關於 土用丑2022 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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料理家の安藤千英です。

東京、渋谷区、神宮外苑近くで
料理教室　ローフード発酵LAB東京　を主宰しています。

簡単茶碗蒸しレシピあり⤵︎

さて今日は【 #土用の丑の日 】

毎年の楽しみが、自家製の奈良漬をこの日にいただくことです。

6年ものの奈良漬けは黒く宝石のようです💎

所で…
「土用」とは、立夏、立秋、立冬、立春の直前の約18日間期間のこと。
夏の土用と言うのは立秋の前
7月19日から土用入り→8月6日に土用明け、8月7日が立秋となります。

”土用の丑の日”とは、土用の期間におとずれる丑の日の事。

土用の丑の日には、薬湯に浸かって疲れを取ったり、土用の丑の日に梅を天日干しするなど、1年のうちでも太陽の光が最も強い時期だそう。

そうだ！ 梅干し干さねば。

【超簡単！フライパンで茶碗蒸し 】

材料(2人分)
卵　1個
出汁　150cc
具材　オクラ、かまぼこ、しいたけ、三つ葉などお好みで

作り方
1.卵と出汁を合わせザルでこす。
2.お好みの具材を耐熱容器に入れ、1を流し入れる。
3.フライパンに少し水を張り、2の器を入れ火をつけ蓋をする。
5分ほど加熱し火を止めて5分蒸らし完成。

うなぎをパリッとふわっと温めるのには、 @princess.jp Princessのテープルグリルがおすすめです。

うなぎのひつまぶし風まぜごはんレシピ⤵︎
https://princess-jp.com/recipes/hitumabusifumazegohan/

#茶碗蒸しレシピ #茶碗蒸し #簡単レシピ　
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【梗你報新聞】2021-JUN. WEEK 2
國內外影視新聞一週總整回顧
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▶ 收聽本篇PODCAST版本：https://pros.is/3j3a73

▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://pros.is/3jm4ct
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01 《捍衛任務4》卡司陸續到位！新加入比爾史柯斯嘉、勞倫斯費許朋回歸

根據Collider獨家報導，目前正積極籌備開拍的《捍衛任務4》，曾在《牠》中飾演「跳舞小丑」的瑞典男星 比爾史柯斯嘉，演出《偷渡者》的沙米爾安德森，都將會是本系列電影新加入的演員，但演出角色尚未確定。而在前作中演出「包厘街大王」的勞倫斯費許朋，也確認回歸演出原角色。目前本片排定2022年5月27日上映。
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02 HBO Max 確認今年佈局台港星馬等亞洲地區

根據DEADLINE的報導，曾擔任Disney+ 東南亞業務，且即將在本月上任HBO Max東南亞與印度地區總經理的Amit Malhotra表示，HBO Max將繼續擴展全球61個市場，其中確定包括臺灣、香港、印尼、馬來西亞、新加坡、泰國、越南等亞洲地區。華納媒體目前尚未宣布這些地區的上線日期，迪士尼是否針對此作為有所應對，未來動態值得關注。
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03 傳《毒梟：墨西哥》泰諾克烏爾塔將演出漫威海底霸主

根據 The Illuminerdi 報導，以《毒梟：墨西哥》走紅的男星 泰諾克烏爾塔，從去年底便傳出即將演出《黑豹2》反派的消息；如今本片在下個月正式開機拍攝，泰諾克烏爾塔演出的角色很有可能就是漫威漫畫中的海底國家 亞特蘭提斯領主「納摩」(Namor)一角，等同於DC漫畫中的「水行俠」。目前《黑豹2》排定2022年5月7日上映。
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04 史蒂芬史匹柏與湯姆漢克斯聯合監製新劇《空戰群英》驚爆片場一主角確診

根據英國《太陽報》報導，由知名導演 史蒂芬史匹柏與兩屆金獎影帝湯姆漢克斯聯合監製，成本約2.5億美金製作規模的迷你影集《空戰群英》（暫譯：Master of the Air）；驚傳片場有一主角確診，劇組至少被迫停拍七天。這是史匹柏和湯姆漢克斯繼《諾曼地大空降》《太平洋戰爭》合作後第三部以二戰為背景的影集製作，未來動態值得關注。
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05 《閃靈悍將》外傳《Sam and Twitch》由《東城奇案》製作人掌舵

