[不能說的秘密，心理師聽你說]
最近火紅的電視短劇＜荼蘼＞中，有一個橋段是女配角提到個童話故事＜國王的驢耳朵＞。故事大意是：從前有個國王長了一對驢子耳朵，這是他最自卑的秘密，有次美髮師幫他剪頭髮時，意外被發現這個祕密，美髮師將秘密對著樹洞說出來，還是被國王發現。面對國王的指責，美髮師說：「國王阿，心中有秘密，是會生病的！」第一次聽到樹洞的概念，是在電影＜2046＞中，主角說到「以前的人有秘密時，就會去樹林裡把祕密說給樹洞聽，再用泥土把樹洞封起來。」
好幾次會談經驗，案主說出「從來沒對別人說過」的秘密，過往害怕別人知道而把心事放在心裡好久好久，直到發現壓到不能再壓、藏到無法再藏，因為壓力影響身心狀況，並在感到環境夠安全與信任，才有勇氣說出來。有時候覺得，心理師的角色之一，就像是樹洞一樣，讓一個人的傾訴沉積的秘密，當案主走出會談室時，彷彿又可以清出心的空間去乘載更多事物。
同理與傾聽的能力，很常被當作很容易的事，有些人會覺得不就是聽聽話、說說話嗎？但往往知易行難。試著回想曾傾聽他人訴苦、抱怨或陪伴他人的經驗，或曾被傾聽陪伴的經驗，實作起來並非想像簡單。心理師傾聽、保護秘密之外，也要在保有眾多秘密的同時，又有能量與能力協助案主因應困難。
記得某金控曾出一個觸動人心的廣告：「不能說的願望，最希望被實現」。也許不能說的秘密，也會最希望能被聽見。
不能說的秘密，心理師聽你說；就像一個樹洞，聽你說。
文／洪千惠臨床心理師
圖／洪千惠臨床心理師
＃心理師畫話人生
