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我們並不是為了滿足他人的期待才生活的~
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喜歡自己的勇氣 在 1803. Facebook 的最佳解答
〈百無聊賴〉438
只喜歡幾首歌,
只記得幾部電影,
只要在睡前聽見愛人的聲音,
就始終相信愛情,
只喜歡陽光,
只害怕失眠,
只要在夏日午後能吃著冰棒,
就忘記了自己受傷。
-
幼稚一點的,
那個自己,
未必是年紀輕的,
也許只是還擁有什麼,
現在這個我會羨慕的。
-
幼稚一點的,
那個自己,
未必是不成熟的,
也許只是還擁有幾次,
能喜歡自己的勇氣。
-
世界的陽光,
因為溫室氣體,
又變得更加擾人了,
現在提起陽光,
只有黏膩,
那樣的光明,
已經照不進心底,
感覺不到微風,
感覺不到簡單的笑容,
向深處吶喊聽不見回聲,
代表那裡還柔軟,
幼稚的那個自己還在。
-
只是陽光,
不再那麼溫暖。
-
-
#溫柔讓這世界傷不了我
喜歡自己的勇氣 在 【LOOKin】美人時髦話題網。看見女性新時尚 Facebook 的最讚貼文
#LOOKin週末嗑本書 #獨家贈書🎁
喜歡自己的五個勇氣處方籤❤
#滿足他人的期待一點都不重要 #阿德勒
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就有機會獲得【#喜歡自己的勇氣】唷!
(以上兩者缺一不可,抄襲他人答案者視為無效)
#有2個幸運兒可以獲得
(贈品恕不挑款挑色,寄送地區僅限台、澎、金、馬之郵局可送達地區,活動時間只到2020/7/17 23:59為止,LOOKin享有保留變更活動權利) 顯示較少內容
喜歡自己的勇氣 在 空姐報報Emily Youtube 的最佳貼文
#空服員 #航空公司 #空姐 #top10list #黑名單 #空姐報報
Emily新書《比淚水更美的是:重新開始的勇氣與自信》9/9 上市
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每家航空公司都有自己所謂的黑名單(top 10 list),也都會在群組間流傳
名單上面都是有名的人,就是和他們一起飛到要很小心的人,會令人聞風喪膽,逃之夭夭啊
看到這些人出現在那個航班,還會害怕到想要請假啊!
究竟有多令人害怕呢?
這集通通來告訴你喔👏👏
你如果喜歡這個影片,也歡迎在底下留言鼓勵我喔
或是有什麼想要知道的航空專業術語,記得在底下留言告訴我喔!
♥影片關鍵字♥
台灣空姐/Emily/crew/cx/cathaypacific/國泰/國泰空姐/空姐報報
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追起來Instagram,有許多有趣的飛行小故事和彩蛋分享:https://www.instagram.com/emily_cpy/
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第二本書終於生出來了,這胎我承認確實是懷太久了(哈哈哈)。
這 8 年一邊飛行一邊經營自媒體,過著神力女超人的生活,終於告一段落了!
其實原本我沒有寫後記的,但在第一次校完稿之後,我發覺有些話還是想跟大家說
很多人會以為這本書就是航空業的故事集結,但其實還包含了人生觀、服務理念以及職場抉擇
這本書不僅僅是我十年空服員的人生故事,有一些故事是我沒有在網路上發表過的
但都是想要傳達給你們一個信念:
「或許我們無法改變環境,但是我們能夠改變自己」
阻擋你的其實不是條件和限制,而是因為內心衝突和恐懼
但事實是,當你願意主動出擊,往前走每一步都是推進。
「不設限,才能耀眼無限!」
一起來聽聽我寫了這本書的心得,還有來不及紀錄在書中的事吧
本集精華:
📍請了四個月的無薪假把書寫完..了嗎
📍機上人生的縮影 解決人與人之間的衝突
📍好奇我到底被同事檢舉了什麼東西(開粉絲團三個月)
📍差點命喪杜拜的受訓
📍飛行中客人半臥倒在座位旁失去意識
📍為什麼放棄第一次考上的航空公司不去報到
📍未收入的篇章
📍最耀眼的光芒是你努力的模樣
👱🏻♀️高端服務力 - Emily報報的飛行觀察 :https://lihi1.com/yiGsk
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記得留下你的意見告訴我喔!
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喜歡自己的勇氣 在 布萊克薛薛 Youtube 的最佳貼文
*本片拍攝依據疫情指揮中心及文化部拍攝防疫管理措施執行,本片拍攝於7月16日*
抓住夏天的尾巴!該運動還是要動吧!
終於鼓起勇氣讓自己運動一下(真的好累)
大家快點跟我們一起跳起來!
天氣很熱,運動完大爆汗記得跟我們一樣
流汗補水就喝寶礦力水得
喜歡清爽一點的,就喝低卡的寶礦力水得 ion water ❤️
寶礦力水得的電解質,接近體液的完美比例,
可以留住補充進去的水,才是真正「解身體的渴 」。
添加糖不是為了好喝,而是加速水和電解質的吸收,
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更是各大馬拉松路跑賽事,也是國訓中心的指定飲品,
專業選手都認可的喔!
