【哈囉?這小孩是北極來的嗎?】
媽媽:「阿包醫生,我的寶包臉上和身上這些疹子是什麼啊?」
我看到寶包被裹成像一顆肉球,37度夏天還穿長褲!#已經快要燒起來了吧_像一顆火球 果真脫光後看他身上全是滿滿紅疹!
阿包:「媽媽,寶包臉上是脂漏性皮膚炎,這個時期的寶包都會有,不過在他們很熱時,疹子就會冒更多唷!而他身上的疹子,就是痱子,表示寶包真的被熱到了啦!當熱氣無法被正常排出,皮膚就會出現這些疹子...妳們家有開冷氣吧?」
媽媽:「有呀!我家冷氣設定27度,不過家中長輩說開冷氣寶包都會打噴嚏和手腳冰冷,所以寶包在冷氣房一定要穿長袖和長褲...」
阿包:「唉(長歎一口氣)...媽媽辛苦妳了,但我認為在這種炎熱的氣溫下,冷氣開27度又讓寶寶穿長袖長褲,他們根本很熱啊!臉上的脂漏性皮膚炎及身上的痱子是不可能消失的...話說我家的冷氣都設在22~24度之間...」
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#寶包大多是怕熱不怕冷
但長輩的許多質疑與堅持讓我們在育兒路上會有點累...😜
以下我提供幾個說法,希望能幫助大家說服長輩!
🎯『我們以前夏天都沒在吹冷氣的,不是也這麼長大了?』
➡隨著大環境的改變,地球溫度逐年上升,2021年的年均溫度絕對比長輩小時候的年代來得高!所以他們以前夏天不吹冷氣還過得去,但現在不開冷氣可能生不如死!
補充一下,去年2020年是74年來台灣有記錄的年均溫最高的一年!今年或許會繼續創新高...
🎯『寶包一直吹冷氣會著涼感冒?』
➡現代醫學已證實感冒是病毒感染,也就是說跟有無冷到或吹到風無關。會感冒的原因主要跟寶包有無被傳染到病毒,以及當時自身的免疫狀況較相關!
愛斯基摩人長年身處酷寒的環境,卻照樣生活,他們也沒有因為"總是吹到風"而一直生病呀~
🎯『寶包吹冷氣手腳常冰冷?』
➡寶包的四肢循環較差,再加上常常會流手汗及腳汗,因此摸起來常常會濕濕涼涼的!所以要確認寶包身處環境的溫度和當前的穿著是否適當,應該觀察前胸或後背處是否溫暖及有無流汗,再來決定是否調整環境溫度及衣物。
寶包手腳冰冷會怎麼樣嗎?其實真的不會怎麼樣...🤣
🎯若讓寶包一直身處在悶熱的環境,可能導致食慾變差,睡眠也不會安穩。當寶包吃不好又睡不飽時,抵抗力會降低,反而更容易生病唷~
#大家有學起來嗎?
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2020年,妳睡得還好嗎?
其實滿多人都知道我有自律神經失調,提出來並不是要刻意消費這個病名,只是希望大家能夠對這樣的醫學名詞更多一點認識。
總之,自律神經失調的人比一般人更容易受到外在環境的影響和刺激,例如溫室效應導致的極端氣候、以及全球政治經濟局勢導致的緊張氛圍等等。
-科普到此結束分隔線-
也因此,自律神經失調的患者,睡眠品質也不會如同一般人一樣的好。更甚至,要在環境極佳的條件下才有辦法好好入睡。(例如:不能太冷或太熱,床鋪要舒適、寢具質地要柔軟,枕頭不能太軟也不能太硬。
(但其實說實在現代人壓力都很大,大部分人就算沒有自律神經失調,應該也或多或少有睡眠障礙吧。)
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通常,人類如果能感受到自己被完整包覆時,是最有安全感、也最能好好入睡的時候。
這次能夠跟 Uppik Taiwan 合作體驗,真的覺得自己超級幸運。
說實在,台灣能買到的寢具品牌,好的也真的很多,但平均分數大約都落在價格優惠的高CP質、80幾分左右算是極限了。
可是當我睡過Uppik的寢具與枕頭,才發現80幾分跟95分,兩者睡起來的差距如此之大。(大概好比是玩遊戲打怪升等的概念,每上一個級距經驗值都是更難達成的。)
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::枕頭::
Uppik bio 系列枕頭,應該是我人生至今睡過最舒服的枕頭。
1⃣ #形狀
首先必須大聲讚美他的形狀,不像一般傳統記憶枕的奇形怪狀,他就真的是枕頭的形狀,放在床上才會有美觀加分的效果。
2⃣ #溫度
再來是一般記憶枕躺久了會熱,但這顆的透氣度真的很好(官網介紹:材質開孔透氣結構可以迅速調節溫度)。
3⃣ #實際感受
躺起來真的是只有Q彈柔軟可以形容,但是又能完整包覆+把你的頸椎好好的撐起來,一覺睡醒真的好舒服!!!!
