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【三妍良語的生活隨筆】-04
日更的秘密起源

之前講到日更100這個神秘的數字，就要講到我的100道要挑戰的題目：生活的100篇

這個起因是銀快叫我做的練習，我想把知識推廣給許多人，但是大家並不喜歡聽生硬的知識，於是為了推廣知識，我開始練習寫生活、寫內心的東西。

之前我問銀快說，為什麼一定要100這個數字，不可以30、50就好嗎？
他叫我去查一查博客來上
有多少用100當做書的主題。
我查完後就明白了，這是一個作者在出書前該有的最基本能力。
查完後我發現原來100這個數字可以聯想並寫的題材有這麼多。
我還是覺得100道很難，雖然現在已經72篇，距離寫完還有28篇，但那個感覺就是沒辦法回到初心，比較像是登到山頂前最陡峭的那一小段路。

#這是我在博客來上打100搜尋後跳出來的部分資料
#明年我的目標是100場創作比賽
#希望你也能創造屬於自己的100數字

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#日更的起源
#主題真的很多種
#文章合作請私訊三妍良語
#三妍良語的勵志實驗室

【週末書房：《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》寶瓶出版】
＃文末有好書贈書活動
＃上週獲得《甘地教我的情商課》的朋友是編號55

這本書由大陸心理師叢非從所著，他諮商系統的工具，融合了各家理論與技術，其中一個模式便是我所熟捻的「薩提爾模式」。

書裡的每一篇章，都極簡短，卻都次次命中薩提爾模式最核心的觀念，讀來輕鬆可口，讀完全像是被撞擊一樣深沈，讓人頓悟。

我很喜歡他在書裡談及親密關係時，給予讀者清晰的觀點，點醒所有正身陷親密關係膠著的人們。

書裡寫著：

一個人在意別人的看法，實際上是在用自己的方式維持他們的關係，因為他太渴望這段關係能繼續下去。

你不喜歡我、離開我，我無法承受。所以我要用盡我所有的力氣，來矯正你的認知，以保持我們之間的關係。即使討好，指責會讓你離開我，但是在做的那一刻，我的原始動機，是覺得這樣能維護關係。

我最喜歡作者描述親密關係困境的一句話是：「可是維護兩個人的關係，是兩個人的責任，你卻一個人扛了起來」。

這句話的意思就是，親密關係就像是兩人三腳的遊戲，必須兩人一起協力，而不是靠任何一方多一點努力就能繼續向前走的關係。

再說白話一點，在親密關係裡，如果我們只顧著維持一個關係，而忽略了他人與自己的感受，再多的努力都是白費力氣，因為我們根本不懂愛，只懂得一個模糊的框架。

許多人看到我先前寫著「親密關係」時，會有所悸動與感動，甚至間接影響了原本膠著的親密關係，擦亮過去曾經最輝煌的青春歲月，重新喚醒愛的能量。

相對的，我們也知道，我們有多渴望愛人與被愛，就有多害怕不被他人所愛，甚至恐懼成為他人的負擔，汲汲營營的想要表現亮眼突出，殊不知道自己已經走上疲於奔命一途。

《這麼在意別人的看法》書裡提及「愛，不是一種形式主義，愛自己，就該是為自己做一點事情，讓自己感到快樂、幸福、輕鬆和生活的意義，而不是顧著花很多錢，買好吃的東西、買名牌包、穿著講究。做這些事如果無法讓自己真正開心、幸福起來，花再多錢，也都不是愛自己。

相同的，愛他人的表現，也必須要讓他人真正感到開心快樂，才是愛人，而非為了哪些舉動是愛的表現而做出那些動作。

書中不僅提自己，也提如何面對他人外力傷害，該如何面對。心理師叢非從，針對所有人最容易自傷的「結」，帶讀者徹底進行探索與洗禮，讓所有人學會珍愛「真實」的自己。

當我們敢於主動、敢於示弱，敢於表達，那麼親密關係就大功告成了，因為：

親密關係是需要冒險的，不要期待在一段關係裡不會受傷。

好書傳送門：https://reurl.cc/OqZm43

♬「週末書房‧贈書活動辦法」／文：小編

1. 參加資格：
a. 領有「頭號粉絲」標章
b. 一般粉絲

2. 參加辦法：
a. 頭號粉絲：
Step1：留言「我想獲得《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》」
Step2：留言時tag三位好朋友
Step3：填寫抽獎編號（請依序參照前面編號排列），例：#100

b. 一般粉絲
Step1：留言「我想獲得《這麼在意別人的看法，你一定很累吧》」
Step2：留言時tag三位好朋友
Step3：公開分享本文
Step4：填寫抽獎編號（請依序參照前面編號排列），例：#101

若編號撞號，請刪除原留言，重新填寫新編號。

如抽獎遇撞號，以留言順序為優先

3.名額：一名

4.得獎通知：一週後將會於「週末書房」公告得獎者，請得獎者務必「主動私訊」粉專小編，約兩週內就會收到好書囉

☆公告：上週得獎者
＃上週贈書名單出爐囉
＃恭喜編號55號獲得一本《甘地教會我的情商課》
＃請得獎者七日主動和粉專小編聯繫逾時不候唷
＃預告週末書房將再度舉辦頭號粉絲抽書活動
＃還未獲得頭號粉絲的朋友歡迎多互動留言得到粉專粉絲標章

