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以有限的知識去解析同性戀和異性戀的起源，ｂｒｏｔｈｅｒ．
＃看得懂的話可能超越了神父
＃因為寫到後來我自己也看不懂在寫什麼
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以下為本段內容文稿：
在我進行教學跟教練的過程裡，我幾乎都會處理到一個共同的議題，就是關於「快樂」這件事。
我們生活的時代，有時候真的會讓我們因為社群網路，或各種資訊的充斥跟衝擊；我們常常陷入一種「比較」的心態。
我們可能看到了別人的分享，總是快樂的、總是玩耍的、總是享受的；而當我們一回頭看自己的時候，總覺得差很多。
那如果不跟他人「比較」的話，當我們回頭看看自己，難道自己的生活就是如此的不堪？難道沒有任何值得開心、值得讓自己振奮的事情嗎？
其實呢，如果從心靈雞湯的角度，你一定可以讀到很多關於怎麼樣讓自己快樂、怎麼樣轉念、怎麼樣讓自己振奮的故事；而我今天要跟你分享的，剛好就不是這個路線。
熟悉我的內容都知道喔，我一向是很強調「務實」的，而這份務實不是代表冰冷；反而是能夠回到我們真正身心運作，或者是一些可以被檢核、再次印證的研究結果。
有兩位心理學家，分別是羅伯．艾曼斯跟麥克．麥克勞；他們就關注了關於「快樂」這個主題。
而且他們關注的方向，他想知道如果我們單純的，只是回想自己生命的過去、單純的只是去回想，那些曾經發生過的美好；對於我們的「快樂程度」，會不會有一些不一樣的影響？他們很想要知道提醒大家生活當中，一直存在的美好事物，會有什麼樣的效果？
於是呢，他們找了三組人，每個禮拜花點時間寫一些東西。
第一組要他們寫出，他們「值得感恩」的五件事；而第二組，讓他們記下他們「感覺到困擾」的五件事；而第三組，讓他們寫下「上個禮拜發生」的五件事。
於是呢，這三組人開始做了這些記錄，經過幾個禮拜之後；那些被分配到「感恩組」的，他們可能會提到夏日欣賞夕陽的美好，還有跟朋友相處的寬容跟快樂。
而那些「困擾組」的，他可能寫出繳稅的痛苦，還有一些跟孩子爭吵，這些生活上面讓自己感覺到辛苦的事。
而那些純粹的只是「記錄」上個禮拜發生事件的人，他們可能會寫到，關於做早餐跟開車上班，這些生活裡面會發生的事。
相對於那些記錄下「困擾事件」，跟「純粹只是記錄事件」的這兩組；那些要寫下「值得感恩的事情」的人喔，他們後來快樂非常多，對於未來比較樂觀；甚至於連身體都比較健康，而伴隨的影響，就是連運動量也大幅增加了。
所以透過這個研究的結論，或許你所得到的，跟心靈雞湯的文章裡寫的，可能會是一樣的，叫做「去回想生命當中，值得感恩的事」。
然而，我更希望透過今天的分享，提醒你「千萬不要坐在金山銀山上喊窮！」
或許有些值得開心、值得感謝的事情，一直都在你的生命裡，只是我們太少拿出來復習。
就像是如果你在某個空間，聞到非常舒服的咖啡香；可能你在那個空間裡待久了，很快的你就會聞不到這個咖啡香，並不是咖啡香消失了，而是你已經習慣了。
那如果你問我：「要再一次的聞到咖啡香，該怎麼辦呢」？很簡單，暫時的離開那個空間，然後再回來，你就會再一次的聞到，本來就存在著咖啡香。
其實回到我們生命的本質，何嘗不是如此？我們常常會忽略我們當下所擁有的，因為我們太習慣了！
然而，要怎麼樣去創造我們再一次的回味、再一次的品味呢？
你可以用很多的方法，有些人是用書寫的方式，有些人是每天給自己一點時間，讓自己的心安靜下來，好好的去回顧、好好去反思，自己所發生跟所擁有的。
然而像我自己用的最好的方法，就是透過「一天聽一點」，來不斷的回顧跟回味，我有什麼得到的、學到的，並且把它試著分享給你。
