[ 後天性內向者 ]
很久以前就發現,這個世界似乎對「外向者」比較好。
外向的人總是看起來很自信,與人交往時也游刃有餘,整個人的存在是如此理所當然,給人一種值得信任的強者印象。相反的,內向者總給人一種「不夠大方」的感覺,好像總在隱藏著什麼,又或是害怕被人看見什麼。
不知多少出於天性,多少受到後天環境影響,曾經我也是個極度外向的人。但是隨著年歲漸長,20 出頭的內向開始出現了奇妙的「質變」,使我慢慢成了一個「後天性內向者」,而我發現身邊許多朋友,也經歷了這個成長過程。
(以下內容節錄自新書《寂寞作為一種迷人的慢性病》)
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初上大學時,朋友成群,夜夜笙歌,好一陣子,一週七天有四天都泡在夜店,期間還曾做過DJ與派對公關。成群結黨,熱鬧歡騰,三天一小會,五天一大聚,通訊軟體像火車總站一樣繁忙,而我周旋其中樂此不疲,敞開身心任友情愛情與激情灌溉,花凋謝一朵又盛放一朵,生命力無限循環,生猛刺激。然而,外向的我卻不擅獨處,閒置的夜晚使我暗暗恐慌,像是浪費青春,更像是不知拿自己如何是好,但我無暇細想,依然不可自拔於人際關係的迴旋舞中,就像乘著盛大嘉年華裡的旋轉木馬,週而復始地轉啊轉,身邊景色糊成流麗繽紛的一片,從未有過暫停歇息的空檔,好好地看一看圍繞身邊的人事物。
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那時候,身邊有一群關係緊密的朋友,彼此時而欣賞,時而互相競爭,為了獲得認同,許多事我不為自己而做,而是為了團體中他人的目光而做。表面從容,實則彈精竭慮,沒想到幾年過後,畢業來臨,出國的出國,搬遷的搬遷,失聯的失聯,大夥頭也不回各自踏上人生道路,一下子人去樓空,頃刻間,我精心搭蓋的華廈成了廢墟,喪失了它的價值與意義,就像那些為了國際名望而建造的遊樂園、模範住屋與高速公路,華美巍峨卻乏人問津、無人在意,僅是一場瞎忙碌空歡喜。這才發覺,原來無論幻術怎麼變,人到頭來,真正擁有的只有自己。
大夢初醒。世界不是巴黎,人來來去去,始終有筵席散盡的一天。
驚醒的力道像一把煞車,放慢了旋轉木馬的速度,我跨腳下馬,終於走出那小小的圓周之外。
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外向者的能量,往往來自外在的關注與刺激,身邊的每個人都像一面鏡子,無限反射著他的倒影,顧影自憐,也自證存在。
那些年抽的菸,喝的酒,熬的夜,多半屬於社交性質,其實敏感體質如我,只要一點點尼古丁與酒精,便會讓我隔天生不如死。但為了符合某種文化符碼,為了獲得同溫層裡的認同,那些痛苦總在幾顆止痛藥與一場長長的睡眠後被拋諸腦後。事後看來,這一切並不如想像中值得。
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一直以來,是我誤會了外向與內向的定義,誤以為外向代表強者,內向只能是弱者。就像從前在班上後來在職場,那些說話最大聲的、活動參與最活躍的、性格最不怕生的、最勇於表現自我的,即便實際上不是最優秀,卻總能獲得更多關注與認同。
然而,外向或許吸引目光,卻不一定等於堅強自信,而內向看似沈靜收斂,卻不代表虛弱無能。外向與內向是一個光譜,就和世上許多事物一樣,中間存在著無限排列組合的可能,我們在其中游移,時而內向時而外向,時而是披著內向皮的外向者,時而是披著外向皮的內向者。沒有那麼多絕對,沒有那麼容易定義,然而正因如此,我們才能給彼此更多的仁慈與餘地,在寬敞的自由之中認識自己,而不被區區外向與內向的形式給束縛。
