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吃對東西輔助在 Facebook 的最佳貼文

2021-09-08 18:09:02 有 39 人按讚

今晚🌃我想來點～咕嚕餅+口袋餐🤤
👶🏼記得去年首次嘗試就愛上
口袋餐+咕嚕餅，互搭讓熱量不爆卡✔️
可以這樣吃：口袋餐取代中餐，大餐前吃咕嚕餅，減緩油膩吸收

想到中秋佳節即將來臨準備大吃燒肉的日子🥮
正需要來一杯特調🍹一杯時髦又無負擔的口袋餐輕飲💓喝了不只能心情好，身體也隨之輕盈輕飄飄~
重點是！這杯輕飲不到200大卡ㄛ
-
口味真的是繽紛到讓俺心花怒放每天隨心情變換🥂
#蜜糖蘋果，有獨有的美國專利*藤黃果萃取物*
能抑制食慾，促進新陳代謝，一秒成為代謝勝利組
*日本專利魔芋*，又讓飽足感長達3HR
*難消化性麥芽糊精Fibersol-2 * 還能阻絕體內油膩吸收

#野莓纖果
一直很愛野莓的口味，獨有的*玫瑰花萃取物* 玫瑰多酚、維他命C
促進膠原蛋白抗氧化，能幫助重換青春。再搭配幾顆蔓越莓少女心噴發😍
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新口味的咕嚕餅🍪
#慵懶伯爵紅
是俺喜歡的味道一次滿足下午茶&宵夜時光

#輕選擇搭配 Pocket Meal 咕嚕餅一塊才50大卡ㄟ
不容易攝取到足量的膳食纖維、益生菌、維生素都一起補起來
特別添加*山茶花萃取物* 可幫助蠕動、打擊油炸食物給身體帶來的油膩感
-
口袋餐+咕嚕餅，兩個商品互搭讓飽足感大加倍
想控制體態維持身材只要吃對東西輔助，就不必這麼忌口
運用 #口袋餐及 #咕嚕餅搭配飲食控管，
身材改變很明顯，最重要的是沒有反彈唷

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吃對東西輔助在 Beautiful Life By GM Facebook 的精選貼文

By Beautiful Life By GM

2021-07-28 20:00:24 有 125 人按讚

Pocket Meal #生日慶第二彈 -孰可忍！食不可忍
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Ｍ承認開始宅在家初期時
每天都是吃喝睡，體重機上的數字也是一直向上增加
看著無法接受的數字，認真做好規律的飲食習慣！
＃身體營養補起來，居家生活完不胖反so
你們知道吃得不夠營養，也會SO不下來
如何宅在家裡不外出也能變美變SO !
快速方便、低卡、高飽足感、高營養
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想要美美擁有好體態真的不用委屈自己的肚子！
只要＃吃對食物＃不節食一樣可以SO下來！
我這次靠Pocket Meal
口袋餐x咕嚕餅一喝一吃，雙向搭配
就是這麼簡單，讓我身材維持得越來越好
新口味楊枝甘露加冰塊，真的超好喝！
完全取代我的手搖飲～
下午茶陪伴我的不是蛋糕是咕嚕餅，
想吃鹹甜選擇多樣化，一次滿足味蕾。
居家生活期間，閉關體控，一解禁，
身材依舊美麗狀態依舊完美
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吃對東西輔助在 Facebook 的精選貼文

2021-07-26 13:56:23 有 50 人按讚

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你知道!!
不只是大吃大喝或是吃垃圾食物會讓你so不下來
吃得不夠營養!!! 也是會的!!
所以不要再想說要靠不吃或是少吃
來改變!!!請把這個觀念拋掉啊!!!!
-
在防疫期間~QWQ 不知道有沒有人跟我一樣
就是在家一直吃吃吃QQQQ😂
最近要降級之後也要解封很快就要回復工作了
再這樣下去我可能就接不到拍照工作拉~~
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居家復出變漂亮+夏日限定!!
這個你一定要知道!!!
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原來居家完也能變美又變SO：https://lihi1.cc/PV9jS
把握今夏最熱門的低卡飲品-
楊枝甘露🥭
這個真的很好喝~
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#你必須很努力才能看起來毫不費力
你擔心居家防疫身材會走樣~
你是不是擔心出遊不能穿美美的呢?
但是，我有個祕密武器
可以讓我老神在在的期待出去玩穿美美的衣服
這段時間我的小訣竅~
1. 養成好的生活習慣，#睡好覺有好的睡眠品質 #做運動基本的核心運動或是有氧
2. 規律的飲食習慣， #吃對食物 #不節食
規律的飲食習慣，我這次靠Pocket Meal
--
炎炎夏日想喝飲料尤其是芒果冰沙或是現在很夯的楊枝甘露，
不用再花錢買喝盡一堆不必要的熱量Pocket Meal
也有 #楊枝甘露 +冰塊
未如其名的美味，但熱量又低，