所以如果回到你的生活，不管你現在擁有的是多、還是少，都值得你再三回味、再次品嘗。
再說一次，千萬不要坐在金山銀山上喊窮！或許你想要的快樂跟豐富，就在你曾經有過的生命裡。
希望今天的分享，能夠帶給你一些啟發與幫助，我是凱宇。
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在我錄音的這個時候，10月15號的名額也在倒數了；而且呢，這是我在2019年的最後一期【高難度對話】課程；如果你錯過的話，就要等到明年的3、4月之後了！
我很期待你能夠把握這難得的機會，希望我能夠在10月15號的教室裡，見到你；謝謝你的收聽，我們再會。
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以下為本段內容文稿：
在健康跟養生的觀念裡面，你可能知道有足夠的日光照射著，這對健康會有正面的影響。
然而在關於「早產兒」這方面的救治，在過去的年代裡面，除了讓他們基本的生存問題之外。那還有另外一個更重要的，就是「黃疸」的問題要怎麼處理？
事實上呢，在二次世界大戰期間，有一個英國的艾薩克斯的醫院，他們那個時候，把能夠照射到陽光的病房，用來照顧黃疸兒。
有一位照顧者，她叫做華德修女。她負責照顧這群生病的寶寶，她常常把嬰兒推出去病房，讓他們在天井裡面曬太陽，呼吸新鮮的空氣。
在當年啊，她的做法引起了很多醫護人員的焦慮；然而呢，她照顧的這些寶寶，卻開始有明顯的好轉。
有一天呢，她還解開寶寶的衣服給醫生看，那些寶寶照過陽光的肚皮，都已經不再是黃色的。但是呢，那個時候的醫生，並沒有把她的發現當一回事。
一直到有一天喔，一個裝有黃疸寶寶血液的小瓶子，被錯誤的放在充滿陽光的窗台上面幾個小時之後；卻造成了這個樣本，送去檢驗的時候，變成是正常的血液。
這樣子才總算是引起了醫生的注意，進一步的研究。但是其實在第一時間，主事的醫生，他還堅信這中間一定是檢驗，或取樣的時候是有弄錯的。
一直到有兩位，分別是朵伯斯，是跟克里默醫生。他們進一步的調查，他們才發現，就算是當年不知道原因是什麼，但是樣本血液裡面的「膽紅素」；也就是造成黃疸的原因，是被分解或代謝掉了。
那個時候，他們就開始有一個猜測，或許華德修女照顧的寶寶，是在太陽照射底下，而導致黃疸病症的復原。
其實我們後來就知道，在我們肉眼可以看到的藍色光波，它是可以穿越寶寶的皮膚和血管，達到血液甚至於是肝臟，造成了黃疸病症的療效。
於是呢，從那個時候開始，「光治療黃疸」就變成了一種主流。華德修女的意外發現，證明了日光的療效。
但事實上呢，華德修女和這兩位分別是朵伯斯，跟克里默醫生，他們的發現也不是什麼新鮮事。只是在當時的醫學，有一點把它忽略掉了。
因為早在羅馬帝國的時代，有一個很有名的醫生，叫做蘇倫納斯。就已經懂得要讓黃疸兒去曬太陽；而這個病就會自然好。
而且呢，當時大部分的人都相信「光照療法」。後來呢，因為紀念希臘神話當中的太陽神，叫做西利奧斯(Helios)，而把這個「光照療法」稱為「Helios Therapy」。
所以這在那個年代，就已經認定「日光」是有其療效的。其實「日光」的療效，不只是對於身體有幫助。
到了近代在1984年，美國國家衛生研究院的羅生索，他還發現，有些抑鬱症的患者，可以借由「曬太陽」而得到痊癒。
而最近的一個研究也發現，如果讓憂鬱症的病人照射全光譜的效果，其實就跟吃藥一樣好，而且還沒有副作用。然而這些效果，其實早在古代的希臘，羅馬人的記載裡面，就已經明確指出來。
在西元二世紀的一份文獻裡面就寫到，懶散無精打采的人，要放在太陽底下，讓陽光照射他，因為這種病是「陰鬱」。所以，你說偶爾曬個太陽，重要不重要呢？
