什麼 06/21 15:54
推 jwlise: 你希望以後看起來像幾歲？好好做月子吧！一定有他的道理， 06/23 03:50
→ jwlise: 一個月讓自己好好調養有差，我做60天月子，現在還常被誤認 06/23 03:50
→ jwlise: 28歲（實際超過4了） 06/23 03:50






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月子餐 ‧ 彌月禮盒 ‧ 到府坐月子人員、保姆 ‧ 培訓課程 ... 除不定期舉辦的月子餐品嚐會，媽咪還可選擇門市試吃或限定區域餐送到府！

#28. 坐月子還一打二！媽媽叫外送餐盒上留言讓她「爆哭的暖」

有時陌生人幾句問候、關心，暖爆當事人內心！1名正在坐月子的二寶媽，因吃膩月子餐想換個口味叫外送，備註「不要有會退奶的蔬菜」，結果店家在餐盒上 ...

#29. 輕症飲食跟坐月子很像？餐飲業搶攻居家隔離商機 - 天下雜誌

【企業抗疫實戰】疫情變化莫測，過去2年身處重災區的餐飲業，此次反應迅速、掌握市場需求轉變的新商機，推出單人及小家庭份量的居隔防疫餐，一次送好 ...

#30. 坐月餐單｜50款產後月子食譜大全三孩之母私房推薦簡易配搭

坐月 餐單｜自己坐月的新手媽媽，是否也苦惱坐月餐單的配搭選擇？很多媽媽都認為自己坐月期間「冇啖好食」，其實月子餐亦能變得多元化，日日不同菜式 ...

#31. 30 天在家坐月子食譜，月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女

坐月 子對女人來說是黃金調理期，不僅是為了復原體力，更可以改善懷孕之前的健康問題，所以月子餐非常重要！但月子中心動輒一天就要花掉5000 元， ...

#32. 居家．月子餐．月子阿姨．月子中心坐月子方式總評選 - 媽媽寶寶

現在很多長輩願意參加保母課程或是講座進修，他們都很願意為了孩子進修自己，較不容易出現認知和觀念的問題，產婦在月子期也能充分放鬆休息。 外送月子餐.

#33. 年輕媽媽創辦月子餐外賣｜自家製炒米茶｜自創好味清淡坐月菜

讓無法聘請陪月員的產婦也能輕輕鬆鬆坐月補身。於油塘自設約二千尺的食品工場，師傅製作好月子餐後，再進行真空包裝，約每天上午9:30至10:00出餐送 ...

#34. 5間上門月子餐合集：孕媽必知食療方案價格、疫情下送貨安排

每天送餐，收費已包含運費。 食物、湯類均採用真空包裝，只需加熱就可食用。 所有坐月食療套餐均送30 天代茶。

#35. 【 坐月子日記】玉膳坊月子餐-三餐熱送到家門口

我在坐月子期間不想吃吃微波或隔夜加熱的菜 ... 正好玉膳坊的餐送來了 ... 在家坐月子的媽媽們一定都是穿著寬鬆的上衣或是幫寶寶餵奶或只有跟寶寶在家 ...

#36. 坐月子吃什麼？水果怎麼挑？中醫建議燉補菜單一次列

更新日期2021年11月26日. 「外送的月子餐我吃不慣，我只想吃家常菜，可以嗎？」 「我不想去月子中心，在家裡坐月子比較自在，但是好煩惱要煮什麼好～ ...

#37. 為什麼坐月子吃月子餐很重要？ - 莊淑旂養生莊園

坐月 子是女人一生當中最重要的黃金30天，坐好月子只要遵守坐月子飲食三大要訣，即可拿到坐月子的60分囉~

#38. [問題] 坐月子三餐點外送？ - 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

吳柏毅和熊貓也有很多健康餐盒，而且也是現做隨叫隨到現在外送這麼方便，菜色選擇也很多，為什麼還要訂月子餐呢？ 有沒有人坐月子沒有乖乖吃月子餐 ...

#39. 餐餐現煮熱騰騰送到家。月芽養生月子餐

『月子餐』外送到府月子餐竟然比飯店還好吃，餐餐現煮熱騰騰送到家。月芽養生月子餐 ... 送餐時間： ... 必須說現在的媽媽坐月子真的太幸福啦！

#40. 祖祖媽月子私房菜- 為你提供優質孕婦食療、坐月、小月食療煮 ...

