[ 懶人戶外料理食譜・台畜即食雞胸肉 ]
在戶外無論健行或露營,我們一向對吃不太講究,盡量秉持清爽、輕量的原則,食材準備得越簡單,在野外就越不需要處理油膩的湯湯水水,也不會因為準備過量而產生讓人頭痛的廚餘。
所以即使露營可以開車攜帶更多食材,我們還是習慣簡單吃,把料理大魚大肉的時間拿來放空或是沖杯咖啡;上山時則依然以泡麵為主食,但我們會做一點菜色和配料的變化,在不破壞簡單原則的前提下活化單調的菜色。
例如用食物乾燥機做點蔬食配料,或到超商購買拆開即可食用的雞胸肉,它平時是健身或飲食控制的好幫手,在野外則是補充蛋白質的簡易來源,不管要直接冷食吃,或是溫熱後當作加菜都很方便。
這樣的即食雞胸肉我們已經吃了好一陣子,有時是為了健康、營養,有時是為了降低想吃宵夜的罪惡感,更多時候則是為了方便、快速。但吃來吃去,總覺得味道和口感的變化不大,久了還是會膩⋯⋯。
後來收到台畜的合作邀約,請我們試吃幾款不同味道的即食雞胸肉後,才發現原來雞胸肉竟然有這麼多口味的組合,而且還可以和其他品牌的香料或醬料推出聯名商品,這意味我們原本已快變不出新花樣的雞胸肉料理,終於可以更上一層樓了 :)
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#食譜
1. 紐奧良雞肉佐風乾蕃茄天使麵
2. 嫩蛋生菜雞腿肉捲
3. 臘味蔥油雞胸炒時蔬
4. 青辣椒花生醬雞肉三明治
5. 韓式雞肉部隊鍋拉麵
我們以台畜的即食雞胸/雞腿肉為範例,製作一些平常露營或健行時會做的料理,備料非常容易,可在購物網下單送到家裡,料理方式也不困難,任何人照著做應該都不會失敗,其中一道甚至不需要開火喔!
▲閱讀食譜全文 👉 https://bit.ly/3C2zZGJ
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台畜 T-HAM #台畜 #台畜THAM #味好美mccormick
#絕世好雞胸 #絕世好雞腿 #紐奧良風味
同時也有68部Youtube影片,追蹤數超過17萬的網紅一起上學吧,也在其Youtube影片中提到,#新北i環保 #新北市政府環境保護局 #屎滅之任 #九品鏟屎官 #新北可愛柴 #狗勾 一起上學吧!今天要幹嘛~ 今天班底們帶狗勾到中和四號寵物公園遛狗野餐啦!現場被可愛的狗勾們鬧到場面失控 班底欲哭無淚,那天到底發生什魔術呢?快跟我們一起遛狗吧就知道囉~~ 這次影片感謝新北市政府環境保護局邀約合作...
