關於 四物調理 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

姊妹請進，男生止步。（好啦偷聽也可以）

今兒個少女蘋果孟來跟大家聊聊姨媽這檔事（撥髮）
有時候常被問「孟孟看起來怎麼都沒有變？」
「氣色好好，看起來好少女呢？」
其實不是我勤擦保養品，是因為我『子宮顧的好』
女生只要子宮調理好，氣色就能像小蘋果青春粉嫩喔😘
連喝14天#大姨媽月月好事飲
暖宮經順還能有好孕氣👍https://bit.ly/2WkI9dX

以前最怕每個月那幾天...
肚子痛、腰痠背痛、經期常不準時，有血塊，甚至會水腫!
整個生理期 ~ 全身都超級不舒服😰
看了中醫才知道是「虛寒體質」😱
必須多喝四物調理，但是燉四物費時又難喝🤢
直到朋友推薦我喝✨「大姨媽月月好事飲」✨
網路一查發現這款在網路上的評價很高，
許多女藝人跟網紅都是愛用者！
實際喝了也真的被圈粉。幾個月下來，生理期來舒服多了，越來越準時，排得超乾淨。連我最在意的氣色及下半身水腫也改善很多，看我的紅潤氣色，小蘋果無誤啊🍎

#月月好事飲 口感超好喝☕️
小小一包內含2帖御四物精華!　
還有鐵、丹蔘、益母草、紅豆萃取
喝起來有淡淡的桂圓紅棗黑糖香味
完全無中藥苦澀味，非常順口熱量也超低！
天天熱熱喝，不只迅速調理還能消水腫喔！

只要子宮健康了，自然有紅潤好氣色喔!
跟孟孟一樣冷底或者準備懷孕的姐妹們，
一定要試試看 #月月好事飲
從現在開始調理，讓子宮暖暖的，
一起變身紅通通小蘋果吧!!
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大姨媽DayiMate #大姨媽 #高濃縮四物飲 #月月好事飲
#沒有中藥苦味 #女性調經飲品 #改善經痛

【世界食品金獎】糖鼎黑糖磚，健康飲品就在你家裡

防疫在家的這段時間，
難免遇到各種身心疲憊的時候🥱🥱，
用最快的時間，給自己沖泡一杯糖鼎
補元氣，補健康，更給你補進滿滿的活力
❌零農藥，❌零糖精，❌零重金屬！
沖泡給孩子喝也超級安心👍

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炎熱的夏天，可以冰冰涼涼的喝
待在冷氣房裡，可以熱熱的喝

家裡有進入青春期的小少女，
記得養成孩子喝黑糖和薑的習慣，補氣又補身
月事來的那幾天，黑糖薑母保護你
月事結束之後，玫瑰四物調理你
平常時間，就讓桂圓紅棗幫你補充好氣色

煮紅豆湯可以加一塊
煮湯圓可以加一塊，真的是超級方便又百搭！

完全可以取代市售飲料，
加進自製的手工粉圓和鮮奶，
健康的黑糖鮮奶珍珠就完成啦

全台唯一有果肉的冰糖蜂蜜檸檬～
超適合夏天啊！
500顆檸檬🍋才能煮出一鍋真實果肉
光想到就流口水啊！！！

有料奶茶，使用的是100%紐西蘭奶粉
搭配世界金質獎認證的黑糖
美味又健康～
黑糖＋老薑＋紐西蘭奶粉～這組合真的無敵了啊！

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💖高記五印醋創立於1903年，已百年歷史五代傳承，堅持古法無化學添加物👍👍醋可以在體內分解成鹼性，對身體有酸鹼平衡的好處。柔媽咪獨家團購的五印醋，專門外銷日本，送禮自用二相宜，需要的朋友把握優惠😉😉

【五印醋】
⭕️烏醋：主要料理用，燉煮、湯品、沾醬(醋味帶有層次、濃郁，台式炒麵/羮湯/大腸麵線/蒸餃沾醬等等）

⭕️米醋：主要涼伴、醃漬、湯品、肉類軟化(醋色清澈透明、酸味足，我很愛用來做涼拌菜，像小黃瓜/黑木耳等等)

⭕️萬用醋：能當沾醬也能當和風醋(萬用醋是上面綜合兩種，偏日式和風味，很適合拿來淋在生菜上面)

【果醋禮盒】
各種風味的果醋，我超愛自己打氣泡水加果醋，冰冰涼涼超好喝！

【黃金牛蒡茶】
新鮮牛蒡乾燥，可泡茶可煮湯，溫和養生！

【黑糖禮盒】
四個風味都好喝。特別推薦女生一定要試試他們家的黑糖薑母和四物，生理期時喝薑茶，生理期後喝四物調理，真的超方便！

#月經 #生理期

✅當歸：補血、活血
✅川芎：抗菌消炎、調節子宮收縮
✅白芍：養血柔肝，緩腫止痛
✅熟地黃：補血強心

四物是傳統中醫的藥方，所謂四物就是當歸、白芍、熟地黃及川芎四種中藥材。主要給予血虛的人補血、養血，也能調經改善經血不順暢與緩解疼痛感。但若屬天生貧血體質不能光靠喝四物飲治療唷。

四物飲不適合體質燥熱、容易冒青春痘、有子宮肌瘤、巧克力囊腫服用，可能造成腫瘤愈補愈大。

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啊時間過好快！三月了！
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許多女生常因壓力、內分泌失調導致經期不準，每天都在擔心好朋友「突襲」好累人，來了嫌麻煩，萬一不來又是各種擔心，是不是生病、是不是懷孕，來也煩惱、不來也煩惱！
這一集很高興邀請到全昌堂中醫醫院院長徐慧茵中醫師來到現場探討有關女性不可避免的困擾的問題。

本集內容主題如下：
1.甚麼是月經？
2.月經如何形成？
3.月經的困擾有哪些？
(1) 週期異常
(2) 經期異常
(3) 經量異常
(4) 經痛
(5) 情緒
4.如何觀察月經？
5.致月經不正常的原因：
(1) 壓力大
(2) 貪涼
(3) 過度減肥
(4) 電磁波
(5) 便祕
(6) 熬夜
6.緩解痛經的法寶：
(1) 熱敷
(2) 穴位按摩
(3) 吃緩解經痛的食物
7.經前藥膳保健：
(1) 金針木耳排骨湯
(2) 益母蛋
8.經後藥膳保健：
(1) 蔘仲四物排骨湯
(2) 烏骨雞湯
9. 經期養生重點