知名漫畫《閃靈悍將》原作者 陶德麥法蘭喊話親自執導新板《閃靈悍將》電影多年未見成果，近期卻先證實《閃靈悍將》支線漫畫連載《Sam and Twitch》將被製作成影集，並由《東城奇案》的兩位監製 保羅李、馬克羅伊包爾擔任執行製作；麥法蘭表示，故事將保留漫畫中的黑色犯罪及超自然元素，相信未來會有更多值得關注的消息釋出。
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06 艾米漢默傳進勒戒所

根據Vanity Fair的報導，近期因食人言論與性騷醜聞而形象崩壞的美國男星 艾米漢默，於五月下旬主動聯繫去年離婚的前妻 伊莉莎白錢伯斯，並在前妻和家人的支持下入住勒戒機構接受治療。
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07 華納兄弟宣布製作《魔戒》前傳電影《魔戒：洛汗人之戰》

華納兄弟動畫公司與新力影業上週宣布將製作一部全新的《魔戒》前傳電影《魔戒：洛汗人之戰》。這是被設定在彼得傑克森版的中土世界觀前傳故事，並以動畫形式呈現洛汗人探索聖盔谷堡壘的歷史。
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08 「緋紅女巫」伊莉莎白歐森證實已和樂團主唱秘婚

近期演出漫威電影中「緋紅女巫」而走紅的伊麗莎白歐森，在一場演員對談節目中，用「老公」稱呼交往超過三年的「Milo Greene」樂團主唱 羅比阿奈特，等於間接證實兩人已婚的消息。
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09 萊恩雷諾斯公開長期患焦慮症

因演出電影《死侍》的萊恩雷諾斯，不論幕前幕後都給人一種「嘴賤」形象；上個月他在自己的Instagram上發文坦承，自己長年飽受焦慮症之苦，並希望此發文能夠喚起大眾對心理健康的重視。
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10 萊恩雷諾斯限時動態暗示《死侍3》即將開拍？

萊恩雷諾斯在Instagram限時動態貼出一張裝有死侍面罩的大包包，包包上更有一張不知道是甚麼內容的A4紙張；照片雖然沒有文字，但不免讓人懷疑，這是否是在暗示《死侍3》即將開拍？
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11 《熊麻吉》前傳影集開發中

在2012年和2015年推出兩部作品的R級喜劇電影《熊麻吉》，如今宣布NBC環球旗下的孔雀串流平台（Peacock）正式宣布開發其延伸影集，兩部電影的原導演 賽斯麥克法蘭正洽談回歸執行製作。
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12 《良善之地》賈米拉賈米爾確定加入《女浩克》飾演反派

根據Variety報導，演出《良善之地》的英巴混血女星賈米拉賈米爾確定加入《女浩克》劇組，並演出反派泰坦妮亞（Titania）；她在漫畫中是個具有超能力的格鬥專家，也是女浩克的經典死對頭。
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13 《水行俠2》片名首度曝光

DC漫改電影《水行俠》續集即將開拍；導演溫子仁在個人Instagram上貼出一張參與製作會議的側拍照，電腦螢幕另類公佈了《水行俠》的續集片名為《水行俠：失落的王國》。
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新聞編輯：XXY、Jericho
新聞提供：影劇好有梗、Screen Fandom