如果正在收聽這一段內容的你，你最近的心情有一點陰沈、有一點鬱悶；那麼或許趁著假日，走出去曬曬太陽，會對你有幫助的。
希望你在聽完今天的分享之後，能有一個更美好的心情，我是凱宇。
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無論是線上課程，還是實體課程；凱宇都很期待能夠跟你一起學習、一起前進。謝謝你的收聽，我們再會。
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這一篇摘自洪荒的新作《你的傷只有自己懂》，寫離婚後一個人的心情，文筆好，富哲思，值得一讀！本文原來較長，標題極美：｢半天折翼，但你必須停止 ... ... <看更多>
因為寫到後來我自己也看不懂在寫什麼 在 [ 雷] 蒼鷺與少年，你想看到怎樣的結局？ - 看板movie 的美食出口停車場
雷文防雷資訊頁
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這次宮崎駿丟了一個類開放式結局給大家想像空間，但感覺還是有些線索試圖指引觀眾一
些他想像中的故事結局，以下是我在第一次觀影中覺得“可能”的線索（當然也有可能我
誤會了）有錯或是有更好的解釋也歡迎留言指正。
1、真人的奇幻旅程完全是自己的幻想
真人在看了媽媽留下的書後，開始了奇幻的旅程。舅公的地下世界，是真人知道廢棄高塔
及舅公的故事後想像出來的，與蒼鷺第一次見面，蒼鷺並不會說話，但隨著每次碰面蒼鷺
話越來越多，這也代表真人開始對身邊熟悉的事物產生幻想，火美在地下世界的能力是操
縱火焰，因為媽媽死於火海，而最後媽媽要離開地下世界時說儘管知道自己會死，但生下
真人的人生是自己想要的，這部分也是真人對媽媽的思念之情與情感的投射。地下世界數
個婆婆玩偶，是影射真人臥床時輪流照顧他的數位傭人婆婆，離開世界時他順手帶了一個
，但最後玩偶也變回婆婆本人，已經沒有任何可以證明那個世界真實存在的證據了（石頭
不足以證明這世界存在過）。
地下世界沒有邏輯，因此更像是幻想出來的，真人媽在地下世界的形體是少女，婆婆的形
象則變年輕，但真人媽是亡者，婆婆是活人。蒼鷺這個角色又有什麼意義？影片前半部透
漏出蒼鷺與舅公似乎是主僕關係，但後半部的蒼鷺與舅公卻幾乎沒有互動（彷彿不認識般
），蒼鷺做假媽媽軀殼的動機也不明確，我認為真人只是想要一個朋友（或是與自己和解
）。
2、夏子與真人對丈夫（爸爸）的心結
夏子其實不喜歡結婚的對象，從老宅的規模看得出夏子一家是望族，而真人爸是有錢的商
人，因此兩家的婚姻關係可能不是建立在愛的原則上，且因傳統社會的習俗，妻子過世後
，若姊妹未出嫁，鰥夫就會續娶妻子的姊妹，而對丈夫沒有愛的夏子，也將姐姐的死歸咎
在姐姐與這名男子的婚姻，並將對男子的恨投射到真人身上。
真人對父親其實是憎恨的，媽媽的死是因為戰爭，遭飛機以燒夷彈攻擊葬身火海，而父親
是生產飛機與武器的，真人痛恨這場戰爭，也痛恨生產戰爭武器的爸爸，他多少受了父親
的影響，卻不是個提倡暴力的人，雖然自己製作武器（弓箭），但當傭人婆婆說可以給他
真正的弓箭時，真人並不當一回事，因為他做弓箭的動機並不是真的想要殺了蒼鷺，而是
為了在這場冒險中給自己一些勇氣。而真人在探望了夏子之後掉頭就走也透露了真人對繼
母一點好感都沒有，也許是繼母會讓真人想起媽媽而感到難過也說不定。
3、真人受傷的真正原因
真人告訴舅公自己頭上的傷是惡意的痕跡，表示自己不是完全沒有惡意的人，沒有資格承
接舅公的責任，因為真人是自己弄傷自己的，而弄傷自己的原因是因為想要和爸爸與繼母
唱反調（繼母表示她有先和學校打好關係、爸爸捐300圓代表他可能一直有在資助學校）
