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#低調的成熟魅力
明天，思齊將在明星賽先發，
令人期待的是他那一身低調成熟魅力的老男孩時尚，哈~~
雖然老愛虧一下，但其實設計真的相當好看，
特別是鮮少有人能將棒球運動與紳士做一個連結，
而在思齊的身上也看到了這樣的特質與魅力。
今年UA在ALL-STAR GAME專屬裝備的設計上，結合個人善心特色與工會理事長的斜槓身份；以思齊上任中職球員工會理事長穿的格紋西裝為設計主題，在釘鞋鞋頭及服裝置入GAME ON圖騰字樣，袖套上印製了BaseGarden字樣，說明了以個人名義成立台灣球芽棒球發展協會，將自己的資源投入故鄉打球的小學生，激勵其向上的意志，期許培育出更多品學兼優的球員。
真的很期待帥氣的理事長站在球場上，感覺都閃閃發光了啊！
請大家這兩天用力多拍幾張照片上傳跟我們一起分享喔~~
Under Armour
#我用選球的眼光選上UA #甩甩 #周思齊 #BASEGARDEN #明星賽 #TeamUA #AllStarGame
⚾️ #UA前進中職明星賽 #打造專屬裝備送上最強祝福⚾️
中華職棒全明星賽將在本週末於新莊棒球場熱烈開打，UNDER ARMOUR四位簽約中職選手：周思齊 Steven Chou、張志豪、 #蘇智傑、許基宏以優異的成績獲選參加這場國內棒球最高殿堂的年度菁英對抗。秉持著讓運動者更強的品牌精神，UA特別為四位選手打造專屬裝備，以美國職棒明星賽中MVP耶利奇（Christian Yelich）同款的UA YARD棒球釘鞋進行客製，融入選手個人故事與理念作為設計靈感，打造ALL-STAR GAME專屬裝備。
「 #周董」#周思齊 一直以來都是球隊最具影響力的球員，在ALL-STAR GAME專屬裝備的設計上，結合個人 #善心特色 與 #工會理事長 的斜槓身份；以思齊上任中職球員工會理事長穿的格紋西裝為設計主題，在釘鞋鞋頭及服裝置入GAME ON圖騰字樣，如同個人著作的「GAME ON! 周思齊的九局下半：棒球教會我的那些事」所詮釋的精神，面對挑戰永不放棄的態度。最後在袖套上印製了 #BaseGarden 字樣，說明了以個人名義成立台灣 球芽基金Basegarden將自己的資源投入故鄉打球的小學生，激勵其向上的意志，期許培育出更多品學兼優的球員。
中信兄弟 #張志豪 素有中職蜘蛛人之稱，因中外野防守範圍廣大，經常上演美技守備，因此在棒球釘鞋鞋面採用藍紅搭配的蜘蛛人配色，象徵防守上撒下天羅地網，誓言決不讓對手有機可乘；袖套上的「專注」則是志豪的棒球理念，提醒自己不要受到外界干擾及壓力的影響，全神貫注的迎接場上的每一顆球。兩腳鞋跟後方分別畫上三壘有跑者的示意圖，以及球場內放置30的數字，代表中職三壘安打紀錄保持人與2017年所創下的開季連續30場安打紀錄，象徵張志豪所樹立的兩個「志豪障礙」。
曾因2017年世大運比賽時處理球有瑕疵，而被鄉民笑稱「#微笑智傑」的蘇智傑，面對鄉民的責難，依舊持續苦練自身的守備能力，與當年相比智傑的守備率從0.938提升至0.994，明顯看到他的進步，因此在棒球釘鞋鞋面設計上，特別以微笑圖騰加上鮮明的藍黃配色，呼應蘇智傑誠實面對自己不足的地方，並期許自己保持著樂觀面對每個挑戰的精神；同時，顧家形象的他，即將準備迎接第二胎，在值得紀念的明星賽上，特別在兩腳釘鞋的側面放上CC及OO字樣，象徵自己、老婆及兩位小孩英文名字的第一個字，勉勵自己要帶著家人的祝福與期許持續戰鬥。
身材高大的 #許基宏 其實有一顆赤子之心，特別喜歡卡通神奇寶貝，在釘鞋設計靈感上，巧妙的將閃電尾巴的圖案置入釘鞋設計，更用閃電圍繞整雙鞋，象徵著許基宏已充滿電，準備在明星賽給對手「十萬伏特」！而鞋頭兩側的十字架圖騰與手臂袖套上印製NEVER GIVE UP字樣，除了代表信仰是許基宏的力量來源，也用永不放棄向自己喊話，近年來因傷勢困擾或狀況調整不佳，表現起起伏伏，但基宏依舊把握每次機會，目前為中職二軍的全壘打及打點雙冠王，要用更強的表現來向大家證明自己可以做的到。
為備戰年底世界12強賽，今年中職明星賽由中華隊與中職明星隊交手，除了上述四名簽約選手外，UNDER ARMOUR也為簽約球隊Lamigo桃猿入選明星賽選手如：朱育賢、藍寅倫、林立、黃子鵬等人提供中華隊配色的UA YARD棒球釘鞋，採用UA Charged Cushioning®製成，完美貼合腳部，讓選手穿起來如同跑鞋般，激發最強的爆發力與極限速度。讓所有UA選手享有全明星級專屬裝備，一同在此年度夏日盛會中奪得最強表現。
今年的明星賽
超甩啊!!!!