讓我輕鬆戒掉罪惡的飲料!!
再搭配上 #心酸塩檸檬越嚼越香，
像港式鹹檸七酸鹹酸鹹的感覺
這一個組合，
讓我感覺置身在香港吃著港式茶飲的感覺~
一秒飛香港的感覺!!!!
慵懶的早晨或是午後時光
15秒的時間，一杯#蜜糖蘋果 +無糖(紅/綠)茶
#慵懶伯爵紅清甜紅茶味的咕嚕餅配上250c.c的水
輕鬆快速又助代謝又幫助腸胃蠕動的一餐就完成了

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都證明了吃對東西輔助，
營養補起來，瘦身效果持久，
且又漂亮及健康🌸
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吃對東西輔助在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的最讚貼文

By Erin's Diary 艾琳的日常

2021-09-11 19:30:11 有 94,202 人看過有 1,296 人喜歡

出月子中心之後我們有一個很大的問題，那就是要邊顧小 Yuki 邊工作！這集紀錄我們帶小孩工作一天日常給你們看！
我們除了有月嫂阿姨的精心照顧，每天上工前再靠滴雞精／滴魚精補充ＨＰ（開工儀式？😂），讓
我跟毛巾能夠充滿精力的搞定工作和小孩😏 因為孕產期我很喜歡喝滴雞精，到生完小孩的現在還在喝，喝到都快成精了！

中秋節到了，如果想送健康的禮物給家人，這集提到的《芳茲日月養生雞魚饗宴禮盒》分享給你們： https://fun-s.cc/s3k0K
（有送影片裡的爆美飲用杯唷！）

芳茲滴雞精、滴魚精喝起來沒有什麼腥味！跟魚湯比起來，我甚至喜歡滴魚精多一點，跟他們了解才知道芳茲精選產銷履歷紅羽土雞、虱目魚，並通過多項品質認證及SGS檢驗，很符合我吃東西很看原料的品質，優質蛋白質、總支鏈胺基酸、 0膽固醇、0脂肪，也很適合產婦調理身體❤️

0:00 搶先看
0:17 早晨時光
1:30 餵小 Yuki 喝奶
2:11 出門採買
3:27 午餐時間
4:17 開始在家工作
5:20 晚餐時間
6:02 艾琳與女兒親子對談
7:26 晚上邊工作邊帶小孩
9:05 感謝育嬰神隊友芳茲滴雞精

#帶小孩工作 #芳茲姿滴雞精 #從月中回家才是戰鬥的開始
#芳茲滴魚精＃日月養生雞魚饗宴禮盒

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帶小孩工作芳茲姿滴雞精從月中回家才是戰鬥的開始芳茲滴魚精

Erin's Diary 艾琳的日常

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歡迎來到艾琳的日常頻道！期待透過頻道和你們分享日本、韓國旅遊，美食與其他生活理念分享！由於我曾在日本留學並且在韓國短期出差外派過，因此旅遊以日本東京，韓國首爾一帶為主要介紹內容。並且開創艾聊聊系列分享時事與我的觀點，於2019年開始投入自媒體教育，期待幫助更多人透過經營自媒體，發掘到自己的潛力並且活出自己喜愛的生活同時經營 1. 自媒體大學專任講師?https://pros.is/U9Q5C 2. 艾琳聯誼團? https://line.me/R/ti/p/%40uoa4117p 3. 日本最前線?https://lin.ee/zMHM3yf 4. 韓國旅遊小幫手?https://line.me/R/ti/p/%40dtd1839l 5. 蝦皮賣場韓國代購?https://shopee.tw/erin0904 更多關於我~ 拍片分享韓國在地觀察，科技業上班族意外轉職變「網紅」！ https://share99.com/erins-diary/ (受邀女子學youtuber經驗訪問文章) ▶商務合作 | Business Enquiry : [email protected]

吃對東西輔助在有口福 Youtube 的最佳解答

By 有口福

2021-08-16 18:00:09 有 25,717 人看過有 210 人喜歡

墨西哥夾餅 (Taco) 佐莎莎醬

謝謝觀看，別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家，收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy

******************************************************
份量：12份
準備時間：25分鐘
烘焙時間：25分鐘
難易度：簡單

所需材料：
500 g 牛絞肉
2 湯匙油
1 顆紅洋蔥
2 瓣大蒜
2 根墨西哥辣椒
5 - 6 顆番茄
1 茶匙鹽
1/2 茶匙粗顆黑胡椒粉
1 茶匙紅椒粉
1/2 茶匙孜然粉

莎莎醬部份：
1 罐去皮切丁的罐裝番茄
2 根蔥
1/2 顆紅洋蔥
1 根墨西哥辣椒
2 湯匙香菜
1 瓣大蒜
2 湯匙萊姆汁
1/2 茶匙糖
鹽
黑胡椒粉

此外：
4 片墨西哥玉米餅 (直徑25 cm)
2 片墨西哥玉米餅 (直徑20 cm)
2 個玻璃碗 (直徑12 cm及直徑14 cm)
烤箱適用平底鍋 (直徑32 cm)
2 顆紅洋蔥
150 g 切達起司

