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劉櫂豪共同主持農委會「好釋連蓮」預購平台記者會
帶頭認購 #台東釋迦 挺台灣水果
櫂豪今天受邀前往農委會與陳吉仲主委共同主持「好釋連蓮」預購平台正式上線記者會，力挺台灣農業，櫂豪也帶頭立即預購台東釋迦100箱以及蓮霧50箱，拋磚引玉，邀請全民跟企業加入預購，把台灣優質水果行銷到全世界。
中國政府無預警宣布台灣釋迦與蓮霧禁止輸入中國，對台東釋迦農有重大影響，為幫助農民度過難關，農委會已允諾編列10億元經費，協助農民建構完善外銷海外相關設備，今年規劃行銷鳳梨釋迦5000公噸、蓮霧1000公噸，針對新加坡、加拿大、馬來西亞、港澳、印尼等國家，積極強化原有市場。
農委會成立「好釋連蓮」平台，也研擬推出以振興五倍券、農遊券購買釋迦及蓮霧之加碼方案。由於台東鳳梨釋迦盛產期約從12月開始，預購平台下單後，要等農產品採收後才會到貨，櫂豪告訴大家優質農產品是值得等待的，不僅可以吃到好的水果，還可以幫助農民！
一起來預購台東釋迦
「好釋連蓮」平台：https://reurl.cc/2ooe1E
【預約台東 以行動力挺鳳梨釋迦】
許多不相識的民眾透過傳訊息、打電話等各種方式，想要購買台東鳳梨釋迦，包括台南市 黃偉哲市長將認購1千箱、#世界台灣商會聯合總會也採購30萬公斤的釋迦及蓮霧，慶鈴代表農友感謝大家的支持力挺，你們的暖心讓台東都感受到了！
慶鈴報您一個兩全其美的好方法，既能振興台東觀光產業，也可挺釋迦！縣府推出 #預約台東方案，邀請您直接到台東作客，到產地品嘗最甜美的大目釋迦、鳳梨釋迦；只要您透過指定的訂房平台或直接與台東縣的合法旅宿業者訂房，即可獲得以釋迦禮盒為主的農產品，入住時間可保留至明年9/30(限平日)，原本此方案至9/30截止，縣府決定延長預約時間，歡迎更多鄉親來台東。
#預約台東 這裡訂👇
https://www.payeasy.com.tw/travel/event/110/gotaitung/travel.html
此外，慶鈴向鄉親報告，鳳梨釋迦產期從12月開始到隔年3、4月，目前為大目釋迦產期，您可洽詢台東地區農會、太麻里地區農會、東河鄉農會及鹿野地區農會，或至 #購夠台東( https://www.gogotaitung.com/categories/果菜市場--水果 )選購；全國農業金庫也結合台東青年農友，提供 #農金安心GO產銷平台(https://www.ansingo.com.tw/ )，供消費者預購。
#鳳梨釋迦
#好釋帶回家
【因應鳳梨釋迦危機 10億補助請用在最迫切需要的地方】
這幾天，慶鈴滿腦子想的都是鳳梨釋迦產銷問題。再過2、3個月鳳梨釋迦就要採收上市了，慶鈴與農民、農會密集討論，中央已提出10億元加強內、外銷補助經費，就應該從最急迫的地方出發，#呼籲中央以適當補貼加強農民配合減產，比照水稻休耕補助、獎勵離募集停採青梅等作法，在鳳梨釋迦中、小果階段即未雨綢繆降低產量，讓農民朋友不要再投入更多投資，也減輕年底的銷售壓力。
