#救腰神器 #維持坐姿神器 #化解親子關係緊繃神器
#Curble3D護脊美學椅墊
🤍9/28(今天)收單~把握優惠團購價歐🤍
👉https://gbf.tw/pnkso
前陣子居家防疫期間
剛好班上群組媽媽們在討論
"孩子在家坐姿不良真的很困擾"的問題
我放了一張首圖孩子在家寫作業的坐姿上去後
馬上被瘋狂追問
這種坐墊要去哪裡買~~~~XD
-
記得我幾年前才發過文抱怨~
孩子上了國小後完全沒有比較輕鬆阿
每天要叮嚀的事情一大堆
有時候也不是我們愛唸~但就真的看不下去🤦♀️
在家寫功課姿勢不良就是其中一項
那時候真的是每天唸
“不要趴著、不要駝背、坐直”無限循環
唸到我自己都很不喜歡這樣唸小孩
工欲善其事必先利其器(用在這裡好像有點怪吼)
但不管啦XD
就是這個Curble3D護脊美學椅墊
自從我開始給小孩坐這個Curble3D護脊美學椅墊後
真的、幾乎、完全
沒有再唸過小孩坐姿不良這件事了😁
一坐上去立刻腰桿打直、維持正確坐姿👍
她們耳根子清靜
我看他們坐姿正確心情也愉悅XD
皆大歡喜👏
-
先來說說我自己跟小孩坐了三個月後的感想
#坐下去之後腰桿自然打直
#腰部有支撐-長時間打電腦(寫作業)也不會腰痠
#辦公室必備
#學生必備
#居家防疫必備
#彈性超好-久坐也不會屁股痛
#完全習慣它的存在-現在坐下來第一件事就是先找Curble3D護脊美學椅墊XD
-
長期坐姿不良會有什麼影響呢
👉駝背-孩子們都正在發育期間~我最怕的就是駝背
之前恩姊有一點駝背的現象~後來這個坐墊坐久了~她自己還很興奮跑來跟我說她覺得她駝背有變好一點~現在都習慣把背打直
👉斜視-孩子們長期沒有坐直或是趴著寫功課看書~最怕的就是會影響視力~尤其趴著真的最容易斜視
👉注意力不集中、腰痠背痛、久坐疲勞
這些都是不良的坐姿容易造成的影響
-
而且Curble3D護脊美學椅墊的設計非常時髦~放在家裡的椅子上都沒有違和感🤍🤍🤍
家裡多備幾個~人多的時候直接席地而坐還可以靠背真的超讚👍
全家人的救腰神器這裡: https://gbf.tw/pnkso
⭐團購優惠至9/28結團唷⭐
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab,也在其Youtube影片中提到,坐姿絕對是大家最需要注意的事情 當然我們絕對不推崇"久坐" 人類的體格從來不是用來坐著的 但是有時候我們真的也別無選擇的時候 怎麼坐才能盡量降低傷害 就變得很重要啦~ 用簡單的五個面向去檢查自己的坐姿 可以大大降低脊椎變形的風險!! 人體工學椅官網:https://bit.ly/32Y3dH...
「坐姿正確」的推薦目錄:
坐姿正確 在 Facebook 的最讚貼文
幫助挺直腰背、增強注意力的學習辦公寶座
💁🏻♀️韓國Curble-3D工學護脊椅🎉 #追加快閃團
原本是半年才會開一次,因為很多人說看到已經來不及
也有人收到說想加購!
特別跟廠商爭取加開四天快閃。務必跟上🤟🏻
小孩開學開始寫功課了齁~
他們寫作業坐很挺,媽媽看了心情就愉悅😎
🌟之前介紹🌟
這個護脊椎椅,姐只能說相見恨晚!
跟你們說,不只要買給小孩,我們自己也超需要✊🏻
去年整年兩隻都在家網課,很多瑣碎的小(壞)習慣
都讓媽媽看了極度阿雜,坐姿不良就是其中之一!
每天盯他們上課,最常講的就是
「坐好!坐直!不要駝在那!可以坐好嗎?」
一天可以重複800次不誇張🙄
不是媽媽愛碎念,是坐姿不良影響甚大啊⋯
坐的歪七扭八,對肌肉、骨骼、關節的發育都有影響
長期下來,像脊椎側彎、高低肩、椎間盤突出⋯都容易找上門😵💫
更別說坐姿不良還會影響視力近視,學習的專注度也會降低
所以只要看到他們歪七扭八的坐姿,或是背很駝
都莫名煩躁!!!🤬🤬🤬
-
但~我也深深知道要挺直腰桿坐⋯真的很難
因為連大人,我們自己,都很坐姿不良😂
怎麼樣叫做 #坐姿不良?其實很好判斷
就是我們「覺得舒服的姿勢」
相信你們應該很有感,坐著腰要挺直,其實真的不容易
很舒服放鬆的姿勢,就是很駝成一團
有時想到要坐挺,但挺直坐個幾分鐘,就覺得累🥺
那是因為我們平常很少用到那邊的肌群,所以身體肌肉並不習慣
你們知道在台灣,5個年輕人就有2個腰椎提早退化這件事嗎😱
30歲的年紀50歲的腰⋯坐姿不良真的不能忽視
尤其女性!女生的肌肉比男生沒力,所以更容易坐不挺
越坐不挺,就越容易衍生出其他毛病,惡性循環😔
-
那自己都很難坐很直,到底怎麼幫助小孩?或幫自己
這個韓國護脊椅,就是養成好習慣的好幫手💪🏻💪🏻💪🏻
#利用槓桿原理的設計,推動脊柱、分散壓力
只要坐上去後,他背板就會貼上腰部,提醒你坐挺
瞬間坐姿超優良!!!
