一向都知坐好月係幾咁重要,係女人一次難得嘅重新機會🤩
加上我無陪月,所以我一早係香港準備好月子28+2嚟幫我一個全面嘅進補💕
只可惜英國封城令我遲咗返黎,遲咗開始,不過進補嘅嘢有心唔怕遲😆
「月子28+2」名乎其實除咗補足28天外,特別延長補身期
加多2天珍貴藥膳包以大補元氣
即係完整30天坐月「小滿月」份量
而且28天內並唔包括生化湯嘅時間
所以仲會提供額外7天嘅生化湯
幫助排清惡露,等坐月進補功效提升!
我揀月子28+2嘅原因好簡單、直接
因為佢足料!補足28天之外,仲加多2日珍貴藥膳包補元氣,當中16日嘅時間都有鹿茸同高麗蔘食😍
而且夠全面,分5個階段補身,包括去惡露、健脾胃、補骨鈣、養烏髮🥰
月子28+2仲係由經驗豐富嘅婦科專科中醫同星級資深陪月員共同研發
令新手嘅自己可以放心進補😌
至於補骨鈣、養烏髮、補腦養神嘅補湯
藥材經過食物級殺菌處理,唔需要逐片洗已經可以直接煲✔️
佢仲附有一個藥膳湯袋袋好每次要煲嘅藥材,唔使隔渣
一包嘅份量啱啱好俾一位產婦飲🈵
煲燉方法亦好簡單,仲有影片教學
味道好甘香
而且所有藥膳湯都可以俾餵人奶嘅媽媽飲,好安心🤱🏻
另外配合 #月子四寶
有齊有機炒米代茶、雙效催乳茶、皇牌當歸老薑沐浴粉、皇牌艾草老薑洗頭包。
炒米茶針對改善產後脾胃虛弱問題,而且好貼心地分為4階段。
每周因應產後身體回復狀況每星期按次序去飲,全部獨立包裝,即沖即飲,方便又慳時間。
因為產後只飲水就可能太寒涼,用炒米茶代替,每日補充水份時都可順便調理身體。
雙效催乳茶都係茶包咁,同樣好方便,浸泡一陣就飲得。
佢參考古代婦科配方,針對產後氣血兩虛乳汁不足及產後鬱結乳汁不通,
雙效配方製乳+通乳,乳腺暢通、冇咁易塞奶,
同時又促進母乳分泌,我覺得都幾好飲,而且飲咗之後上奶好順利。
依家日日開冷氣,就算生完我子宮摸落都仲係凍😩
所以我依家都keep住用月子四寶嘅皇牌當歸老薑沐浴粉及艾草老薑洗頭包
佢選用老薑及乾薑
有效祛風驅寒,令身體暖和以免風寒入侵
沐浴粉額外添加當歸、川芎
而洗頭包就加埋艾草、川芎、白芷、吳茱萸
有效祛風驅寒,暖和身體以免風寒入侵
用咗呢兩樣沐浴洗頭,產後冇咁易入風頭痛
促進代謝力,等全身都暖笠笠♨️
d老薑有啲清香,加上令人行氣活血
令沖涼成為我最享受嘅me time
大家都知花膠上奶,我亦第一次試樂道嘅 #花膠精!
原來味道同滴雞精味道有少許相似,但質地就杰身啲
比起要燉花膠真係方便得多!✅
花膠精懷孕時飲可以養血養胎、長胎不長肉,促進胎兒生長之餘,媽媽又唔會食到肥晒
而產後補身飲花膠精亦非常有益,唔只可以幫助產後恢復、令奶量增加,
仲可以滋陰養顏補血,雖然湊 newborn一定係超攰, 但我飲咗之後感覺係精神咗,
因為補身補得好,睡眠質素提升,可以幫助抗疲勞,
有佢幫我boost up,令湊B好攰嘅我都精神醒神番😌
今次好彩有「月子28+2」同一系列樂道月子產品!
