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台南青菜吃到飽在 Facebook 的最讚貼文

2021-09-26 21:27:38 有 9 人按讚

饞師的好康推薦～兩喜號

疫情的關係已經好久～沒來龍山寺啦！趁天氣好出門走走，曬曬太陽，但我卻被「兩喜號」的香味吸引過去，⋯⋯餓了🤤，那就先吃一波吧！結果都怪太香了，我點的份量，店家直接安排我坐四人坐的位子🤣，饞師我是自己吃啦！

紅燒虱目魚肚
愛吃海鮮的我這可是我的第一首點，但其實我點了後有點後悔，因為我比較愛吃清蒸或乾煎的虱目魚肚啦！但都點了，就吃看看吧！本來以為紅燒會把虱目魚肚的鮮甜味蓋過去，結果完全沒有，反而讓虱目魚肚變的超級無敵下飯的，好吃到我都想再點一片啦！😋👍🏼

養生人蔘雞湯
湯是我必點的，這個人蔘雞湯真的超濃郁，味道非常足，湯也被燉煮出滿滿的雞汁，加上人蔘的香味，感覺喝完精神飽滿了起來，唯一可惜是湯是一人份，這對饞師子喬我來說根本不夠喝啦！這個以後去一定要點個兩碗才行

魚酥焿湯
記得小時回台南，爸爸媽媽就會帶我們吃許多台南美食，魚酥也是其中一個，帶著滿滿的回憶，我也點了一份，除了它的外型很方正以外，口味真的跟我小時後吃的差不多，非常古早味，讓我覺得可以加點米粉或冬粉會更讚喔！(也能額外加點米粉、冬粉、麵，只是我真的點太多啦！)

滷肉飯
我就是被這味道吸引進來的，其實我已經好幾年沒吃滷肉飯啦！因為現在很多做的口味我都不愛，但這個味道⋯讓我想試試。果然這就像我小時候吃的一樣，滷汁滿滿的肉香味，被滷汁浸泡過的白米閃耀著褐色的油光，一直對我招手

米粉炒
到底為什麼我點了滷肉飯又點它啦！？🤣我一定是太餓，腦抽了，不過我很慶幸我有點它，多加了一大匙蒜泥後，我就這麼的吃光啦！😋(我喜歡米粉炒加蒜泥啦！)

現炸牛蒡天婦羅
感覺好像整桌沒青菜，牛蒡算是青菜吧！不過這道超適合當下酒菜或是看電視時的小零嘴喔！外酥的口感，不油膩，讓我一眨眼就吃光了

燙青菜
其實只是為了營養均衡才點的，但他多加了炸蒜頭在上面，整個香氣大大提升，整盤吃光光

這是一家我食物讓我有滿滿懷念感的店，雖然沒有什麼網美式的裝潢，但樸實的美食更讓人感到溫暖

兩喜號
IG：@liangxihao1921

電話：(02)2336-6887
總店地址：台北市萬華區廣州街245號
營業時間：疫情期間暫停營業，請至西園店(兩分鐘路程)

電話：(02)2336-1129
西園店地址：台北市萬華區西園路一段194號
營業時間：AM10:00-PM22:00(疫情期間調整)

《以上文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異》

#老台北經典 #百年改造計畫 #品艋舺嚐兩喜 #一碗兩喜百年獨味 #百年老店 #台灣美食 #台北美食 #龍山寺美食 #萬華美食 #艋舺美食 #外送 #早餐 #午餐 #晚餐 #宵夜 #兩喜號 #兩喜點 #魷喜君 #丸米醬 #總統級美食 #親子餐廳 #liangxihao #cutaway #ubereats #foodpanda #Food #Foodie #相機先食 #手機先吃 #愛自己 #girl #饞師子喬 #饞師的好康推薦 #饞師 #好康 #推薦

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💜 #FB粉專：#子喬小天地
💜 #YouTube：#郭妍希。子喬

