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｜《GT7》來啦！｜

Polyphony Digital宣布《Gran Turismo 7》將於2022年3月4日正式登場（如果唔delay的話……），支援PS4同PS5雙平台。廠方強調今次天氣效果有提升，加入美國太空總署氣象觀測數據，可模擬晴雨日夜。

今次系列將會回歸傳統「GT World」地圖模式，介面有日夜交替，亦有賽車場世界地圖助大家溫習地理常識。駕駛執照練功班都依然健在，諗起就心很累，尤其係頭幾round直線加速煞車……

廠方強調《GT7》會膺任「汽車收藏遊戲」，因為「接觸汽車文化的第一步，就是了解各種車款的造型與名稱」，改裝部件會有widebody，闊別近十年嘅二手車行亦會再次登場！

Btw，有冇人留意到，今次預告片開場神還原咗歷代《GT》片頭？考考大家數得出幾多幕～當然唔少得背景音樂《Moon Over The Castle》啦，童年呀！

（影片來源：Gran Turismo TV）

#GranTurismo7

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🌟疫情期間怎麼買菜？叫外賣？🌟 #文末有台灣線上超市清單 #各地政府停課營養午餐蔬菜箱認購

這兩天停課之後，看到台灣朋友們臉書的貼文，讓我有去年三月在美國隔離時的即視感😅😅居家隔離時間規劃、小孩網課、買菜煮飯成為三大生活難事

上一篇分享小朋友在家不無聊的法子，這篇就來分享我們怎麼出門買菜，回家怎麼消毒？


✳️買菜：
⭕️能網路買菜就用網路買菜（文末有🇹🇼線上買菜資訊）

☑️一個人去買菜：我跟我先生固定只有一個人去買菜，而且我們還會固定超市，比如說我去華人超市，他去Costco，盡量把足跡👣就單純化。台灣的傳統超市最近就先不要去，很多超市都開始做實名制或人數管控，相較之下是比較安全。

☑️每一週一次，#戒掉缺什麼就出門買什麼的習慣，只要買齊一週的菜、冷凍食品（水餃、饅頭、蔥油餅、火鍋湯底等等，後期真的吃很多冷凍食品，一天煮三餐真的是非常折磨人，只能仰賴快速加熱就可以吃的食物來避免自己得躁鬱症！），不然就要像我買 #直立冷凍櫃 😆😆😆 囤貨真的很花錢啊！

☑️ 出門減少隨身物品：我 #只帶信用卡放在夾鏈袋塞褲子口袋，不帶包包。帶越少隨身用品越好，使用超市購物車，記得把把手噴一噴，真的在很緊張的時候，我整台車都噴酒精。

☑️結帳時裝購物袋的時候先分類好：乾糧一袋、需要冷藏冷凍的一袋，回到家乾糧先丟在車庫放個兩天再收納，要馬上拿進家裡的，先用消毒紙巾把外包裝擦拭過再放冰箱。

☑️ 車門旁放75%消毒酒精，上車前，先開門拿出酒精把全身噴一噴，包括鞋底、隨身物品。車門把也噴一噴才上車。

☑️ 回家第一件事情先用肥皂洗手20秒，然後衣服脫下來用酒精噴過馬上送洗衣機洗，自己去洗頭洗澡才能抱小孩、坐沙發。

☑️水果如果在超市就是暴露在空氣中的狀態，回到家先泡蔬果清潔液洗好、擦乾後再存放。

❌不用戴手套了！前期我有帶，可是後來覺得非常不環保，而且有研究證實手套容易附著病毒，再買菜過程中，大家手摸來摸去，反而把病毒帶到超市到處都是。

✳️買外賣：只買可以加熱的食品，不能加熱的東西（例如手搖飲料）完全不買！外賣送到了先消毒外包裝，換上家裡的餐盤之後外包裝馬上密封丟掉，食物先微波加熱30秒才食用。


說了這麼多，其實我想表達「出門就是風險」，而且回家還要做一堆消毒，心裡還要擔心有沒有消毒徹底，有沒有不想出門買菜了！很好！這就是我的目的😆美國也因為疫情發展了外送服務，這現象在人力很高昂的美國真的是奇觀，外送費有時候比東西貴，但是事實證明大家都覺得命比較貴😅😅😅😅

