關於 坐月子水果櫻桃 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 坐月子能吃樱桃吗 - 百度知道

妈妈们在坐月子期间是可以吃樱桃的，樱桃中含有丰富的铁元素，常食樱桃能补充产妇对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治产后贫血，又可增强 ...

#12. 月子期間不能吃性寒生冷的蔬果、冷飲嗎？(闢謠)

其實蔬菜、水果並不一定都是生冷的，也有平性、涼性與寒性之分，如：橘子、瓜、梨、菜 ... 但蘋果、櫻桃、葡萄、芭樂、柳丁，均屬於平性溫和的水果，故坐月子期間仍可 ...

#13. [月子] 坐月子能吃什麼水果| BabyMother 看板| MyPTT 網頁版

1樓 · ariiodi: 都可以啊我只有被禁止吃梨說是太寒 ; 2樓 · Qxin: 奇異果不要 ; 3樓 · dapom: 瓜類好像不行（偏寒）不過冬天也很少瓜的水果 ; 4樓 · adku: 櫻桃~ ; 5樓 · bubblen: ...

#14. 坐月子可以吃樱桃吗 - 亲亲宝贝

坐月子 可以吃樱桃吗?樱桃色泽鲜红、味道甘甜而微酸，其铁含量位于各种水果之首是一种营养价值非常高的水果，那么月子期间的妈咪们适合吃樱桃吗？

#15. 坐月子能吃樱桃吗？产后吃樱桃的好处有哪些 - 第一宝宝育儿网

樱桃 含铁量丰富，可以补充人体所需的铁元素。不过产后坐月子期间妈咪们能吃樱桃吗?其实总是有老人说坐月子不能吃水果，说太凉对身体不好， ...

#16. 坐月子吃什麼？全方位飲食方針，把握產後補身黃金期！ - 田原香

以下列舉7種適合在坐月子期間食用的水果： ... 櫻桃：性溫，含有豐富鈣、鐵、磷元素，改善媽媽貧血問題。

#17. 月子裏可以吃櫻桃嗎 - 孃親百科谷

月子裏可以吃櫻桃嗎引薦：孕婦在生完孩子之後一定要坐月子，在坐月子的 ... 吃櫻桃，這種水果含有鐵元素，屬於水果的首位，其中每一百克的櫻桃中鐵 ...

#18. 坐月子中醫產後調理及注意事項 - 長庚醫院

蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、空心菜、茼蒿、菠菜、芹菜、紅菜。 水果：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃。 蛋白質：溫牛奶、雞肉、雞蛋、魚類、 ...

#19. 產後能吃櫻桃嗎? - 雅瑪知識

產後能吃水果嗎? 問題一：剛生完孩子可以吃什麼水果？ 有些人認為，水果是生冷的食物，產婦怕著涼，吃生冷的水果對身體沒有好處 ...

#20. 坐月子水果炸彈少碰5種高糖水果 - Yahoo奇摩新聞

產婦坐月子注意勿過量攝取熱量較高的水果，包括：哈密瓜、香蕉、鳳梨、 ... 建議產婦選擇含糖量較低的水果包括：蘋果、芭樂、葡萄、櫻桃、水蜜桃等中 ...

#21. 坐月子可以吃的五种水果, 还有利于新妈妈的产后恢复 - 新浪看点

樱桃 富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种营养元素，其中铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，位居水果之首。对于刚生产完的新妈妈，吃 ...

#22. 坐月子能吃樱桃吗_孕育常识 - 亲子百科

据老一辈人的经验，产妇在坐月子的时候是不能吃凉的东西的，所以水果也就被排除在外。但是又有很多人说，樱桃营养丰富，产妇吃一些是有好处的。

#23. 8.坐月子可吃什麼水果？

Knowledge 媽媽知識庫. 產前/產後知識. 坐月子可吃什麼水果？ 只要是溫性的水果都可以吃。例如：蘋果、葡萄、榴槤、荔枝、櫻桃、奇異果、蜜桃、草莓等。

#24. 產後調理注意事項

1.產後婦女宜多進食富含高蛋白質食物，及平性的蔬菜、水果，如：紅蘿蔔、蕃薯、高麗菜、空心菜、萵苣、菠菜、芹菜、青花菜、紅莧菜、A菜、蘋果、芭樂、木瓜、櫻桃、水蜜桃 ...

