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逐家gâu-chá💚
這个月leh無閒ê代誌就是這！
阮kap拍謝少年做伙去史明文物館𨑨迌，參觀歐吉桑ê展覽，嘛為著做這个計畫，看真濟歐吉桑ê資料、故事，想欲佇耍「史明知識大考驗」ê時陣順紲kap逐家分享！希望恁佮意😉💕
佇現場欲做導演閣兼主持，有夠無閒，ka-chài有好朋友來做伙拍片！多謝in！
導演 | 周佳穎 A Yo Chiu
製片 | 李季Liz
攝影 | 劉政瑋Cheng Wei Liu ＆ 周佳穎 A Yo Chiu
剪輯 | 王俊傑Chun Chieh Wang ＆ 周佳穎 A Yo Chiu
後期製作 | 周佳穎 A Yo Chiu
台語顧問 | 周定邦 Tēng-pang Suyaka Chiu
音樂 | 拍謝少年 Sorry Youth
特別感謝 | 草口未影像工作室、史明文物館
🍞🍞🍞
大家早安！這就是最近在忙的事情！
我們跟拍謝少年一起去史明文物館開箱，參觀了歐吉桑的展覽，也為了要做這個計畫，看了很多歐吉桑的資料、故事，就把這些小故事放進「史明知識大考驗」讓拍謝挑戰、也跟大家分享！希望你們喜歡！
💛💙💛💙💛
[今日下半場，本週依舊是文藝覺青阿德?!]
也有一段時間沒來當代了，即使我常出沒中山站，
這次展出主要有兩個不同的主題，
主展是社會議題的計畫，另一個是攝影展，
其實我滿喜歡看社會議題相關的創作計畫，
即使常常看不懂，但反而多了更多想像與刺激。
主展叫做合力組裝米克斯，
有一部分是常常會遺忘的原住民議題，
包括平埔族的尋根計畫、日治時期的歷史，
還有白色恐怖時期遭遇的紀錄，
這些東西是藝術嗎？是歷史嗎？是社會觀察嗎？
分類並不重要，而是有一群人在關注這些事。
其中還有一個區域關於史明歐吉桑，
頓時還想起當年太陽花還有見到他本人呢！
更扯的是我拍這個獨立台灣雜誌給我爸看，
竟然直接說史明的台灣人四百年史看得滾瓜爛熟，
我只能說我爸本人就是一個活歷史！
最後另外一個攝影展其實滿有趣，
他的展出都是展覽中的側拍照片，
而我們現在又是在展覽空間裡看這些作品，
當這個概念被發現的瞬間，趣味就浮現出來了，
不然真的會不知的自己在這裡看這些東西幹嘛。
結束文藝之旅之後，來去下午茶一下，
意外發現一間只開週末的甜點店，
老實說店的風格不是我喜歡的，
不過甜點味道真的好到不行，
草莓派與伯爵起司蛋糕都超級優秀，
難怪一直得到超高的評論，
即使這家的招牌好像是戚風蛋糕，
但我絕對相信草莓派才是No.1!!!
＃即時【Lamigo桃猿百分之百轉賣給日商樂天公司】
Lamigo桃猿球團今天（19日）在中華職棒宣布，公司股權100%轉讓給日商樂天公司，今年結束後，Lamigo桃猿將正式走入歷史，明年球季將以全新的隊名亮相，但球隊確定續留桃園，所有行政人員也全數留用。
日本樂天今天由亞洲總部營運長渡邊崇與樂天金鷲球場本部長川田喜則出席，Lamigo桃猿領隊劉玠廷以及聯盟會長吳志揚一起出席宣布轉賣細節。劉玠廷證實，日前已經與樂天達成協議，公司股權100%轉賣給樂天公司，這是在7月啟動轉賣程序後，雙方就開始接觸，樂天對於經營理念與猿隊都很契合，相信透過經營棒球，可以在台灣有很多業務開展。
劉玠廷強調，轉讓過程中，最大顧慮是希望續留桃園，以及現有員工續留，很感謝樂天願意繼續在桃園經營，也願意留用行政人員，因此很樂意完成這筆交易。至於交易金額？渡邊崇表示，簽訂保密條款，因此不能對外公布，隊名也尚未確定，已經有幾個方案討論中，唯一可以確定是不會續用「Lamigo桃猿」。
日本樂天從2005年球季開始經營「東北樂天金鷲隊」至今，母企業則是以網路起家，近年事業版圖擴及通訊、金融與保險，除了日本職棒球隊東北樂天金鷲之外，還擁有日本職業足球J聯盟神戶勝利船隊，近年還贊助西班牙豪門球隊巴賽隆納以及美國NBA金州勇士隊。（文／嚴文廷；攝影／中央社張新偉攝）
#延伸閱讀
⚾️【專題】台灣人．棒球夢．中職30年> http://bit.ly/2Y554WZ
⚾️【專題】無可取代的台灣棒壇傳奇──陳金鋒> http://bit.ly/2Td9NSM
★ 獨立報導，堅守新聞價值 #贊助報導者→ http://bit.ly/2Ef3Xfh
★#報導者推特 開張啦！快來追蹤→ http://bit.ly/2YeHAOP
#lamigo桃猿 #樂天 #中華職棒 #報導者
本集主題：「朝聖台灣：燒王船、迎媽祖，一位攝影記者的三十年祭典行腳」介紹
訪問作者：陳逸宏
內容簡介：
神明欽點的攝影師 陳逸宏
三十年庶民信仰影像全記錄
疫情時代，最撫慰人心的信仰參與，
世紀瘟疫籠罩，最閃耀的人性光芒。
從燒王船到媽祖遶境進香，
身兼攝影記者與拱天宮志工的陳逸宏，
用三十載光陰與數以萬計的影像，
為台灣這片土地上的人們，記錄下最珍貴的感動與瞬間。
三年一次、千萬王船平安祭，最震撼視覺的火焰儀式高潮；
步行超過三百公里、數萬信眾瘋媽祖，全台最龐大的進香隊伍；
還有外人鮮少參與，深入鄉野的白沙屯二媽遊庄，首度披露……
橫跨台灣兩大民間信仰的廟會記錄，