配料：
香菜
酪梨
酸奶油

作法：
1. 將平底鍋加熱後放入絞肉炒至棕色後，加入切好的洋蔥丁、墨西哥辣椒末、蒜末、紅椒粉、鹽、孜然粉和黑胡椒粉。最後加入番茄丁，將所有食材拌勻後，在鍋中用小火煮約10分鐘。
2. 從4片較大的直徑25 cm墨西哥玉米餅中，的每片切出3個圓形。請使用較直徑12 cm的玻璃碗，蓋在墨西哥玉米餅上輔助切割。
3. 將炒好的肉醬填入切好的玉米餅稍微折起，然後把它們放在一個烤箱適用的平底鍋裡，排成一個環狀。
4. 將切達起司絲和紅洋蔥丁均勻地撒在肉醬玉米餅上。
5. 在平底鍋中間放入直徑14 cm的大玻璃碗，然後將剩下的2片墨西哥玉米餅相疉放在碗上。用小玻璃碗壓在墨西哥玉米餅上，讓墨西哥玉米餅呈現碗的形狀。
6. 將所有東西放入180°C的烤箱中烘烤15 分鐘。
7. 對於莎莎醬部份，請將罐裝番茄丁和切好的蔥末、紅洋蔥丁、蒜末、香菜末、糖、鹽、黑胡椒粉和萊姆汁放入碗中混合均勻。在上桌之前，將莎莎醬冷藏保存在冰箱裡。
8. 烤好後，取下兩個玻璃碗。然後將莎莎醬倒入玉米餅碗中，就可以上菜了。

喜歡可食用的玉米餅碗的點子嗎？這裡還有一道連碗都可以吃的酪梨雞胸肉沙拉。
所需食材：
沙拉部分：
2 塊雞胸肉
6 片培根
2 顆酪梨
1 根煮熟的玉米
2 湯匙細香蔥
1 湯匙蒔蘿
酸奶油
香菜

醬料部分：
1 顆檸檬
4 湯匙油
鹽
黒胡椒粉

可食用碗部分：
油
2 片墨西哥玉米餅
100 g 切達起司

作法：
1.) 雞胸肉切成雞丁，放入鍋中炒熟。炒好後，起鍋放入碗中。
2.) 培根煎成酥脆褐色，然後切成小塊，加入放有雞胸肉丁的碗。
3.) 酪梨去皮去籽切丁，一樣放入碗中。
4.) 將預煮好的玉米垂直放在防滑砧板上，用手指將其固定住。然後用一把鋒利的刀子，小心的將玉米粒從上到下切開。然後將其切成小塊，放入碗中。
5.) 細香蔥切末，一樣放入碗中。
6.) 將檸檬平放在工作台上來回滾動，然後用牙籤刺檸檬的上端，利用這個洞，將檸檬汁擠進一個單獨的容器裡。接著加入4湯匙的油、鹽和黑胡椒粉攪拌均勻，和蒔蘿一起到入沙拉碗裡。
7.) 拿出另一個耐熱玻璃碗，裡面塗些油。放入一片墨西哥玉米餅，然後是切達起司，最後是第二片墨西哥玉米餅。放進175度烤箱烤7分鐘。之後，待其冷卻後，就可以倒入沙拉了！
8.)在炎熱的天氣裡，即使沒胃口，也會忍不住吃上幾口。

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吃對東西輔助在 Erin's Diary 艾琳的日常 Youtube 的精選貼文

By Erin's Diary 艾琳的日常

2021-07-14 21:15:00 有 138,945 人看過有 1,855 人喜歡

懷孕期間不用買/買錯的五樣東西，早知道這些就不用花冤枉錢了！
懷孕期間隨著肚子越來越大，不只是要擔心妊娠紋，還要因應胸部肚子越來越大去購買各種孕期用品，但是因為第一次買，在不了解的狀況下浪費了不少錢，在這邊根據我的經驗和你們分享，如何挑選孕期用品：）

最後加碼分享五種不花錢消孕期水腫的方法！希望對孕媽咪艾醬們有幫助

我懷孕期間吃的補品們 ❤️
1. 現燉馬來西亞金絲燕窩奢華份量環保包裝👉 https://shp.ee/cyycgex
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time code:
0:00 搶先看
00:51 第一樣妊娠油
02:18 第二樣孕婦內衣
03:45 第三樣孕婦褲
05:02 第四樣托腹帶 - 看個人狀況決定是否購買
06:50 第五樣孕婦精油
08:37 消水腫的五樣方法

#孕期用品 #懷孕不必買 #孕期消水腫

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◈ 終於...我們結婚了！艾琳＆毛巾的婚禮, 新郎爆哭的教堂證婚和午宴
https://youtu.be/ZTg1NUP0g_E

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◈結婚倒數24小時不睡覺實錄！開箱我的新娘房，凌晨四點化妝，教堂彩排.
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社群媒體上有些相關的討論：

吃對東西輔助在 Re: [閒聊] 齊勒斯SUP OP? - 看板LoL - 批踢踢實業坊的美食出口停車場

作者peter5479 (謎樣的非人類)

看板LoL

標題Re: [閒聊] 齊勒斯SUP OP?

