【妳的患得患失正在溶解妳的美貌｜戀心術】
我的一個女生好朋友，是個容易糾結的金牛座，因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀，或者只要對方不順她的意，就會有一種:「是不是我不夠好？」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道，金牛是勸不了的，就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男，或者你目前也沒證據分辨，但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。
面對 #固定星座（#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座）的心情觸礁，最好的方式不是勸她，而是要告訴她：
「妳再這樣下去，會變得很難看。」
#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時，妳的能量就被這些虛無的事情給吸走，耗損自己的關係，滋養了別人的愛情。
日常當中，其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身，不去受到別人的情緒影響（或可以慢慢不受他人情緒影響），而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛，我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強，我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習，讓自己練習遠離焦慮。
來吧，日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵
➡（一）練習獨處。
練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦，我們來湊熱鬧幹嘛？這邊我特別說明，摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡，他想出現時才會出現，我們功力不如他們高強，就得靠日常練習來鍛鍊心志。
我會每天在幾個時刻，#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時，我要非常的專心，就會把手機關機，電腦訊息全部關閉，只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時，那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘，去做點自己喜歡的事，拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。
我是在練習兩三天之後，發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時，全心全意地完成，毫無手機的懸念，你就會發現，#原來人間蒸發其實挺愜意的呢！
➡（二）抓回思緒就成功的冥想。
冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事，她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷，我們來湊什麼熱鬧？這邊我特別說明，我個人原本也不是走冥想這派的，因為一想到要專注於呼吸、靜下心來，我就覺得好困難啊！
直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後，我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」，也就是「活在此刻」，意味著在生活中花10分鐘體驗它，而不是分心走神，糾結執迷，陷入沈思。
只要兩個步驟的我也覺得不難，放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴，一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來，但無所謂，#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想，我是這樣鼓勵自己。
我非大師，無法說出冥想能改變我生活blablahblah，但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用，透過安靜與放鬆，你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事，會換種思考：去吧去吧，少來煩我吧。。
➡（三）被動是你人生被淘汰的關鍵。
我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感，其實指的是：「為你喜歡的事情主動出擊，並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人，卻總是被誤會，其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要，重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現，主要就是刷不對時間。
不要習慣被動，要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸，先不要看Dcard的星座版，更不要去看ptt的婚姻版，就是真人接觸先催下去再說！工作也是，我見過很多職場一路盪鞦韆的人，都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到，「啊，這個缺我們可以問問看珮瑜啊？」「啊，這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感，存在感，存在感啊。
存在感刷得好，人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片，內涵美是你提供的解決方案。今年冬天，你的社交名片準備好了嗎？
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🥂小瑜的女人 X MW 山依柳-特質保養 再度合作，其實我們想導入的不只是保養的概念，如果妳用了好產品，內心的自己卻始終沒長大，不如別花錢。這次的合作帶來了重磅新產品組合【重返17歲】套裝組合。
※無瑕保濕輕潤霜（2020新品上市）50ml
※返顏緊緻精萃 30ml
我自己感受到原來「霜」並不討人厭，就是從這瓶輕潤霜開始，甚至深深愛上，因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊，
細節在社團 #小瑜的女人。
固定時間回訊息dcard 在 [分享] 女鄉民不藏私分享line「把心聊走」祕笈被- 看板CATCH 的美食出口停車場
※ 引述《toptalent ()》之銘言：
: Dcard原文：
: https://www.dcard.tw/f/all/p/1218738
: 想把女生的心聊走你需要
: 1. 密她，常常找她聊天，有事沒事就聊
: 反正要讓她覺得你有想到她
: 2. 跟她分享你生活中的事，讓她有參與感
: (聊早中晚餐吃什麼都可，
: 只要有好感收到訊息都會覺得很高興)
: 3. 讓她覺得你很幽默或很可愛
: (幽默、可愛=想帶走)
: 4. 關心她的生活、健康，叫她早點睡...etc.
: 5. 固定時間聊天，尤其是睡前聊天
: 6.常打電話給她或常約她(尤其是單獨約)
: 7. 講早晚安
: 8. 習慣是很強大的，讓她習慣有你
: 所以男孩們，如果對我們沒興趣
: 請不要做到以上的這些事
: 因為我們的心很容易被聊走…
: 女生心被聊走的跡象
: 1. 每天跟你聊天、有時間就密你
: (不密你就代表在等你密她)
: 2. 有固定時間跟你聊天例如睡前
: 3. 跟你分享生活中的大小事
: (想你了所以想知道你的大小事，想參與)
: 4.報備行程 (說不定是想找你去但不敢說)
: 5. 問你在幹嘛？
: (無聊了想你了、順便等你丟球約她)
: 6. 瞬間秒讀(可能不敢密你所以在回顧聊天紀錄)
: 這裡也有可能是沒有秒讀，
: 但都會在10分鐘內回覆(單純傲嬌的不想讓你知道她想秒回你xD)
: 7. 跟你說早晚安 (想聽你對她說早晚安)
: 如果你發現女孩有以上這些行為但你又不喜歡她…那請你不要在繼續跟她聊了，不然就要找方法讓她明白你對她沒興趣
: 如果你也喜歡她，對她有好感的話
: 那就請你收起你的害羞直接約約看吧！
: 畢竟沒對你有好感的話是不會做到以上這幾樣的 (總之成功機率很大)
: 如果你還不確定自己喜不喜歡她的話，建議還是可以先約出去看看合不合的來。千萬不要第一次就約吃飯，因為有些女生覺得跟不熟的曖昧對象吃飯會尷尬、害羞緊張…etc.