#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞

【奶羊占星】2021年度「雙子座」運勢
他們單身時確實見一個撩一個
撩一個喜歡一個
說實話
天長地久這件事並不是沒想過
但每次到了需要“愛”的那一步時
他們就溜了，就開始逃避了
也許是自己不勇敢
也許是眼前人還不是真正喜歡的人
如果遇到了
#雙子、#天秤、#水瓶 的變化會非常大
他們會變得專一收心
切斷和異性大大小小的聯繫
甚至同性的朋友不靠譜的也直接不見了
重色輕友
大概是他們對這段感情最大的真誠了
沒有安全感的他們
會在感情裡變得毒舌又冷血
試圖裝出一副“你不在乎，我也不在乎”的樣子
但其實心裡完全相反
自己脆弱成什麼樣，只有自己見過
佔有欲，專一，癡情
長情，念舊，歇斯底里，不離不棄
也是他們的形容詞
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如果一個雙子在你面前肯展示最真實的自己，或者全部的自己
那你一定也不簡單
畢竟能讓雙子能把自己的心事和想法全盤說出的人真沒幾個
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從2021/1/1〜1/12開始每日18:17準時更新一則奶羊老師的年運影片
參考上升星座為主/太陽星座為輔(還不趕緊收藏筆記)
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★您的 ＃按讚與分享 絕對是小編更新的動力★
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【重要年運】2021木星相位、流年運勢懶人包
http://fafa168.pixnet.net/blog/post/115965730
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最新 ＃一週運勢
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＃每日運勢 看這裡↓↓↓
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list好讀版↓↓
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1月12日水星合木星/水星刑天王星（至1月17日）
星象重要程度：★★★
繼上周水星與土星在水瓶座合相後，木星、天王星也加入進來，綜合來看，這會是大家的新想法新理念不斷湧現，瘋狂接收到各種新消息新資訊的時段，很多人會開始做新的有趣的嘗試，將觸角伸向嶄新的領域，也開始不斷試錯。
而在一些汰舊換新的過程中，我們勢必要做好先苦後甜的準備，用積極的心態去調整應變，好在雖然過程可能有點累，但整體基調是積極的。
在日常學習工作中，我們也會有一些靈光閃現的瞬間，另闢蹊徑解決一些之前沒想通的問題，有新的構思方向。這也會是互聯網、科學科技相關的消息不斷湧現的時段。
宜：學習、備考、接收新資訊、嘗試新方法
幸運小星星：水瓶座、金牛座、獅子座、天蠍座

1月13日 13:00摩羯座新月（至1月15日）
星象重要程度：★★★ ★★
本次發生於摩羯座23°13'的新月，是一次與物質基礎、規則、階級、組織結構等等世俗層面的事務息息相關的新月，為這些領域帶來新的開始，與調整改變的契機。
宏觀來看，一些企業可能會開始調整考核標準和工作流程，一些行業開始有新的法律法規出臺。
對每個人來說，這也是很好的做個人規劃，制定具體的工作與學業目標的契機，雖然升職加薪、考試成績提升、買房買車、跨越階級等等具體的目標聽起來挺俗氣，但這些的確都很契合本次新月的主題。
宜：許願、制定計劃
忌：強勢、守舊、死腦筋
幸運小星星：摩羯座、巨蟹座、白羊座、天秤座

1月13日火星刑土星（至1月29日）
星象重要程度：★★★ ★
火星與土星的四分相，給一些事情的開展帶來阻力，不少人會遭遇行動受挫，事情反反復複，或是被領導、權威人士頻繁打槍施壓，感到寸步難行的狀況，心中難免積壓了許多不暢快，很容易突如其來地發脾氣，互相針對。
有效的溝通，以及百折不撓的耐力在這一時期顯得尤為重要。也不妨化壓力為動力，如果感到挫敗，就趕快去學點東西，強化一下自己的各項技能。
黴運小星星：金牛座、水瓶座、獅子座、天蠍座

1月14日太陽合冥王星（至1月21日）
星象重要程度：★★★
太陽與冥王星在摩羯座合相，開啟了圍繞權力、地位等主題展開的幾天。
好的方面是，大家的專注力超強，對於解決目前工作與學習中的重點、突破瓶頸有不錯的效果，你甚至有點執念，非要把這些難題攻克了不可；但我們也面臨著激烈的競爭，職場上的各種鬥爭不斷，一些人利用權力打壓人、踩著別人上位的狀況也不少，當然被欺負的人在此時也很容易以牙還牙。
不想捲入各種鬥爭的話，不妨在此時適當地降低一下自己的存在感。
重點影響星座：摩羯座、天秤座、巨蟹座、白羊座