時間Fri Sep 15 04:04:01 2023

晚上被齊勒斯輔助戳了一場
一樣帶先攻，然後打玩30分鐘輸出9000

想說我看對面的都很猛，怎麼自己這裡的？

沒玩過這隻角色，先看自訂試試看技能怎麼接

之後的戰績大概這樣

最後一場一等團我們被0：5結果還是贏了
達瑞文配齊勒斯的傷害有點高

玩了大概十場，覺得慧星比先攻好
彗星一場都落在1500-2500左右傷害
強攻落在700-1300
帶彗星打線也比較強容易擴大優勢

之後跟一樣齊勒斯輔助比樹狀圖
嗯，我好像有點爛
視野分數點戰績進去，好幾場70以上
不知道系統為什麼判斷為25我是不知道？

但是目前戰績還勉強可以看？
雖然是低端場

這隻目前心得是好針對
所以技能帶鬼步，讓團戰打出最多控制

E扣著或者可以殺的時候E閃
R要注意中路有沒有打架
有的話或者覺得有就快過去一點幫忙丟R
十場用R偷到四條龍一條巴龍
這R還蠻好用的

然後五等到六等預示者團碰撞我覺得還滿強的
大概是這樣

低端小小心得

※ 引述《ss8901234 (絕命六龜葡萄)》之銘言
: 目前齊勒斯在SUP的位置變成T1
: 記得他以前是打中路
: 怎麼跑去打SUP了
: 看OPGG都出傷害裝
: 不會傷害不夠?

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.24.229.108 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LoL/M.1694721843.A.025.html