不只小孩被他輔助坐的直挺挺
連我自己坐久了,都覺得因為坐姿正確,腰不容易痠痛
剛開始坐會有點不習慣,但持續個幾天,反而會覺得舒服😌
重點坐姿正確了,肩頸痠痛、腰酸⋯等毛病,都沒了💪🏻
-
他椅墊還有做 #散熱通風設計
久坐下來,卻不悶熱,椅墊坐起來也很舒服
而且~他 #很好攜帶,這次做月子我也帶去月子中心
因為做月子就很怕傷到腰呀~
我如果有開電腦做事,就會坐在他上面
還有一個非常好用的時機!擠奶😎
擠奶姿勢爆炸不良~整個人都會蜷縮在一起
坐在護脊椅上,能夠支撐腰部,維持一個好的姿勢
-
所以我強烈建議除了要幫小孩買,大人也很需要
像我們一般人的工作,都是長時間坐著
真的很容易腰痠背痛+肩頸痛
有了這個護脊椅,自然就能挺直腰桿
即使久坐,腰背也很輕鬆舒服👍🏻
🛒訂購點這:https://gbf.tw/bngow
Curble 3D美學護脊椅,有 #兩個尺寸
✔️4-12歲有兒童款
✔️身高140cm以上,直接購買成人款
胖na快140,直接就用成人款的了
他適用在任何需要「坐」的地方
沙發、餐桌椅、書桌、地面、床上、車上、鋼琴椅
反正只要能坐,他就能用!實用度極高😎
-
與其姿勢不良造成影響,還要花錢整骨、治療
不如這把護脊椅買起來,直接從日常生活中養成良好坐姿
一張才一千多,整骨治療隨便一次就要都超過這價錢
而且還要整很多次😂,怎麼想都是治本划算啊!
⛔️坐姿不良會產生的影響
❌體型歪斜、體態不佳
❌容易疲勞、腰痠背痛、肩頸僵硬
❌影響視力
❌注意力不集中
❌影響小孩成長骨骼發育
❓誰需要護脊椅❓
✔️久坐容易不舒服的人
✔️想端正坐姿美姿的人
✔️長時間坐著讀書的學生
✔️長時間辦公打電腦的上班族
✔️必須長時間開車的人
🔅Curble正確使用步驟🔅
1.椅墊要離椅背10-15cm
2.坐下
3.臀部往後移動緊靠椅子
4.腰就被往前推動,自然挺胸了😎
🛒訂購點這:https://gbf.tw/bngow
⏰團購時間:2021/9/6(一) - 9/9(四)
🚚出貨日:對帳後於9/17(五)陸續出貨,團購優惠不接急單!!!!!
💳付款方式:信用卡付款、轉帳匯款(虛擬帳戶)
#24小時未付款即自動取消訂單!
本島運費$100滿千免運,外島運費$150
坐姿正確 在 育兒商品大集合-姚小鳳 Facebook 的最佳貼文
#亞梭所有成長桌椅都可以私訊問我們唷
為了幫助小孩能學習的更好
有斜度的桌子、能調高低的桌椅
都可以有效幫助孩子
寫功課不要低頭、駝背、坐姿正確
.
大家如果在找台灣兒童成長桌
一定會聽說亞梭家品質好、服務好…
但就是價格不便宜…
所以小鳳特別造訪亞梭多次
終於幫大家爭取到亞梭全台獨家開團
🉐而且非常… #無敵驚人甜的獨家活動😄
還有到府安裝、完整售後服務
能用划算的價格入手台灣第一品牌
光是品質、服務,真的很值得
在比較完市面大多數成長桌後
亞梭不會讓大家失望的~~
-
有跟過團的媽咪給我們的回饋
全都是覺得超值得❤
給小孩從幼稚園用到大學畢業很值得👍
🎬小鳳8月底亞梭門市直播:https://bit.ly/3gPz7gv
🎬之前小鳳亞梭旗艦店直播:https://bit.ly/3klWEGK
-
////❤️跟團獨家優惠❤️////
✅可分3、6、12、24期0利率利
✅滿萬還能再折$500
✅還送「到府組裝」和「三年保固」
✅回社團分享在送小鳳官網購物金
真的是史上最甜的獨家專案
團購連結:https://bit.ly/3grpZOR
PS.除了網頁外的亞梭所有東西都可以另外私訊問我們💪
坐姿正確 在 詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab Youtube 的最佳貼文
坐姿絕對是大家最需要注意的事情
當然我們絕對不推崇"久坐"
人類的體格從來不是用來坐著的
但是有時候我們真的也別無選擇的時候
怎麼坐才能盡量降低傷害
就變得很重要啦~
用簡單的五個面向去檢查自己的坐姿
可以大大降低脊椎變形的風險!!