令無陪月兼湊B已經一頭煙嘅我減輕負擔,可以省時又省卻煩惱地全面進補
好讓我可以快快回復最佳狀態🤘🏻
#華人藥業 #月子28加2 #月子四寶 #產後調補秘方 #生完都咁靚 #坐月好重要 #母乳媽媽安心飲 #真材實料 #頂級品質 #CSG調查報告市場第一 #使用方便 #坐月無難度 #花膠精 #養胎長胎 #補而不燥 #濃縮上等花膠精華 #媽咪補身 #BB生長
吳茱萸湯功效 在 當張仲景遇上史丹佛 Facebook 的最佳貼文
火星之旅,該帶那二十味中藥?(下)
前面兩篇文章,我們討論到「天下第一方」桂枝湯,及「四方諸侯」,這八味中藥:桂枝、白芍、炙甘草、生薑、紅棗、麻黃、石膏、炮附子,是我們「火星之旅」第一輪的選擇,接下來我們得選擇「將相之才」。
宰相的職位,非「柴胡」莫屬,柴胡不僅僅只是「疏肝解鬱」,它是少陽證的代表,掌握少陽「樞紐」的角色,發揮「和解」的功能,太陽、陽明、少陽並病時,也以柴胡為領首。同時,柴胡亦在少陰及厥陰證裡扮演要角,是少陰「樞紐」功能的一部分,更是厥陰肝經的主藥。很少有一味藥能像柴胡一樣,橫跨陰陽,為大局運籌帷幄,許多歷代大醫多借重柴胡,甚至有戲言「柴胡一味走天下」。
接下來,我們得挑選幾味能勇猛善戰的「將軍」。既然是「猛將」,必然有偏性,自然要小心使用。中藥之中,「大黃」素有「將軍」之稱,相較於柴胡在「東方」「上升」的疏通,大黃主「西方」「下降」的疏通。「生附子」不同於「炮附子」,前面提過生附子強心,從骨裡向外熱出來。「生硫磺」勇猛無敵,像是點營火的火種,把腎陽點起來,更是通利三焦水道的大將。「細辛」為近代醫家誤解,被宋朝一位獄卒說為「細辛不過錢」,後人不加思考,以訛傳訛,細辛實為祛風散寒的要藥,配合其它中藥如麻黃、炮附子等,臨床功效極為重要。「生半夏」是抵水祛痰的要藥,也為近代醫家誤解,只敢用制半夏,殊不知即要薑制,也應該到病人煮藥時再加入生薑,生半夏更是極少數去腦積水的中藥。「乾薑」不用多說,是溫經止血、溫中止痛的主將之一。
到目前為止,我們已經選了十五味中藥,剩下五味,其實是很難取捨的。 我下面列了一些我很常用的「精銳部隊」:
利水:白朮、茯苓、豬苓、澤瀉
清熱解毒:黃連、黃芩、黃柏
補氣行氣:人參、黃耆
活血攻血:川芎、三七、丹皮、紅花
溫肝補血:吳茱萸、酸棗仁
提升下降:葛根、升麻、牛膝
潤肺補津:杏仁、麥門冬
潛陽軟堅:龍骨、牡蠣
當然還有很多味重要的中藥,不勝枚舉。那如果我們一定只能選擇二十味中藥,我只好割愛,保留我很喜歡用的「五苓散」成分:白朮、茯苓、豬苓、澤瀉,同時加上能去血毒、瀉火的黃連,這也是不得已的取捨。
所以,中工會中醫概論短期課程中,學生問我的問題「如果你加入永不回頭的火星探索之旅,你會帶那二十味中藥?」我的回答是:桂枝、白芍、炙甘草、生薑、紅棗、麻黃、石膏、炮附子、柴胡、大黃、生附子、生硫磺、細辛、生半夏、乾薑、白朮、茯苓、豬苓、澤瀉、黃連,至少這是我認為最符合我們的前提「讓人儘可能存活下來」,有趣的是,這二十味藥大多數也是「傷寒論」、「金匱要略」裡最常用的藥!
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吳茱萸湯功效 在 每天認識一味中藥:吳茱萸——散寒止痛 - PTT新聞 的美食出口停車場
功效. 有散寒止痛,降逆止嘔,助陽止瀉的功效。 ... 中藥配伍. 1、《傷寒論》吳茱萸湯:與生薑、人蔘等同用,治厥陰頭痛,乾嘔吐涎沬,苔白脈遲等。 ... <看更多>