有人有吃B群想睡的經驗嗎😂
印象明明就是提神呀！為何有人吃B群可以睡一整天呢？！好奇怪的人歐？？！
吃b群想睡 在 Jane_少少 Facebook 的最讚貼文
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吃b群想睡 在 馬它mata x Youtube 的最佳解答
終於做完粉底評測啦～這次還遇到物流災難：）
讓我這次評測拖這個超久，還從黑髮拍到金髮，但我覺得等這罐粉底是值得✨這四罐粉底我個人覺得都蠻適合的油肌，詳細的心得都在影片當中！
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#粉底評測#油肌粉底#開架粉底
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📍Meko #微聚光高效防曬粉底液 （03Natural）
📍Kate #零瑕肌密微光粉底液 （03淺米色）
📍Skinfood #白金慕斯葡萄粉底 （23自然色）
📍Ardell #柔焦美顏無暇粉底液 （01自然色）
遮瑕度：Ardell ➤ Kate ➤ Meko ➤ Skinfood
持妝度：Ardell = Skinfood ➤ Kate = Meko
妝感：只有Skinfood光澤感較明顯，其他三者都是微霧帶光澤
暗沈：全部都沒有太明顯暗沉問題，Skinfood的色號偏黃喔
📍點胭脂 #黃山雀完美植絨美妝蛋
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★Podcast第二季已經開播了！
趕緊去各大平台搜尋 👉馬它 in the HOUSE 就可以找到我
節目傳送門
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★2019回顧影片
20歲是「必須」迷惘的年紀 ｜馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=0eeSb...
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21歲，明白「放棄」有時也是種好選擇 ｜ 馬它mata x
https://www.youtube.com/watch?v=ev5QV...
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吃b群想睡 在 滴妹 Youtube 的最佳貼文
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史上最不顧形象的快問快「打」! 拼個你死我活!：https://youtu.be/SNWho76Sr-8
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第一次買淘寶彩妝感覺來到新世界！疫情期間真的是了解購物網站的好時刻哈哈，然後這也是染髮後的第一個GRWM，不知道大家有沒有習慣我的新髮色了哈哈～
By the way INTO YOU的唇泥真的太好看了呀～完全可以包色的那種程度
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【本次提及的產品們】
✦妝前 | @palladio_taiwan
Palladio #大米柔焦妝前乳
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✦遮瑕 | @bling_glow
Bling Glow #四色遮瑕盤
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✦遮瑕 | @clioprofessional.tw
Clio #無痕光感遮瑕蜜 (5-BY)
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✦底妝 | @lorealparis
Loreal #吸油棒粉底 (102)
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✦蜜粉 | @palladio_taiwan
Palladio #大米控油蜜粉餅
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✦眉粉 | @kate.tokyo.official_jp
Kate #3D造型眉彩餅 (EX-5)
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✦染眉膏 | @kate.tokyo.official_jp
Kate #3D時尚眉彩膏 (BR-1)
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✦眼影 花洛莉亞 #嘰嘰喳喳九色眼影盤 (01衝鴨）
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✦腮紅 | @4u2cosmetics_tw
4U2 #心型刻字腮紅 (霧面M2)
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✦唇泥
INTO YOU 唇泥 matte lip&cheek mud （EM03/EM08)
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✦美妝蛋 | @dianyanzhi.taipei
點胭脂 #恆春山茶美妝蛋
✦美妝蛋
XIXI #XIXI面部化妝美妝蛋 （抹茶綠）
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✦眼部刷 | @meko_tw / @solone_taiwan
Meko #元森純素主義訂緻刷具組Solone #大藝術家玩色遮瑕刷 (F07)
Solone #大藝術家玩色眼部打底刷 (E01)
Solone #大藝術家玩色重點勾勒刷 (E03)
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吃b群想睡 在 [討論] 大家會覺得吃B群後變更累嗎囧harriettfaun ... - ucptt.com 的美食出口停車場
因為想讓體力跟精神撐久一點我早上都會吞一顆B群但不知道為什麼... 只有一開始精神有變好到大概傍晚又會變得虛累累好像比以前沒吃B群更容易想睡(囧) ... <看更多>
吃b群想睡 在 Re: [問題] 吃B群竟然會嗜睡- 看板Pharmacy 的美食出口停車場
吃Ｂ群後 精神變好 or 嗜睡 都是有可能的!
1) 為什麼有人吃了後說可以提神？
--> Ｂ群裡含有多種維生素, 是人體肝臟代謝所需要的輔 酉每,
部分精神不濟想睡覺，是因為肝功能欠佳，
所以，服用維他命B群之後會有提神效果。
2) 為何服用後反而想睡覺？
--> 主要是因為它舒緩/安定神經系統的緣故。
有的醫生在判斷輕微失眠病患時，有時候不開安眠或鎮定方面的藥物，
只給維他命B群就可以有效果。
應該說，不是Ｂ群讓你想睡覺，而是你的身體在吸收到該有的營養後，
會提醒你該睡覺了。通常這種情形，表示您可能平常生活緊張、睡眠不
足、壓力大、神經緊繃、用腦過度，甚至習慣熬夜。
如果B群就能讓您有睡覺的慾望，表示尚未透支的很嚴重。
嚴重的話，吃B群都不會有任何舒緩神經或提神的效果，這就要吃安眠鎮
定方面的藥物。另外，吃B群想睡覺的感覺，通常在半小時左右可結束，
如果吃一顆B群讓你整天想睡覺，建議你還是那就要問問醫生比較好囉。
^^
附帶一提，如果想要可以安眠鎮定，靠藥物反而不好。
品質好的 Ｂ群 + Ca + 魚油, 就可以有很好的效果。
身邊有不少有睡眠跟情緒困擾的朋友，都有得到舒緩與改善，
有相關建議或想跟我討論的，都歡迎喔！
也希望有幫各位網友的忙... ^^
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.32.199.120
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