祖祖媽是香港專門提供優質孕婦食療、坐月、小月食療煮餐及陪月服務的公司，以我們的團隊令各位媽咪足不出戶就能輕鬆渡過坐月時刻，小月(小產)時刻，懷孕時刻。

#41. 荷風坐月子養生調理: 坐月子餐外送到府

荷風坐月子餐特別重視產婦在產後所需補充的營養，堅持以養生的概念提供坐月子餐料理與坐月子餐外送服務，讓產婦能夠安心在家坐月子。

#42. 鳳巢豐康月子餐｜彰化外送月子餐一日三送新鮮料理送到家

在家坐月子：在家煮的餐點份量都較大，吃不完浪費，下一餐吃又是回溫，吃的餐點較無變化，但是相對經濟負擔較小!! 月子中心：所有照料都由月子中心一手 ...

#43. 桃園坐月子．玉膳坊頂級月子餐（三餐現煮即送VIP等級的享受）

而且確定訂購後，會有客服人員，非常的細心跟妳詳細說明送餐的流程，妳也 ... 因為坐月子的媽媽，可以吃的青菜種類滿有限的，瓜類、寒涼性的青菜都 ...

#44. 專業到府坐月子中心,台北月子餐外送服務-台北月子中心

台北月子中心提供到府坐月子,台北月子餐外送服務,產後護理等服務,並有坐月子食譜和月子餐分享教學,讓您輕鬆產後坐月子。

#45. 小資族月子餐盒

適合對象：在家坐月子、產前補身、小產調理、術後調理、住院調理、養生調理、上班族，及所有希望藉由食補來調理身體的人。 注意事項：. 依照送餐公里數酌收40～100元/ ...

#46. 【台中推薦】評價最好的5家月子餐！試吃、價格、評比、外送

台中坐月子月子餐推薦食譜小產餐小月子餐養胎餐送子鳥月子茶好婆婆玉膳坊御品馨心素食台中市北屯西屯大里太平南屯豐原北區南區西區潭子大雅沙鹿清水 ...

#47. 慧馨孕產婦健康諮詢中心: 月子膳食

從產前開始呵護，到產後的照護，慧馨除了坐月子期間的餐點調理，還準備了一系列的課程，讓準媽咪可以從醫師、護理師以及專業人員的知識和經驗中，找到最適合自己和孩子的 ...

#48. 請問廣合坐月子餐外送的口味及風評如何?

紅豆湯如何煮才好吃請問廣合坐月子餐外送的口味及風評如何? 請問廣合坐月子餐外送的口味及風評如何?因婆婆最近身體不大好没辦法幫我坐月子所以只好 ...

#49. 廣和經典月子餐

廣和坐月子水”廣和獨門配方、全程獨家使用，效果絕佳！ ... 在送餐服務的日子裡，當我們的送餐人員將月子餐送至府上時，會按門鈴通知您取餐，並麻煩您將前一天空的餐 ...

#50. 康和月子餐

康和頂級月子餐外送成立至今獲頒主管機關督考多次評鑑為優等、甲等，今已有兩家分館(大安/士林)-產後護理之家，共服務過上萬個媽媽、家庭；近年來配合市場與客戶的需求 ...

#51. 孕坊月子餐

很多的原因讓媽媽們無法好好在坐月子期間好好調理身體。 堅持當餐煮當餐送的理念，不讓媽媽們只能吃加熱食品， 為了符合每個媽媽的體質更提供專業中醫師為產婦把脈，

#52. 博愛蕙馨醫院-坐月子要用米酒嗎？

專業調補有馨蕙馨可靠，用溫潤的食材（例如紅棗、黑豆）來取代， 還有營養師週週審核菜單喔！每餐現煮，一日三送，諮詢專線07-960-8880 ...

#53. 客戶分享| 月芽頂級月子餐·精緻創意料理

月芽頂級月子餐通過HACCP及ISO22000雙認證之中央廚房，一日三送，讓每一個產後的媽媽得到最健康的 ... 產後坐月子做得好不好， 看氣色就知道尤其是月子餐好吃更重要!

#54. 墨爾本月子餐 - 玉燕月嫂-海外到府坐月子

墨爾本月子餐 · 玉燕月子餐：調配傳統台灣月子餐融合傳統中醫學和現代營養學，為在墨爾本的媽咪們提供月子餐送餐服務，讓在墨爾本的產婦也能享受到在台灣月子中心的產後營養 ...

#55. 藍田產後護理之家｜宜蘭推薦坐月子中心、精緻月子餐

藍田產後護理之家位於宜蘭市中山路二段的產後護理機構，最多人推薦的月子中心，豐富美味的精緻月子餐，擁有十多年以上的專業經驗是您坐月子的好選擇，產前產後專業護理 ...