噓 panex0845 : 銅銀金回心得我只能說建議別看被誤導成分高09/15 04:08

是，您說的對

推 pufferfish72: 這種極端POKE角搶二很強有搶到幾乎等於線權09/15 04:11

→ pufferfish72: 但只要沒搶到或被抓到一次幾乎就是塔下躺到結束09/15 04:12

→ pufferfish72: 齊勒斯拉克斯火人都是差不多概念09/15 04:13

噓 harry458031 : 銅銀金正常人選個傷害輔助那隊就是多一個輸出09/15 04:24

→ harry458031 : 高分場你選一個傷害輔助就是多一個被開的點09/15 04:24

推 pdd5566 : 銀牌場心得可以給銀牌看啊-.- 有啥好噓09/15 04:25

→ pdd5566 : 他又不是把牌位遮起來09/15 04:25

推 saps890039 : 這心得給過啦至少不是亂版的不過純法輔助沒保護技09/15 05:08

→ saps890039 : 能後選鉤子配打野真的來幾次死幾次太逆風會比正09/15 05:08

→ saps890039 : 常輔助沒用除非全隊物理角色會考慮選09/15 05:08

→ saps890039 : 選這個角色會讓射手看起來很沒用soloq會關心射手的09/15 05:13

→ saps890039 : 只剩輔助位了但齊勒斯E其實沒很好中被衝排只有一09/15 05:13

→ saps890039 : 起尖叫的份09/15 05:13

推 yln860331 : 看數據應該是運氣好都排到好隊友就是了在打個幾十09/15 05:31

→ yln860331 : 場勝率可能就跌回來了但認真文還是推一個09/15 05:31

噓 roadblock : 鬼步什麼鬼09/15 05:34

推 shu10282002 : 視野分數25分…09/15 06:21

噓 miofanclub : Sup視野分數低標50分，沒50代表你就是噁心人只顧自09/15 06:50

→ miofanclub : 己爽的自私輔助，還敢學人家寫文章，也不看看自己09/15 06:51

→ miofanclub : 什麼牌位，噁心09/15 06:51

每場基本都70以上，我是不知道系統怎麼判定25

推 c7e767a4 : 奇怪低端這樣打超合理的啊反正低端有視野也會耍09/15 07:20

→ c7e767a4 : 白癡有啥好噓的09/15 07:20

→ c7e767a4 : 鬼步cd短壓線比較不會被jg來提款虐菜超強09/15 07:21

→ ccccc2758 : 低端場不就是玩那種能打傷害自己C的角色輔助嗎，有09/15 07:52

→ ccccc2758 : 啥問題09/15 07:52

→ ccccc2758 : 還啥視野不視野的喔，他能贏就好啊zz09/15 07:53

推 yj80039 : 就是對線爛的人才會玩輸出輔助撿到頭有傷害我好C09/15 07:54

→ yj80039 : 沒傷害就說我只是一個輔助關我P409/15 07:54

→ yj80039 : 詳情請見小K09/15 07:55

推 leo255112 : 你沒被打野抓到爛掉就對面不會而已09/15 07:55

→ leo255112 : 而且齊勒斯幫不了AD，還會推線，又怕被集火，真不09/15 07:56

→ leo255112 : 知選來幹嘛09/15 07:57

→ leo255112 : 平常NG打補位就算了，遇到對面正牌專玩下路雙人線09/15 07:58

→ leo255112 : 的不被穿才奇怪09/15 07:58

推 Wardyal : 有心得有推09/15 08:10

推 WanCa : 心得文都能噓有什麼毛病09/15 08:11

推 OSullivan : 推09/15 08:25

推 cele28 : 有什麼好建議別看的以為每個人都想變鑽石然後去打09/15 08:37

→ cele28 : 職業？09/15 08:37

噓 Ishikawa0319: 遇到平時玩輔助的肯定會被穿線，最噁心的輔助角色09/15 08:41

※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 08:47:30

噓 panex0845 : 隨便一隻小號都鑽

09/15 08:52

→ panex0845 : 你們這些金銀銅的心得就真的免了沒參考價值就是零09/15 08:53

※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 08:54:43

噓 panex0845 : 我拿牙刷往金銀銅臉上刷也是隨便刷你懂嗎隨便刷09/15 08:56

確實，至少我不會用牙刷惡意送頭噁心隊友lol，你贏了

噓 BestSonaTW : 輔助帶閃現鬼步 ad對線很痛苦09/15 08:56

※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 08:57:02

噓 panex0845 : 不自覺的噁心最噁心至少我還知道我在隨便刷你加油09/15 08:59

是，您加油，希望您能每場都死十次以上

推 ooplus : 噓成這樣有什麼毛病…09/15 09:21

→ ooplus : 高端管好高端就好09/15 09:27

推 ccccc2758 : 幹嘛這麼應激啊09/15 09:30

推 Jokeskill : 怎麼有心理變態鑽四也在大談09/15 09:36

→ asd810733 : 這種銅牌練角運氣連勝感覺文真的大可不必09/15 09:36

→ asd810733 : 那個五角圖搭配戰績圖說明了你在銅牌順風場打得卻連09/15 09:36

→ asd810733 : 銅牌平均水平都遠遠不到09/15 09:36

推 iamwind7954 : 大概就是拿手長角色打走位或心態不太好的區段的意09/15 09:55

→ iamwind7954 : 思09/15 09:55

推 BC0710 : 那牙刷亂刷好意思噓人先刷刷自己的牙吧09/15 10:04

噓 FoSinGongSi : 笑死現在鑽石也能拿來說嘴好可憐根本沒啥人在打了09/15 10:26

※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 10:32:53

推 Devenskorte : 鑽四好強喔！人生也鑽四！09/15 10:36

推 babu5566 : 我還以為這邊都大師宗師的09/15 10:46

推 FATolin : 強攻？！09/15 10:59

先攻

推 james1993730: 打lol的十個有九個脾氣暴躁,人生不順在網路上發洩,09/15 11:09

→ james1993730: 問他們自己可能也不知道自己在氣什麼09/15 11:09

推 zbo5566 : 心得文幫推啦看不懂噓的人啥意思09/15 11:12

推 fmradio : 這遊戲過氣不是沒原因的都剩些憤世嫉俗的魯宅在玩09/15 11:19

→ fmradio : 可憐哪09/15 11:19

推 debaucher : 噓的人是不是都沒現實人生可以吹噓幫QQ09/15 11:19

噓 wayne666 : 其他就算了，輔助帶鬼步是三小09/15 11:19

→ justin521 : 輔助帶鬼步就是打算放生AD我自己爽啊09/15 11:22

噓 LoveShadow : 不知道推文裡面那個鑽石有啥好吹的現在鑽石超水09/15 11:22

推 BinarrY : 笑死這邊只剩偏激肥宅了48409/15 11:27

→ BinarrY : 每個都那麼火爆09/15 11:27

→ LoveShadow : 而且為啥要把榮譽等級遮住啊09/15 11:27

呃，我圖什麼都沒遮阿

推 NPJ5566 : 看戰績也不是場場順風，感覺不強09/15 11:38

推 wai0806 : 不要帶鬼步我的經驗是你們這段位都不會用超爛虛09/15 11:38

→ wai0806 : 弱光盾都強100倍09/15 11:39

改進

推 a890324 : 遮住就代表有鬼可能被鎖住了嘻嘻09/15 11:39

推 NCKUJaneWu : 鑽石用場次就可以疊上去了在優越什麼笑死09/15 11:42

推 yellowjuice : 笑死怎麼有某樓還敢拿別人的來假裝啊哈之前不是09/15 11:50

→ yellowjuice : 才被抓包嗎09/15 11:50

有八卦嗎，想聽

→ LoveShadow : 會遮榮譽等級就有可能不是自己的帳號啊:)09/15 11:56

※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 11:57:31

推 acac6655 : 發個心得還要被嘴砲好可憐09/15 11:58

→ acac6655 : 我是覺得這種角色玻璃大砲數據等參考就好09/15 11:58

→ acac6655 : 關鍵團開R半場開砲不管殺到人或者打殘拿物件很好用09/15 11:59

還好，我覺得挺有趣的，當作消遣，拿物件真的好用
※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 12:04:21

