「打嗝100次就會死」????
打嗝打不停,小心潛藏致命危機
https://tphhealthcare.blogspot.com/2020/05/100.html (有圖有真相)
卡通《櫻桃小丸子》某一集,敘述小丸子爺爺友藏因為一直打嗝備感恐懼,因為他聽過「如果打到100下就會死掉」的都市傳說。
在《蠟筆小新》裡也有類似橋段,事主是小新向日葵班同學正男。由於正男打嗝打不停,每個人把聽過的偏方全用上了,卻始止不住。最後正男打了第101次嗝,但沒有死掉。
「打嗝100次就會死」說法是誇張了點。不過,要是打嗝打不停千萬不能大意,這可能是身體發出的警訊,你的身體恐怕潛藏致命疾病。
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案例一
某天一位年輕男性朋友打電話給我,他說他這幾天一直打嗝,好了一陣子,一不小心誘發,又一直打嗝,實在很困惱。電話裡我問了他其他生理狀況,他既沒有吃不下、想吐的問題,也沒失眠的問題。
我先提供幾個非藥物治療的方式給他參考,告訴他如果止不住,打嗝反覆發作,還是得來醫院一趟,我會幫他安排抽血跟胃鏡檢查。後來,他是用食指壓舌根催吐的方法,不到一分鐘打嗝就止住了。
案例二
多年前,遇過一位中年男性病患,他曾經因胃食道逆流就診,治療後狀況得到控制。有天,他突然跑來門診,說打嗝持續一周之久,去診所看兩次都沒改善,連睡覺都會被影響。於是,我幫他安排隔天做胃鏡和腹部超音波檢查,並開止嗝藥讓他回家吃,緩解不適。
沒想到半夜我就接到醫院急診室通知,說這位病患因吐血急診,而且有腎臟衰竭尿毒情形,需要洗腎。我趕緊趕去幫他做了緊急胃鏡,才知道他吐血原因是頻繁打嗝引發嚴重的胃食道逆流,導致食道潰瘍出血,由於患者本身腎功能不佳,凝血特差,所以才會血流不止。
我先用胃鏡幫他止血,腎臟科也為他安排住院緊急洗腎,後來順利出院了。根據腎臟科醫師調查發現,病人他很可能是服用來路不明的藥物或健康食品,導致腎臟急性衰竭引發尿毒。
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▍為什麼人會打嗝?
打嗝可以適度紓解胃部壓力,是一種不自主的反射動作,也是身體的自我保護機制。其成因相當複雜,目前多半推測是橫膈膜神經與迷走神經受中樞神經影響而造成。
至於,打嗝會有聲音是由於橫膈膜收縮時,胃內氣體(或食物)受擠壓而往上衝,為避免氣體(或食物)不小心跑到氣管,進到肺部,聲帶會自然閉合。打嗝時,感到呼吸不順,也是這個緣故。
▍打嗝與胃食道逆流的關係
打嗝,讓賁門處於開啟狀態。一般人最能感受到賁門的開啟,除了吞嚥,就是打嗝。只是打嗝次數過於頻繁,導致賁門常處開啟狀態,還是會導致胃食道逆流發生或加重症狀。不過,若本身賁門的緊閉度、肌力、功能都正常,只要停止打嗝,症狀就會跟著消失。
▍打嗝是身體發出的警訊
│胃疾或脹氣│
打嗝最常是胃疾引起,且多和胃脹有關,這是因為橫膈膜下方的胃脹大,易壓迫並刺激到橫膈膜神經。胃脹原因很多,像吃太多、吃太快、飲用產氣或碳酸飲料,吃飯配話等,都可能讓打嗝發生。
│飲酒│
不知道大家有沒有印象,影視節目裡扮演酒醉的人常有兩頰通紅、連續性打嗝等兩個主要特徵,現實生活中亦是如此。一方面是酒精飲品常含有大量氣體(如啤酒),另一方面是酒精會對神經造成刺激。
│心因性因素或壓力│
根據研究指出,心理壓力亦是打嗝的主因,容易緊張、焦慮、心神不靈、自律神經失調者或身心疾病患者,也是打嗝高危險群。
▍打嗝潛藏的致命危機
打嗝有時是相對致命的疾病造成,像是代謝問題導致的離子不平衡,低鉀、低鈉、低鈣、高血糖等皆會造成肌肉收縮異常。尿毒症病人因尿毒無法透過腎臟排出,累積體內後刺激到神經,與糖尿病導致的神經病變等,都可能透過持續打嗝來表現。
透過文獻報告指出,心肌梗塞或心包膜發炎可能會刺激迷走神經。此外,類固醇藥物、化療藥和無痛檢查使用的麻醉藥等,都可能引發打嗝。其中,部分化療藥物因具毒性,推判可能會刺激神經。麻醉藥引發的打嗝現象機轉仍無定論,但根據統計數據可知以男性、有胃食道逆流者居多。
▍非醫療級的止嗝方法
其實,確實有一些非醫療級的止嗝方式,可以嘗試看看。但如果以下方法都沒有效,還是去看醫生,做進一步檢查吧!