#56. 坐月子30天食譜| 誠品線上

表格式月子餐單，30天菜譜，每天6餐，每天翻兩頁，照著做，不用為每天吃甚麼而煩惱。在營養師的巧手搭配下，大葷、小葷、蔬菜、湯飲、主食、水果巧妙融和，營養均衡高顏 ...

#57. 坐月食療 - 盈悅坊

收到後簡單加熱即可享用營養豐富的坐月餐。 早餐、午餐及晚餐份量（每天送貨一次）. 每天湯類1 款2 包（每份約16 安士）、早餐1 款（有料飯或粥）、

#58. 悅康養生食品-月子餐,彰化月子餐

「悅康養生料理外送服務網」 多年來推廣莊淑旂博士坐月子理論，結合漢方調理及現代營養學；為現代婦女精心調理出專業及美味的月子養生餐點，不僅品質安心，價格更貼心。

#59. 外送月子餐| 藍田產後護理之家 - 花蓮館

外送月子餐花蓮地區一日三送，嚴選食材，堅持食材新鮮度，提供每日三餐現煮即送到府，最頂級安心的坐月子餐，寵愛自己，疼愛老婆，把握產後調理黃金四階段， ...

#60. 2022外送月子餐比較月子餐價格、試吃優惠懶人包

A級尊榮60000 2000/天餐點使用廣和坐月子水料理。 2種一律使用慢火烘焙之「莊老師胡麻油」。 另有素食藥膳月子餐莊淑旂養生莊園月子樂活便利 ...

#61. 訂購及用餐需知 - 藍田養生膳食．精緻月子餐

餐點皆使用不锈鋼安全保溫餐具，但正式送餐的最後一餐，會使用合格免洗餐具盛裝，不再回收，敬請客戶見諒. 3.為符合政府法規規定以及維護餐飲配送品質與安全，如遇 ...

#62. 《團購美食》坐月子對女人很重要要做月子有了荷風坐月子餐免 ...

坐月 子是指胎兒、胎盤娩出後到產婦機體和生殖器官復原的一段時期，一般 ... 有一些比較特別的月子餐外送餐，還有主打有機菜，這樣的坐月子料理餐對 ...

#63. 法規資訊 - 臺北市法規查詢系統

前項月子餐應符合食品衛生管理法及食品良好衛生規範相關規定。 五、提供到府坐月子服務機構於服務時，遇服務對象有危急情事時，應儘速提供 ...

#64. 常見問題- 津田生機購物商城-月子餐、小產餐、術後餐、養生餐

因每次送餐會回收前一餐的餐袋及餐具，若餐點未食用完畢，請換成家中餐具盛裝後，再冷藏保存，並盡快食用完畢。 ... 我訂餐後，如果改變坐月子的方式，還可以退訂嗎？

#65. 在家也能輕鬆坐月子！外送月子餐方便又滋補

《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤最近一年內「月子餐」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的六大月子餐品牌網路聲 ...

#66. 台中心馨居家到府坐月子中心,到府坐月子,產後護理,月子餐外送 ...

台中心馨居家坐月子中心87年成立之目的即為幫助病患家屬，協助照顧病人，再者即為協助婦女就業。我們認真負責的態度受到各醫院的肯定，逐漸的與各家醫院合作看護人員之 ...

#67. 親寶貝月子餐-月子餐外送,南投月子餐外送

... 坐月子食譜,南投坐月子食譜,草屯坐月子食譜,名間坐月子食譜,芬園坐月子食譜,竹山坐月子食譜,集集坐月子食譜,水里坐月子食譜,霧峰坐月子食譜,大里坐月子食譜,養胎餐 ...

#68. 悅心月子餐

自然產住院三日/剖腹產五日（一日六餐三次配送）,每餐現煮現送。 ... 菜色多樣化，少油少鹽，健康鮮滋味，讓您餐餐好心情。 ... 健康食療新觀念，媽媽輕鬆坐月子！

#69. 【福韻養生月子餐】高雄月子餐、月子餐外送 - Yahoo奇摩

提供最專業的到府坐月子服務，讓您在家能輕鬆照顧新生兒，由我們專業的團隊帶您輕鬆度過。我們也有提供專業的通乳服務，讓新手媽媽能夠有舒適的餵哺身心。

#70. 產後月子餐外送推薦「郭老師」最安心的坐月子飲食 - 窩客島

產後媽咪最需要就是月子餐，產後4週身體調理重點都不同，特別是新手媽咪什麼都不懂，直接訂月子餐外送就是最好的選擇，不用自己搞到手忙腳亂以及麻煩 ...