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「周董」周思齊一直以來都是球隊最具影響力的球員，在ALL-STAR GAME專屬裝備的設計上，結合個人善心特色與工會理事長的斜槓身份；以思齊上任中職球員工會理事長穿的格紋西裝為設計主題，在釘鞋鞋頭及服裝置入GAME ON圖騰字樣，如同個人著作的「GAME ON! 周思齊的九局下半：棒球教會我的那些事」所詮釋的精神，面對挑戰永不放棄的態度。
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醃榨菜就吃得多，新鮮榨菜又有沒有試過呢？大角嘴街市有個菜檔，最近在網上群組頗為熱門，全因有大量市面少見的特色蔬菜，「疫情開始後，越來越多客想買內地菜以外的蔬菜，所以我們入了外國貨，有日本、台灣、美國等地，當然也有香港菜。」......
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49. 山藥百合雞湯 ｜ 秋天・白露 ｜【特別企劃．第二季】 #美味 #美味い #scrumptious 養生食療、養生食譜 47 #雞湯 #煲湯 #養生雞湯
秋燥的時候，就很需要來一碗這個『山藥百合雞湯』港式煲湯，能幫助養陰潤燥，還能養顏美容喔～
這碗藥膳雞湯，其中的山藥、百合、蓮子、薏仁相互組合下，能起到 潤肺止咳、健脾化痰，也能清心安神、改善心情躁鬱、與心悸失眠的徵狀，還能潤膚養顏美容，好處多多呢！
快速跳轉
00:31 簡介
01:18 養生食譜特色簡介
01:38 食材簡介
02:33 開始製作
03:52 完成與品嚐美食
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山藥百合雞湯
土雞塊 半隻(約700g)
新鮮山藥 300g
百合 30g
薏仁 20g
蓮子 40g
枸杞 10g
紅棗 5顆
米酒 小半碗
海鹽 些許
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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與其花1億元來興建八掌溪人行景觀橋，花錢說故事，不如推廣行嘉吊橋，這座吊橋是因為善心團體，看到兩岸民眾、學童通行不便，於是有錢出錢，有力出力，慢慢的募款集資，於2006年動工，2007年完工，這座吊橋就是台灣最美的風景，這是嘉義人的驕傲。
嘉義市有很多景點，可是都缺乏維護，沒有維護的景點，你再怎麼行銷都於事無補，整理好的景點則是缺乏行銷，經營景點不是在放煙火，市府辦個開幕儀式、記者會後就把景點畫下句號，後續推廣或是舉行活動都可以結合這些景點下去行銷
管樂節到現在已經舉辦25年，每年預算高達3000萬，到底管樂節讓嘉義市留下什麼？建議如下：
1. 向下紮根，讓國中小學生都有學習的機會
2. 鼓勵成立社區樂團，讓全民參與
3. 培訓樂團指揮，從國小開始
4. 嘉義市是管樂之都，工策會應招商知名的樂器公司，給予優厚的條件，讓他們願意來嘉義設點，讓全國或全世界想買好的樂器，要來嘉義才買的到
嘉義市的景點需要串聯，白天的景點如嘉義公園、植物園、博物館等，夜晚的景點如蘭潭水舞、森林之歌、行嘉吊橋等，餐點有嘉義美食雞肉飯、砂鍋魚頭、美乃滋涼麵、加豆漿的豆花等，想喝咖啡吃甜點也都有特色小店，嘉義市一個能夠重複旅行的好地方，市政府要做的就是想辦法串聯，不論是用觀光巴士、e-bike還是什麼方式，要讓觀光客留在嘉義，不要只是個過客。
市政環環相扣，政策推動的順利與否與市長的用人有絕對的關係，市長，天下滿意度調查有特別把嘉義市跟嘉義市長分開， 市民很喜歡嘉義市，但是提到市長就不喜歡，這反映的是市民對你的不信任，這是為什麼？
政策的反覆、問題的處理態度、應對效率，在公共場合不得體的發言，例如輔導青年失敗，李鴻源有名的是因為緋聞等等，都會影響市民對你的信任，一但沒有信任，市長你做什麼事都會被嫌，但這些問題其實都是「用人」的問題。
民調與市長人事有絕對的關係，請問市長，文官職等最高是多少？
處長是幾職等？陳寶東處長代理3職務，10X3=30職等
科長是幾職等？某科長代理3科，8X3=24職等
一人代理2-3個職務，在市府比比皆是，這樣的工作效率、工作品質會好嗎？一個企業中如有一個人要做3個人的工作，這是血汗企業！要放入勞動部黑名單的！
未來的兩年，期望市長能夠思考用人的問題，才能提升施政效率，增加民眾滿意度。
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善心特色 在 『潘向高峰公益高爾夫球名人賽』最大的特色是 ... - Facebook 的美食出口停車場
大眾的 善心 沒有所謂『扣除成本後捐贈』的問題，再次謝謝所有贊助商，因為有你們，活動才能再次順利舉辦並且募得新台幣一千萬元的善款全額捐贈。 ... <看更多>