真人並不希望自己在學校受到特別的優待，因為這通常也會造成自己被同學排擠及孤立，
而真人和父親說傷是自己弄的，因為父親絕對不會相信他說的話。
4、夏子、真人、婆婆其實在森林中迷路了
夏子之所以走進森林，因為她根本不想要這段婚姻及孩子，真人走進森林表面上說要找夏
子，其實是因為看了書後想實現自己幻想的故事、以及青少年對冒險的憧憬，而婆婆就只
是怕出事所以一起跟著去了，最後三人一起走出森林，也代表夏子與真人的心結解開了。
5、真人媽留下書的動機
真人媽留下了與片名相同的故事書「你想活出怎樣的人生」，是希望真人在未來父母離開
時，依然能以正向且充滿想像力的思考方式繼續生活，同時希望真人能思考自己想要怎樣
的人生，而真人透過了一場精彩的幻想冒險故事，將媽媽過世的陰霾、與繼母及爸爸的心
結，以自己豐富的想像力加以詮釋，走出陰霾、打開心結，活出自己想要的人生。
6、戰爭以及自然破壞的隱喻
地下世界的舅公，平衡世界僅是靠著像是玩具的積木，鸚鵡王看了氣到揮刀砍斷積木，影
射人類的戰爭對某些當權者來說也許也像是兒戲般，真人媽因戰爭而死，真人爸卻是武器
製造商。
送子鳥鵜鶘變成吃人鳥，鵜鶘說他們被帶到這個世界卻沒有食物，只能吃要去投胎的靈魂
，影射大自然遭人類破壞，動物沒有棲息地，最後人類只能任由大自然的反撲。
7、地下世界是地獄的象徵
當真人與婆婆第一次走到高塔的入口時，上方寫了Fecemi la divia podes這段文字，是
出自但丁的神曲，寫在地獄之門上的部分文字。
8、看不懂的部分
夏子的產房與紙片，地下世界為何都是鳥？寫著學我者死（出自齊白石的學我者生、似我
者死，日文的學也有模仿的意思，宮崎駿只取用似我這死這部分）的金門墓穴是誰的墓穴
？（還是
宮崎駿只是想嗆說不要抄襲我）
9、你想看到怎樣的結局？
片名“你想活出怎樣的人生？”彷彿是宮崎駿先給觀眾一記當頭棒喝，你想活出怎樣的人
生，你想看到怎樣的結局？請自由發揮，雖然我自己對上述劇情線索有些想法，但那建立
在我偏理性的思考模式下，有些人思考模式較感性，較有想像力，那也可能有不同的見解
。
整體來說依舊是精彩的作品，但這也是第一次讓我感觸宮崎駿一直在用自己的老梗，比如
說很多部作品中都會出現數量龐大且樣貌可愛的角色（這部畫的好像是最隨便的...），
或是一些宮崎駿作品中時常出現的元素或構圖，大量的水（海或河）、被植物淹沒的古老
建築等等。
不過女友講了一個我覺得很有意思的想法，她說也許宮崎駿覺得自己年紀大了，在不確定
能否順利完成下一部作品的前提下，把這次的作品先當成是最後一部來創作，因此片中出
現許多過去吉卜力作品中曾出現的人事物，如那些婆婆就讓我想到湯婆、荒野女巫等一些
角色，或是一些場景似曾相似，如舅公涼亭、樹洞、老洋宅等，我覺得似乎真的有這種可
能，也忽然覺得有點感傷。
以上都只是個人見解，不認同你可以當作是我腦補，但請理性勿戰，謝謝，宮老都說了嘛
，你想活出怎樣的人生，自由想像！希望大家都有享受到這部精彩的電影！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.250.227.71 (臺灣)
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※ 編輯: rAveAcer (111.250.227.71 臺灣), 10/07/2023 03:07:31
※ 編輯: rAveAcer (111.250.227.71 臺灣), 10/07/2023 03:10:04
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