關於 呼吸新鮮空氣的好處 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

疫情寶寶很令人心疼，出生以後因為我們對疫情的不了解，幾乎都選擇關在家，不出門，鮮少曬太陽和走走跑跑的活動。

太陽能促成維生素D生成，對於寶寶骨骼發展是很有幫助的，也能讓身體比較健康。所以當情況允許，茜茜就會讓孩子在家裡附近人比較少的地方騎車車，呼吸一下新鮮空氣。

人類天生就是喜歡接觸大自然的動物，當星星穿上學步鞋，就一直想要雙腳踏在陸地上，不想被抱著。

雖然他還無法放手走，但有穿著學步鞋就能安全的踩在地上，扶著我們的手試著踏出好幾步，每踏出一步都是新的體驗！

扶著他的雙手，帶著星星往前走，他的眼神透露出一點緊張+更多好奇，走一步就笑一步，或許這種能自己決定要去那裡的感受對寶寶來說，很棒吧。

oldsoles學步鞋使用頂級Nappa真皮手工製作，透氣又柔軟，薄鞋底版讓寶寶學步時能好好掌握路面感，又很止滑+耐磨（不要買太高鞋底的鞋，寶寶學步容易跌倒喔）。

這也是為什麼你們常常看到三隻寶穿的鞋是oldsoles家的。💕

#孩子穿到好鞋壞鞋的反應很直接
#好穿他們就會願意常常穿

/

我在星星4M時就超前部署，跟自己的澳洲oldsoles真皮學步童鞋團買了 #金色星星鞋 ，因為我知道這一團有的款式，下一團不會有，有喜歡的當然要先買起來，不然肯定扼腕。

oldsoles的鞋不是環保材質，所以很耐放，不會脆化。每個孩子的發展不同，有的爬久一點、有的扶走早，先準備的好處是當觀察孩子想要走時，就不用跑去店面找，可以直接把鞋鞋拿出來給他穿。

（茜茜會在心得文教大家～超前部署要買什麼尺寸一定穿得到）

明天週一9/13的團是今年最後一團，因為疫情影響，澳洲生產不穩定，所以明年1月過年前的團確定無法開。如果錯過9月這團，要等到明年夏天才會再開，款式完全不同喔！

今年9月團👉🏻秋季+冬季+過年新鞋
明年夏天團👉🏻夏季涼鞋

#學步系列貝福系列時尚系列通通都有喔
#最新的踏實系列也一起入團

💜開團時間：9/13(一) 中午12:30 Line@&社團搶先獲得
💜心得文+優惠內容搶先看：9/13(一) 早上8:30 Line@&社團搶先看
❶茜茜的Line@：https://ababa.tw/1fifW/bf912 或搜尋Line ID: @ababa (前面一定要加@)
❷加入茜茜的社團『茜茜揪團瘋好物』：https://ababa.tw/cUbzA/bf912

今天要和大家爆料一件事情，我其實是個有”微潔癖”的人(確定只有微??)，今年疫情開始之後，每次只要出門回家，我不只洗手還要立馬洗澡😂手機每天也要再三消毒絕不偷懶，就連有時叫外送的包裝，也要噴噴酒精或洗一下😆
（有人也跟我一樣嗎？😜還是覺得這樣太誇張？）
好啦認真說，對於居家環境的要求變高，主要是因為家裡有了小寶寶，再加上近期的疫情，我開始更注重健康和生活品質💪🏻

記得5月中開始三級警戒，出門的機會幾乎是零，當時家附近剛好在蓋房子，就算待在室內，空氣品質還是比以前差一點，為了寶寶跟全家人健康，我立刻決定購入一台空氣清淨機，考量到外型要美觀、不要太佔空間還有最最重要的就是，「噪音不可以太大聲」，最後選定這台Honeywell抗敏系列空氣清淨機HPA200APTW，原因除了它有醫師推薦外，還有99.97%過濾PM0.3超細微粒等過敏原和二段過濾系統，強大的功能成為我入手的理由。
還有～它的外型也超完美，我很怕家裡家電過多看起來亂，但這台空氣清淨機的柔和米白色，加上橢圓形的面板，整體造型看起來非常有質感，放在家裡任何一個角落都不多餘，反而協調有美感👍🏻
另外它的聲音也很安靜，記得有一天下午，全家人在客廳地墊上和寶寶玩著玩著竟然睡著了，幾乎聽不到還有空氣清淨機的聲音，但是它保持空氣品質的效果卻相當快狠準，我鼻子過敏狀況改善很多😀

不過說到疫情不能出門，一直待在家，實在讓媽媽每天都想喝點飲料來解解悶，於是我的另一項手滑戰績，就是這台最近很紅的sodastream Power Source 電動式自動扣瓶氣泡水機！💧💧💧
這台旗艦款不只外型設計時尚，水瓶也有自動扣瓶設計(還能重複使用4年好環保呀)，另外重點來了～它是”電動的”，根本是替我這種懶人媽媽量身打造，平常抱無尾熊小孩手已經夠痠，其餘時間真的只想放空不費力～電動的氣泡水機好處就在這，打氣時只要輕輕按個鈕就ok! （想要氣泡多或少，按下專屬按鍵就搞定，優雅坐等打氣完成）
如果是單純喝氣泡水，大概十秒就完成！或者自製飲料也超快速，像我喜歡把打好的氣泡水跟冰箱的蘋果汁加在一起，再放點檸檬片，就是一杯好喝的夏日清涼消暑飲品，此時若是女兒已經像天使一般的入睡，我就可以靜靜暢飲著手中的氣泡飲，享受午後的寧靜，您說說這是不是防疫在家顧小孩的小確幸啊～