影像與故事交織的庶民信仰紀行，
帶你一同深入台灣人的百年記憶。
◆ ◆ ◆
信仰有如空氣。在太平盛世、健康安定的時候，不覺得可貴；但當世紀疫情肆虐全球、奪走成千上萬生命，人們陷入恐慌時，敬天畏神、對生命保持謙卑的信仰，帶來安定人心的龐大力量。
王爺信仰的燒王船祭典，源自古代為了對抗瘟疫的儀式。從大甲鎮瀾宮媽祖遶境，到白沙屯媽祖進香，之所以形成台灣最龐大的長途進香隊伍，是先人渡海來台，面對各種生命挑戰所依賴的生存護佑傳統。
不論是燒王船或遶境進香，廟會活動與宗教儀式是先人長期生活智慧的累積，也是台灣民間信仰的歷史軌跡。對此台灣兩大最重要的民間信仰活動，本書作者陳逸宏跨越30年最近距離的影像拍攝，忠實保存三十年來的演變記錄。介於傳統和現代之間，如何從過去留下的信仰傳統，重新因應社會需求因時制宜，陳逸宏用鏡頭反映時代的軌跡，也用鏡頭提出了他的思考。
作者簡介：攝影．口述／陳逸宏
同時具有攝影記者、東港東隆宮王爺公子民、白沙屯拱天宮媽祖香燈腳三個身分。
1967年出生於台灣屏東東港。13歲在父親（台北市攝影學會成員）的耳濡目染之下，第一次開始接觸底片相機，從此踏上攝影人生。從小喜歡去廟裡看剪黏和神像，床頭書是《山海經》跟《封神榜》。談戀愛時很少在約會，都在衝廟會。
曾任職蘋果日報副刊攝影記者14年，主跑旅遊與美食。時尚、人像、婚紗、美食、商品，都曾是他鏡頭下的主角。30歲之後，或許是歲月的洗禮，或許是神明的召喚，他開始全心全意記錄廟會與祭典。曾獲多次新聞攝影比賽生活民俗類大獎，亦舉辦過多次攝影個展，經常參與各地民俗與文化類記錄片平面攝影與製作統籌。現為陳逸宏攝影工作室（EyeShot Photo Studio）負責人。
【平面攝影】
《發現肯園》、《揉美的力量》、《市長的口袋食堂》、《家在蘆竹湳》等書。
【展覽】
「祭特洛伊‧本事紀」、「近未來的交陪」、「出社會：1990年代之後的台灣批判寫實攝影」。
【獲獎記錄】
「國家地理雜誌攝影大賽」、「第二屆全球華文部落格大獎 生命紀錄類．首獎」。
作者粉絲頁： 陳逸宏的逸想視界 The Image world of Y.H.Chen
出版社粉絲頁： 一葦文思 Gate Books
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🔥🍑簡單基本的操練，加上橡皮筋的燒臀菜單！
🐣📒附贈姨嬸我自身的“超真實”漲臀經驗相談室！
關於這幾年長屁股的辛酸史，
我試著把長長的筆記，翻譯成語言，
跟姐妹們相談了～
別嫌我囉唆～
我真的很努力講重點了！（暈）
01:27 📌開始燒臀
12:43 📌開始相談
13:08 📌環狀阻力帶選擇
14:07 📌找不到臀肌感受，怎麼叫醒屁股？
15:33 📌我的飲食攝取？
16:53📌為什麼臀型不明顯？
17:45 📌停滯期怎麼讓屁股再度成長？
18:53 📌我犯過哪些錯誤....
其實練臀只有一個重點，重點就是：
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
“把屁股往死裡搞！”
（咒語加指印👉👈）
1.站姿臀側外展（臀大Ｇ）
2.彈力帶螃蟹走（上臀Ｇ）
3.彈力帶鴨子走（臀大Ｇ）
4.彈力帶分腿蹲（下臀Ｇ）
5.坐姿彈力外展（上臀Ｇ）
6.抬腿單腳行軍（下臀Ｇ）
7.側姿抬髖外展（上臀Ｇ）
8.側姿蛤蜊（啟動上臀Ｇ）
9.超人抬臀（啟動臀與豎脊Ｇ）
10.三秒臀橋（啟動臀大Ｇ）
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie
攝影- 周琨瑾 火野攝影
剪輯- 彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Track: LAUTRE. X N.E.B. X Tommygunnz - No Rush
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/8jwvQSYOPqQ
Free Download: https://fanlink.to/fKYn
Usage Policy: http://www.magicmusicLLC.com
Track: Julien Fade & Godmode - King
Music Provided by Magic Records
Listen To The Original: https://youtu.be/WvMc5_RbQNc
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Track: Godmode & RVPTR & Yunay - Blood
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Listen To The Original: https://youtu.be/XhWDi2quvC4
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