在家也能運動就沒有藉口說自己沒空沒錢了,還不趕快動起來!(#Karen)
#居家運動 #減肥 #健身
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅內內 Nene,也在其Youtube影片中提到,發現了一個免費的手機APP 沒想到超級好玩! 而且是小孩的放電神物!! 防疫在家的爸爸媽媽還不趕快抓起來 在家也能運動比賽 輸的化成女妝!! -------------------------------------------------------------- 我的哀居 https://in...
在家也能運動 在 我是潔媽 也是丞媽 Facebook 的最讚貼文
居家健身正夯~疫情期間大家是不是也減少很多運動時間,中秋連假又大吃大喝,身材都開始走樣了🤣 為了在家也能運動,家裡多了一台健身救星 【高島Sandwich三明治跑步機 T-100】!
【限時開團】 珍珠白鍍玫瑰金/象牙黑
團購價$19999(市價$32000,可分12期),再贈送專用地墊
🔜https://pse.is/3mt4yu
趙又潔 Yumi 選了非常漂亮的「珍珠白鍍玫瑰金」🥰 ( 雖然趙乙丞 Eason 覺得黑色很帥哈哈) 機台使用日本精密電機技術、懸浮避震系統,使用上非常穩定、聲音很小、不會干擾到別人~
大家擔心的擺放空間不足也不是問題!因為它有專利三段式摺疊、開啟跟收納都只要15秒就完成了,好移動、好擺放、也不佔空間👍我們是直接放在客廳,督促自己要規律運動😆
另外還有業界首創的「倒退走」功能㊙️*。現在的學生都背著沉重的書包、背部承受非常大的壓力。倒退走不僅可以改善姿勢,減少駝背的狀況,同時能提升身體平衡力以及靈活度,正走速度可以到10公里/小時,倒走速度可以到2.5公里/小時。
這邊再幫大家整理幾個優點:
☑️「內建藍牙音響」邊跑步邊聽音樂、才不會覺得枯燥無味
☑️安全設計,安全拉扣跑步時可別在身上
☑️4層加厚鑽石紋跑帶、更安全更防滑
☑️除了心跳偵測,還可以測體脂 (也有配合使用的運動App-運動秀)
自從有了這一台【高島Sandwich三明治跑步機 T-100】
我們全家開始會安排個人的運動時間、也會互相比較今天跑了幾步、跑了多少時間🏃♀
9/22-9/30 【限量團購優惠】
這裡買🔜https://pse.is/3mt4yu
*三明治跑步機免安裝,下單後由高島專人聯繫&配送到府與使用教學
*保固:原廠保固 1 年(含馬達保固)
*最大乘載重量: 90KG
在家也能運動 在 Facebook 的最讚貼文
居家健身正夯~疫情期間大家是不是也減少很多運動時間,中秋連假又大吃大喝,身材都開始走樣了🤣 為了在家也能運動,家裡多了一台健身救星 【高島Sandwich三明治跑步機 T-100】!
【限時開團】 珍珠白鍍玫瑰金/象牙黑
團購價$19999(市價$32000,可分12期),再贈送專用地墊
🔜https://pse.is/3mt4yu
趙又潔 Yumi 選了非常漂亮的「珍珠白鍍玫瑰金」🥰 ( 我覺得黑色很帥哈哈) 機台使用日本精密電機技術、懸浮避震系統,使用上非常穩定、聲音很小、不會干擾到別人~
大家擔心的擺放空間不足也不是問題!因為它有專利三段式摺疊、開啟跟收納都只要15秒就完成了,好移動、好擺放、也不佔空間👍我們是直接放在客廳,督促自己要規律運動😆
另外還有業界首創的「倒退走」功能㊙️*。現在的學生都背著沉重的書包、背部承受非常大的壓力。倒退走不僅可以改善姿勢,減少駝背的狀況,同時能提升身體平衡力以及靈活度,正走速度可以到10公里/小時,倒走速度可以到2.5公里/小時。
這邊再幫大家整理幾個優點:
☑️「內建藍牙音響」邊跑步邊聽音樂、才不會覺得枯燥無味
☑️安全設計,安全拉扣跑步時可別在身上
☑️4層加厚鑽石紋跑帶、更安全更防滑
☑️除了心跳偵測,還可以測體脂 (也有配合使用的運動App-運動秀)
自從有了這一台【高島Sandwich三明治跑步機 T-100】
我們全家開始會安排個人的運動時間、也會互相比較今天跑了幾步、跑了多少時間🏃♀
9/22-9/30 【限量團購優惠】
這裡買🔜https://pse.is/3mt4yu
*三明治跑步機免安裝,下單後由高島專人聯繫&配送到府與使用教學
*保固:原廠保固 1 年(含馬達保固)
*最大乘載重量: 90KG
在家也能運動 在 內內 Nene Youtube 的最佳貼文
發現了一個免費的手機APP
沒想到超級好玩!
而且是小孩的放電神物!!
防疫在家的爸爸媽媽還不趕快抓起來
在家也能運動比賽
輸的化成女妝!!
--------------------------------------------------------------
我的哀居
https://instagram.com/nene_shao?igshid=15y9v6ckhhmwx
#遊戲 #運動 #居家
在家也能運動 在 噪咖EBCbuzz Youtube 的最佳貼文
不方便出門在家也能運動呀~還能讓感情變好餒
躺在對方身上真的越練越甜蜜(๑˃̵ᴗ˂̵)ﻭ
演員:黃宥傑、吳沛寧
#情侶大小事 #雙人瑜珈 #黃宥傑 #吳沛寧#情侶#噪咖
【訂閱Youtube頻道】
噪咖EBCbuzz►► https://www.youtube.com/channel/UCfMiXMUBXxWiVrcXw2GV92g?sub_confirmation=1
【噪咖強打精選】
來噪咖變美吧►►https://www.youtube.com/playlist?list=PL1emYL6aPhmfUBHm30iAkNco9dBJBmEo6
情侶大小事系列►►https://www.youtube.com/watch?v=VeaHXreu1tI&index=5&list=PL1emYL6aPhmeZS7-cMC4_eZEEChvm7qRo
做吧!噪咖系列►►https://www.youtube.com/watch?v=99V5scB5UeE&list=PL1emYL6aPhmdDcAWcOIVXCEaKArB2J06W&index=7
只有妳知道系列►►https://www.youtube.com/watch?v=eKa1pde6ouY&index=2&list=PL1emYL6aPhmcTyzxsgXmqpWqoVnHpo6j4&t=0s
【噪咖Facebook粉絲頁】
噪咖EBCbuzz►► https://www.facebook.com/EBCbuzz
【噪咖EBCBuzz】
最幽默有趣的生活娛樂內容都在這►► http://www.ebcbuzz.com/
在家也能運動 在 張小丹 Youtube 的最佳貼文
最近疫情越來越嚴重,新冠病毒太可怕了,很多健身房開始暫停歇業避免群聚。但我們不能去外面健身沒關係,在家也能運動!
-
今天分享的這些動作很基本,適合給所有不會運動的人做練習、沒上過健身房都可以做,妳只需要準備一個瑜伽墊🤗
-
第一次邊做運動邊講沒有示範的很好還請大家多多包含,
希望之後多錄影片能越來越上手😙