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而自由,是在光譜之間自在游移而不受懲罰壓抑,自尊自信也不被外界眼光左右,外向內向也不再蒙蔽一個人的全部。
於是隨著年歲增長,外向磨去了浮躁的銳角,內向的溫柔轉成了力量,曾經的外向者們,漸漸長成了後天性內向者。
後天性內向者孤獨卻不孤僻,懂得享受獨處時光,必要時也能大方成為派對焦點;後天性內向者不畏懼社交,只是挑剔與誰社交;後天性內向者依舊懂得玩耍,只是不再盲目追隨外在的遊戲規則,也不願為了獲得他人認同而犧牲自己。
成為後天性內向者,是一個過濾雜質的過程,心的樣貌整齊清晰後,對於身邊人事物的要求也跟著提高,就再也不願違背本心,做自己不願做的事情。
後天性內向者知道,即便世間最繁華的筵席都會散盡,但流動的燈火從來不在他方,而始終在自己心底。
✨《寂寞作為一種迷人的慢性病》
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#寂寞作為一種迷人的慢性病 #少女A
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身邊有小孩的都該看看!個性或許是父母教出來的
家裡的孩子一天天的長大了,是不是有些地方跟當初不太一樣,原本見人就笑的小孩,現在在人群中容易緊張了。其實,每個小孩天生下來都有自己的獨特氣質,有些天性比較活潑開朗見人就笑;有的小孩天性比較敏感,喜歡獨處,在人群中容易緊張丶放不開。但也有很多後天習慣是父母教養造成的,現在就來看看哪些性格特質或許是父母后天造成的。
『直升機父母』容易養成
『容易缺乏責任感』的孩子
直升機父母屬於想把最好的留給孩子,希望孩子能在自己的庇護下安穩成長,見他跌倒大哭,就想把地板鋪上軟墊,讓他不再受傷,見他在學校無法融入,就想幫他換個學習環境。就像直升機的空降部隊一樣,無時無刻、隨時隨地為他遮風擋雨,只希望能為他付出再多一點。在父母細心呵護下長大的孩子,性格難有太大成長。遇到事情容易習慣逃避,在他心里天塌下來有爸媽頂著。又或是從小極力想擺脫父母掌控,習慣性隱瞞,成為說謊大王,在外面與在家裡呈現兩種不同面貌。
『放任型父母』容易養成
『早熟固執』的品行
放任型父母對於孩子想要發展成甚麽模樣往往樂觀其成,孩子可以自由發揮,擁有高度的選擇權,只是必須陪伴孩子一起成長,建立良好的親子關係。從過程中觀察孩子的品性,適時地給予協助,建立自信心。在放任型父母教育下長大的孩子往往比較獨立自主丶早熟。由於擁比較大的自由,能與父母談心,和家里關系良好。但若孩子氣質比較依賴,就較多的關注與陪伴。
『權威至上的父母』容易養成
『叛逆暴戾』的性格特性
恩威並重的父母最重要的就是原則問題,會一開始立下一些規矩讓孩子遵守,願意解釋原因讓孩子理解,當孩子違反規定時,是建立關係的好機會,不用重的懲罰來嚇阻孩子,又讓孩子知道他做錯了。在守得住原則的前提下,孩子清楚父母的底線與遊戲規則,此時的責罰只是規則的一部份。因此在性格的培養上會比較穩定,行事上有比較多的彈性。
『忽視型父母』容易養成
『缺乏同理心』的孩子
忽視型的父母,可能因為工作的忙碌,在孩子的成長中長期缺席,很少擔教養責任,只把孩子餵飽,給予孩子很好的物質生活,但太少關係孩子,長期養成下來孩子的性格容易變得偏激丶固執,對他人缺乏同理心和包容,對於自己也比較沒有自製力,容易形成高自尊的性格。
『專制高壓的父母』
小心孩子容易有『憂鬱傾向』
專制型的父母會希望孩子能完全符合自己的期望,孩子只能依照他畫的藍圖走,沒有討價還價的馀地,也很少解釋原因讓孩子理解。長久下來,孩子的選擇被剝奪,順從父母的意見,缺少自主想法,難融入團體生活,與人共事和交際也往往會有阻礙,並且有憂鬱傾向。
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