1月14日天王星在金牛座恢復順行（至8月20日）
金星拱天王星（至1月19日）
星象重要程度：★★★ ★
逆行了半年的天王星一恢復順行，就有吉星金星相助，讓我們在不少領域迎來轉變的契機。
比如想脫單或戀愛中的人來說，這段時間就不容易寂寞、枯燥，你容易被很有趣的人吸引（也可能是追星有了新牆頭、被新的遊戲吸引等等），也會有很有趣的約會方案，給對方一些小驚喜。
工作中也有了很多有價值有創造性的靈感，隨機應變，能緊跟政策與潮流，或許你做的工作還是這份工作，客戶還是那個客戶，但一切卻和以前有了很多不同。
宜：積極調整、跟上潮流
幸運小星星：金牛座、摩羯座、處女座(鬧鬧女巫)
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2020庚子年堪稱史上最魔幻的一年，木土摩羯、土冥合相、木冥合相、木土冥三重合相，火星白羊逆行等強硬輪番上演，即將到來的2021辛丑年，流年木星進入水瓶和雙魚，加持遷移宮和事業宮，升學運佳、考運最強、移民易成、考試順利、學習欲強、學習專注、出國運旺、專業能力提升快，【打算2021年參加考試或提升學歷的，一定要抓住這次千載難逢的機會，學霸本人就是你了】，經過明年一整年的努力，事業上將在2022年有更大突破，心想事成，終得圓夢。

若你想在事業上有更大突破，必須掌握【專業的力量】，做得更精深，更專注，更有對某個領域深刻的洞見，以一個專家導師身份示人。個人理財投資上，2021年教育對你們來說是增值最快的投資，加入教育行業也會讓你有收入明顯提升，【投資外物不如投資自己的大腦，各類課程、學歷提升、與有思想的人對話，你在知識上花的每一筆錢，都會給到你驚人的回報】。

流年南北交在2021年11月之前還停留在射手-雙子軸線，強勢影響雙子的婚戀關係和個人定位，很多雙子已經或即將遇見流年南北交戀人，原本流年南北交議題被再次引發，這類桃花在金錢身體上對雙子有所損害，要麼因對方背上債務，要麼讓雙子很沒安全感，或遇上異地異國戀，精神戀愛，因為距離而不信任對方，不確定未來爛桃花概率大。

有偶的雙子需謹慎處理跟愛人之間的經濟糾紛和借貸關係，過度操心對方的個人發展問題容易讓自己勞心勞力，身體狀況堪憂。【是時候找回自己的力量和道路了，別的路你無法替他走完，你該走的路也只能靠自己一步步走】。

流年太歲在辛丑立春（2.3）換入摩羯丑宮，強勢影響雙子的疾厄宮，對自身健康和財務狀況構成考驗，也可能是業債的清償，不屬於你的財富終會散去，無須執著於物欲和現實保障，如不能從物質焦慮中解脫出來，各種病也會如影隨形，放下包袱，輕裝上陣，注重養生，心靈減負，才能百病全消，一切向好。即將來到的2021年雙子座會遇到什麼樣的好運，又會面臨哪方面的挑戰呢？2021年都有哪些重大值得我們注意呢？

1:28 木土同在水瓶，雙子座的機遇和挑戰
3:10 全年中學業和出行運爆棚的月份
3:45 流年南北交給雙子帶來的挑戰和成長
4:21 雙子-射手日月食對雙子座的具體影響
4:55 木星進雙魚，雙子座接好運
5:50 流年太歲換座，雙子座重大轉變&注意事項

2021年雙子座好運關鍵詞：
升學運佳、考運最強、移民易成、考試順利、學習欲強、學習專注、出國運旺、專業能力提升快，若想把握好這一年，面對愛情，無須因自身的缺點和匱乏而否定自己，臣服於他人，肯定自己的力量，表達自己想表達的，就能告別打壓你的人和損耗你的人和事。

【梗你報新聞】2021-JUN. WEEK 2

國內外影視新聞一週總整回顧
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▶ 收看本篇YouTube版本（直播存檔）：https://youtu.be/_7irOh9L-7w

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▶ 【方格子】新聞圖文整理：https://vocus.cc/article/60c6af67fd8978000107ac71
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01 《捍衛任務4》卡司陸續到位！新加入比爾史柯斯嘉、勞倫斯費許朋回歸

根據Collider獨家報導，目前正積極籌備開拍的《捍衛任務4》，曾在《牠》中飾演「跳舞小丑」的瑞典男星 比爾史柯斯嘉，演出《偷渡者》的沙米爾安德森，都將會是本系列電影新加入的演員，但演出角色尚未確定。而在前作中演出「包厘街大王」的勞倫斯費許朋，也確認回歸演出原角色。目前本片排定2022年5月27日上映。
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02 HBO Max 確認今年佈局台港星馬等亞洲地區

