花粉姐妹 Jane Ho分享
韓國紅蔘飲 讓我10多年老毛病舒緩很多
https://bit.ly/3nDb5tm
心*一直是我從二十多歲就跟著我的毛病,尤其每次月經前幾天就開始,或太疲倦時,晚上就會開始,每次的解決方法就只能左側臥到天亮;這毛病在我生完兩胎後更是如影隨行,去檢查,醫生說我已有心*不整的現象,開藥給我吃了一陣子後,有些改善,但沒有斷根,後來,因為有些副作用,我就停藥了。
十多年來就是沒睡好、月經來臨、或久坐時,心*就會發生,尤其這疫情期間,幾乎不敢出門太活動,心*次數就多很多;上回買了安琪拉介紹韓國紅蔘飲,每日早上空腹一包,身體感覺變熱,喝了兩週,自己還跟老公說「我好像很久沒心*了」,又過了兩週(其實後來沒有每天喝,因為怕沒貨!!),又真的都沒心*且臉色紅潤,一直到現在(應該買了有兩個月了吧!),我都大口吃冰淇淋,沒有亂跳(以前我只要碰冰,晚上就會)於是,我覺得應該跟你們分享,謝謝你們介紹那麼好的產品給我,剛好看到今天直播,就覺得一定要趕快跟你們說,真心感謝你們介紹讓大家都吃得起的好產品,感恩呀^^
﹡不打廣告 回饋消費者最便宜
韓國高鐵男紅蔘飲
每天只要$37.8給妳38種人蔘皂苷
10ml*100入$3780
https://bit.ly/3nDb5tm
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過154萬的網紅白癡公主,也在其Youtube影片中提到,信心爆棚!!!OO力量! 有人在信義商圈看到我的嗎? 經過了這次coser 打工痴女乃妹的一天 我真的越來越了解,為什麼男生愛大OO 我都要愛上我自己了~~~ 葛格~ 我還在差一個下載就可以下班了 ➡️https://e.movergames.com/Snrfh 現在公測,等你...
「吃冰月經就來」的推薦目錄:
- 關於吃冰月經就來 在 花向東 Facebook 的精選貼文
- 關於吃冰月經就來 在 Facebook 的最佳解答
- 關於吃冰月經就來 在 Facebook 的精選貼文
- 關於吃冰月經就來 在 白癡公主 Youtube 的最佳解答
- 關於吃冰月經就來 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
- 關於吃冰月經就來 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
- 關於吃冰月經就來 在 [閒聊] 生理期來會吃冰嗎- 看板WomenTalk 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 吃冰.游泳完月經就會來+來時特別想上廁所- 女孩板 - Dcard 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 生理期吃冰是大忌?! 中西醫破解月經迷思【家有 ... - YouTube 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 【EP29】月經吃冰會痛的原因 - YouTube 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 生理期能不能吃冰?醫師看法大不同?!【醫師好辣 ... - YouTube 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 吃冰月經就來-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 吃冰月經就來-Dcard與PTT討論推薦|2022年11月 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經前讓女友吃冰的下場就不會痛咩→你要阻止啊 - Facebook 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經來吃冰會怎樣嗎的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經來吃冰會怎樣嗎的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經來吃冰會怎樣嗎的問題包括PTT、Dcard、Mobile01 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經吃冰dcard的推薦與評價 - 便利商店優惠好康推薦指南 的評價
- 關於吃冰月經就來 在 月經來真的不能吃冰嗎?婦產科名醫打臉「根本鬼扯」 - PTT新聞 的評價
吃冰月經就來 在 Facebook 的最佳解答
又到了讓人期待的禮拜三,有Podcast新一集上線哦~~我竟然撐了這麼久你不感動嗎
🥸即刻收聽:https://linktr.ee/redshowon 🥸
今天這集女性一定要縮聽,冰品代言人 烏烏醫師 要來破解女性生理迷思,帶您一起打破框架認識生體與生理;雖然一開始先討論了工程師尿道被侵入始末,但請耐著性子聽下去好嗎,身為女性的你一定會覺得醍醐灌頂啊。
為什麼為生理痛為什麼還有人排卵痛,搬重物就會子宮下垂嗎?少女吃會不孕女性吃冰會經痛孕婦吃冰就會讓小孩氣管不好!這些傳言是有道理的嗎?而妮可基嫚一直吃冰(你又知道)為什麼看起來也如此年輕呢~越早來月經的更年期就會越早來嗎?我如果登陸月球月經還流得出來否(醒醒吧你根本上不了月球),邊寫邊覺得這集知識太豐富了,從初經孕期聊到更年期,還真的從內子宮聊到外太空,最後烏烏醫師會告訴世間女性什麼事是最傷身的,是吃止痛藥還是吃避孕藥或事後避孕藥嗎,都不是哦(搖食指),至於是什麼,聽了節目就知道!