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台南青菜吃到飽在 Facebook 的最佳解答

2021-09-01 20:00:01 有 212 人按讚

《大大武花大武花》

來到台南就會想到美食
想去哪裡玩就是來台南
結合了台南在地美食Youtuber『台南大叔』
台南大叔的吃喝玩樂
尷尬癌大叔『Basso矚目』
『一起吧電影公司』
Together吧！電影工作室
聯合製作

以幽默,搞笑的方式唱出來到台南哪裡好玩哪裡有好吃的
朗朗上口的副歌就是取自台南在地耳熟能響的網路流傳順口溜
『大大武花大武花』
輕鬆,俏皮的旋律搭配洗腦的口訣

2位中年大叔要當你們的台南嚮導老司機
你們準備好要對阮走了嗎？

★數位串流平台線上收聽★
https://backl.ink/148256017

★音樂製作

作詞 | 宋圭璋、黃炫盛BASSO
作曲 | 宋圭璋
編曲 | 宋圭璋
錄音 | 陳沛瑜
混音 | 陳沛瑜
錄音室 | Together吧！黃色那間
製作 | 一起吧電影
Together吧！電影工作室

★影像製作

導演 | 嫌疑人
製片 | 陳界堯
攝影 | 羅俠
攝影助理 | 柏穎、蝸牛
剪輯 | 羅俠
製作 | 一起吧電影
Together吧！電影工作室

★活動演出或其他相關合作聯繫

柚子娛樂經紀工作室 | 阿丹 0913-464-158
[email protected]
柚子娛樂經紀工作室

★感謝贊助

妙華如發-MW西套裝量身訂製
觀光城雪乳冰

歌詞:
大家相邀來台南好七逃ㄟ所在
大家相邀來台南東西賀甲是眾郎災
大家相邀來台南來玩厚爽歪歪
大家相邀來台南出來走走你丟災

有魚擱有肉有吃擱有抓
給押路青菜賣都便宜又大碗
覽在地ㄟ帶你去巷子內阿吃粗霸
要逛街丟帶你去逛阮ㄟ夜市阿
透中午點盤蝦仁飯碗粿蚵仔煎可以選
小卷米粉要排隊等口味都不簡單

吃到台南的好料減肥先不管了
停不下來就算吃飽還是很想要 (還要還要)
走在台南ㄟ街頭麥消想走透透
保證三暝三日馬系相同玩不了

大大武花大武花 (你是在講啥)
大大武花大武花 (災西通關ㄟ密碼)
大大武花大武花 (你們甘ㄟ會的阿)
大大武花大武花 (歡迎來到台南府城)

大家相邀來台南七逃ㄟ好所在
大家相邀來台南東西賀甲是眾郎災
大家相邀來台南來玩厚爽歪歪
大家相邀來台南出來走走你丟災

還沒天亮別說晚安
夜生活也是ㄟ塞齁哩玩整晚
還沒起床因為真懶
這丟西你感受正港ㄟ台南

台南大叔帶路無眠擱看地圖
吃喝玩樂住宿老司機來帶路

吃到台南的好料減肥先不管了
停不下來就算吃飽還是很想要 (還要還要)
走在台南ㄟ街頭麥消想走透透
保證三暝三日馬系相同玩不了

吃到台南的好料減肥先不管了
停不下來就算吃飽還是很想要 (還要還要)
走在台南ㄟ街頭麥消想走透透
保證三暝三日馬系相同玩不了

大大武花大武花 (你是在講啥)
大大武花大武花 (災西通關ㄟ密碼)
大大武花大武花 (你們甘ㄟ會的阿)
大大武花大武花

【Basso矚目ㄟFB粉專】http://bit.ly/39UNnys
【BassoㄟYoutube頻道】http://bit.ly/YtrBasso
【BassoㄟIG】http://bit.ly/basso_4real
【Bassoㄟ音樂】https://streetvoice.com/basso/