農委會陳駿季副主委今天下午率團到台東地區農會，與加入番荔枝策略聯盟的農會、合作社幹部座談，慶鈴也特別請 王志輝副縣長到場，說明縣府與農民最迫切需要解決的問題：原本外銷的1.5萬噸鳳梨釋迦若全部回流台灣市場，將造成台灣水果產銷失衡，#減產補貼是立即且必要的措施，也能安定農民的心。
感謝陳副主委承諾全力支持台東建構冷鏈運輸、檢疫系統，並會積極拓展其他外銷市場，但這些是中長期的規劃，緩不濟急；農委會規劃啟動鳳梨釋迦企業團購的預購平台，但不能永遠只靠鄉親的愛心力挺與買爆，#鳳梨釋迦產業需要整體規劃，趁此危機盤點、轉型，才能化為永續農業的轉機。
嗨！大家好，我是 Cassandre，今天來紀錄一下蔬果箱的初體驗 #vlog。
這個小短片本來只是上傳到 IG 的一則生活分享，後來覺得這些蔬果還蠻賞心悅目的，就一併來這裡分享，不知道大家也有使用蔬果箱的經驗嗎？
上個禮拜因為打疫苗的關係，至少有三個全天都廢在家裡體驗被卡車輾過的感覺 (沒打過的別擔心，每個人反應不同囉，主要是我沒有吃藥去緩解不適，全部交給免疫大軍去作戰)，雖然精神萎糜，但肚子是另一個平行宇宙，特別感覺飢餓，但休息期間聽醫生的話，不喝咖啡茶，不吃海鮮 (魚可以), 儘可能不要出門日曬吹風，只能在家裡過著吃喝昏睡的日子，還好事先預約了蔬果箱，在副作用大緩解的 Day 3 收到，真的是幫了大忙。
我很喜歡去傳統市場跟超市採買，但每次明明沒買多少東西，兩個購物袋也沒有裝滿，卻重得不得了，扛回家都快崩潰了。後來學聰明了，米、油、調味料這類比較重的都採取網購，那幹嘛不也來宅配蔬菜水果，我們社區在疫情期間倒是很多人這麼做。
這次的蔬果箱初衷很不錯，所有蔬果都是裸裝或用紙袋分裝，完全不使用塑膠袋，而蔬菜是當日產地現採直送，這點算是有吸引我 :)
個人覺得蔬果箱有另一個好處，就是有很多食材平時在傳統市場或超市難買到，蔬果箱反而有，好比顏色呈現鵝黃色的奶油黃龍果，我這個台北俗第一次看到，不過味道與紅色的火龍果都一樣就是了。
還有平時去市場買的菜就固定那幾樣，但蔬果箱的蔬菜種類很多，像蘋果絲瓜、捲心菜、拇指水果黃瓜、山蘇、水蓮菜這些之前沒買過。
算一算有二十多種，詳列如下。趁著食材新鮮，當天就做了幾道料理，果然新鮮就是美味～(📍料理照分享在IG限時動態--“一日三餐“📍)
🔔 這次的蔬果箱內容如下：
❶ 澳洲馬鈴薯 ❷ 水果彩椒 ❸ 牛蕃茄 ❹ 大蒜 ❺ 老薑 ❻ 甜豆筴 ❼ 拇指水果黃瓜 ❽ 地瓜 ❾ 梨山高麗菜 ❿ 蘋果絲瓜 ⓫ 紫洋蔥 ⓬ 栗子南瓜 ⓭ 山蘇 ⓮ 水蓮菜 ⓯ 奶油黃龍果 ⓰ 黃金果 ⓱ 台東拇指酪梨 ⓲ 荷蘭豆 ⓳ 羅勒 ⓴ 荷蘭芹 ㉑ 香菜 ㉒ 雞蛋兩盒 ㉓ 青蔥一把
共下去蹶山
𠊎兜共下去蹶山
今晡日蹶麼个山
糖仔山 枕頭山
𠊎想愛蹶一二三
聽講有座七星山
滿天星仔𥍉啊𥍉
虎頭山 羊頭山
共下蹶山正有伴
一二三四五指山
悟空做毋得恁番綻
少林寺就在嵩山
功夫當慶真勇敢
火焰山項有大火
撥烏愛用芭蕉扇
白雪公主七矮人
在山肚搞囥人尋