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下午茶時間,跟寶寶一起用美型奶瓶
內文含#寶寶奶酪食譜
[400次咖啡] 給V爸比
[芒果鮮奶酪] 給V媽咪
[奧利奧草莓冰淇淋杯] 爸媽一起吃
◾啾V的奶瓶太夢幻了,今天就先借爸媽用一下,人家不僅親子裝,我們家還要親子杯,爸爸喝咖啡、媽媽吃甜點✪ω✪)ノ*
◾等寶寶大一點、有吃副食品並開葷之後,我就可以做寶寶奶酪給她,先來複習一下超級簡單的奶酪
《奶酪食譜》
▪大人款香濃版本配方 做法如圖三
液 體:鮮奶120ml/鮮奶油30ml (總液體150ml)
固化劑:吉利丁片2.5g (成分-豬皮萃取膠質)
調 味:糖8g/香草2cm取籽
※七個月以上、一歲以下的寶寶還不能喝鮮奶,液體的部分要用配方奶或母奶完全替代,調味這部分也不要添加。
◾ hegen奶瓶
✓ 大寬口,方便清洗、傾倒不殘留
✓ 超模擬母親乳頭,不會乳頭混淆,親餵瓶餵自由轉換
✓ 好拍嗝,寶寶好開心
✓ 最理想安心的PPSU材質,不含雙酚A、雙酚S、塑膠
、甲醛,不易破、輕巧耐高溫,適合各種消毒方式
✓ 立方造型亦可堆疊,方便收納
✓ 退役後轉保鮮罐,延長使用年限更環保
✓ 刻度清晰,退役後成為廚房好工具(可見圖三範例)
✓ 超美型,美麗的東西擺著心情也好,更何況它超好用
▪小經歷分享~
孩子出生後歷經搬家,是路程不算短的宜蘭-台中,還有一堆東西要來回整理,因此天性帶焦慮的我,從在月中就一直練習可以方便移動的親餵,即使啾V剛出生的七天都沒讓我帶到(這又是另一個小故事)。
總之,啾V出生後在醫院是先瓶餵,後來在月中轉親餵多,小寶寶在轉換時是真的很辛苦!
後來帶回家裡,奶瓶都是用hegen,親餵瓶餵轉換無縫銜接,他們獨特的防脹氣、擬奶嘴頭,讓在月中給嬰兒室姨姨們說不好拍嗝的啾V(月中用其他形狀的奶瓶),現在即使瓶餵會有嗝,但也有如親餵一般好拍出嗝,有時甚至直立抱一下就出嗝了~寶寶不會因為有嗝出不來而痛苦很久。
仔細看親餵時的乳頭,在寶寶吸吮後會變得有點扁,hegen奶瓶與這樣的奶頭形狀非常的相似,側看乳暈是水滴型、乳頭是會有點扁扁的。另外,也因為他們的奶嘴頭偏向一側,瓶身只需要微微傾倒給寶寶吸,寶寶可以優雅喝奶不用被灌食。
非常輕易開關的蓋子、可以堆疊的瓶身、還有分格板、不同杯蓋等配件可變化使用,當奶粉分裝瓶、水杯、優格杯、冰淇淋杯、副食品零食杯都可以!我最期待奶瓶在退役後,成為廚房收納的小型保鮮盒,簡直完美萬用,太喜歡了~
最後,在留言處附上啾V喝餒餒的小影片*ଘ(੭*ˊᵕˋ)੭*
感謝 Hegen Taiwan新美型多功能金奶瓶 邀約合作,圖文為實際經驗分享、紀錄。
#hegen #hegentaiwan #小金奶瓶 #會被稱讚的奶瓶 #奶瓶 #奶酪 #嬰兒副食品 #副食品 #WW育兒好物 #WW家事紀錄
合作邀約範例 在 成語故事伴讀 Facebook 的最佳解答
最新單集上架通知《EP27-破釜沉舟》
🌈本集節目由 國際狗語日報 X 百靈果News 贊助播出🌈
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破釜沈舟是我自己最喜歡的成語之一
但是在我尚未理解成語典故時
我一直以為是指斧頭的斧
原來它是指?!
賣個關子😁 請直接上podcast收聽找答案囉😁
為什麼我自己很喜歡這個成語?
大概是因為牡羊座的關係
雖然常常三分鐘熱度
但是一旦決定好某個目標或計劃後
就會用最快的速度採取行動並且以高標準來要求自己
好比這個podcast頻道
原本只是一種玩票性的嘗試
但是後來越做越有興趣
索性推開身邊各種合作邀約與賺錢機會
只要孩子不在身邊
我可以從早上開始一直處理節目大小事情
一直做也坐到傍晚準備料理晚餐才離開位子
有好幾次進入到心流的狀態
什麼是心流?
它是一種特殊的精神狀態,當人們處於高度專注且樂在其中時,會產生忘記時間、忘記飢餓、忽略感受周圍事物的一種特殊感受。
這時候也是創造力與效率絕佳的時刻!