#71. 同馨月子餐訂餐心得菜色實拍紀錄｜高雄月子餐推薦 - 嗨＊我波卡

從小沒有吃中藥或中醫燉補的習慣，自從坐月子開始接觸了很多不同的漢方 ... 而在送餐前也會跟我確認我的生產方式是剖腹產還是自然產，根據不同的產婦 ...

#72. 皇太后頂級月子膳食|坐月子第一品牌

皇太后頂級月子膳食,不同時期的營養需求不盡相同，媽媽的整個孕期與產後亦是。皇太后從懷孕至生產後，都有專業營養師，面對面教您怎麼吃，餐點更是依據每個媽媽的不同 ...

#73. 妻產後訂2萬月子餐！人夫嫌貴「偷偷退掉」：自以為大小姐

妻子產後坐月子，人夫竟認為太嬌貴。 ... 要人送上門，他頻頻追問月子餐的價格，妻子也不肯透露，直到原PO問了送餐上門的工作人員才知道一個月要2萬， ...

#74. 坐月子重要嗎？產後媽媽大煩惱～山豆料理小教室開幕囉！

坐月 子的方法有很多種，從月子中心、專業月嫂到府、外送月子餐或請家中長輩幫忙坐月子。產後媽媽可以根據自己不同的需求，來選擇最好的方式，沒有一定正確 ...

#75. 坐月子餐-新人首單立減十元-2022年9月 - 淘寶

淘寶海外爲您精選了坐月子餐相關的719個商品，你還可以按照人氣、價格、銷量和評價進行篩選查找。 綜合排序.

#76. 搜尋全台所有月子餐價格、試吃優惠 - MamiGuide

找到27個月子餐，比較所有全台的月子餐價格、餐點特色、評測、優惠活動等資訊。查看網友評價、試吃經驗 ... 莊淑旂博士獨創坐月子理論 ... 寶媽媽一天三次熱送月子餐.

#77. 新竹月子餐 御品月子外送餐坊‧一日三配送‧保溫餐具‧可預約試 ...

牛牛並沒有去月子中心，而是訂月子餐在娘家坐月子. 因為覺得微波不好又麻煩，一開始就鎖定三餐熱送的月子餐. 新竹地區，光是這條件就足以縮小範圍剩下 ...

#78. 廣和月子餐_廣和坐月子生技股份有限公司 - 104人力銀行

由於章老師的體質得到了很大程度的改善，告別了產後肥胖症，因此將整套完整的獨門料理，首創推出「廣和坐月子料理外送服務」，多年來得到了台灣各界人士的熱烈好評。 1993 ...

#79. 《月子餐》食譜與做法 - 愛料理

愛料理精選20篇簡易食譜做法與步驟，有最新的澎湖味（6）麻油麵線月子餐、 ... 一起來做好吃的月子餐料理吧！ ... 月子餐 · 月子食譜 · 月子湯 · 九陽奇機 · 坐月 ...

#80. 坐月子餐培訓班就業免煩惱- 地方新聞

日後打算接一些月子餐工作，幫在家自行坐月子的媽媽送餐。 顏名聰說，坐月子養生料理班學員中，有長期失業者、新移民女性、離開職場的中高齡失業者。

#81. 關於我們 - 後頭厝月子餐

月子外送餐採"餐隨人轉"服務，媽咪們可選擇在月子中心或居家用餐，且可客製化點有效迴避飲食禁忌。由營養專家調配適合坐月子的理藥膳與生食補，並以新鮮食材為主且當天 ...

#82. 住月子中心還是訂外送餐好？

Q:住月子中心還是訂外送餐好？我是懷孕14週的準媽媽，目前十分苦惱產後應入住月子中心還是訂外送餐就好？有人可以給我一些建議ㄇ？ A:住月子中心！

#83. 月事後調理.小產.坐月子G餐 - 媛之膳滴雞精

減脂系列元氣滿滿烤鯖魚+養生湯燉品+養生飲品. *以下口味供您選擇. 原味; 桔醬; 胡麻醬; 檸檬椒鹽; 泰式酸辣醬. *送貨日期(為了產品品質考量，本健康餐無提供即時送餐 ...

#84. 開箱第一週醫院月子餐價格多少錢外送菜單菜色食譜

生大寶宥宥和二寶展展，都是選擇好婆婆月子餐，是我們月子餐的首選推薦，這次分享第一週在醫院吃的月子餐食譜菜色，文章中提供月子餐菜單、月子餐外送 ...