以下有台灣各種外送、超市網站鼓勵大家網路買菜
歡迎大家一起來更新🙌🏻🙌🏻

🥡 網上點送餐

❣️FOOD PANDA - 全台最大即時外送平台，全台24小時外送服務
https://www.foodpanda.com.tw/

❣️UBER EATS - 美食外送和外帶
https://www.ubereats.com/tw

❣️（雙北）灶神在家 - 提供家廚料理送餐服務
https://www.zaogod.com/

❣️照料理 - 可以訂購各色照護料理像是"術後照護餐“、“化療照護餐"，還有湯湯人非常心動的「媽煮湯系列」，有各式特色冷凍湯品，微波加熱就可以喝！
https://www.care4cook.com

❣️爆餡貝果🥯 Miopane- 已下訂，聽說非常的火紅，那就讓我來試試看，它的門市都可以點餐、無接觸外送，可以上官網查詢喔！
https://www.miopane.com

❣️西蒙奶奶 法式料理真空包-我自己關注非常久的店，是台灣少數做法式料理真空宅配的店家
https://simonenainai.com/


🛒 買菜和日用品

⚠️全台停課造成小農產品滯銷，有很多農民都要哭了！目前農糧署配合各地方政府推出營養午餐蔬菜箱，敬請大家優先訂購，幫忙農民紓困⚠️
相關新聞：https://reurl.cc/0DYELK
🥬 桃園市政府蔬菜箱
https://reurl.cc/GdMe7y

🥬雲林政府蔬菜箱（雲林良品）
https://reurl.cc/6yANAb

🥬台南市友善大地有機聯盟
https://reurl.cc/WEpDp9

🥬台灣農產嘉年華
https://farmersbuy.cas.org.tw/

❣️大潤發
https://www.rt-mart.com.tw/direct/index.php?forceDevice=web&=&utm_source=rtcid&utm_medium=webpage

❣️ 家樂福－現在只要加入線上會員，就可以享有新會員100*3=300元台幣的購物金，只要購物滿1,000元在註冊後30天內皆可使用。
https://online.carrefour.com.tw

❣️ 全聯
http://www.pxmart.com.tw/px/index.px

❣️ COSTCO
https://www.costco.com.tw/

❣愛買
https://www.fe-amart.com.tw/index.php/life-style/blogger/littlerain

❣️ 熊媽媽買菜網－這是個大賣場，連美國COSTCO的東西都有。台北、新北、桃園部分地區週日至週五每小時快速配送，滿NT$499即享免運費優惠。新會員首購輸入序號「NEWFANS」送200元蔬果組。
https://www.happy-shopping.tw/

❣ 奧丁丁市集- 與在地小農合作販售新鮮農場品 https://www.owlting.com

❣李大娘買菜網- 當天訂購當天送達，最專業、快速的買菜網，青菜、豬肉、雞肉、魚、罐頭乾貨、等等應有盡有，一站購足！399即享免運的低門檻，少量訂購，讓食品每天都新鮮。
https://www.freshgo.com.tw

❣佐佐鮮海鮮宅配網-新會員開卡送$101折價券。各式海產套餐上市。購物滿999元即享免運優惠。24hr冷凍宅配快速出貨。
https://www.jjfish.com.tw

❣蔬食樂- 台南起家的生活拼盤，特別推薦給喜歡吃生菜、注重健康的朋友們，專賣生菜，標榜無毒水耕生菜，就連極少見的生菜也都有在賣，營養又健康！消費滿NT$1800免運費，未滿運費：台灣本島$210、台灣離島地區$300。
https://www.sooth-road.com

❣ i3Fresh 愛上新鮮 -北北桃3H到貨，運費$160，消費滿NT$1000享免運。
https://mob.i3fresh.tw

❣ 大口市集-南台灣最大的進口海鮮批發商，除了賣海鮮以外也有賣各種熟食、肉品、加工食品、水果，自產自銷價錢較低較便宜。運費$160，消費滿NT$1200享免運。
https://big123.com.tw

❣鮮綠生活- 主要販售以水產品為優先，如草蝦、帝王蟹、龍蝦、白蝦、三點蟹以及調理類商品。 運費$170，購物滿NT$1200免運 。
https://36life.tw

