根據華佗一生中對於養生的主張,主要都來自於不違反天地陰陽,需要順應人天為主,並且很注重四季和節氣之中如何飲食調氣,從春、夏、秋、冬配合腑臟五行,順逆行走、喜忌來保養心、肝、脾、胃、腎等等各部器官。華佗甚至把他所整理歸納的幾個重點,不斷地告訴周邊的弟子,在任何狀態之下,都始終要維持住心性的平和,精神上不可以有忽高忽低、大喜大悲不穩定的情緒,這些都會影響到人類的健康,因此心安理得很是重要,因為心意識是人類藏神之所,一個人如果心神不寧、心浮氣躁、心思複雜,則氣和精都會耗損,如此一來長壽的機率便少。
所以根據中醫的理論來看,經常處於憂鬱、思想過密、喜怒無常這種人,他的氣容易凝聚在上焦,虛火過度盛行,最後心肺都會受到傷害,同時在平日裡也要多行善事,多累積陰德,多求取學問,要有正確的人生態度,行事做人不違反仁、德倫理規範,這樣子的人,平常心臟一定是平和,脈象也一定都在正常範圍內,氣血也必然流暢和諧,三魂七魄各安其位,如果可以再配合靜坐養生導引,現代人要獲得長壽並非難事。
節錄|養生必須結合道德和心性
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禁止行為
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以上です!初心者でも大歓迎!
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スナイプ、ゴースティングはダメ!
ROHI役満卓のルール
ROHI役満卓へご参加の皆様へ。
ルールブック的ななにか。
役満を上がりやすくする手順
※初手から中張牌を使った四暗刻は目指さないでください。(周りの役満が無くなります)
四槓子に行く場合はスタンプ四回押してください。そうすれば周りは対子もしくは暗刻から切ってくれます。(条件最低2暗刻以上)
0.基本はまず国士無双を目指してください
1.切るときはピンズの(丸いの)2〜8から
2.ソーズ(竹)を切るときは緑一色に絡まない牌(5、7)から
3.4対子+1枚の形(実質テンパイ)
になったらアシストするのでスタンプ一回押して字一色なら19牌、清老頭なら字牌を切ってアピールしてください。
例 東東 南南 西西 北北 白 など。鳴いて実際にテンパイしたらもう一度スタンプを押してください。
4.普通に役満聴牌したら立直をかけてください
5.四暗刻、フリテン13面、フリテン純正九連 等
ツモ上がり役満に関してはラス順に立直をかけてください
6.地和・小四喜・大四喜を潰してしまうことがあるので、北抜きは絶対に禁止です。
国士リーチについて。
1.9待ちの場合は、1.9切りリーチはスタンプ無し。字牌切りリーチはスタンプ有り。
逆も同じで、字牌待ちの場合は、字牌切りリーチはスタンプ無し、19牌切りはスタンプ有り。
上がり率が上がります。
※中張牌は19牌と同じ扱いをします。
心のリーチ(巡目が無く聴牌した場合)スタンプ一回で19牌待ち、スタンプ二回で字牌待ちとなります。国士ルールの上がりやすさ同様に、心のリーチも上がりやすくなります。
以上のルールを守って沢山役満を出しましょう!
MOTOSHI(ANDROMEDA)
http://andromeda.mobi/
https://youtu.be/ennzxrH3wE4
#麻雀 #MJ #雀魂
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