即使價格略高,但是睡起來足夠舒適,而且可以睡很久,真的是很直得投資的好枕頭。(至少可以睡10年好嗎)
(偷偷說,我以前很常頸椎痠脖子痛,但最近意外發現真的減少這種痠痛了!!!!)
::寢具::
1⃣ #超細密度不勾手腳皮
第一次睡到比天絲還舒服的,就是Uppik bamboo 竹纖維床包組。第一次聽到竹纖維,想像中就是感覺刺刺的??(對竹子的刻板印象與偏見)
但是親手摸到的時候,真的是嚇到吃手手。
像我的手腳很容易脫皮,有時候即使睡在很高織的天絲上,還是會勾到手腳皮而有刺痛感(或其他不舒服感)。
但Uppik的竹纖維是300織紗的密度(超超超密),真的睡起來完全不勾手腳皮。
2⃣ #透氣抗菌 #過敏友善
像我這種長期各種過敏體質(鼻子+皮膚),對於會接觸皮膚的衣物、寢具真的就得千挑萬選><‘’
再次強調竹纖維真的超柔軟,柔軟到不可思議。
而且大家都知道台灣非常非常濕熱,但是竹纖維具有高透氣性的特性,吸濕排汗的效果也很讚。
像阿邦師這種睡覺會容易爆汗的人,真的就很推這種來睡睡看,不容易睡到一半流汗粘膩不舒服。
(像我尤其半夜怕冷,我跟阿邦師都是睡前1小時開冷氣,準備睡覺就關冷氣。
半夜阿邦師只吹電扇都會狂流汗🤣但我只吹電扇還會超冷🥺
近期他都說新床包解救了他哈哈)(但他老是忘記新床包叫Uppik或竹纖維🤷♀️)
3⃣ #生產過程真的環保真的省水
每一組竹纖維床包組在生產到製作過程中省下來的水資源(與棉製品相比) 可以讓一個成年人每天攝取足夠水量 (3000cc) 喝上40年!
4⃣ #容易洗滌保養 #可以用很久才真正落實資源不浪費
相較於市面上的天絲、蠶絲等等,竹纖維可說是更容易洗滌保養的寢具,也更適合喜歡永續使用與極簡生活的朋友。
這裡看怎麼洗:http://amy.muah.blog/uppik-clean
5⃣ #連包裝都環保又美觀時尚
為了落實真正的減少垃圾,Uppik 連包裝都是質感觸感超好的環保束口袋,真的在市面上的寢具品牌中相當少見!
(請看第五張照片,多美!!!!)
::創新環保寢具品牌::
其實現在市面上,80%的商品都會喊著環保的口號。可是真正看到從原料上、以及長期使用頻率上就開始落實環保、甚至去做革命性產品開發、改革的品牌,真的少之又少。剛好我幸運的遇見Uppik,是那少之又少的其中一份子,能夠用上真的很榮幸。
::Why Bamboo?::
因為Uppik 堅持環境永續的理念,竹子在採收後並不影響留在土壤裡的植物根部,依舊可以有效抓地及保護周圍土壤,減少土壤流失,因此把有機竹列為首選原料。 持續生長並實現永續性耕作,讓竹子成為紡織面料優異的永續性來源。
::哪裡可以買到呢::
現在在台北新光三越 信義A8館 4樓 ,
有Uppik專櫃,大家可以靠櫃試試看唷!!!
#送禮
另外,有到台北新光三越 信義A8館 4樓 Uppik 櫃上體驗的,
有機會獲得 #限量 艾咪準備的精美小禮物喲:)
到現場出示這篇貼文給專櫃姊姊看,專櫃姊姊就會拿給妳囉~~~
(數量有限送完為止。)
#抽獎
分享本文&留言tag兩位朋友,並且留言告訴我Uppik 的哪一個優點最吸引你,為什麼?