推 iner34asdi : 某推文也太可笑了吧哈哈哈哈哈哈09/15 12:05

推 c7e767a4 : 這種東西本來就是建立在對手不強的情況下阿一直扯09/15 12:06

→ c7e767a4 : 沒遇到會玩的是怎樣難道你正規選角被高端拿幹角屌09/15 12:06

→ c7e767a4 : 虐會說他們選的更好嗎09/15 12:07

推 hdotistyle : 好了啦鑽四就在大談笑死人09/15 12:07

推 chuchichan : 當輔助玩蠻好玩但拉克絲可以做更好09/15 12:20

推 afking : 鬼部能贏線代表你隨便選都沒差吧09/15 12:22

噓 asd7765889 : 鬼步到底是啥小09/15 12:24

→ afking : 能用R偷龍也是，你直接去中路應該一下就脫離這場次09/15 12:25

推 t32908 : 很快就校正回歸了09/15 12:39

推 steven4882 : 很好,基本就是讓AD坐牢,帶鬼步逃得比AD快09/15 13:06

剛一場又遇到AD用臉探草，果斷鬼步烙跑

→ steven4882 : 出盧登還可以假裝poke偷吃後排兵,結算還可看我傷害09/15 13:08

→ yellowjuice : 某位只能拿朋友的帳號吹噓超好笑而且還不是菁英09/15 13:32

→ yellowjuice : 哈哈哈哈哈你看現在被揭穿就不敢回了09/15 13:32

是剛普朗克無康特的那位嗎，哈哈哈
※ 編輯: peter5479 (114.24.229.108 臺灣), 09/15/2023 14:16:43

噓 tim8177414 : 無可觀性文章 09/15 14:35

推 leechiungyi : 前幾天上路遇到牙刷被我慎打爆應該不是您吧== 09/15 15:14

推 fan0226 : 認真說LUX改太強，比這隻好用一點 09/15 15:15

推 yln860331 : 數據那個輔助分數不是只看眼還有cc分數之類的… 超 09/15 15:26

→ yln860331 : 雲欸== 輔助分數不等於視野分數好嗎… 雲成這樣還罵 09/15 15:26

→ yln860331 : 人喔 09/15 15:27

推 ethan5656 : 如果要看視野分數，應該是要看地圖控制那邊 09/15 15:53

推 hotpot1017 : 幫補血偏激仔好可怕 09/15 17:03

推 Ahhhhaaaa : 輔助分數25跟視野分數70是兩回事 09/15 18:21

推 AnderinSky : 補血原po遇到怪咖 09/15 18:46

推 tinghong0515: 怪人好多 09/15 18:55

推 anthony0901 : 遇到瘋子幫補 09/15 22:25

推 lin961213 : 一堆不順遂的在亂噓文欸也太可悲 09/16 00:43

推 david31059 : 隨便一隻鑽四這麼優越喔 09/16 01:41

推 b3581475 : 幫補血心得分享很棒，只有高牌位能分享那這個版沒 09/16 07:30

→ b3581475 : 人了 09/16 07:31

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這種菜每天吃半碗，鈣質吸收率提高50％以上！營養師傳授補鈣5大祕訣，蛋白質千萬別吃太多 · 99.8％國人的奶類攝取量不足。 · 攝取過多蛋白質反而會造成鈣質流失。

#49. 酵母菌- 酵素是什麼？原來酵素功效是這個！

酵素與益生菌都對消化道有幫助，但作用方式不同。酵素的重點是分解、消化 ... 吃東西太快. 聚會大餐後. 老人家咬不動東西. 口水分泌較少. 吃飯乾溼未分離.

#50. 口腔癌術後飲食

手術切除是口腔癌最主要而且有效的治療方式，其優點是可以直接切除病灶，對早期癌症的治療是很有幫助的。 ... 準備一些小餐包或小零嘴，當您覺得想吃東西時可以馬上食用。二 ...

#51. 營養師推薦減重10大高代謝食物，提高基礎代謝率養成易瘦 ...

這種迅速反彈的變化(又稱溜溜球效應)，對身體是很傷的，常常越減基礎代謝愈差，減掉的是肌肉和水份，再增加的是脂肪，久而久之，不但成為高體脂的泡芙人， ...

#52. 我不想失智！快吃這10大食物「護腦」

3.起司：夏子雯補充，起司是補鈣的好食物，但若是額外添加了人工香料、色素、糖的起司，吃多了也會對大腦、人體造成負擔。 ... 術中科技輔助降併發症風險 ...

#53. 168間歇性斷食減肥懶人包！時間要固定？喝拿鐵和檸檬水？吃 ...