#25. 產後水果櫻桃，大家都在找解答 旅遊日本住宿評價

產後水果櫻桃，大家都在找解答第1頁。 , 但在孕期不能吃的水果，孕媽媽還是要禁口哦。產後的媽咪可適當吃些蘋果、橘子、櫻桃，這對你泌乳也是有幫助的。

#26. 女人月子裏能吃什麼水果 - 神奇養生

坐月子 可以吃哪些水果櫻桃：櫻桃屬於溫性水果，適合體質虛弱者食用，還可以幫助調養脾胃，補氣養血，防治消化不良、腰腿酸痛等症狀，適合坐月子期間的 ...

#27. 坐月子期間不能吃以下的食物@ O(-"-) - 隨意窩

坐月子 適宜的膳食 · 蔬菜：紅蘿蔔、波菜、紅菜、綠椰菜、金針菜、山藥、萵苣 · 水果：桑椹、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、琵琶、柳橙、奇異果.

#28. 哺乳期不能吃這3種水果，寶媽你造嗎？哺乳期吃什麼...

餵母乳可以吃櫻桃嗎- 哺乳時，媽媽吃的食物營養都會透過母乳被寶寶吸收，因此媽媽可以趁此...除了柑橘類水果之外 ... 有哪些水果適合在坐月子期間食用呢？ 適合坐月子 ...

#29. 坐月子水果相關資訊

坐月子 '想喝水果茶怎麼煮? · 坐月子期間水果蓮霧可以多吃嗎? · 坐月子吃的水果坐月子可以吃比較溫性水果，如葡萄，蘋果，櫻桃、榴槤、水蜜桃，龍眼、杏仁燒烤等食物，容易 ...

#30. 坐月子期間吃水果的注意事項

生產完後坐月子，在傳統上不能吃「生冷」食物，因此水果也不能吃，但在現代社會，大家 ... 櫻桃含有蛋白質、碳水化合物，同時也含有鈣、鐵、磷和多種維生素，可以促進 ...

#31. 中醫坐月子注意事項護理指導單 - 旗山醫院

蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、空心菜、茼萵、波菜、芹菜、紅莧菜。 水果：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃。 蛋白質：雞肉、豬肉、牛肉、羊肉、雞蛋、 ...

#32. 坐月子飲食新觀念| 大紀元

3.月子中建議可選擇紅鳳菜、高麗菜、覓菜、川七、地瓜葉、菠菜、A菜、紅蘿蔔及三色甜椒等青菜食用。 4.月子中建議可吃的水果：蘋果、葡萄、水蜜桃、櫻桃、 ...

#33. 剖腹產飲食第一餐吃什麼？剖腹產飲食注意事項與食譜 - 親子天下

參考中國醫藥大學附設醫院多媒體雲端教育平台製作的〈產後飲食要點〉影片，可以知道產婦們可以吃的水果有：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、櫻桃等平性溫熱的水果 ...

#34. 小月子能吃水果嗎,月子裡能吃水果嗎？ - 貝塔百科網

可吃些溫性水果如芒果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、釋迦、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗、李子。 流產後一定要加強營養，喝點魚湯、 ...

#35. 坐月子兩三事 - 藍田產後護理之家

青菜蔬果一般屬涼性的較多, 因此坐月子期間可吃的種類較少, 通常青菜類以紅鳳菜、地瓜葉、介蘭菜, 紅莧菜、花椰菜、菠菜、四季豆等；水果則可選擇葡萄、櫻桃、蜜桃、甜 ...

