陳傑世錦賽初體驗 心態與積分更穩定 逐步邁向東京奧運
文楊育欣／ WOWSight
田徑世錦賽初體驗，「跨欄王子」陳傑留下晉級準決賽的成績，成為我國在世錦賽男子400公尺跨欄闖進準決賽的第一人，儘管最終兩趟秒數未能達標東京奧運門檻，但世界積分排名更穩固。他自認這回最大收穫在於心態變成熟，「比過去之前參加兩屆奧運，心理上又更進步，又更穩定，更專注在比賽場上，不會被周遭人事物影響。」
27歲陳傑為本屆出征田徑世錦賽台灣五虎將中，最年長一位，卻跟其他學弟陳奎儒、楊俊瀚和林佳興一樣，都是頭一回踏上世錦賽舞台，只有鄭兆村參與兩屆。
「第一次世錦賽感想，又達到一個里程碑，氛圍跟奧運，當然還是不一樣的感受，畢竟只有田徑單一項的運動。所以我著重的點，會是在於這種像奧運一樣高水平、高競技的比賽，我能不能跟他們一起競爭，然後穩定發揮，在這麼多世界一流選手包圍下，我還能專注在場上去發揮正常水平，這是我想去表現。」
陳傑預賽跑出49秒95，分組第三晉級，準決賽則為50秒00，排分組第八，最後整體排名為第20，無緣決賽。
「這兩趟的差異，因為這次跟亞錦賽比較，天氣又更熱一點，但每個選手面臨問題一樣，就是我們想辦法要去克服，預賽一開始看到第九道，沒想太多，因為一定會跑平常沒跑的跑道，心態有調適後，就是全力以赴衝刺，跟亞錦賽一樣，設想只有一次的機會，沒有下一趟的想法。但第二趟，肌肉有點疲勞，不過反正已經沒退路，盡全力衝刺，跟第一趟一樣，沒有多想，我就是專注在自己跑道上。」
本屆卡達杜哈世錦賽男子400公尺跨欄決賽門檻，大約落在48秒72，而全國紀錄為48秒63，東京奧運參賽門檻是48秒90。陳傑坦言這些秒數，給了他明年有機會挑戰奧運的參考，所以關鍵會是冬季調整，來備戰明年。
「接下來全運會，目標就是順利完賽，畢竟已經到年底，一整年下來，身心需要調適跟休息，所以目標放在全運會之後，對明年賽事的準備，關鍵在冬季訓練，有哪些需要修正，重點放在明年。」
他認為經過冬季之後，可能全球男子400欄整體水準又更提高，「那我就要想辦法，把自己水平再提升，當然世錦賽成績是可以參考，如果我之後，奧運想要進到準決賽，多少秒數比較穩定，但還是希望到時候可以拚到大Q，而不是以擇優的方式。」
陳傑分析，這次比賽過程自我探討學習比較多，透過身心省思，力求將來突破，「比較不會當下再去看別人，造成分心，反而是賽後，去回想，去思考，他們比賽準備的心態，然後結束再來自我檢討。比賽前、中、後，我去反省自己，我所學習到什麼，而且等過一陣子要再來回想，不斷反省，才能一直學到新的東西。」
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