孩子身上是最容易發生的
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這集成語典故內容相對單薄
我使用些不同配樂來強調畫面感與情緒
希望小朋友跟你也能樂在其中
我自己很喜歡戰鼓的聲音
就用些替代聲響來表現囉
快點開底下連結前往各大podcast平台免費收聽👇👇
🎧 https://pse.is/3f633g
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#新北i環保 #新北市政府環境保護局 #屎滅之任 #九品鏟屎官 #新北可愛柴 #狗勾
一起上學吧!今天要幹嘛~
今天班底們帶狗勾到中和四號寵物公園遛狗野餐啦!現場被可愛的狗勾們鬧到場面失控
班底欲哭無淚,那天到底發生什魔術呢?快跟我們一起遛狗吧就知道囉~~
這次影片感謝新北市政府環境保護局邀約合作,與九品鏟屎官活動一起開跑
希望同學們可以踴躍參予活動,一起為狗狗優化遛狗環境喔!
活動詳情請看下面的說明欄喔↓↓↓↓↓↓↓↓↓
新北可愛柴狗便(袋)箱活動【九品鏟屎官💪】
📍【活動時間】
110年8月10日10:00起至110年10月12日14:00截止
📍【活動辦法】
✅上傳多張不同公園之創意合照作品至個人臉書貼文,標記兩位好友告訴他們你能為毛小孩做什麼,最後 #活動名稱及分享活動連結
(貼文須設定公開,請將下方範例內容複製貼上後修改)
-----請將下方範例內容複製貼上後修改-----
遛狗清便我驕傲,柴語錄 Shiba Says 新北i環保你們呢?
#新北屎滅之任九品鏟屎官
柴語錄、狗狗好禮在這等你帶回家
https://reurl.cc/83aKeg
-----請將上方範例內容複製貼上後修改-----
✅須於活動問卷中填寫個人臉書貼文連結及電子郵件
✅貼文上傳不同公園之創意合照作品達指定張數分別代表一至九品官階,官階越高(一品官最高,九品官最低)能抽獎的機會越多,所屬官階未中獎可繼續參加較低官階之抽獎,舉例:一品官未中獎者可繼續參加二至九品官之抽獎,二品官未中獎者可繼續參加三至九品官之抽獎,以此類推,九品官僅有一次抽獎機會
✅同一身分限一次中獎,已中獎者將不再列入其他獎項得獎名單內
【貼文抽寵物用品在這】
🎯最佳達人獎 — 抽寵物好禮 (共9名)
九品官(上傳2處公園之創意合照作品) — 抽寵物尿墊袋(共1名)
八品官(上傳4處公園之創意合照作品) — 抽寵物沐浴乳(共1名)
七品官(上傳6處公園之創意合照作品) — 抽寵物涼床(共1名)
六品官(上傳8處公園之創意合照作品) — 抽寵物罐頭1箱(共1名)
五品官(上傳10處公園之創意合照作品) — 抽寵物除蚤劑(共1名)
四品官(上傳12處公園之創意合照作品) — 抽寵物伸縮型牽繩(共1名)
三品官(上傳14處公園之創意合照作品) — 抽寵物飲水機(共1名)
二品官(上傳16處公園之創意合照作品) — 抽寵物攝影機(共1名)
一品官(上傳18處公園之創意合照作品) — 抽自動餵食器(共1名)
📍【獲獎名單公告時間】
預定於11月1日(一)將獲獎名單公布於「新北i環保」粉絲專頁,寶吉將主動聯繫獲獎者後寄送獎勵品
📍【活動注意事項】
🔺創意合照作品內須有個人、毛小孩(犬或貓)及現場任意一座「新北可愛柴」狗便(袋)箱入鏡,且能明顯辨認狗便箱垃圾桶上的編號(NTPC110—XXX ),同張照片勿供他人使用。
🔺務必填寫本次活動問卷,才算完整參與活動。
🔺貼文須設公開、文案須標記成功才符合抽獎資格。
🔺請勿以多個帳號重複留言,若使用者以人頭帳號或電腦駭客程式等不正當之手段參與活動,或未符合活動規則,經主辦單位發現或經第三人檢舉,則主辦單位有權取消使用者之參與、得獎資格,不另行通知,主辦單位並保有最終認定的權益,不得異議。
🔺參與活動者即同意接受與遵守本活動注意事項之規範。
🔺本粉絲專頁保留修改與調整此次活動規則之權利,如遇活動辦法修改,將於「新北i環保」臉書粉絲專頁公告,不另行通知。
合作邀約範例 在 分享家-羽 Youtube 的最佳貼文
之前在直播裡面有提到,大家都覺得超實用超棒的免費App,今天詳細跟大家分享囉!雖然它有分成付費版跟免費版,但是對於一般人來說,免費版就很夠用了!