: 穔M如何被聊走&已經被聊走的基本條件是她要對你有好感，至少不討厭。
: 不過如果討厭的話也就不會有以上這些啦～所以這不成立
: 目前只想到這麼多了，以上只是我的感覺跟大部分朋友的說法啦，並沒有要戰的意思所以不要戰我啊啊啊～
: 謝謝你們
這篇文該說寫得好還是寫得不好。
我認為，文中寫的方法都對，但最重要的「前提」卻沒有寫上去。
前提是，這個女生對你有欣賞、好感、喜歡之類的正面情感。
試想，今天如果是金城武、劉德華、李敏鎬、李奧納多來作這些事，他就算每天只說早安
晚安吃飯沒？
被LINE的女生就算不高潮也起乩了好嗎？
為什麼？
因為這些人早就已經「示高價」了。
換個性別來說，如果今天石原里美、范冰冰、全智賢、艾瑪史東之類的突然LINE一個男生
，也可以在短短幾分鐘之內把這個男生的心聊走OK? (排除詐騙可能)
因為早就已經對她們有了高度的興趣或好感，所以要把心聊走非常簡單。
甚至我們可以這麼說，用LINE把心聊走是 倒果為因 的說法。
實際情況是心早已被拿走，聊LINE只是順水推舟而已。
反過來說，如果是一個你不喜歡or沒感覺的異性，每天用LINE敲你早安晚安吃飽沒，你只
會很煩躁而已。
要我來說的話，這些方法並不是加法，而是乘法。
100分的異性 x 1次聊心祕笈 ＝ 100
0分的異性 x 100次聊心祕笈 ＝ 還是等於0
所以比起鑽研這些招式，先達到「讓女孩欣賞自己」的前提的重要性要高上千倍萬倍。
另外，文中第三點提到，男生要幽默，比較會得女孩子青睞……
講廢話喔？
是要怎麼個幽默法，怎麼一句都沒提？
就好像只說要跑得快一點，才會贏得大隊接力。但是如何跑得快的方式，卻隻字未提？
是要調整呼吸、調整步伐還是接棒時的胎敏要抓好？
幽默逗趣的方法很多，我最推薦的是即興，因為我覺得這最能表現一個人的幽默。
舉個例：
我曾經在超商上過大夜班，有次早班正妹店長來了，但我還沒下班。
送貨的司機大哥就在跟我們兩個閒聊。
我：「唉 上了整天夜班還要加班 還真累……」
司機大哥：「哎唷沒關係啦 有美女可以看啊」(意指店長)
我：「蛤？這叫美女喔？」(用手指店長)
店長(青筋)：「……你真的不想看到明天的太陽了欸」
我(話鋒一轉)：「這不叫美女，這叫 大 美 女 ！」
店長就在那偷偷暗爽了好一下子www
或是有一次我買了現打的甘蔗汁來喝。
我女朋友問：「好喝嗎？」
我(正經貌)：「嗯……這個齁，喝起來有股甘蔗味，就像在喝甘蔗汁一樣。」
用很正經的態度去形容一件再理所當然不過的事，也是一種幽默的表現手法。
幽默其實就像星爺的電影，可以擊中意料之外的笑點。
只是每個人表現幽默的方式不一樣，像我就是唬爛型，非要把一件簡單的事多繞兩個彎、
或是講得天花亂墜一樣才高興。
如果你有特別的才藝，說學逗唱都能成為你發揮幽默的媒介。
說不定你能即時來上一段B-Box。
說不定你能模仿小哥、憲哥逗得大家笑哈哈。
而且我平常就養成習慣，今天如果遇到一個狀況，覺得自己表現不夠幽默，我就會花一些
時間去設想，如果我下次又遇到類似情況，我又能怎麼發揮？
也就是說，幽默是可以從日常生活開始培養的。
就算你一天記住一千個笑話，也不代表你說話就會很幽默。
幽默沒有速成班，因為幽默不是招式或技巧，它是一種生活態度。
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