兩年前拍的中秋夯肉特輯,還是很適合提供給每個朋友分享,特別是在這疫情下的中秋,雖然不能呼朋引伴烤肉,但跟家人一起動動手,製作養生烤肉醬也別有一番風味👌
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過33萬的網紅早安健康,也在其Youtube影片中提到,早安健康網站: https://www.edh.tw/ 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 二十四個節氣中,「冬至」就是代表冬天到了!而冬至必吃就屬湯圓沒錯啦!此次郭大維中醫師,教大家做桂圓紅豆湯圓,不僅益氣、補血、養腎,還顧...
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圓扶原中醫診所 在 郭大維中醫師 Facebook 的最佳貼文
昨天一早北上 #聚焦2.0 錄影 🎤
討論失智症跟帕金氏症~~
疫情持續延燒
請各位朋友口罩戴好戴滿
出外返家勤洗手
有些地方停水又停電
大家辛苦了💦💦💦
睡飽吃飽多運動
能夠提升自身免疫力與保護力💪
今天一早就叫醒太太
一起去醫院打疫苗
天哪!
7:20就來醫院排隊
叫我第一名☝️
打完順便去公園打氣功練太極😅😅
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昨天受邀參加新北市滙豐銀行貴賓的中醫養生講座。等待著講座的同時也聆聽理財專家的分享,因為大家踴躍發問,理財講座時間拖延了將近半小時結束。
終於該我上場,一上台我就對著大家說:「中醫的養生講座應該排在上半場,財富管理接著講才是最好的安排」,大家狐疑的看著我,心裡肯定想著:
「這個醫師真大尾🤣🤣🤣喔、有點大牌😱」,為什麼這樣說呢?🤷♀️🤷♀️🤷♀️
我接著說「健康是1,財富是0,沒了健康一切為0」,所以,有了健康才能談「財富管理」,沒了健康,今天各位就得學著做好「遺產分配」,一旁的銀行長看著我苦笑🤣🤣🤣
一個是風險管理,一個是危機處理,順序不同,結果不同;平時不燒香,急來抱佛腳,健康是如此,財富管理也同樣適用。
今天的分享早在中醫經典《黃帝內經》《素問·上古天真論》就有提到,「上古之人,其知道者,法於陰陽,和於術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去。」短短幾句話就把養生的要點全都概括了出來。
我希望把中醫養生的概念落實日常生活中,而生活中早就處處可見中醫的影子,中餐也好,西餐也罷!處處可見養生料理,不僅照顧你的胃,也減輕你身體的負擔。
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二十四個節氣中,「冬至」就是代表冬天到了!而冬至必吃就屬湯圓沒錯啦!此次郭大維中醫師,教大家做桂圓紅豆湯圓,不僅益氣、補血、養腎,還顧胃!讓大家一起暖暖又甜甜的過冬至!
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圓扶原中醫診所, Taichung, Taiwan. 2066 likes · 33 talking about this · 173 were here. 圓扶原中醫診所屬於郭大維總院長扶原中醫體系團隊:由吳詩儀中醫師、陳孟瑜 ... ... <看更多>