吃東西的時間要固定嗎？有吃保健食品怎麼辦？想瘦身，你斷食吃對了嗎？關於斷食有各種疑惑，我今天 ...

#54. 【重要輔具介紹】飲食輔具不可少解決長者吃的煩惱

吃了飯，才能獲得一整天的活力來源。人在吃飯的時候，會依照食物的形狀 ... －可彎曲湯匙、叉子、握筷輔助器. （圖片來源：OO生活輔具館）（圖片來源 ...

#55. 運動前後這樣吃！營養師獨曝「超商爽吃菜單」：脂肪加倍燃燒

... 吃東西，就怕食物會全部被吸收，其實這觀念大錯特錯！營養師趙函穎指出，無論運動前後，只要「吃對 ... 輔助效果。只要在運動前、中、後吃對食物，喝足夠的 ...

#56. 完整的代謝配方，從早到晚全天候輔助 - YouTube

完整的代謝配方，從早到晚全天候輔助，營養代謝餐+餐前輔助品，營造完美狀態！ 2.4M ... 請問康健》保健食品，你吃對了嗎？劉博仁醫師都這樣吃| 康健雜誌. 康健雜誌•194K ...

#57. 小心肝臟過勞了！營養師曝「5種食物」不僅營養還幫助肝臟代謝

所有吃進身體的東西，或是身體製造的物質，絕大部分都需要肝臟做代謝。（示意圖／photoAC）. 對此，營養師珊珊在臉書發文表示，如果你屬於常常熬夜、喜歡 ...

#58. 不管是輔助、更正及錯誤的回應，都不給予自閉症者獎勵品？ ...

... 對自閉症者放縱。因此 ... 從改善行為來說，笑笑有語言能力，只是，笑笑母可以直接回笑笑，那笑笑，你不要清單的東西，回到家就完全沒得吃也沒的用喔！

#59. 吃對了就瘦了，7天超健康菜單，一個月狂瘦10KG

每天坐在辦公室，代謝變好差，下班後好累也懶得運動，不知不覺體重也悄悄上升，但你知道嗎？只要吃對東西，體重不但不會上升，反而可以讓你越吃越瘦。常常看到節食的人一 ...

#60. 藝文消費點 - 文化幣

當您使用或繼續使用本服務時，即推定您的家長、監護人或輔助人已閱讀、瞭解並同意 ... 對此絕無異議。使用者並應保證本平台使用、修改、重製、公開播送、改作、散布 ...

#61. 牙齦萎縮如何補救？牙齦萎縮的原因、症狀、治療方法

通常，牙齦萎縮症狀除了上述的外觀變化，牙縫變大也會產生吃東西容易塞住、清潔不易的困擾；牙齦萎縮也會有刷牙疼痛、對冷水、酸性食物或甜食有敏感的情況。此外，牙齦 ...

#62. UC2/UC-II是什麼？3分鐘了解UC2功效、推薦挑選原則及正確 ...

... 對活動表現有益的生理作用，比其他形式的膠原蛋白更具生物效益。此外 ... UC2 / UC-II 要空腹吃、飯後吃，還是睡前吃好呢？ UC2的產品一般分為單方 ...

#63. 《崩壞：星穹鐵道》各角色遺器、光錐推薦懶人包

由於希兒的再現不屬於追加攻擊，因此停轉的薩爾索圖只有終結技吃的到效果，所以飾品選擇太空封印站較為泛用。 ... 東西」，套裝上選用鐵衛四件套，兼顧保命 ...

#64. Q10 什麼時候吃- Koreanbi

如果是透過保健食品補充，也要吃對時間點，建議飯後 …acum 2 zile — 輔酶 ... 另外，由於脾的運化水穀功能下降，造成消化能力變差，就算吃很少東西肚子 …

#65. 如何從血便看是什麼疾病？秒懂3種血便顏色差異！

好吃辛辣、含咖啡因的食物和麻辣鍋; 肛門直腸血液循環不佳者; 水分攝取少 ... 注射治療：注射化學藥劑讓痔瘡纖維化並萎縮，對輕微的內痔，尤其是出血者簡單 ...

#66. 猜一猜| 誠品線上

故事中的珠兒，從起床聞到的味道、媽媽菜籃中的東西及家裡吃早餐的習慣，判斷早餐吃什麼；從氣象預報中的降雨機率，判斷穿帶雨具；從小朋友的喜好，判斷買到印地安娃娃的 ...

#67. 🎧AI製圖讓人真假難辨！如何用AI快速成為藝術家？政大新聞 ...

在定義好本體之後，才開始描述圖像裡要的東西為何，他也提醒，可以對AI多多善用「傳統構圖的用語」，像是：說明要「遠景、中景還是近景」、「人在畫面哪邊 ...