#85. 廣和月子餐一日一送宅配到府菜色分享30天在家幸福坐月子 ...

廣和月子餐30天（A餐）一日一送菜色分享！ 懷第二胎的時候就已經想好這胎一定要好好坐月子，第一胎和第二胎我都是在家裡坐月子，有家人幫忙其實真的 ...

#86. 月子餐外送 - 安育產後護理之家

菜單經專屬食品科學專家調配並嚴選食材控制熱量，使用公賣局米酒製作。 送餐地點依產婦需要，如醫院、診所、自家，一日三次準時送達，口味多變化。 投保意外責任險 ...

#87. 首頁藍田產後護理之家台北推薦坐月子中心、精緻月子餐

藍田產後護理之家位於台北市中正大安區東門捷運站永康商圈靜巷的產後護理機構，最多人推薦的月子中心，豐富美味的精緻月子餐，擁有十多年以上的專業經驗是您坐月子的好 ...

#88. 到府坐月子 - 彭婉如文教基金會

協助母乳哺餵、分享及協助初期乳房按摩、熬擦澡用品（薑水或大風草）、熱敷、子宮按摩。 月子餐製作. 產婦三餐飲食調理、點心、茶飲烹煮（食材費用皆為實報實銷 ...

#89. 巧手「調理」產婦身心－坐月子餐料理師 - 今日保母

坐月 子中心滿足了現代婦女的需求，幫助無暇準備坐月子餐的產婦們，輕鬆坐月子。 ... 其中有眾多「個體戶」搶攻市場，還有不少以企業化經營方式，提供坐月子餐外送的 ...

#90. 坐月子吃什麼?坐月子飲食3階段大不同，這樣吃恢復快!

傳統的月子餐，有限鹽、限水、全酒料理等禁忌，要讓婆婆、媽媽接受新式觀念，調整菜單，恐怕得先替她們破除這些坐月子的迷思。 [坐月子飲食迷思1]不可以吃 ...

#91. 【產後】月中回家後～繼續玉膳坊月子餐,營養均衡三餐現煮即送!

中醫師一般都建議坐月子坐42~60天，月子中心回家後，再吃月子餐調理身體！ 而我就是坐滿60天月子的人. 玉膳坊月子餐的月子餐, 有很好的口碑, ...

#92. Home - 月の媽咪到府坐月子

「月の媽咪」全球華人月嫂團隊. 產後月子調理服務、月嫂到府坐月子、客製化月子餐點. 提供國內，海外，月嫂一對一到府坐月子，9H / 24H月子保母服務，客制化月子餐 ...

#93. 『孕事』女人最重要的產後坐月子-親寶貝愛宴食坊月子餐

一日三送幾乎都能吃到溫熱的餐點還不用自己加熱很方便!! 《插播新聞》. 喜歡粉粉的分享嗎．

#94. 孕 玉膳坊頂級月子餐-三餐現煮即送 新手媽媽回家吃飯不慌亂

月子餐真的顛覆我以往對坐月子的印象還沒生孩子前聽長輩形容感覺坐月子就是餐餐都必須要吃麻油雞、大量進補雖然我本身很愛吃麻油雞但想到餐餐吃，也會覺得有點怕怕而且 ...

#95. 【月子餐】不滿妻訂$5000坐月餐太貴人夫私自退訂 ... - TOPick

我認識的生了孩子的朋友中，沒有人像她這樣嬌貴，吃飯還要人送上門。 妻子不願透露月子餐的費用，他因而向送月子餐的人了解，才知道一個月需2萬 ...

#96. 香港【坐月送餐服務】大比併(2017) - 海豚愛美生活誌

懷孕後，好多BB出生後的事要處理~ 由BB物資到坐月的事都要預備好。 今次，講下坐月送餐服務！ 這是朋友告訴我才知道：原來香港有這種服務啊！

#97. [產後。日誌] 慧馨月子餐。一日三送，有熱呼呼瓷碗＆保溫杯的 ...

（夫妻倆都算在孕育新生命＆新事業） 至於，坐月子要在月子中心？叫月子餐？或請月子婆呢？「小抖瓜」因素再度勝出！ 「月子婆」成了首選，也很@ 美食,日本旅遊, ...

#98. [問題] 坐月子三餐點外送？ - babymother | PTT職涯區

吳柏毅和熊貓也有很多健康餐盒，而且也是現做隨叫隨到現在外送這麼方便，菜色選擇也很多，為什麼還要訂月子餐呢？ 有沒有人坐月子沒有乖乖吃月子餐 ...