根據DEADLINE的報導，曾擔任Disney+ 東南亞業務，且即將在本月上任HBO Max東南亞與印度地區總經理的Amit Malhotra表示，HBO Max將繼續擴展全球61個市場，其中確定包括臺灣、香港、印尼、馬來西亞、新加坡、泰國、越南等亞洲地區。華納媒體目前尚未宣布這些地區的上線日期，迪士尼是否針對此作為有所應對，未來動態值得關注。
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03 傳《毒梟：墨西哥》泰諾克烏爾塔將演出漫威海底霸主並於《黑豹2》登場？

根據 The Illuminerdi 報導，以《毒梟：墨西哥》走紅的男星 泰諾克烏爾塔，從去年底便傳出即將演出《黑豹2》反派的消息；如今本片在下個月正式開機拍攝，泰諾克烏爾塔演出的角色很有可能就是漫威漫畫中的海底國家 亞特蘭提斯領主「納摩」(Namor)一角，等同於DC漫畫中的「水行俠」。目前《黑豹2》排定2022年5月7日上映。
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04 史蒂芬史匹柏與湯姆漢克斯聯合監製新劇《空戰群英》驚爆片場一主角確診

根據英國《太陽報》報導，由知名導演 史蒂芬史匹柏與兩屆金獎影帝湯姆漢克斯聯合監製，成本約2.5億美金製作規模的迷你影集《空戰群英》（暫譯：Master of the Air）；驚傳片場有一主角確診，劇組至少被迫停拍七天。這是史匹柏和湯姆漢克斯繼《諾曼地大空降》《太平洋戰爭》合作後第三部以二戰為背景的影集製作，未來動態值得關注。
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05 《閃靈悍將》外傳《Sam and Twitch》由《東城奇案》製作人掌舵

知名漫畫《閃靈悍將》原作者 陶德麥法蘭喊話親自執導新板《閃靈悍將》電影多年未見成果，近期卻先證實《閃靈悍將》支線漫畫連載《Sam and Twitch》將被製作成影集，並由《東城奇案》的兩位監製 保羅李、馬克羅伊包爾擔任執行製作；麥法蘭表示，故事將保留漫畫中的黑色犯罪及超自然元素，相信未來會有更多值得關注的消息釋出。
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06 艾米漢默傳進勒戒所

根據Vanity Fair的報導，近期因食人言論與性騷醜聞而形象崩壞的美國男星 艾米漢默，於五月下旬主動聯繫去年離婚的前妻 伊莉莎白錢伯斯，並在前妻和家人的支持下入住勒戒機構接受治療。
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07 華納兄弟宣布製作《魔戒》前傳電影《魔戒：洛汗人之戰》

華納兄弟動畫公司與新力影業上週宣布將製作一部全新的《魔戒》前傳電影《魔戒：洛汗人之戰》。這是被設定在彼得傑克森版的中土世界觀前傳故事，並以動畫形式呈現洛汗人探索聖盔谷堡壘的歷史。
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08 「緋紅女巫」伊莉莎白歐森證實已和樂團主唱秘婚

近期演出漫威電影中「緋紅女巫」而走紅的伊麗莎白歐森，在一場演員對談節目中，用「老公」稱呼交往超過三年的「Milo Greene」樂團主唱 羅比阿奈特，等於間接證實兩人已婚的消息。
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09 萊恩雷諾斯公開長期患焦慮症

因演出電影《死侍》的萊恩雷諾斯，不論幕前幕後都給人一種「嘴賤」形象；上個月他在自己的Instagram上發文坦承，自己長年飽受焦慮症之苦，並希望此發文能夠喚起大眾對心理健康的重視。
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10 萊恩雷諾斯Instagram限時動態暗示《死侍3》即將開拍？

萊恩雷諾斯在Instagram限時動態貼出一張裝有死侍面罩的大包包，包包上更有一張不知道是甚麼內容的A4紙張；照片雖然沒有文字，但不免讓人懷疑，這是否是在暗示《死侍3》即將開拍？
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11 《熊麻吉》前傳影集開發中

