#從今以後一個人住
我喜歡這樣的女性，她們獨立自主，很有定見，待人處事卻溫和柔軟，沒有尖刺，也沒有多餘的情緒。她們不討好別人，也不委屈自己。她們知道自己的完整，所以不會追求完美，對於人生裡的種種遺憾，也能夠平靜地接受。她們不需要任何人來填補內在的空缺，因為心中自成一個寧靜的世界。她們對感情有某種瀟灑，可以熱烈投入，但該說再見的時候不會拖泥帶水，離開以後也不會頻頻回顧。
和這樣的女性相處，感覺總是很舒服，她們有著恰到好處的溫度，可以溫暖別人，卻不會因為太過熱情而令人感覺黏膩。她們與人交往都是真心，但也總是保持了該有的距離。她們不批判，不抱怨，也不自傷自憐，所以和她們在一起不必小心翼翼地說話，不必擔心一不小心就引發負面力量的噴發，而當你感覺低落的時候，只要和她們在一起就會覺得心情再度昂揚。她們溫暖，平靜，智慧，充滿喜悅的能量。
這樣的女性總是有著超越外相的美，那是由內在往外散發的光彩，十分迷人，但她們往往也是經歷過一些情感的動盪，一些人生的起落，並在這個過程裡得到領悟，對人生才有了深刻的體會。是因為自己的故事，她們長成了自己的樣子；是那些看似不好的事，讓她們成為更好的自己。
而我在這本書裡所寫的，就是她們的故事。
初戀成為人生創傷而被困在回憶的陰影中曾經想要報復的她。
在權力不對等的師生關係中被侵犯的她。
被片面告知婚姻到此為止並遭受暴力對待的她。
追求幸福卻失落的她。
背負莫虛有罪名的她。
徘徊在依戀與執著之間的她。
在一段表面美好內在痛苦的關係中不知該何去何從的她。
同時失業與失戀也幾乎失去自己的她。
被迫與欠債的男友一起亡命天涯的她。
因為情傷而在夜裡獨自看海的她。
因為情傷而患了失語症並且想把自己丟掉的她。
因為情傷被困在自家陽台上求救無門只能面對孤獨的自己的她。
有如失群的魚一樣總是獨來獨往找不到同類的她。
為愛失去自己感到內外荒涼有如置身火星的她。
被男友與好友聯手背叛的她。
年少時曾經遭受同學霸凌而耿耿於懷多年的她。
八年經歷七次愛情厄運的她。
一直處於單身狀態沒有任何情感事件發生的她。
不斷地期待也不斷地感到幻滅的她。
為愛付出一切卻被所愛辜負的她。
和未婚夫之間有神秘第三者的她。
無理由忽然被離婚的她。
傾聽他人秘密而自己也有悲傷故事的她。
因為逃婚而獨自進入深山回顧所來徑的她。
這些故事是「她」之所以成為「她們」的那些過程，從困頓到清明，從徬徨到靜定，從烏雲蔽天到豁然開朗，從不知何去何從到終於明白自己的方向。
在寫著她們的故事之時，我進入每一個她的心境，體會每一個她的掙扎與矛盾，也感受每一個她的領悟與釋懷。那是她們的過程，也是我的，或許也是你的心路歷程。
《從今以後一個人住》一共有二十四個她的故事，分為〈告別的勇氣〉、〈領悟的瞬間〉、〈療癒與傾聽〉和〈成為真實的自己〉四卷，其中幾篇是舊作，其他大多數則是皇冠雜誌「聽樹君說故事」的每月專欄作品。本書書名原來是其中一篇的篇名，而它正好呈現了這些故事的共同主旨，可以表達一種獨立的女性自覺。無論曾經經歷過什麼，從今以後都要好好和自己在一起，當自己是平靜的，內心是強大的，就會懂得對一切都無怨無尤的溫柔，也就得到了真正的自由。
這樣的自由同時也意謂著不再依賴別人，亦不再期待別人。唯有先認知自己的完整，才能在其他情感關係中感到和諧；唯有先好好與自己相處，才能減少與他人相處的錯誤。即使從今以後只有自己一個人，那也無妨，至少和自己在一起的時候是快樂的，而還有誰會是那個永遠和我們在一起的人呢？就是自己啊！
如果沒有把自己放在世界的正中央，整個世界都是歪斜的，所以，先愛自己吧，先蓄積自我內在的能量。幸福不在於別人的給予，而在於愛自己的決定。
這是「聽樹君說故事」繼《再愛的人也是別人》之後，第二本集結成冊的書。上一本書封面選擇了百合花，《從今以後一個人住》則是木蓮花。木蓮花亦稱木蘭花、辛夷花，花開時很美，花落時整朵墜地，也呈現了另一種動人的姿態。站在開滿花朵的木蓮樹下仰望天空，那是十分美麗的景象，因此封面的上方以天藍色襯底，象徵心靈的揚升，希望可以表達那種心無塵埃的溫柔與自由。
王維的〈辛夷塢〉寫的就是木蓮花：「木末芙蓉花，山中發紅萼，澗戶寂無人，紛紛開且落。」那樣何必在乎花開花落的瀟灑，或許就是本書裡的她們在經歷情感與人生風浪之後的頓悟與與放下。而木蓮花的花語「高尚的靈魂」，則代表了每一個擁有告別的勇氣、並在種種千迴百轉之後，仍然堅持保有內在與外在的優雅，終於成為真實自己的你。
也許你也有一個屬於你的故事，也許你會在這本書裡看見和自己相同的心情，也許你也曾經是那個徘徊徬徨的她，也許後來的你也是豁然開朗的她們……正是因為那些故事的發生，那些經驗與領悟，讓你有了自己喜歡的樣子，成為現在這個更美的自己。
是的，親愛的，這本書是為你寫的。但願你在讀過這些故事之後可以明白，和別人在一起之前，要先確立自己的存在；當別人離去之後，也要知道自己依然美好又完整，依然可以去愛也願意被愛。
.
.
🌹《從今以後一個人住》
#今日出版
.
博客來一般版：https://bit.ly/3gj8zRH
誠品限量親簽版：https://bit.ly/3gigm2e
誠品一般版：https://bit.ly/3iX5o3V
金石堂限量親簽版：https://bit.ly/2EdFkTd
讀冊：https://bit.ly/31dAWfI
三民：https://bit.ly/31dqapV
皇冠文化集團
#彭樹君
告別的勇氣 在 觀心心理治療所- 【告別的勇氣】 Henning Scherf, Annelie Keil ... 的美食出口停車場
【告別的勇氣】 Henning Scherf, Annelie Keil 著現代的社會通常強調活的藝術，卻鮮少談及死的藝術。 我們都害怕死亡，所以習慣避而不談， ... ... <看更多>