越真誠的留言越有機會被我選到(我會一則一則看人工篩選唷)
uppik官網網址: https://uppik.life/
uppik fb網址 : https://www.facebook.com/uppiktw
#環保寢具 #環保寢具推薦 #床包推薦
#竹纖維床包 #竹纖維床組 #竹纖維 #Uppik
吹冷氣手腳流汗 在 蘿瑞娜的幸福廚房 Facebook 的精選貼文
Neocode粹新肌密整套補貨團+新品防曬
#懶人美麗連結:https://fanshopping.cc/lVHEi
#吹冷氣皮膚乾燥必敷面膜補水
#出汗出油洗臉好舒服之潔顏泡泡
#夏日防曬橙光亮采水潤防曬乳
#極簡基礎保養橙花修護乳加鼠尾草精華液
不知道大家夏天會不會跟我有一樣的皮膚問題,天氣太熱,因曬太陽或吹冷氣而容易皮膚乾癢脫皮,但T字部位又因為流汗而更容易出油,所以夏季的保養也還是很重要。
這次針對夏天的需求,乾脆補貨團一次全上,還多了防曬必備的水潤防曬乳新品。
💕面膜
粹新肌密的面膜堪稱是本人最愛最高CP之面膜,夏天因為吹冷氣皮膚乾燥的程度不亞於冬天,最快速有效的方法就是敷臉。而蘿老媽跟乾媽的不老秘訣是勤敷面膜(一周至少2~3次,不用做臉,皮膚還是很緊很亮)。
這款我們全家老小都能用的面膜優點在於
一、不含刺激皮膚物質
不含礦物油(不會悶黏)、不含人工色素、不含螢光劑(不會引起過敏)、SGS / 台美檢驗合格。這些都可以直接反應在敷在臉上的舒適度(光這些「不」就足以打趴很多市售面膜)
二、最新技術長纖輕羽雲膜
這款面膜的材質可以吸附更多的精華液,而且超透超服貼,讓你敷臉時不會嚇到老公小孩,也不會有厚重感(我都可以邊貼邊做家事或吹頭髮也都不怕掉)
三、超高CP
一包面膜裡就有30ml的精華液,敷個半小時,面膜殘留的精華液還足夠拿來擦手腳身體順便做個全身性的保養。留在袋子裡的精華液也不要浪費,敷臉時抹脖子肩頸(或敷到一半倒在面膜上補充精華液),一張面膜的價值絕對要發揮到淋漓盡致,一片不到90元,算起來CP值超高。
💕基礎保養(三罐混搭,隨需要搭配)
我當媽之後的保養走的是「極簡主義」,越簡單才越可能記得也才有時間去擦。粹新肌密的粉紅噴噴、橙花和鼠尾草則是我「簡單」保養法的祕密武器
第一,它天然
因為不含爭議性防腐劑(parabens及MI/MCI)、不含香精,用的是天然的橙花純露,所以任何膚質都能夠使用。尤其我是那種夏天容易出油冬天容易乾癢的混合性肌膚,這一罐一年四季都可以用不需要擔心換季的問題
第二,它超保溼
除了一般保濕保養品會有的玻尿酸之外(它的專利水膜磁,是3D立體網狀新型的玻尿酸保濕效果更好),還有玉米跟四種植粹精華,保水補水又鎖水,上妝前擦超有感覺(妝會很貼)。我有時只用一罐搞定(只擦橙花或鼠尾草,是不是真的很懶),夏天曬太多的時候會再加上粉紅噴噴,冬天、換季乾癢就粉紅噴噴加橙花和鼠尾草精華液一起上。
第三,它的味道超舒壓療癒
我特愛他們家植物精油和純露的味道(橙花我本來就很愛)洗完澡擦在臉上光聞就好舒壓
第四,小孩也可擦
我家兩枚愛美的女娃,每次都想要跟媽媽一起塗塗抹抹,為了不想再多備一份,家𥚃用的洗髮精沐浴皂保養品指甲油.....基本上都是天然成分小孩可以使用的,就不用擔心小孩會誤用
簡單說一下我的懶人保養步驟
1. 單擦橙花或鼠尾草精華液
2. 粉紅噴噴+橙花
3. 粉紅噴噴+精華液
4. 粉紅噴噴+精華液+橙花
然後在週末電影院或出遊的時候敷臉(出去旅遊我一定天天敷)
💕潔顏泡泡
肌本訴求潔顏泡泡有10%以上的歐盟ECOCERT認證成分,其中天然界面活性劑的洗淨配方,洗完臉很舒服,完全沒有緊繃乾澀感。不傷肌膚、不殘留、不刺激、更包含了天然來源的天然穀物類保濕因子、水解水麥蛋白、玻尿酸原液,讓洗完臉後仍具有保濕感。而且綺綺和我超愛它薰衣草+雪松精油香氛,洗臉洗澡後整個人放鬆。除了上面說的那些,我也很愛它的雲朵泡泡壓頭,擠出來的泡沫細緻綿密,豐厚好沖洗。而且用多少壓多少可以省著用,不怕浪費。重點是基礎清潔之外,洗掉淡妝、底妝、防曬也不是問題(是不是又一罐搞定很省事,哈哈)
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團購時間:2020-08-10 21:00到2020-08-16 23:59
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現在是產後第三天
除了生產完當天睡到半夜時流汗
體溫偏高像發燒
之後都沒有在流汗
醫院和月子中心冷氣都開23到24度
爬文發現大家都會在坐月子時狂流汗
可是我無論喝熱湯 吃飯 或睡覺都沒有流汗
睡覺還蓋被子耶!
我的腳水腫還沒有退 穿人字拖還會有壓痕
應該是我都沒有流汗的緣故?
我該怎麼辦啊?是身體太寒不會排汗嗎?
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