嚷著要瘦要運動好久 真的好久
終於閉著眼卡刷下去買了健練課程🤦♀️💳
我後來是買NisoroFit的教練課
原本是屬意離我家比較近的網球中心
反正後來就是有各種藉口和理由一直拖延著😳
前一些時間看到Gina分享NisoroFit試營運的post
我本來就有一直在follow她
你們知道 當看著別人分享很多日常點滴後
看久後之後你會覺得對她好像很熟悉
大概就是盲粉的那一種啦 🤣
自然而然就會很信任對方 (盲粉認證再+1)
再看了一下教練課的費用和地理位置
覺得好像很可以
所以這個星期一我就直接去現場買課程了
到現場後和櫃台問了聲好
對方聞聲抬頭後我才發現是Gina本人耶 😍
沒有預期會看到本人
完全是一個小粉絲的驚喜啊
今天是第一堂課
早上醒來後我還緊張到肚子痛 (到底要緊張什麼啦)
還想著要不要取消算了
但捏著我的肚肉
我還是起床來去面對了
離開學生生活再也沒有體育課這種東西後的好幾年
我就從來沒有運動過 (一時興起的那種隨便動一動不算哦)
我的教練人還蠻好的
第一天沒有給我太多地獄
不過結束回家後我還是腰酸腿抖了好久
但我有認真的約了第二堂課的時間了
這個夏天比基尼我是放棄了
(本來就沒有的東西我們就不要強求好不好)
但至少小腹平坦應該可以努力一下啦
-
-
-
#為了去運動我煩惱要穿什麼好久
#褲子是好久以前人家送的
#衣服是為了遮掩大屁屁找了好久才找到長一點的上衣
#到底為什麼運動服飾都要做那麼短版啦
#可以考量一下肚子很肉但又愛漂亮的偽少女嗎
#外套還是老公借我的 😘
#因為我說穿這樣好害羞屁股都露出來
#哦對我素顏可是我有繡眉所以我漂亮 🥰
週末愉快哦 😘😘😘
因為我說穿這樣好害羞屁股都露出來 在 [心得] 美臀控的各種美白屁股蛋嘗試~ - 看板BeautySalon 的美食出口停車場
這篇覺得有點害羞，不過感覺好像可以分享一下感想
我是一年四季都在實施美白屁股的女子XDDDD
因為上班族久坐深受屁股黑黑的困擾
在這邊奉勸大家，如果你還有多年前流行的美尻坐墊
通通給我拿去丟掉！！！！這個東西真的留不得
坐久真的會讓屁股有痕跡QQ
我就這個因為這個屁股黑化的很厲害
穿那種夏天稍寬的一點的短褲，多少都會看得見
之前跟姐妹討論 我姐妹是直接去找醫美
把淨膚雷射做在屁股一面1000，屁股算兩面所以一次2000
依照個人的美白程度，她自己是連續做到20次白的效果才蠻有感
痛感大概是像橡皮筋瘋狂重覆彈……不過對我來說害羞的恥力遠遠超過痛感
我真的沒有勇氣在醫師面前脫下亮我的屁屁
只能選擇用溫和一點保養品努力擦~努力保養！
分享幾個我用過且覺得還不錯的品項
Lush - Rub Rub Rub Shower Scrub 檸汁香薰磨砂沐浴露
這罐官網有說可以拿來洗頭髮，但坦白說我不太習慣這樣用
我是當作去角質+沐浴露來用
以去角質來說，我不會特別挑有美白功能的，因為通常這種附加的都沒什麼效
用過幾個牌子LUSH的顆粒大小剛好，使用完之後覺得保濕力還不錯
保濕感是真的很好，不會反而乾癢，而且味道我很喜歡，很清爽
全身都可以用，尤其粗皮比較多的地方，例如屁股下緣比較不會粗粗的，
後面搭配身體乳液會變得比較柔嫩
妮維雅美白潤膚乳液
大家都推的2%水楊酸我有買，但我私心比較喜歡妮維雅美白這罐
他們家的身體乳我也只喜歡這一罐！
自己測試過美白效果比較好一點
價格也可愛很多，我自己除了擦屁股蛋的痕跡外還會再帶到一點股溝上緣
這罐我用真的有比較白，但是大家說的長毛好像真的有一點
非常一咪咪的有長但不確定是什麼緣故????
手臂&腳背我就不敢拿來擦
我確實是用來擦在屁屁局部(這邊比較沒有毛的問題XD)
薇姿15%維他命C超導安瓶
這罐完全誤打誤撞，
是因為我有看到用過杜克C15的網友們拿來擦身體局部美白用
因為成分都是15%維他命C我擦臉很有感，就拿來用在妮維雅前面
覺得有用！！！有其事我屁緣下方的暗沈很有感
這罐我就專屬身體擦，臉的我就另外再買了一罐
因為安瓶只有15ml非常小罐就是加強用
我是洗澡後就塗在微笑線的地方
或是混在乳液裡面一起擦
你會明顯發現屁股皺折的地方看起來沒那麼髒>///<
如果當週剛好有搭配去角質的話 標準流程就會是：
Lush薇姿發光安瓶妮維雅三道保養
最後一個我覺得有用的是很冷門的屁股面膜
Unicorn-U微笑動感俏臀膜
我手上最後一片剛好用完沒有照片，我先google圖片
這是我的健身教練推坑我的，我才知道有這種東西XD
好像是專門為男生出的屁屁膜，我教練說非常好用我腦波弱也買來嘗試
我一開始發現有屁屁面膜根本見獵心喜
覺得這根本為了我這種人而來的，它打開是一大張
敷上去的時候要對準身體腰那個地方
我都趴著敷啦 很怕他掉下來，敷法是跟面膜一模一樣的用法，
只是敷的時候很像外面公廁馬桶隔離紙貼在屁股上的感覺
就是有一片膜的觸感，大概敷個20~30分鐘就可以拿下來
只要是敷過之後，觸感都會特別好XDD
以上落落長一篇
革命尚未成功！持續努力啦！！！
如果還有其他大家的私房好物也歡迎和我分享~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.211.29
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1556812159.A.BCF.html
※ 編輯: simayko (101.13.211.29), 05/03/2019 00:06:52
這次用到發光安瓶擦我也是很意外沒想到身體也可以
只是非常下重本了
... <看更多>