黃昏下的飛躍🏄🏾♀️ 天空的雲彩好美呀,夢啟動~
2021 CWSA Asian Wake Surfing Championship 亞洲盃快艇衝浪錦標賽成績放榜,我和女兒 #浪花母女 雙銀入袋!連續2019-2020兩年獲得🉐️WWA & CWSA Masters Surf金牌,這次失之交臂僅和第一差0.2分😆沒關係不氣餒,場上本就沒有永遠的冠軍,我盡力了,再接再厲!💪💪
🏄🏽♀️Masters Women Surf🥈
🏄🏽♀️Juniors Surf🥈
Jocelyn熱血女孩宥宥
嘻嘻哈哈滑水學校 Super High Wake & Surf School / Hyperlite Wakeboards
DREAM FiT 夢啟動健身會館
STARFiSH Concept Starfish agent
hc hair culture OPI Taiwan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅凱傑KJ,也在其Youtube影片中提到,5/14 不想綁約一年、兩年這麼久 1分鐘1元健身房,又有舒服的環境運動👍 今天來這體驗看看,順便練蹲舉💪 (沒帶到護膝,膝蓋還真會晃呢) #江湖一點訣 #ActionFitness啟動健身中心 #Squat280 #一對一教學 #健力 #舉重 #健身...
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萬事互相效力,每種訓練都是環環相扣!最近練習新動作Allywoop:拉板跳轉360一圈,轉體行進間因為板面不是水平狀態,身體本能會傾一邊 ,需要非常穩定的核心力量,才不會歪斜失去重心。在練習多次不斷失敗,發現腦袋想做的,常常身體無法執行跟不上節奏,找到自己的問題後,在教課之餘也跟我的健身教練討論自己在水上遇到的瓶頸,特別強化腹部肌群的功能性變化鍛煉,昨天傍晚回水上練習,再經過Hunter教練幫我把轉體步驟拆解調整後,果真大有改善,讓整個訓練效率更加事半功倍!好有收穫的一天!
面對自己的弱點很重要,身為一個運動員有時候在大家面前會想要表現自己最強的一面,不願服輸示弱,不想讓大家覺得自己做不到,但唯有誠實面對自己的難處,只要存心謙卑,各人看別人比自己強,向專業學習,即便那個對象是比你年輕,虛心求教就能讓自己更加強大更上一層樓!我好幸運遇到很棒的教練來幫助我成長,讓我在運動生涯能不斷精益求精!🙏Keep fighting!
DREAM FiT 夢啟動健身會館/ Ron Li 李丁龍
嘻嘻哈哈滑水學校 Super High Wake & Surf School
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工欲善其事,必先利其器!一塊好板能幫我的技巧發揮的更淋漓盡致🥰2019年就滑Hyperlite陪我征戰國內外許多賽事,這塊Accelerator流線型製工又再進化,亮橘色系讓我在水上超搶眼,彈性非常好,最近Shifty air 越跳拉越高了!😎🤟
使用版型🏄🏾♀️ Hyperlite ACCELERATOR
VARIAL SURF TECHNOLOGY
OUTER SPACE WAKESURF MODEL
報導全文~ https://reurl.cc/Q905L5
Starfish agent STARFiSH Concept
嘻嘻哈哈滑水學校 Super High Wake & Surf School
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DREAM FiT 夢啟動健身會館
Esquire 君子雜誌
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5/14 不想綁約一年、兩年這麼久
1分鐘1元健身房,又有舒服的環境運動👍
今天來這體驗看看,順便練蹲舉💪
(沒帶到護膝,膝蓋還真會晃呢)
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啟動健身 在 詢問啟動健身(中科店) - Dcard 的美食出口停車場
因為想找距離較近的健身房,從朋友口中得知啟動健身~已參觀過場館整體感覺很新很舒服,但入會費要5888 個人覺得有點貴,畢業後不一定會留在台中, ... ... <看更多>
啟動健身 在 啟動健身有氧團課真好玩! - YouTube 的美食出口停車場
啟動健身 有氧團課每月多達148堂的課程提供大家選擇!除了精心安排課程之外我們還會不定期更新更多不同類型的課程,不管是動/靜態瑜伽、Zumba、IPARTY ... ... <看更多>
啟動健身 在 Action Fitness 啟動健身中心台中首家1分鐘1元健身房 的美食出口停車場
Action Fitness 啟動健身中心台中首家1分鐘1元健身房。 10414 個讚· 164 人正在談論這個· 206 個打卡次。台中第一家1分鐘1元的收費,多種彈性收費選擇,提供顧客高品質 ... ... <看更多>