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冬天到了,我很深很深的感受到,這是食慾的季節
平常都不太會餓的我
天氣一冷,就想喝個熱巧克力,想來碗熱拉麵然後湯喝光光 XD
沒有口袋餐來幫忙
我真的不曉得該怎麼辦 ( 掩面 ) 應該會不曉得肥到哪裡去
不藏私跟大家說
我平常在做飲食控制
不能少的就是 Pocket meal 口袋餐 ! ! ! !
當初是看到小禎代言
就很放心地給他訂下去
實際吃過
就被收服了 ! ! ! ! ! ! !
具有飽足感
又有美味度~~~ ( 轉圈 )
每包100大卡出頭
可以把熱量控制的很好 ! !
下午肚子很餓
餓到受不了一定要吃點東西的時候
我就會泡一杯口袋餐
取代原本我愛吃的炸雞排 / 甜甜圈 / 泡芙 這些高熱量的點心
身材才不會給他熊熊走鐘去 !
喝完有飽足感
所以完全不會覺得做飲食控制很難受 >//<
冬天很適合來點鹹口味的喔 !
營養師監製的口袋餐
📷 難消化麥芽糊精 | 維持消化道機能
📷 100大卡| 控制熱量
📷 25種代謝能量
📷 優質好菌 | 日本LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌
📷 日本魔芋 | 高纖維高飽足
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媽媽們~回不去的腰~真的回來了
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說真的產後不只體重回不去
腰腹部更是大魔王😂😂
特別我又喜歡坐著~下半身代謝很差
會選擇Pocket Meal口袋餐跟咕嚕餅
是之前看小禎代言,也看到小禎的成功案例
重點我覺得Pocket Meal口袋餐跟咕嚕餅
口味口感都很不錯
現在嘴饞或肚子餓時,都會想直接想到要吃😁
不然以前都是直接洋芋片就拿出來😂
當然我平時正餐照吃,出門大餐跟甜點也不錯過
搭配Pocket Meal口袋餐跟咕嚕餅
就是會增加你的飽足感
無形之中讓你不會吃到過量
脂肪熱量也無形中減少攝取
完全不會有餓肚子的感覺
除了體重,體態的改變更讓我開心
媽媽們跟泡芙人一起來改變吧💪
📍咕嚕餅|每片熱量:50 大卡
◆洋車前籽:飽足感持久
◆14%膳食纖維:纖體排空更順暢
◆維菊苣纖維:延長腸胃好菌存活
◆Fibersol-2:解油膩促新陳代謝
◆無奶油添加:脂肪含量低於蘇打餅
📍口袋餐|每包熱量 100 大卡
◆日本專利魔芋:飽足長達 3HR
◆大豆蛋白質:精實肌肉線條
◆多重益生菌|排便好順暢
◆CLA、MCT、褐藻:提高代謝
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終於要來更新啦🤣
你們會不會有時候想吃宵夜但又怕胖QQ不吃可能又睡不好...
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不是我要說阿,我這個人很容易肚子餓...
但半夜吃完這一兩片還真的可以稍微止么XDDDD
阻止了我那想要吃萬惡宵夜的低語XD
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體重控制最忌諱就是❌不吃東西餓肚子❌吃錯東西胖身子
當然不可能吃了馬上就有效果 一定還是要搭配其他飲食及運動和作息
像這款咕嚕餅
我覺得拿來當晚上半夜肚子餓或下午茶嘴饞的零食挺棒的
餅乾長相有點像曲奇餅,但不加奶油所以沒有奶香味,吃起來口感適中偏硬,配水或配麥片喝 飽足感十足阿~
#叛逆巧克力 這個口味就是淡淡巧克力香,完全沒有甜 不罪惡XD
#心酸塩檸檬 小酸小鹹口味蠻特別的
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以下文長,但也重要~
咕嚕餅|每片熱量:50 大卡
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我也要趕緊來囤貨了
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全ての願いを叶える願望器…
イリヤ
聖杯として作られた少女が唯一オレに願ったのは──
衛宮士郎
『だからずっと…あなたの味方でいさせてほしい』
…それだけ、だった… 《赤い騎士》
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