筆友青紅燈還有在徵件哦請來信 http://bit.ly/MailToShowon
本節目哈根達斯絕對沒有贊助播出,為什麼不贊助呢真氣人(跥腳)
吃冰月經就來 在 Facebook 的精選貼文
今天來分享最近入手的一本好書「無框身體」婦產科醫師寫給你的身體指南,破除性別限制與生育迷思,陪你一起愛自己。
由婦產科醫師-烏烏醫師寫給女性破除迷失,突破框架的心事說❤️
分享閱讀心得:
由於自己本身一直是烏烏醫師的粉絲,醫師寫的關於女性孕婦重訓相關的文章,也常常在粉絲團分享,所以一收到閱讀邀請,就興奮的立馬答應。
當我閱讀完之後,蓋上書本的那一瞬間,覺得很開心,對身為女性身體的自己,更有自信,更加愛惜。
回想以前總覺得身為女性,有很多制式的規矩困擾著我,如月經期間得來的痛苦,是我們的『福利』還是『謹惕』?
女人身體非常的奧妙與神奇,難道只是背著著傳宗接代的命運?所以養好子宮變成女人必須要做的使命?
對於身體構造的表達,因為過於羞愧,所以都用外號跟別名來代替,其實只是對身體強大的構造不理解而取一個自己覺得『不害羞』的稱呼?
想到每次大口吃冰的時候,隔壁熱心的阿姨都會恐嚇+關心的情緒勒索『你現在吃冰以後不能生,你現在吃冰,以後生孩子很辛苦』等等的民間傳說來讓我失去吃冰的樂趣。
結婚就該生子,不生子就會後悔,不生子就對不起列祖列宗?抬不起頭,不夠愛先生?
——————————————————
其實最懂自己身體的人,是自己,
不是隔壁老張阿姨,
不是把把帶大的母親,
不是躺在隔壁的室友,
也不是素未蒙面的網友。
多認識自己的身體,學習認識,
學習了解,
學習不對身體的變化感到恐懼,
學習接納身體每一個階段帶來的反應,
然後感謝身體的變化,
你就會更愛惜自己。
而烏烏醫師的『無框身體』
會讓你更懂的面對自己,也會讓你更有自信的告訴身邊那些『為你好的人』,所謂的『為我好,需要的是尊重,而不是強迫』。
非常推薦所有女性朋友必讀的書,是分享與值得學習的優質讀物,也可以介紹給身邊的男性伴侶,夫妻一起閱讀,會讓感情更加升溫喔!
各大書店及網路書店都有販售喔!
烏烏醫師
吃冰月經就來 在 白癡公主 Youtube 的最佳解答
信心爆棚!!!OO力量!
有人在信義商圈看到我的嗎?
經過了這次coser 打工痴女乃妹的一天
我真的越來越了解,為什麼男生愛大OO
我都要愛上我自己了~~~
葛格~ 我還在差一個下載就可以下班了
➡️https://e.movergames.com/Snrfh
現在公測,等你來挑戰
#痴來挑戰 #推銷 #打工
【前面的影片】
鬼滅之刃的山藥泥,原來這麼百搭!小資少女不專業自理餐時間#47
https://youtu.be/6628APAZjjs
下面很臭?吃蘆筍蘑菇高麗菜會讓尿尿有異味!
https://youtu.be/lt58f-yNQw0
又被不肖廠商盜影片賣豐O產品!要告還是要報警?