蹶啊蹶啊 蹶啊蹶啊
蹶到一半
肚屎枵咧肚屎枵咧仰結煞
肚屎摸摸 下𪘒摸摸
汗捽捽啊
大家共下想看啊
到圓山去食粄圓
木瓜山去尋木瓜
饅頭山項算饅頭
百果山肚摘水果
打開飯包看看啊
跳出一座飯團山
你擲𠊎拈帶下山
亻恩兜無愛垃圾山
蹶啊蹶啊 蹶啊蹶啊
蹶到一半
蟻公來咧蟻公來咧仰結煞
手挲挲啊 膝頭拔拔
癢爪爪啊
山頂就在面頭前
華文翻譯
一起去爬山
我們一起去爬山
今天要爬什麼山
糖果山 枕頭山
我想要爬123
聽說有座七星山
滿天星星真漂亮
虎頭山 羊頭山
一起爬山最好玩
1 2 3 4 五指山
悟空不能再搗亂
少林寺就在嵩山
功夫無敵真勇敢
火焰山的大壞蛋
最怕遇到芭蕉扇
小紅帽與大野狼
還在山裡捉迷藏
爬呀爬呀 爬呀爬呀
爬到一半
肚子餓了肚子餓了怎麼辦
摸摸肚子 摸摸下巴
再擦擦汗
大家一起想一想
到塔山去吃蛋塔
木瓜山去找木瓜
饅頭山裡數饅頭
百果山裡採水果
打開便當看一看
跳出一座飯團山
你丟我撿帶下山
我們不要垃圾山
爬呀爬呀 爬呀爬呀
爬到一半
螞蟻來了螞蟻來了怎麼辦
搓搓手心 抓抓膝蓋
快搔搔癢
山頂已經在前方
看更多阿迪牯!遊客記►►https://www.youtube.com/playlist?list=PLo_HY74ov2N2AgkJO0o6YlyrA2Qns18v-
節目大綱：阿迪牯和精靈們一起爬森林裡的變形山，回到山下，YOYOMAN問大家在山上看見了什麼，大家熱情地討論著，到底大家在山上看見了什麼風景呢？
客語教學句：1.總算蹶到山頂高吔2.風景還靚哦！3.你有看着麼个？
客語童謠：歌名：共下去蹶山
共下去蹶山
𠊎兜共下去蹶山
今晡日蹶麼个山
糖仔山 枕頭山
𠊎想愛蹶一二三
聽講有座七星山
滿天星仔𥍉啊𥍉
虎頭山 羊頭山
共下蹶山正有伴
一二三四五指山
悟空做毋得恁番綻
少林寺就在嵩山
功夫當慶真勇敢
火焰山項有大火
撥烏愛用芭蕉扇
白雪公主七矮人
在山肚搞囥人尋
蹶啊蹶啊 蹶啊蹶啊
蹶到一半
肚屎枵咧肚屎枵咧仰結煞
肚屎摸摸 下𪘒摸摸
汗捽捽啊
大家共下想看啊
到圓山去食粄圓
木瓜山去尋木瓜
饅頭山項算饅頭
百果山肚摘水果
打開飯包看看啊
跳出一座飯團山
你擲𠊎拈帶下山
亻恩兜無愛垃圾山
蹶啊蹶啊 蹶啊蹶啊
蹶到一半
蟻公來咧蟻公來咧仰結煞
手挲挲啊 膝頭拔拔
癢爪爪啊
山頂就在面頭前
華文翻譯
一起去爬山
我們一起去爬山
今天要爬什麼山
糖果山 枕頭山
我想要爬123
聽說有座七星山
滿天星星真漂亮
虎頭山 羊頭山
一起爬山最好玩
1 2 3 4 五指山
悟空不能再搗亂
少林寺就在嵩山
功夫無敵真勇敢
火焰山的大壞蛋
最怕遇到芭蕉扇
小紅帽與大野狼
還在山裡捉迷藏
爬呀爬呀 爬呀爬呀
爬到一半
肚子餓了肚子餓了怎麼辦
摸摸肚子 摸摸下巴
再擦擦汗
大家一起想一想
到塔山去吃蛋塔
木瓜山去找木瓜
饅頭山裡數饅頭
百果山裡採水果
打開便當看一看
跳出一座飯團山
你丟我撿帶下山
我們不要垃圾山
爬呀爬呀 爬呀爬呀
爬到一半
螞蟻來了螞蟻來了怎麼辦
搓搓手心 抓抓膝蓋
快搔搔癢
山頂已經在前方