在2012年和2015年推出兩部作品的R級喜劇電影《熊麻吉》，如今宣布NBC環球旗下的孔雀串流平台（Peacock）正式宣布開發其延伸影集，兩部電影的原導演 賽斯麥克法蘭正洽談回歸執行製作。
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12 《良善之地》賈米拉賈米爾確定加入《女浩克》飾演反派

根據Variety報導，演出《良善之地》的英巴混血女星賈米拉賈米爾確定加入《女浩克》劇組，並演出反派泰坦妮亞（Titania）；她在漫畫中是個具有超能力的格鬥專家，也是女浩克的經典死對頭。
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13 《水行俠2》片名首度曝光

DC漫改電影《水行俠》續集即將開拍；導演溫子仁在個人Instagram上貼出一張參與製作會議的側拍照，電腦螢幕另類公佈了《水行俠》的續集片名為《水行俠：失落的王國》。
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各節重點：
00:00 開頭
02:47 最直接的作法：換角
03:53 不換角就把臉Ｐ上去
04:57 不換角就改寫劇本
06:48 觀眾不買單的理由
08:04 真實版的超級英雄
09:22 我們的觀點
10:11 提問
10:34 結尾

【 製作團隊 】

｜企劃：宇軒
｜腳本：宇軒
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

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【 本集參考資料 】

→漫威也有超前部署 《黑豹2》會是舒莉來接班嗎：https://bit.ly/3bG8HtZ
→《黑豹2》原定2022年上映？導演：反派跟副標都已想好：https://bit.ly/2FlWQEZ
→《黑豹2》妹妹舒莉成為接班人？ 外媒「2種可能」揭劇情走向：https://bit.ly/33coU6g
→英雄的一生落幕！　盤點黑豹「值得被永遠紀念」10個暖心原因：合作過的演員都愛他：https://bit.ly/2FjhFkJ
→PTT[討論] 演員演到一半過世怎麼辦?：https://bit.ly/2F3fdPC
→黑豹暴瘦後再傳病號？遭直擊「坐輪椅進急診室」嚇翻粉絲：https://bit.ly/3he92oy
→最後致意「黑豹」劇組演員現身喪禮告別摯友：https://bit.ly/3m81VSC
漫威「黑豹」暴瘦沒好轉 竟被發現坐輪椅送急診室！：https://bit.ly/3m3r5S2
→原來「玩命關頭7」中「這幾段」，是由保羅的弟弟完成的…那時他已過世…：https://bit.ly/32e6wux
→《玩命關頭7》男主角保羅沃克Paul Walker確定由親弟弟代打 預計2015年4月1日上映：https://bit.ly/2R4MiwK
→觀眾跪求別換角！三浦春馬「日劇遺作」確定開播　將改劇本留片段：最後的演技：https://bit.ly/2R6byTd
→三浦春馬遺作正常播出！ 「為了不埋沒他的努力」全劇改4集完結：https://bit.ly/2Ff8Okj
→禁閉狹窄客房43天、要求肉搏不用替身，男星不惜為此送掉性命…經典小丑究竟有多迷人？：https://bit.ly/35kUTno
→希斯萊傑最後遺作　三大男星接力完成：https://bit.ly/2ZiBcbY
→巴哈姆特 RE:【討論】黑豹 討論集中串：https://bit.ly/2FcWvVt
→查德威克罹癌病逝 推特粉絲連署停拍「黑豹2」：https://bit.ly/3ha8Dn5
→[討論] 黑豹2會換主角嗎？：https://bit.ly/3icNHND
→[討論] 黑豹2可以用玩命關頭7的技術嗎：https://bit.ly/33dAIoG
→從42號到Wakanda Forever：《黑豹》查德威克鮑斯曼43歲病逝 - 轉角國際：https://bit.ly/3k0Zm2Q
→《黑豹》與恩人：丹佐華盛頓暗助鮑斯曼...幫付學費的「長腿叔叔」故事 - 轉角國際：https://bit.ly/3ieZ0F1
→Why our grief is loud when Black heroes die - Medium：https://bit.ly/32b6uDo

【 延伸閱讀 】

→票房之外，「漫威」的四道難題（上）：https://bit.ly/3hdAwKY
→票房之外，漫威（Marvel）的四道難題（下）：https://bit.ly/3k0lB8Z


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