❣ 天和鮮物網-。澎湖牛、石斑魚、黃金鯧等特選食材，全網低溫冷凍宅配到府，可全省全家店取。客服全年無休。
https://shop.thofood.com

❣悠活農村- 台灣在地有機農漁牧產品，安心檢驗品質值得信任。$999免運冷凍宅配到府
https://www.yooho.com.tw/shop.php

❣雲嶺鮮雞-朋友推薦這家的雞肉很有品質喔，他的紹興雞肉也好吃
https://www.uneedchicken.com/

—最後加碼-
⚠️目前確診患者去過的地圖⚠️
只要把地圖放大，看到有個「拐杖人」的符號就是患者，請儘量避開那些區域(~)
https://bit.ly/3tSWcm0

台灣的人口密度太高，交通太方便導致人口流串非常頻繁，大家外出一定要隨時隨地戴好口罩😷儘量保持200公分的距離，勤洗手、不摸臉、能走樓梯就不乘電梯。

希望台灣能順利控制住疫情，大家加油💪全球一起努力抗疫‼️

#疫情期間一樣可以吃美味 🤗
#在家點餐其實相當舒服不費力

徵才機關：交通部臺灣鐵路管理局高雄運務段
人員區分：其他人員
官職等：無
職系：無
名額：1
性別：不拘
工作地點：60-嘉義市,61-嘉義縣,63-雲林縣,72-臺南市,82-高雄市,90-屏東縣
有效期間：110/05/10~110/05/17
資格條件：
1.大學畢業。
2.具有土建、機電工程、管考、稽核之專長或工作經驗，並具備獨立完成工作及溝通協調等能力。
3.具備電腦基本操作、文書處理及powerpoint等能力。
4.中華民國國民，無公務人員任用法第28條第1項及臺灣地區與大陸地區人民關係條例第21條第1項不得任用之情事者。
工作項目：
1.協助主管進行各單位間業務溝通、協調事宜。
2.配合台鐵營運安全需求，協助主管查核工程、施工場所安全維護追蹤工作。
3.其他交辦事項。
工作地址：
高雄市左營區站前路5號（工作轄區：林內—枋野間）
電子地圖
聯絡E-Mail：
聯絡方式：
待遇/每月：
1.依本局自辦工程僱用定期性契約工按日計給工資標準特種技工工種第五級日支1353元(按每月日數支給，最高約41,943元/月)給薪。
2.日薪（含假日亦支薪）按月支給。
報名應繳文件：
1.本局契約進用人員履歷表。
2.最高學歷證明文件影本。
3.國民身分證正反面影本(註明僅供查驗身分用）。
4.與資格條件相符之相關工作經歷證明文件影本（需載明工作起訖期間）。
5.男性須檢附役畢或免服役證明影本。
預定進用期間：
1.依本局辦理「臺鐵電務智慧化提升計畫」執行。
2.本案僱用期間:110年6月1日至113年12月31日(台鐵電務智慧化提升計畫工程結束)如該計畫提前結束或預算不足，即無條件解雇。
3.本僱用案試用期3個月，試用期間不能勝任工作、品行不端或試用成績未達70分，不予正式僱用。
4.有任何疑問請於上班時間洽詢：傅小姐電話：（07）5810517。

一、意者請自公告日起至110年5月17日前（以郵戳為憑）將履歷表（本局網站自行下載）填妥後連同應繳證件，於報名截止期限內掛號郵寄至高雄市左營區站前路5號人事室傅小姐(高雄運務段)收，逾期恕不受理。信封上請註明：應徵定期契約人員-助理工程師(特種技工)。所填寫之資料或繳交之證明文件於錄取後發現有填寫不實或有偽造、變造情事，撤銷其錄取資格，倘涉及刑責者，移送司法機關辦理。
二、初審合格者將擇優通知面試，面試名單將於110年5月21日公告交通部臺灣鐵路管理局網站（https://www.railway.gov.tw/tra-tip-web/tip/關於臺鐵／行政與人員招募/人員招募），請依公告時間、地點準時參加，不另行電話通知。報名應繳表件不齊全（如未使用本次甄試之「履歷表」報考，未檢附「身分證」影本、最近1年內正面脫帽半身相片或相關證明文件影本，報名表各頁「未親自簽章」或不符合資格者，不另行通知。寄送文件恕不辦理退件。
三、應徵人員如不符本局所需，本局可斟酌情況錄取從缺。
四、正取人員，經用人機關公告報到日期，逾期視為放棄正取人員資格，不再進用。
五、備取人員係候用性質，用人機關候用期限自正取人員報到之日起算一年內有效，逾此期限不再進用。
六、錄取報到人員於報到上班日須檢附經公立醫院或衛生署評鑑合格之教學醫院辦理體格檢查之體格檢查表。
七、甄選如有請託關說，不予錄用。
職缺類別：
不使用應徵者履歷調閱