#36. 木瓜也是健脾養胃，治胃痛的好食物。 注意 - Facebook

坐月子 受傳習慣的影響，都不宜吃生冷食物，因此有些產婦連水果也不敢吃，事實上坐月子應吃適當的 ... 櫻桃性溫，味甘微酸，具有補中益气，調中益顏，健脾開胃的功效。

#37. 坐月子可以吃櫻桃嗎- 產後食譜 - 寶貝周

坐月子 是可以吃櫻桃的，月子期間媽咪們需要及時補血恢復元氣，而櫻桃中含有 ... 另外櫻桃性温熱，具有補中益氣的功效，能有效祛風除濕，對產婦坐月子 ...

#38. 坐月子可以吃車厘子嗎坐月子吃車厘子的注意事項 - 準備懷孕

吃水果可以作為加餐， 比如在上午10點吃兩種水果。 適合坐月子期間吃的水果有香蕉， 產後活動少， 腸胃蠕動減弱， 香蕉中含有大量纖維， 能促進腸胃蠕動 ...

#39. 產婦可以吃的水果櫻桃| 靠北餐廳

產婦可以吃的水果櫻桃情報， 媽媽們在坐月子期間是可以吃櫻桃的哦。櫻桃中含有豐厚的鐵元素，含鐵量居於水果的首位，其中每百克的櫻桃中含有的鐵量都會多達59毫克， .

#40. 坐月子可以吃什麼水果當地應季最宜 - 人人焦點

寒、涼性水果：西瓜、番茄、蘋果、香瓜、奇異果、芒果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等。溫、熱性水果：大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴槤 ...

#41. 坐月子可以吃水果嗎 - 三度漢語網

受傳統習慣的影響，產婦坐月子不宜吃生冷食物，因此有的產婦連水果都不敢吃。那? ... 櫻桃非常適合產後身體虛弱的女性，可以補氣補血，調節腸胃，保護脾部健康，幫助 ...

#42. 吃補不怕胖！女中醫傳授「坐月子減肥法」 - 良醫健康網

b. 水果：櫻桃、葡萄、蘋果、番茄，莓果類如草莓、藍莓、覆盆子、桑椹、桑椹、黑醋栗、蔓越莓…。 c. 動物性蛋白質、膠質及鐵質：海參、雞蛋、牛筋、豬腳筋 ...

#43. 坐月子可以吃什麼水果？？-奇蜜家庭討論區

我坐月子時只吃了葡萄跟奇異果那還有什麼水果可以吃啊??? 同事現在坐月子，便秘的利害除了吃 ... 葡萄櫻桃蘋果感覺都可以感覺寒性的水果要避免(水梨).

#44. 坐月子可以吃哪些水果

蘋果葡萄櫻桃 這三種輪流，這算是比較平性跟補血的的水果 寒性水果不要吃，像西瓜梨子奇異果哈密瓜之類的~ 不過老一輩的才比較講究 說真的我之前訂月 ...

#45. 坐月子可以吃什麼水果坐月子不能吃的水果盤點- 美食 - 男士髮型

準媽媽在坐月子期間是有很多禁忌的，比如過於生冷的食物、濃茶咖啡等，對於維生素豐富的水果，也不是全都可以食用的，那麼坐月子可以吃什麼水果，又 ...

#46. 坐月子能吃水果嗎？產婦產後補充的水果推薦及禁忌 - LINE購物

產後媽媽在坐月子時，飲食必須以均衡為主，除了基本的蛋白質外，水果也是 ... 坐月子吃水果的注意事項 ... 爆汁櫻桃，脆口多汁☆新鮮無法比的好滋味.

#47. 坐月子水果櫻桃坐月子期間能吃櫻桃嗎？ - Mtlpe

11/18/2012 · 坐月子可以吃的水果如蘋果.芭樂.葡萄.櫻桃.棗子等都已經寫給妳參考了，杏仁燒烤等食物，青森蘋果批發零售– 新鮮水果禮盒宅配. 跳到主文. 麻豆文旦，鶯桃，愛 ...

#48. 仲夏果之宴最適合產婦的坐月子水果禮盒台灣特大紅肉火龍果*1 ...

保存方法：建議冷藏常保新鮮口感(哈密瓜，葡萄，水蜜桃，櫻桃，蘋果，水梨，草莓..最佳保存溫度為攝氏1~2℃，蓮霧，柑橘類則為最佳保存溫度為攝氏6~7℃) 。 配送方式：黑貓 ...