#68. 心得龍尊歸來丹恒•飲月全評測角色光錐｜星魂｜遺器｜配隊心得

通常輔助約是4動1終結的循環情況下，和飲月在EQ爆發時對軸，也就是1輪循環基本只有一次強化普攻能吃滿該星魂的效果。攻擊繩總傷害提升約14.8%. 能量繩總 ...

#69. 【運動後進食全攻略】運動完吃什麼? 6大常見問題一次解惑

運動後吃東西反而瘦更快嗎? ... 沒有錯。要看你吃得對不對以及有沒有控制熱量，運動後要記得補充碳水化合物和蛋白質，並控制好熱量。因為此時肌肉會搶奪脂肪的能量，你進食 ...

#70. 【星穹鐵道】🚀飲月．丹恆[角色全攻略]▸版本之子，虛數核爆大 ...

而雖然戰技吃不到相關的戰技BUFF加成，也不被算在戰技使用，但戰技可以說是和普攻等級一樣重要需要兩兩對點升高的技能，主要的原因在於戰技的「叱吒」效果 ...

#71. Re: [閒聊] 齊勒斯SUP OP? - 看板LoL - 批踢踢實業坊

推yj80039 : 就是對線爛的人才會玩輸出輔助撿到頭有傷害我好C09/15 07:54 ... → steven4882 : 出盧登還可以假裝poke偷吃後排兵,結算還可看我傷害09/15 ...

#72. 【實踐心得】使用卡片盒筆記法兩年後，我的改變和具體收穫

比如說，我讀了一本超級專業、專有名詞一堆的書，像是《可不可以不變老》這種科普書，我就會用卡片寫下我對 ... 東西並不存在。真正重要的是可以輔助我「產 ...

#73. 适合女人滋补的6种食物，过了40要多吃，补气血抗衰老- 阿胶糕

... 辅助，在其中阿胶就是一个很好的选择。阿胶含有大量营养元素，特别是在 ... 对糖友也非常友好，给妈妈也囤上几盒，滋养身体，精气神十足，看起来就很显 ...

#74. 早上起床经常这个表现，可能是癌！千万不要忽视.....

然而忙忙碌碌中，主观上对身体出现异常的感知敏感度可能会下降，或者 ... 这种呕吐显然跟胃肠疾病引起的呕吐不同，而是颅内压力增高导致的，不是吃坏了东西 ...

#75. 吃對菜單增肌、減脂同時進行沒問題！

這是因為大多數健身新手，無論是在肌肉量的成長上，還是在體脂肪的減少上，都存在很大的進步空間，因此只要訓練方法正確，並搭配良好的飲食習慣，同時增肌 ...

#76. 吃對時間輕鬆瘦！營養師教你巧巧吃

只要在正確時間吃對的東西，就能不挨餓輕鬆減重！而一切的關鍵，都在於我們的生理時鐘。認識生理時鐘是瘦身第一步徐景宜營養師指出， ...

#77. 大番茄纖維高輔助減重好食材！

形容番茄對人體有益，多吃番茄可增進健康。營養師趙函穎表示，番茄最獨特的營養素就是茄紅素，是β胡蘿蔔素的一種，可幫助抗氧化、美白、保護 ...

#78. 到底怎麼吃才均衡呢？

... 吃，避免吃進過多飽和脂肪，造成身體負擔。研究中發現，長期 ... 在食用油的部分，建議選用植物油較好，因為一般植物油含有較高比例的單元不飽和脂肪酸，同時含有較少的對 ...

#79. 糖尿病怎麼吃，營養師為你分析常見6種血糖輔助營養素

高濃度魚油. 糖尿病患者心臟病或中風的機會為非糖尿病患者的2倍，心血管疾病對心臟和血管所產生負面影響， ...

#80. 胃發炎吃什麼

而某些特定機能性成分具有抑制胃幽門螺蜁桿菌或修復受損胃粘膜的效果，可作為治療外的輔助選項。 ... 另外，由於腸胃已經發炎，吃的東西也不應增加腸胃負擔 ...

#81. GQ TAIWAN：國際中文版 2023年3月 - 第 100 頁 - Google 圖書結果

... 吃最貴最好,但對空氣、水、人、農作物、減碳、回收都要學會珍惜。在你心目中合乎 ... 東西給未來,真的是很可惜也缺乏智慧的選擇。「我覺得身為 Gentlemen 2.0,不但要更 ...

#82. 魔豆流行文学 02：雾山旅舍（简体版） - Google 圖書結果

... 吃东西。” “我没有吃啦!只是问你敢不敢吃。” “不敢。” “要不要试试看?” “不要 ... 对梓峰和梓晴也非常有礼,总是山主前山主后地鞠躬着,所以梓峰和梓晴从一开始的惊吓慌张 ...

#83. 不穿褲子工作的一年: WordPress.com遠距團隊幕後及工作未來

... 吃掉香蕉腦袋嗎?如果我們猜不到某本書裡的下一句話,那也不太可能預測到未來。除了 ... 東西。成果將勝過傳統如果你同時閱讀兩本相同主題的書,就會發現裡面提供的好建議 ...

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