疫情下，不能去旅行，原來留在社區，也能去一趟旅行？一班居住在 #屯門 的小朋友，就選擇了參加「社區實驗旅行團」，留在屯門staycation。一連七個週末，他們懷著一顆好奇心，化身小記者，落區探索故事，又做小畫家，創作屬於自己的社區地圖。小眼睛裏面，究竟藏著怎樣的大世界？

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#大麻煩不煩 #春節連發 #美國

我們接著要飛往 🛩 大麻的自由國度，超 chill 的美國！

大麻煩不煩從大年初二到初五、一連四天，要跟苦主們一起帶各位飛到不同的國家，大聊特聊在國外買麻、呼麻的糗事，真的超 chill 超讚，趕快聽爆！

第二站，美洲：
1) 關島：你要來我的城堡嗎？
2) 美國蹦迪大會：來自宇宙的掉包
3) 美國：來自黑人的掉包
4) 夏威夷：大麻地圖
5) 西雅圖：壞壞的神父

🥦 再強調一次，過年不要做奇怪的事！

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主持 - 李菁琪律師 (有麻煩 Better Call Zoe)
製作人 - 凱西 Cathy Hsu
剪接混音 - 育辰
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節目聲明：大麻 🥦 雖有神奇療效，過度使用還是會讓你腦袋壞掉。
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谷歌地球坐標
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【震撼】2045年，人類究竟是滅絕還是成神
https://www.youtube.com/watch?v=WY4XLDBDyuk

出賣靈魂的正確方法，魔鬼聖經
https://www.youtube.com/watch?v=0vomd4ymSLc

【一個人不要看】至少需要4個人一起看的影片
https://www.youtube.com/watch?v=nAc6sGXLueY

【震撼】地球歷史的最大謎團，大洪水
https://www.youtube.com/watch?v=w69h0zCso-o

人類不能知道的秘密，人族的故事
https://www.youtube.com/watch?v=JVOzntXOGRc

地球監獄說，其實人類的祖先是星際囚犯，咱們都在地球上改造
https://www.youtube.com/watch?v=-WhhhLTH1yk

中國古代全都是外星人，而且和蘇美神話居然是一樣的
https://www.youtube.com/watch?v=nPnNQNCoC9M

生命起源，地球上的生命究竟是如何產生的
https://www.youtube.com/watch?v=bJHhrpYbGgQ

人類史上最強大的武器不是板凳，而是櫃子
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量子力學與平行宇宙與你
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來自宇宙深處的非自然信號與黑暗森林法則
https://www.youtube.com/watch?v=XASKCBtiqEM

【震撼】舊約聖經中記載的人類起源才是真實的
https://www.youtube.com/watch?v=iEeBnhMadkk

地平說，為什麼越來越多人相信地球是平的
https://www.youtube.com/watch?v=rDT45Z5Y9e8

數千年前就擁有航天技術的瑪雅文明
https://www.youtube.com/watch?v=EPivRTYUu6w

最強預言家對於2019年的五個預言，前四個都不重要
https://www.youtube.com/watch?v=kIR9bEA_8kE

【震撼】亞特蘭蒂斯真的找到了，神，真的存在過
https://www.youtube.com/watch?v=QbcKVbL3VOQ

火星，越看越像尼比魯
https://www.youtube.com/watch?v=2GU9kis1hDo

100年過去了，還沒有一個地球人能解開這個謎團，伏尼契手稿
https://www.youtube.com/watch?v=DVORkf8OWcc

人類雖然無法再次登上月球，但卻可以登上太陽的真正原因
https://www.youtube.com/watch?v=Ep803Xiso5E

【震撼】距離地球最遙遠的人造物，航海家1號
https://www.youtube.com/watch?v=UZHGEyCYgTc

蘇美王表，一塊石頭揭秘人類誕生的真相
https://www.youtube.com/watch?v=Mw-bAl2Tlm0

科學證明進化論才是都市傳說，人類才是外星人
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最接近神的男人，特斯拉
https://www.youtube.com/watch?v=2QlzgZPxg1c

二十世紀最大謎團，通古斯大爆炸
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波羅的海下的巨大圓盤，它在這裡14萬年了
https://www.youtube.com/watch?v=QAbx4ruDEm0

曼德拉效應，是誰動了我的記憶
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谷歌的時間機器和三個時間旅行者
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