其實不管有沒有疫情，認真覺得把家裡打理得舒服，人才會有朝氣！現在有了一台Honeywell空氣清淨機讓我們全家可以整天呼吸著乾淨新鮮的空氣，一邊喝著口感暢快的氣泡水，愛上喝水的樂趣，不得不說，擁有這兩台兼具實用跟時尚的小家電真的超幸福～還能天天顧健康喔！

PChome Honeywell、sodastream聯合品牌慶促銷中：https://reurl.cc/pge5mQ

SodaStream Taiwan舒達氣泡水機
Honeywell淨化空氣守護健康

#居家生活必備家電 #sodastream #Spirit
#氣泡水機 #Honeywell #空氣清淨機 #空氣險 #時尚媽媽必備 #健康飲料DIY

—— 井 子 亞 麻 品 牌 ——
✔️🍃奶油色亞麻背心＋奶油亞麻短褲
漫長的防疫生活固然有不便，卻也給了我們機會重新省視原有的生活方式，刻意冒一點險（遇見可愛公雞與母雞）呼吸新鮮空氣和享受浪漫的心情，都對大腦很有幫助。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
❤️防疫期間亞麻服裝「85折」～要好好的把握折扣機會喔！👉這裡加入井子店專用的line後熱情的Lily 店長會為你提供服務，加入後可以更快速詢問及購買亞麻服裝、自由組棉T系列跟洗髮精囉！：https://lin.ee/tV4351M 謝謝大家祝平安🙏🏻💡詢問電話：03 _5457688 ❤️
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
年紀愈大，愈要穿好質感的衣服，但「質感」是什麼？對永續地球而言，一件衣服的價值取決於其生命週期，真正從土地長出來的天然纖維製成布料，40年優異老職人用時間堆積手工細活製作成服裝，這裡頭含有傳承溫暖與愛的意義，札札實實品質相對耐穿，亞麻到任何場合都適合，亞麻質料製成的服裝優點好處說不完，即使穿過了好幾年，穿到舊舊的亞麻更是迷人，時間仍不減損其價值，潮濕台灣能天天穿天天洗的亞麻衣服不危害皮膚健康，井子團隊會持續打造出具有生態永續意義，值得珍藏永久的服裝。
🌿夏天疫情外出最好的選擇就是亞麻服裝
✔️政府防疫包有特別提醒大家，穿著亞麻服裝外出加上規律的洗衣，勢必會大大降低病毒感染的風險，亞麻纖維自體本身抗菌、防腐的天然屬性，因此也被廣泛用於醫療，選擇較粗糙的麻料主要是因為更能增加通風效果，減少細菌沾黏的機會，就算沾黏也比較不易附著，如此在防疫時刻，穿著麻料的衣服相較之下比起其他材質，沾染細菌、將細菌帶回家的機率也降低許多，所以日前永齡健康基金會發表「防疫懶人包」，其中包含了建議防疫穿著的服裝，就是常聽見的「亞麻材質」，而且越粗糙的防疫效果越好，麻纖維內富含的果膠成分，使髒污與病菌不容易附著且更容易掉落，也更能抑制起毛球，與防止靜電的發生，所以擁有”天然抗菌纖維”的美名。

在日本四國想遊近郊景點，不妨去有「日本最後清流」之稱的四萬十川！四萬十川全長有200公里左右，水質清澈見底。這裏遠離繁囂，一邊踩單車，一邊欣賞山河景致，一邊呼吸大自然的新鮮空氣，實在令人身心舒暢。加上一部火紅日劇《遲開的向日葵》在這裏取景，因此吸引很多遊四國人士特意來朝聖。除了踩單車，你更可以遊船河，從不同角度欣賞清流，享受被山河包圍的感覺！

四萬十川沿途會經過47條沉下橋，潮漲的時候，河水會把橋淹沒。也因為如此，所以兩旁並沒有欄杆，避免水流把欄杆沖倒。

想在附近醫肚，推薦你去清流旁一間餐廳兼土產店──四萬十屋。一邊看着四萬十川，一邊吃銷魂鰻魚飯，十分寫意。這裏的鰻魚飯分養殖及天然的，天然的鰻魚肉質更加滑嫩，可是價錢比較貴一點。個人認為養殖鰻魚飯已經足夠好吃！因為鰻魚飯除了講究鰻魚口感、肉質鮮嫩與否，醬汁也相當重要。這兒的醬汁鹹中帶甜，恰到好處。一口鰻魚，一口沾上鰻魚汁的白飯，超滿足！


四萬十川觀光導覽手冊： https://www.shimanto-kankou.com/pdf/tra.pdf

四萬十屋
地址：日本四國高知縣四萬十市山路2494-1
營業時間：10am-4pm
電話：+81 0880-36-2828
官網： http://www.shimantoya.com/store/

採編：黃愷晴
拍攝：黃愷晴
鳴謝：高松空港
===================================
立即Subscribe我哋YouTube頻道：http://bit.ly/2Mc1aZA (飲食男女)

新店食評，名家食譜，一App睇晒！
立即免費下載飲食男女App： http://onelink.to/etwapp

《飲食男女》Facebook：http://www.facebook.com/eatandtravel

飲食男女網站：http://etw.hk

Follow我哋Instagram，睇更多靚片靚相：http://bit.ly/2J4wWlC (@eat_travel_weekly)