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※心理學/漫畫《喜歡自己的勇氣:圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵》
一、活動辦法:
1、抽獎活動頁面
https://bit.ly/2WVOOsV
請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我一個「你的優點」?例如:
《喜歡自己的勇氣》:我最大的優點就是沒有缺點!(被巴頭)
3、完成以上步驟,即擁有抽獎資格。
二、獎品介紹:
特製「溫暖橘紅」與「清新亮綠」雙面書衣
◆抽獎名額:《喜歡自己的勇氣:圖解阿德勒心理學教你掌握幸福關鍵》 (三名)
◆活動時間:即日起,至2020/5/29(五)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布得獎名單
◆中獎公佈:2020/5/29(五)晚上十二點
◆請正取得獎者於2020/5/30(六)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者
由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
三、讀後心得:
「不只要有被討厭的勇氣,更要有勇氣『喜歡』自己!」
阿勃勒……呃不對!是紅極一時,帶給無數讀者勇氣的阿德勒,此次以漫畫形式回歸,除
了教導大家擁有「被討厭的勇氣」,更引導你莎喲娜拉再見啦揮別他人期望,找到「喜歡
自己的勇氣」~
《喜歡自己的勇氣》以阿德勒傳世經典《自卑與超越》為主體,由日本NHK「100分鐘讀名
著」知名節目製作,聘請阿德勒心理學權威,亦即《被討厭的勇氣》作者岸見一郎全程監
修這部漫畫,內容嚴謹毫不馬虎,吸收天地日月精華(是黑山老妖嗎?)之際,亦保有漫
畫的趣味性和高可讀性。
坊間常有「經典名著應讀原典」之想法,個人十分認同,亦認為若想傳播知識予普羅大眾
,閱讀可多些彈性,就像NHK「100分鐘讀名著」即透過來賓說明,以朗讀、動畫等多樣化
表演,向觀眾介紹深奧之「名著」世界,引發閱讀興趣。
本書以淺顯易懂的漫畫,忠實傳達阿德勒核心思想,除了透過個性鮮明的漫畫角色連結日
常生活情境,讓讀者產生共鳴與同理。每章漫畫後附有岸見一郎的文字說明,以條理清晰
之論述重新梳理理論,進一步吸收知識,補充漫畫不足之處。無論你是初次接觸阿德勒心
理學,或長年盤據在高塔上的阿德勒魔王(那種需要打敗四天王才會現身的隱藏大頭目)
,本書或許都能帶來不同啟發。
當然,漫畫人物美形與否是相當重要的(推眼鏡)!!書中俊朗青年、魅力眼鏡大叔(私
底下是否會變身鬼畜四眼仔!?)、俏麗少女等應有盡有,阿德勒本尊也會不時現身,但
我建議把他老人家放在心裡尊敬就好。另外個人強力推薦青年與大叔CP,青年弱受、大叔
強攻,CP不可逆啊啊啊啊!!(等等這人發病了先拖走)
(吃完藥回來)總之漫畫以一間「阿哥拉」咖啡廳為中心,其間匯聚了失去人生方向、各
懷煩惱的人們,店長不僅提供熱呼呼的咖啡,也提供免費心理諮詢服務(把衣服脫下來讓
我確認你有沒有諮商心理師執照)。
例如:主角向井哲也因職場不順,從東京中央銀行被調職至子公司東京中央證券…欸等等
!那是半澤直樹!反正年紀輕輕、前途大好的哲也被調到鄉下,備受挫折,心中認定「因
為部長討厭我」才導致「降職」。
然而店長認為不應該用「原因論」(因為某個原因,造成現在的狀況)思考事情,這會讓
你視過去的失敗為「陰影」,從而畫地自限,自行決定現實無法改變。認為自己想怎麼做
、想成為什麼樣的人之「目的論」,才能成就人生。
因為「過去的經驗」本身,既非成功亦非失敗主因,只要你賦予它的「意義」不同,看法
亦隨之不同,這都是當事人做出的選擇。像哲也之前認定是部長不喜歡自己,所以才被降
職,實際上他並不清楚部長的想法,若轉念思考,認為部長覺得刀越磨越亮,要讓他學習
地方經驗,那現狀和心態皆會有所改善。正如阿德勒所言:「重要的不是你被賦予了什麼
,而是怎麼去運用這些被賦予的東西。」
在縈繞馥郁香氣的阿哥拉咖啡廳中,店長與客人暢談如何運用「逆向思維」面對困難、從
「優越情結」和「自卑情結」找出讓自己痛苦的原因、不害怕「被討厭」,有勇氣更喜歡
自己、認清自我價值,為自己賦予勇氣等議題。
如果你對現在的生活感到躊躇困惑,不清楚下一步該怎麼走,何不推開門加入我們?也許
輕啜咖啡、看完這本書,你便能帶著笑容與勇氣繼續前進。
漫畫試閱:
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狡螺三窟
https://www.facebook.com/rosetruth
https://www.plurk.com/rosetruth
https://rosetruth.pixnet.net/blog
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