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#今日預告
《搶先看》愛上健身房！男女外遇的溫床？！
來賓：熱血史丹利大叔應援團、哈平遠、High咖的屁孩日記、愛雅（張艾亞）
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網紅胖女孩瑜珈老師：「健身對我而言就是在照顧自己的一種方式。有各種不同的健身方法可以採用，而我們需要關照的面向也不少，包括身體、心理、情感、精神，都需要保持在最佳狀態。如果你和你要照顧的事物關係密切，那麼必須進行調整、檢查，才能照顧好它，讓它有一定程度的完美，而健身就是這個概念。」
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我是教練Vicky～妳的健身閨蜜👭🏻
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一早被這激勵人心的故事吸引，
立馬想分享收藏。
誰說，愛運動的人就一定要有麻豆的體態？
體態自由，身心健康，熱愛生命，
也是健康的健身生活呀^_^
看看瑜伽老師潔莎敏·史丹利分享對自己的身體「自愛❤️」（Jessamyn Stanley）
“If we accept ourselves fully, then we can live fully.”
「如果我們完全接納自己，那麼我們就能充實地生活。」－Jessamyn Stanley
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影片版權 曝光度受限 幫忙點讚一下
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