│催嘔│
這個方式診間臨床也常使用,醫生會用壓舌板壓舌根誘發嘔吐反射,在家裡則可用湯匙或食指指腹按壓舌根。通常三到五分鐘的刺激,打嗝會自然停止。
│大口喝水│
可以在五分鐘內連續且大口喝水(500ml)。目的是使口咽部附近的神經獲得刺激,以抑制打嗝。
│舌尖頂上顎│
這個動作可以降低打嗝的頻率,減緩持續打嗝產生的不適,亦能改善不自覺吞嚥口水,甚至清痰的習慣。
│按壓穴道│
嘗試按壓刺激鳩尾穴(胸骨最下端凹陷處),之前上廣播范瑞杰主持人分享的金手指治胃痛,就是用大拇指輕輕按壓這個穴道。此外,翳風穴(耳根部與耳垂後方的凹陷處)也是中醫常用的穴道。
照片,:膠囊胃鏡檢查新科技(台北中山醫院,膠囊內視鏡中心)
同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅村子裡的凱莉哥,也在其Youtube影片中提到,每回住院前要從家裡出發小露都會哭泣,她的治療打針期進入倒數,但是卻越來越辛苦,住院前就會開始感到害怕,不舒服一直昏睡和一直吐,除了分散她想吐的注意力之外,我也不想說加油,真的沒什麼好加油的,只能鼓勵她就快要結束了、出院想要做什麼? #轉發小露IG的文字 --------------------...
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【懷孕初期吃不下、想吐?6招K.O孕吐】
✍️緩解孕吐的方法
1.避免吃刺激腸胃的食物
2.少量多餐
3.乾溼分離
4.避免服用含鐵補充品
5.補充維生素B6
6.遠離不喜歡的味道
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第二胎產後一年,我瘦回了孕前的體重,甚至比孕前還要少了2公斤。
但我沒有很開心,因為我不是靠飲食與運動瘦下來的。兩年前的今天我體重大約57公斤,體脂率17%,其餘都是肌肉重量,當時我食量大、精神好、體力佳、身體好輕盈,覺得天下沒有什麼難得倒我的事💪 每天照著鏡子除了對自己生完一胎後努力找回來的臀肌與馬甲線感到驕傲之外,更是對於自己的內在力量感到自信無比。
今天我的體重54公斤,體脂比兩年前高,我屁股整個消風扁掉,雖然隱約可以看到腹肌線條,但我很清楚這是我之前練的扣打還沒消風完罷了,剛好現在累到沒食慾、睡眠品質差,整個人肌肉與脂肪一起消風了😞 也許看照片與體態並沒有太差,但我的身體非常沈重,時常沒精神、沒體力,昨天我居然只吃了1/3碗麵就吃不下想吐了。
我想說的是
1. 體態與體重數字不能代表一切,身體給你的感受才是真實的。
2. 在能練肌肉的時候一定要努力練,這樣在人生混亂之際還有一些扣打可以用,累到肌肉體脂一起掉的時候,可能還是可以幸運的出現一點線條(苦笑)
3. 照片的美好只是快門的一瞬間,真實的生活不是一張照片可以看出來的。
4. 生壞小孩的手腕,這樣單手抱女兒只能靠手臂力量把她夾緊,這應該是為什麼消風後肩膀手臂看起來還有點肌肉的原因吧🤣
#人生啊
好啦我最近一直怨氣很重,可能感冒加上時差就是比較低落,等我都好了,我要練到嚇死人。
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每回住院前要從家裡出發小露都會哭泣,她的治療打針期進入倒數,但是卻越來越辛苦,住院前就會開始感到害怕,不舒服一直昏睡和一直吐,除了分散她想吐的注意力之外,我也不想說加油,真的沒什麼好加油的,只能鼓勵她就快要結束了、出院想要做什麼?