https://youtu.be/iN-rV0c_-5A
酷喔姊弟?金曲新人來滷棒棒腿!小資少女不專業自理餐時間#46
https://youtu.be/lS65LZHr9A0
戴隱形眼鏡只能10年嗎?放大片會染色?#癡驚大發現
https://youtu.be/cnehfSvAqGw
傻眼!第一次屏東員工旅遊只吃冰!阿甜娛樂員工首度大公開
https://youtu.be/Pj_Yu64FwVg
霸凌者其實很可憐?!諮商心理師怎麼說 #癡驚大發現
https://youtu.be/WlSItUIi1RY
不要蛤~醫生說人人都有痔瘡!久坐馬桶愛吃辣要注意
https://youtu.be/mrwfWZkwSI4
不是發霉的雲朵麵包!3人一起做更好吃?小資少女不專業自理餐時間 #45
https://youtu.be/6pgSO1komUU
痛感炸裂?妹妹除毛好害羞!雷射vs熱蠟評比全攻略|白癡公主
https://youtu.be/QSHEgnkrAe0
沒有懷孕,但月經3個月沒來!驗完原來是多囊性卵巢症!癡驚大發現
https://youtu.be/LD4chC53Lfk
真的白癡!恐蕉的襲擊공격전이다COVER,洗腦神曲8小時大放送 Official Music Video
https://youtu.be/wHEv6tABBdI
快30歲竟然沒考過機車駕照?馬路三寶會通過嗎?
https://youtu.be/-CbYJ06ghQw
【熱門影片 推薦】
心臟要強大的殯儀館開箱!原來火化棺材裡不能亂放陪葬品
https://youtu.be/j1JgCQ5Iv3I
沒有在怕!挑戰禁忌,告別式禮生實習體驗
https://youtu.be/bZUutKTkIdQ
謝謝支持,醫美手術過程無碼放映?!
https://youtu.be/P59WyWX1uyo
噁!5年沒洗的小被被枕頭,竟然洗出...?!
https://youtu.be/61UoDktKGz0
破到像狗啃的30年高齡枕頭,小被被能重現美麗嗎?
https://youtu.be/pkDdO4CdGAY
超荒唐XDD捨棄30年的破小被被枕頭,這次要說再見了
https://youtu.be/TiNK2EQV1wg
*影片無授權於任何上傳喔齁
about痴痴
►Facebook:https://www.facebook.com/BaiChiGongZhu
►Instagram:https://instagram.com/87acup/
吃冰月經就來 在 凱蒂瑜珈Flow With Katie Youtube 的最佳貼文
如果對實體課程有興趣歡迎到 Katie 的 Facebook 或 IG 報名喔!
【中醫瑜珈-探索骨盆底肌群找到優雅的力量】*女性專班
【中醫瑜珈-暖宮防衰老開髖輕流動】*女性限定
《內經》:四七,筋骨堅,髮長極,身體盛壯;五七,陽明脈衰,面始焦,髮始墮。
這是《內經》談到女性一生的生理階段,28歲時,是女性生理的高峰期,氣血充足,在此之後會漸漸的走下坡。
走下坡是正常的現象,但我們可以利用保健與養生來減緩消耗,不讓陽明脈衰,特別是足陽明胃經,胃經循行經過子宮,現在很多女性愛吃冰品,導致腸胃功能不好,子宮虛寒,面部開始憔悴老化,氣血消耗快,很早就開始落髮。
「有諸內必型於諸外」,內在調整好,氣色自然好,許多婦科問題,也就會不藥而癒了!
很多人聽到瑜珈開髖,直覺就聯想到直劈腿和蓮花盤,但開髖的目的從來不只是為了達到體式,而是為了讓身體內在與外在輕盈且平衡。
『開』基本上是指『靈活度的提升』,讓髖關節附近的肌肉群充分伸展與增強肌力,適當溫和的開髖輕流動瑜伽,有助於促進血液循環、幫助經血排乾淨以及減緩經期疼痛感與焦慮、平靜大腦。
而骨盆底肌群的強健與否,大大影響我們女性的三個時期:生理期的疼痛,月經不規則影響受孕,懷孕期的穩定,更年期的漏尿,還有不論什麼時期的情緒起伏等⋯⋯同時,對於健康而令人滿意的性生活來說更是相當重要!
中文字幕感謝:Keira Yang
邀請你一起幫 Katie 的影片上字幕: http://bit.ly/38pwL14
請訂閱頻道,加入 Katie 的瑜珈旅程,讓我們一起深度練習:)
For more videos like this, subscribe to my YouTube channel!
想找 Katie 凱蒂
STAY CONNECTED WITH ME!
=========================
FB Page: https://www.facebook.com/FlowWithKatie/
IG: https://www.instagram.com/flowwithkatie/
歡迎來信: flowwithkatie@gmail.com
=========================
Song: Ikson - Spring (Vlog Music No Copyright)
https://youtu.be/EVGAjPzWHro
吃冰月經就來 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
經痛、經期不順;怕冷、手腳冰冷;腰痠、容易水腫…你知道嗎,這些可能都是身體寒氣重的徵兆!