#49. 中醫教你居家坐月子 - 康健雜誌

只要一提到「坐月子」，很多人會想到要吃補、吃麻油料理、喝米酒水、不能冷水洗頭 ... 虛性體質適合食用平性水果或果汁如蘋果、葡萄、櫻桃、大黑李。

#50. 剖腹產櫻桃四種水果適合產後媽媽食用，對產後泌乳幫助作用大

產後的媽咪可適當吃些蘋果、橘子、櫻桃，這對你泌乳也是有幫助的。...剖腹產後多久能吃水果產婦胃腸的功能恢復需要一定時間，產後建議少量多 ...。

#51. 產婦能吃哪些水果最好？ - 劇多

水果 含有豐富的維生素和水分，坐月子期間適宜吃一些溫性的和中性的水果，如可適量食用蘋果、桃、櫻桃、山楂等水果，儘量少吃西瓜這類的水果，容易引起 ...

#52. 初產婦做月子可以吃蓮霧水果嗎,引產後可以吃蓮霧嗎? - 櫻桃知識

坐月子 能吃什麼水果也是要根據實際情況來決定的。如果是媽媽在做月子期間能補充食用奇異果、榴蓮、蘋果、木瓜、香蕉等新鮮水果，不僅促進媽媽自身身體 ...

#53. 夏季坐月子能吃的9種水果- 時尚冬

正因為櫻桃中的含鐵量在水果界無“果”能比，可為產後失血過多的媽媽補血補鐵，預防貧血。此外櫻桃含有VC及各種礦物元素，可為產婦及時補充各種營養。但櫻桃 ...

#54. 坐月子可以吃什麼水果 - 醫學網

坐月子 期間水果方面沒有什麼特殊的禁忌，常見的蘋果、梨、橙子、香蕉、荔枝、櫻桃等，都是很好的選擇。 在哺乳期吃水果要注意量的控制，應該控制在200 ...

#55. 坐月子能吃水果嗎，可以吃什麼水果？ - 星期五問答

坐月子 可以吃水果，再鍋上蒸一下，可以吃香蕉，蘋果，火龍果風有助於防止便秘你好，看到你的問題這裡想給出一些我當時坐月子時的經驗以及建議：剛生產 ...

#56. 剖腹產必看．產後護理&坐月子注意事項 - 愛伯特吃喝玩樂全記錄

產科專家表示：剖腹產坐月子的產婦要大量喝水，以免發生便祕，而且也有利於產婦哺乳。 ... 水果：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、櫻桃、水蜜桃。

#57. 產後一個月吃錯這些食物會後悔！ | Pubu 電子書城

周宜穎建議，如果想吃較易上火的水果，另兩種可選蘋果、櫻桃等屬性溫和的水果搭配。 月子期間除水果要適量吃外，蔬菜也要多攝取，否則易有便秘和營養素 ...

#58. 坐月子不能吃什麼水果，大家都在找解答 訂房優惠報報

2020年9月29日—古代人認為，蔬菜水果多偏寒性，所以，傳統坐月子常見「一鍋雞湯喝到底」，較少提供蔬菜或水果，對此，王文瑜護理長表示，月子期間首重飲食 ...,2017年8 ...

#59. [月子] 坐月子能吃什麼水果- BabyMother - PTT情感投資事業版

有爬文找過資料但還是霧煞煞到底哪些水果適合坐月子吃? 像我們家常買的水果: 奇異果火龍果芭樂蘋果香蕉綠色葡萄(外國進口的那種) 哪種不適合呢?

#60. 引產後可以吃什麼水果- 早產難產 - 育兒百科谷

引產後可以吃什麼水果介紹：引產後可以吃什麼水果引產後常見的水果都是能吃的，比如蘋果、葡萄、櫻桃、柚子、香蕉等，食用補充營養的同時還有助於預防 ...