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🔥每週遊戲新聞觀察-2020.09.W2
　
上週遊戲新聞觀察分享如下，
本次挑出以下五則新聞：
📺《又肝又氪的遊戲通行證你為什麼還要玩》
📺《遊戲中植入廣告引發玩家不滿，EA道歉並撤下《UFC 4》過場廣告》
📺《報告：2020年移動遊戲收入預計超1000億美元，戰鬥通行證變現效果還不明朗》
📺《溫水煮青蛙：為何蘋果推遲IDFA新政對遊戲開發者不利？》
📺《《率土之濱》正在嘗試一種更「真實」的買量思路》
　　
====　
📺《又肝又氪的遊戲通行證你為什麼還要玩》
https://bit.ly/35wS5U9
　
這兩週滿多文章在討論battle pass，先前才分享了「Battle Pass付費模式設計：需要注意什麼、怎麼做才最好？」的文章，之所以會再分享這篇文章的原因，是因為這篇文章往上遊「真因」去追尋，從遊戲心理學來看，分析"為什麼遊戲通行證有用？"
　
內文提到幾個理論，摘要如下：
1⃣斯金納強化理論：想讓人持續地作出某一動作，最好的方法，並不是每次做出動作之後都給出獎勵。更好的方法是，是在人做出幾次動作之後，隨機給出一次獎勵。
2⃣目標動機理論：戰鬥通行證明確了你玩遊戲的目的（積累遊戲內的時長和經驗），目標難度（肝滿100級就完事了），目標獎勵（各種道具獎勵）。本應該是以沉浸式體驗的遊戲過程就這樣變成了維持人的行為的內部喚醒狀態（人為了追求預期目的的自覺意識）
3⃣多巴胺與遊戲成癮機制
4⃣邊際效應：為了解決邊際效應，在通行證設計上，開發者們也是費盡心機，最直接的表現就是通行證的獎勵五花八門從而滿足玩家的虛榮心，甚至會把遊戲內的裝備放入通行證獎勵（COD的Renetti, Galil ACE這些第一梯隊的武器都需要通行證才能第一時間解鎖，戰地5的M2卡賓槍巴祖卡火箭筒解鎖機制也是這種。）
　
建議詳讀，可以更清楚這些理論背後的意義，我認為如果能夠善用這些理論，即使不是做battle pass，提出來的企劃應該都也不差才是。
　
📺《遊戲中植入廣告引發玩家不滿，EA道歉並撤下《UFC 4》過場廣告》
https://www.youxituoluo.com/525929.html
　
我覺得賣斷制遊戲不是不能塞廣告，只是與廣告商的合作應該更細膩一點，例如出現在遊戲內的場景或是道具，如果設計好的話，要達成三贏局面是沒問題的。
　
📺《報告：2020年移動遊戲收入預計超1000億美元，戰鬥通行證變現效果還不明朗
https://www.youxituoluo.com/525920.html
　
近日，App Annie發布了2020年上半年全球市場遊戲報告，文章內幾個重點如下：
✅超休閒下載量達50億次，同比2018年增長近5倍
✅硬核遊戲使用時長佔總體51%，“吃雞”類60%都來自《PUBG Mobile》
✅硬核遊戲收入超225億美元，角色扮演遊戲佔比34%
✅扭蛋/開箱是主導的變現方式，戰鬥通行證份額較低
👉我認為，戰鬥通行證的目的不在於提高營收，而是在於穩定營收，因此營收份額輸轉蛋相當正常
✅美國超休閒遊戲下載量達7.8億，“吃雞”遊戲在印度獲得成功
　
📺《溫水煮青蛙：為何蘋果推遲IDFA新政對遊戲開發者不利？》
http://www.gamelook.com.cn/2020/09/396460
　
蘋果已經決定將IDFA新機制延後至2021年實施，也著實讓大家鬆了一口氣，這篇文章是遊戲開發人員從遊戲買量的角度出發，並說明政策延後不見得是件好事，其論述分享值得參考。
　
📺《《率土之濱》正在嘗試一種更「真實」的買量思路》
http://youxiputao.com/articles/20598
　
這篇文章提及的層面很豐富，從《率土之濱》最新改版推出的天氣系統，到搭配天氣系統的廣告買量，最後提到目前整個遊戲廣告生態開始趨於真實，蠻值得一讀。
　
內文提到：「《率土之濱》最近使用了差異化思路設計買量素材，效果相當不錯。和以往相比，他們更著重於強調遊戲中的特色玩法細節，比如實時天氣系統。這些買量廣告效果有多好？以他們圍繞實時天氣系統製作的素材為例，據第三方廣告查詢平台（DataEye）數據顯示，今年1-8月，《率土之濱》累計投放了2000多組和天氣系統相關的素材，這些素材目前累計播放量超過25億，點贊數超過700萬，真實的玩家評論數超過25萬，而且據說『點擊轉化效果位居平台前列』」。
　
其實讀完這篇，我認為跟我上週分享的《皇室戰爭-不斷強化弱社交的部落戰2》概念有點像，公會系統大家都知道要做，但沒多少人知道怎麼做才做得好；天氣系統也不是《率土之濱》獨創，但《率土之濱》卻能將天氣系統融入遊戲內，達到1+1大於2的效果，不是只是「別人有，所以我也要有的概念」，而是真的了解自己產品特性與洞察玩家行為才能做的好。
　
以上就是本週的遊戲新聞觀察，下週見！
　
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