App官方網站:https://www.touch-portal.com/
🔸CC字幕的開啟方式:https://youtu.be/k65E3bjUPbs
🔸關於留言你該知道的事:https://youtu.be/TVZWf6Xopuo
🔸歡迎加入羽的Telegram頻道以免漏掉上片通知:https://youtu.be/ocK4if42N8I
🆒加入分享家-羽的頻道會員:https://reurl.cc/dGKy7V
🆒分享家-羽頻道會員福利說明影片:https://youtu.be/A5VIBDbzPm8
👉前往分享家-羽的副頻道【日常廢片】https://tinyurl.com/yulenvlog
👉前往分享家-羽的粉專 https://www.facebook.com/HappySharerYu/
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其他分享家-羽的影片系列:
💡知識技巧與軟體分享系列
分享3C或生活中實用的知識、技巧與經驗,也會有一些好用的軟體推薦分享等等。
https://tinyurl.com/sg3w25o
🔎開箱評測、使用心得、產品介紹、選購指南系列
分享各種商品的開箱、評測、介紹、使用心得與選購指南等影片。
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🚗旅遊與食記系列
分享旅遊或食記相關Vlog以及旅遊相關的知識、技巧或資訊等等。
https://tinyurl.com/rtpc4a3
📢就是要分享系列
分享我覺得有價值但又不知道如何歸類的影片。
https://tinyurl.com/rp3h47r
🏨羽的住宿經驗系列
分享各種自己住過的飯店、旅社、民宿等等。
https://tinyurl.com/uto3ngh
📜全部播放清單列表
其他沒有列出來的清單都在這邊!
https://tinyurl.com/s8rmtk8
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✉合作邀約請洽粉專或來信 singiamagic@gmail.com
時間軸:
00:00 前言
00:33 這App的用途是什麼
01:19 直播使用範例
02:39 開啟常用資料夾
03:04 提升工作效率
04:17 為什麼它好用
04:48 下載安裝
07:03 電腦端基本設定
14:59 手機端下載安裝與基本設定
16:46 心得
#工作效率 #App #TouchPortal
合作邀約範例 在 小路金融實戰Lewis.Invest Youtube 的最讚貼文
#股票新手 #股票入門 #股票技術分析
#台股技術分析小教室 | EP4 | #經典進場策略 | RESONANCE 指標共振 #小路金融實戰
金融市場當中的進場訊號,不少投資人喜歡透過技術指標來做交易,在這一系列的內容當中,小路要來跟大家分享經典的交易策略-指標共振!單一技術指標一直都會存在盲點,我們可以透過組合多個指標來一起觀察,若發生同時發出訊號的狀況,可以更加有效地提供操作上的參考。想要把握學習指標共振的投資人可要好好觀看影音囉♥♥♥
在這個影片當中你會學到...
‣‣ 經典進場策略 指標共振RESONANCE
‣‣ 實際範例演示
‣‣ 兩種經典指標共振策略介紹
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