#61. 坐月子可以吃什麼水果？別錯過這幾種水果，有助新媽媽產後恢復

誰知，媽媽看到後，一手奪下了妹妹手中的蘋果，開始說教了：「女人坐月子，不能吃水果，所有生冷食物都不能吃。

#62. 【照護小站】坐月子二三事 - 人間福報

Q：坐月子可以吃水果嗎？A：可以選擇性的吃些水果，如櫻桃、頻果、榴連、葡萄等；但是太寒涼的水果則不宜，例如：西瓜、水梨、鳳梨及一切瓜類水果，不易消化的也...

#63. [月子] 坐月子能吃什麼水果- 看板BabyMother - PTT網頁版

有爬文找過資料但還是霧煞煞到底哪些水果適合坐月子吃? 像我們家常買的水果: 奇異果火龍果芭樂蘋果香蕉綠色葡萄(外國進口的那種) 哪種不適合呢? ... 我有吃櫻桃.

#64. 剖腹產後可以吃水果嗎 - 養生知識網

同時也要多吃補血養血的水果，如聖女果、火龍果、葡萄、木瓜、桃子等水果是具有補氣益血功效的，那麼產後女性可以多吃這類的水果。 專家指出，產後女性 ...

#65. 免運送禮首選!冬季南美智利櫻桃10ROW(每盒1kg)年節送禮紐西 ...

補血養顏補氣#彌月滿月禮盒#奶凍捲#月子餐#孝敬長輩#年節禮盒#坐月子必備#生日禮盒#萬巒豬 ... 紐西蘭空運櫻桃一公斤兩公斤紐西蘭櫻桃空運脆甜新鮮水果櫻桃1kg 2kg.

#66. 坐月子能吃什麼水果嗎? - 教育學習

因此，中醫主張產後宜溫，過於生冷的食物不宜多吃。如冷飲、冷菜、涼拌菜等，從冰箱裡拿出的來水果和菜最好溫熱過再吃。 吃水果的話不要挑涼性的。 溫熱性水果:山楂；櫻桃 ...

#67. 產婦在產後兩週內不能吃哪些水果？ - 寶島庫

產後吃草莓好處多多。 因為草莓裡面含有大量的果膠和纖維素，可以促進產婦腸胃蠕動，促進消化，改善產婦食慾，改善便秘等。 而且草莓富 ...

#68. 產後坐月子重點—飲食篇 - 金愛斯佳

水果 方面應避開瓜類（西瓜、哈密瓜等），可吃些蘋果、葡萄、櫻桃、龍眼、草莓等，月子期間交替著吃，但是不可吃冰的水果。 ！！此外，月子期間不要吃太甜、太酸或刺激 ...

#69. 坐月子時能不能吃櫻桃 - 媽媽親子網

坐月子 時能不能吃櫻桃,櫻桃是很美味的水果，而且還含有很多的鐵元素，有不少女性朋友都非常喜歡吃櫻桃。在女性生了小寶寶之後，便需要坐好月子， ...

#70. 月子裡產婦能吃的13種水果，看完才知道原來它們的營養價值 ...

大傢都知道，常吃水果有好處，但是你知道坐月子期間吃水果的好處嗎？ ... 常食櫻桃還能補充月媽媽對鐵元素量的需求，既可防治產後貧血，又能夠增強 ...

#71. 坐月子可以吃水果嗎？產婦多吃8種水果，對身體恢復好

月子 里吃哪些水果更合適呢？ · 1.蘋果. 蘋果性溫，開胃，也助消化。 · 2.香蕉. 香蕉是一種性寒的水果。 · 3.櫻桃. 櫻桃是一種補氣補血的水果。 · 4.木瓜. 木瓜 ...

#72. 坐月子有哪些水果可以吃 - 時尚達人圈

不過由於香蕉屬於甘寒食物，不宜吃得太多，尤其是產後的頭幾天，需要先放入溫水中溫一溫再吃。 坐 ...

#73. 坐月子中，想吃點蔬菜水果，產後哪些水果不能吃呢？ - 百合問答

產後適合吃一些溫性的水果,比如蘋果、桃子,櫻桃、棗等。 如果是冬天坐月子,水果可以用溫水泡一下,這樣不會那麼冰, ...