女生本身就屬陰,相對於男生是比較怕冷的,所以多數女性為寒性體質。此類體質四肢容易冰冷,當氣候轉涼時會特別敏感,臉色常常表現蒼白、喜歡喝熱飲、很少口渴、冬天怕冷、夏天耐熱。
遺傳是重要因素,體質偏寒的父母,子女多半亦為偏寒體質,這類先天「冷底」的人,即使和別人處於相同的條件下,也比較容易出現寒性體質的特徵。部分的寒性體質是由後天因素造成,引發的因素包括:常處於寒冷的環境下、嗜好寒涼食物、過勞或易怒因而影響身體氣血循環,使得陽消陰長。
俗話說「子宮好、人不老」,子宮是女性體內最怕冷的器官,身體從外部接觸到寒氣,會侵入體內,也會讓體質有變化。除了冬季寒風,盛夏期間,許多女性穿著清涼,露背裝、短褲、短裙、小可愛、低腰褲,使身體大部分暴露在外,若加上長時間窩在低溫空調環境,拒驕陽於千里之外的話,便會讓宮體承受著低溫寒冷的折磨,一步步地踏入宮寒的危機。身體有多少熱能禁得起這樣消耗呢?
很多女生都有「宮寒」問題,愛吃冰、寒涼食物不忌口,一旦脾胃虛寒、寒氣聚集、身體氣血循環變差,長期下來成為痰溼瘀阻型體質,讓月經失調、白帶、四肢冰冷、水腫腰痠等問題通通找上門!
中醫師說,想改善宮寒,運動、快走,是有利調暢氣血、疏通經脈的好方法;平時可以吃些補氣暖身的食物,如生薑、蔥蒜、紅棗、枸杞、黑豆等,切記要避免食用冰品、冷飲;進入三、四月後天氣會越來越熱,還是要小心防寒,即使要吹冷氣電風扇也要注意保暖,生理期間,晚上可以在腹部多蓋一條薄被子保暖。
懂得善待身體,千萬別忽略保養子宮的重要囉!
註:補充暖身食物時,應留意身體的反應,當感覺喉嚨乾澀甚至刺痛,代表體質不適用,請依個人情況諮詢中醫師。
【子宮相關影片】
一天3次蹲5秒,正骨盆、子宮變年輕
https://youtu.be/ItabPJswBzc
順著生理週期這樣聰明養子宮,免疫力、創造力一起躍升【健康連線/郭安妮醫師】
https://youtu.be/RDn6bPP1uRw
經痛瘀血好煩惱,生薑紅糖水暖子宮又調養肝腎
https://youtu.be/uIW9Ze1Te2A
【子宮相關文章】
子宮最怕冷!除了紅棗枸杞,避免宮寒還可吃這些
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14290
子宮頸癌4前兆!醫揭子宮頸癌病源:50%機率染病毒
https://www.everydayhealth.com.tw/article/18619
更年期後機率激增!喝咖啡+1招防子宮頸癌、卵巢癌
https://www.everydayhealth.com.tw/article/11000
#月經 #經痛 #子宮
----------------------------------------------------------------------------------
早安健康網站:
https://www.everydayhealth.com.tw/
早安健康FB:
https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安健康Youtube:
https://www.youtube.com/c/EverydayhealthTw
吃冰月經就來 在 吃冰.游泳完月經就會來+來時特別想上廁所- 女孩板 - Dcard 的美食出口停車場
前幾天剛好學校文化週,有校友會在賣仙人掌冰, 想說下一次去澎湖不知道麼時候了,就買來吃一下, 結果下午吃,晚上就來想問有人也是類似的嗎? ... <看更多>
吃冰月經就來 在 生理期吃冰是大忌?! 中西醫破解月經迷思【家有 ... - YouTube 的美食出口停車場
6.3K views · 1 year ago # 月經 #生理期 #巧克力 ...more ... 【EP29】 月經吃冰 會痛的原因,但越來越痛就不是 吃冰 的問題了! 劉教授婦產科•4.8K views. ... <看更多>
吃冰月經就來 在 [閒聊] 生理期來會吃冰嗎- 看板WomenTalk 的美食出口停車場
從小就聽家人說生理期來不要吃冰
但長大發現周圍蠻多朋友不太在意這個
不知道大家會不會也避免生理期來的時候吃到冰的東西?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.203.157 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1616489933.A.31F.html
... <看更多>