#轉發小露IG的文字
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每次住院前一個晚上睡前我總是因為害怕而難過的哭泣,就這麼哭到睡著。隔天早上要去醫院前也要再哭一次,快到目的地時、要入住病房前都會難過的哭哭😢
相信大家都很好奇我害怕著什麼?
怎樣的難過?
我害怕著治療的不舒服和痛苦、害怕著打針的壓力和其他不適。
難過自己曾經是一位捲髮的可愛小妞,為什麼會變成一個光頭妞呢?
難過自己沒辦法讓爸爸媽媽過上舒服的生活,必須要常常陪我一起去住院。
但是我只要想到大家都這麼愛我、關心我,我就會振作起來❤️
謝謝爸爸媽媽,也謝謝大家對我的支持與關愛,我會繼續勇敢地走下去的。
小露的IG:https://reurl.cc/9Ea4l8
露迷俱樂部
#小露抗癌
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也很謝謝大家對小露的愛,目前除了主治醫生開的藥品外,都不會讓她嚐試,原因是每個人的藥物治療狀況不同,可能適合某種症狀的會跟她原本在吃的藥物有相牴觸。
營養品的部份我們也只讓她吃 #原型食物 和 #滴雞精,營養品我們沒有特別補充,營養師和醫師也建議從食物中攝取是最好的。
吃不下我就兩小時餵食一次,一次150ml,不管是粥還是果汁,都打成汁讓她喝,少量多餐,但是她出院後食慾都會好到爆炸,也請大家不用擔心。
另外信仰的部份,我會拜拜也會禱告,但我現在只 #信醫生,很謝謝大家想邀請我進入Line群組或是想幫助小露快恢復健康。
#倒數2次
#有種痛是不斷心痛
20200617 住院
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大家好
本版首PO
小弟我,三個月前,6/27號去北投玩
住在北投。
當天睡不大好。
醒來之後,我的食慾就從我身上消失了!!!!!!!!
一開始我先看中醫 說我中暑 沒效
後來看西醫,照胃鏡, 說我逆流,還是沒效
直到有次我去吃關東煮,要店員不要給我湯,因為逆流不能喝湯。
對方說他胃穿孔,照樣大吃大喝。
我問他您有食慾? 他說可好的勒~
我當下發現應該不是腸胃問題,
因為我會餓,但是完全不想吃,油膩的味道還想吐。
醫生怎樣開腸胃排空劑只會讓我更餓,但就是不想吃。
最後,我開始走自律神經失調
我做氣功、我游泳、我早睡、我深呼吸。
但一陣子之後我又會重創...因為完全沒效
每天逼自己吃東西好累好累好痛苦
昨天去看身心科了
醫生給我的感覺就是很簡單,就是焦慮、就是壓力
但是目前沒任何改善
想要請問大家
1. 有人跟我一樣主訴是吃沒食慾的嗎?
我的意思是,心情不好吃不下東西很正常。
但有人跟我一樣到處求診是因為食慾不見的嗎?
2. 請問大家若有這樣經驗,吃多久食慾會回來呢?
我已經邁入三個月了 好痛苦
感謝大家
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.224.91.15
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1475231372.A.151.html
所以如果真的有效我一個月才會慢慢恢復喔
不好意思,因為我沒吃過,所以我以為吃一顆就會感覺有改善 ><
一起打氣唷!!!
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 09/30/2016 20:35:27
其實我會一直噁心想吐。但我覺得噁心想吐不算症狀
因為是因為 "失去食慾" 所以只會餓但不想吃。所以胃酸分泌餓了,但吃不下
所以一直噁心想吐...好痛苦。如果有食慾一切都好...
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 09/30/2016 20:55:13
※ 編輯: robbie2010 (61.224.91.15), 10/01/2016 19:11:41
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