#74. 坐月子可以吃哪些水果蔬菜

蘋果、葡萄、荔枝、龍眼、草莓、櫻桃、柳橙等，不冰、少量為佳。 希望可以幫到你！ 坐月子期間可以吃的蔬菜和 ...

#75. 剖腹產注意事項

剖腹產坐月子改吃純的苦茶油比較好。 (2) 忌吃所有生冷食物！ ... 水果的話可以吃葡萄、蘋果、櫻桃…不是太冷的就行，但也 ... 跟他們說是做月子要喝的，他們就知道了。

#76. 這些日常飲食，坐月子怎麼吃？ @ 康媽咪の幸福生活

其實坐月子飲食的最大重點，就是要攝取營養豐富、易於消化、保持大小便通暢的食物。 ... 溫性可食的水果：櫻桃、葡萄、水蜜桃、龍眼、荔枝、蘋果等。

#77. [月子] 坐月子產婦適合吃的水果 - PTT Web

[月子]坐月子產婦適合吃的水果@babymother，共有6則留言，4人參與討論，4 ... 桃楊梅石榴==熱== 荔枝龍眼櫻桃酪梨榴槤椰肉【最高指導原則】 水果盡量 ...

#78. 請問生產後坐月子時可以吃海鮮和水果嗎? - 飲品酒QA

水果 當然要...不過你不要吃太冷的就好.. 建議你吃蘋果...葡萄...櫻桃...貴一點都沒關係啦.. 錢不重要...身子養好才是對的.. 坐月子是女人最重要的養身 ...

#79. 坐月子水果蓮霧原來月子裡應該這樣吃水果，大多數媽媽都吃錯了

坐月子 能吃西瓜嗎？ 夏季坐月子注意事項坐月子能吃水果嗎？ 拉肚子能吃番茄嗎？權威專家來回答你，魚湯，與海合而為一，每日一瓶，就是〈經期，種植蓮霧經驗三十年，位於屏 ...

#80. 坐月子注意事項 - 小J的小小世界

小虎寶已經35週了~~~小眼睛加油在來就是要注意生產後的坐月子~~一定要把小眼睛身體調養好下面的注意事項 ... 水果：桑椹、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、琵琶、柳橙、奇異果

#81. 孕期、產後飲食可多吃補血食品| 懷孕育兒 - 元氣網

此外，可以多補充櫻桃、葡萄等水果，或以少. ... 李思儀表示，對於已有過敏蕁麻疹問題的孕婦，應盡量減少蝦、蟹、白帶魚、土虱的食用，在水果上則是避 ...

#82. 坐月子非吃不可蘋果木瓜奇異果 - Fruit Plus 鮮果+

台灣一年四季都盛產水果，不過傳統觀念卻有著「產婦坐月子少吃水果」的 ... 建議產婦選擇含糖量較低的水果包括：蘋果、芭樂、葡萄、櫻桃、水蜜桃等中 ...

#83. 坐月子哺乳期可以吃水果嗎- 健康養生 - 時髦谷

坐月子 是媽媽在生下寶寶之後要經歷的時期，這時候媽媽需要在飲食上更加 ... 熱性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬於溫熱性，但是夏天過量食用溫性 ...

#84. 剖腹產後幾天吃水果比較合適些呢，大家覺得呢？ - 小熊問答

剖腹產後吃水果的好處水果中含有很多的維生素C，有助於促進鐵劑的吸收，儘快的改善產後貧血的症狀，恢復體力，而產後傷口疼痛，產婦臥床時間較長， ...

#85. 大誤會！你攝取的食物正確嗎？「蔬菜」含鐵量竟遠高於「櫻桃

人人常說，「女生多吃櫻桃、葡萄好，可以補血」，但其實水果的鐵質含量比蔬菜、肉類都來得低，尤其是櫻桃、葡萄或蘋果，這些我們認為含鐵量高的水果， ...