人體工學椅官網:https://bit.ly/32Y3dHk
想看其他物理治療知識
追蹤 instagram : https://www.instagram.com/veronicarehab/?hl=zh-tw
追蹤facebook : https://www.facebook.com/veronicarehab/
其他影片在下方~~~~~~~~~
為什麼不應該持續牽拉脖子肌肉:https://www.youtube.com/watch?v=HaqlW...
肌少症/肌肉量流失:https://www.youtube.com/watch?v=ePfZ8...
脊椎滑脫 : https://www.youtube.com/watch?v=TqK6l...
骨盆歪斜 : https://www.youtube.com/watch?v=A1W0I...
睡覺姿勢大解密 : https://www.youtube.com/watch?v=r8dxu...
高低肩很可怕嗎? : https://www.youtube.com/watch?v=iXOmF...
正確走路減少受傷風險 : https://www.youtube.com/watch?v=68QcHGAqjUA&t=171s
坐姿正確 在 Lulu黃路梓茵 Youtube 的最讚貼文
訂閱看更多Lu:https://bit.ly/3dpk7SK
有在看壞嘴巴系列的人一定知道,我買了一些可愛到不行的家飾!像是最近出鏡率極高、剛康復的大象還有差點把澆花的Lu爸嚇壞ㄟ長頸鹿!我真的覺得這些家飾真的可愛到爆,但一直被罵說亂買東西,也是氣噗噗!!
所以我決定特別邀請到物理整療師-三個字SunGuts來為我的寶貝們平反!!
大家也可以藉由這支影片,檢查自己姿勢是不是有認真坐好坐對喔!以及是否買到可(沒)愛(用)的椅子~
▌畫說Lulu 系列+花絮
https://bit.ly/3kDzkDy
▌Lulu在幹嘛・日常vlog
https://bit.ly/34wRy3g
▌從更衣室出發・Lulu的家
https://bit.ly/34u2caW
#造型椅
#物理整療師
#檢視坐姿
#正確坐姿
#坐姿
#大象
坐姿正確 在 Daddy Frank Youtube 的最佳解答
#14 正確的坐姿,讓你永久遠離腰痠背痛 !【 #養生聊聊 】法蘭爸の健康相談室 #正確坐姿 #腰痠背痛 #脊椎 #腰椎 #椎間盤
先講結論:
1.正確的坐姿,觀念與邏輯搞懂了,就能很簡單就能養成,垂肩挺腰輕鬆坐
2.不良的坐姿:半坐半躺,坐地板,盤腿,跪坐,W型坐,L型坐。
-------------------------------------------------------------------
#用聽的節目/ Podcast #播放平台
#Firstory #Spotify #iTunes #applepodcast
#養生聊聊 #youtube #radio #音頻 #播客 #podcaster #googlepodcasts #音頻節目 #有聲post #podcast🎧 #聲音 #法蘭爸 #艾琳媽 #廣播
【法蘭爸の健康相談室】廣播節目
IOS收聽 https://apple.co/2CyBX8z
Android收聽 https://bit.ly/3hiqo4c
Youtube收聽 https://bit.ly/3acITos
Spotify收聽 https://spoti.fi/3hiXwZF
外部連結
Facebook
https://www.facebook.com/daddyfrank1973/
Instagram
https://www.instagram.com/daddyfrank1973/
Twitter
https://twitter.com/DaddyFrank1973
Youtube
https://www.youtube.com/c/DaddyFrank
聽完節目的你們,對這一集podcast的內容有得到什麼啟發嗎?對於未來的討論主題有什麼想法嗎?也麻煩請您多花一點時間,到 iTunes Apple podcast/Youtube 留言告訴我喔!
如果你喜歡我的podcast,請訂閱法蘭爸的podcast頻道、以及YouTube頻道,按讚、分享,並開啟小鈴鐺喔!感恩~ 你的訂閱、分享、與按讚喜歡,就是對我最大的動力與鼓勵了!
想支持我們繼續製作影片嗎? 請到Patreon頁面多多贊助我們!
https://www.patreon.com/DaddyFrank
坐姿正確 在 正確坐姿宣導|486製作| 這次檢查出頸椎要開刀 - Facebook 的美食出口停車場
身體健康非常重要,尤其許多身體問題是可以預防的,所以我請阿甘做這支 正確坐姿 宣導動畫,現在開始矯正 坐姿 不嫌晚! . 慵懶的駝背坐著真的會對脊椎累積傷害,歡迎分享給你 ... ... <看更多>
坐姿正確 在 什麼是正確坐姿??美國脊椎外科醫師來解答!! 詹珞瑤物理治療師 的美食出口停車場
想買RED ROCK 紅岩椅https://redrockchairs.com/折扣碼[veronicarehab]折抵1000元!!!!肌肉流失想利用簡單15-20分鐘改善上肌少症 ... ... <看更多>