#86. 月子期吃什麼水果好，月子期必吃的五大營養果 - 辮子髮型

月子 期的時候是可以吃水果的，只要準媽媽選對水果，適當食用即可， ... 櫻桃非常適合產後身體虛弱的女性食用，因為櫻桃可以補氣補血、調節腸胃、保護 ...

#87. 坐月子能吃水果嗎？ - 日間新聞

前陣子，有一個朋友坐月子，我就去探望了一下。原本想著不知道送什麼禮物好，最後就買了一袋水果上去。沒想到，朋友說月子裡不能……

#88. 產後的中醫調理 - 中亞健康網

水果 類：如蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、水蜜桃等。 蛋白質類：如溫牛奶、雞肉、雞蛋、魚類、豬肉、排骨、豬肚、豬肝、紅蟳、牡犡、鰻魚等。 三、坐月子可以喝 ...

#89. 坐月子哺乳期可以吃水果嗎 - 秀美派

坐月子 是媽媽在生下寶寶之後要經歷的時期，這時候媽媽需要在飲食上更加 ... 熱性水果：山楂、櫻桃、石榴、荔枝等屬於溫熱性，但是夏天過量食用溫性 ...

#90. 【精華整理】坐月子產婦適合吃的水果 - 屎提夫的阿爸日誌

究竟產婦在坐月子期間，能否吃水果，該吃哪些水果，本文篩選了網路上的文章，整理如下兩表： "產婦適合食用的水果"表是較無爭議性的種類，但其中香蕉/ ...

#91. 科學化坐月子，釐清10大禁忌 - 孕哺兒

媽咪在坐月子期間，生理、心理兩方面的變化相當大，是調養身體的關鍵 ... 王玟玲主任建議，八珍湯、十全大補湯加減，水果如蘋果、櫻桃都是很好的 ...

#92. 坐月子水果蓮霧 - Vonline

坐月子 週期表＞ ～～～～第一週(第一天～第七天)～～～～ ... 很多水果是不需要現削的,像蓮霧葡萄或是小顆有機密蘋果不需要削,或是櫻桃香蕉等等不指是不用削而且還是 ...

#93. 坐月子可以吃什麼水果坐月子不能吃的水果盤點 - 男爵風

準媽媽在坐月子期間是有很多禁忌的，比如過於生冷的食物、濃茶咖啡等，對於維生素豐富的水果，也不是全都可以食用的，那麼坐月子可以吃什麼水果，又 ...

#94. 孕期營養與坐月子營養 - 華仁愛產後護理之家

現代醫學的說法：多攝取水分。 統合歸納如下：→攝取含水分的食物 例如：墩四物湯、多吃水果（櫻桃、荔枝、葡萄、 ...

#95. 剛生完的產婦可買什麼東西給她吃… - 知識收藏

水果 ，涼的水果不能選(如梨子)，送蘋果、櫻桃都可以2. ... 通常生完就開始坐月子了，吃的都是雞湯、豬內臟等，如果你是要表達貼心，不妨自己煮微甜的黑糖紅豆湯，讓她 ...

#96. 【孕媽咪】坐月子水果炸彈少碰5種高糖水果 - 莎琦

建議產婦選擇含糖量較低的水果包括：蘋果、芭樂、葡萄、櫻桃、水蜜桃等中性水果，既不會太涼，熱量也不會過高。 坐月子吃水果4要訣避免肥胖. 1.以上大約 ...

#97. 醫院探望產婦送櫻桃 - Bdrbmi

去探望我會買些營養的食物和水果， 產後最重要就是補充體力和好好休息呀櫻桃，葡萄產婦都可以吃 ... 原標題：史上最全坐月子秘籍，產婦和月嫂趕緊收藏月子不隻是30天！

#98. 坐月子可以吃青菜嗎：可以，但要注意少吃寒性青菜 - 朵朵花卉網

建議蔬菜：紅蘿蔔、高麗菜、菠菜、萵苣、空心菜、紅莧菜、花椰菜等，以姜或蒜同炒。 建議水果：蘋果、葡萄、荔枝、龍眼、草莓、櫻桃、柳橙等，不冰、少量為佳。