#大大武花大武花
#花園夜市
#Basso矚目
#台南
#台南大叔的吃喝玩樂

聯絡Basso八索:
aeob16888@gmail.com

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台南青菜吃到飽在啾啾愛亂拍 Facebook 的精選貼文

By 啾啾愛亂拍

2021-09-01 19:08:45 有 393 人按讚

🐯有夠好吃唬麵人團購中 👉🏻 https://bit.ly/3sE4gIw
#滿千免運 #五種口味一次滿足
超貼心有經典綜合袋，一袋裡面五種口味各一包，讓你每種口味都吃得到～想嚐鮮或是猶豫不決的人，這包先加入購物車就對了！
✔天然健康非油炸
✔100%食品安全把控
✔使用全進口小麥、台南在地百年麵廠製造

❣️天府椒麻拌麵
嚴選天然椒麻，口感刺激卻又不突兀，有麻、有辣、不死鹹、不會太油～
這絕對是我的第一名啊！！
而且他的辣不是刺激讓你無法吃第二口那種～
反而是味道層次豐富到讓人一口接一口，
大部分我吃到的椒麻不是不夠麻就是沒有辣或是吃完底下一堆油，
唬麵人的口味真的調得很不錯，
辣度我覺得大概是介於小辣～中辣左右
不會辣到無法入口，我真的很推薦要吃😉😉

❣️胡同麻醬拌麵
白芝麻製作的醬料，加上大豆油，
不要看拌完的樣子好像沒什麼顏色淡淡的，
我跟你說～～～超級濃郁，超好吃！！！
吃麻醬麵我最怕就是乾巴巴的還有顆粒感，但這款完全不會～
口感濃郁溫潤，好吃到會上癮
也是網友的好評回購第一名！
而且這款是素的，素食者也可以吃（太幸福了！
其實這口味跟椒麻我是並列第一個，我排不出名次啊！
想吃辣的時候我就吃椒麻、不想吃辣我就吃胡麻
吼，真的兩個都該買！

❣️眷村炸醬拌麵
我對炸醬麵的記憶大概就是維X炸醬麵了
應該是國民泡麵沒人不知道那個味道
但維力一包真的很少欸，我大學的時候會跟室友一起煮3包兩個人分 😆 這樣才滿足啦！
不過唬麵人的我吃一包就夠，你剛煮完會覺得麵小小坨
但因為麵體是有粗度的，所以整碗吃完真的還是飽！
炸醬香味很足夠，豆瓣醬香味有出來而不是只有鹹，也是口齒留香的一款～
這碗我會推薦灑蔥花+半熟蛋一起吃，非常搭！！！

❣️古都紅蔥拌麵
就是最最安全牌的選擇，紅蔥頭香氣十足，小朋友也會愛的一款！
如果你去小吃店是很愛點乾麵的人，
那你可以買這口味，讓你在家裡也能吃到小吃店的古早味～

❣️麻油老薑拌麵
麻油跟薑味超重我有點承受不住XD
但喜歡這兩種味道的人就會覺得根本就是濃縮麻油雞超好吃
這口味我覺得很兩極
主要看你愛不愛麻油跟薑
愛的話就可以吃吃看
不愛的話可以直接pass

🛒來選口味吧：https://bit.ly/3sE4gIw （9/7收單）

【怎麼吃？】
以往我煮麵都會包裝上的建議時間減個1-2分鐘
因為大部分的麵真的很不耐煮
我自己又偏好吃有彈性嚼勁的麵條
但唬麵人的麵體很特別
烏龍麵的粗度但又有刀削麵的波浪感
煮滿7分鐘後撈起吃真的是恰恰好
完全不會軟爛的Ｑ度
每一根麵條又能完美和醬汁結合，每一口都好好吃！

【份量多少？】
拌麵真的不適合太大碗容易膩
唬麵人每一包份量我覺得蠻剛好
加個青菜、肉片跟蛋，
對女生來說應該超有飽足感、對男生來說是舒服的八分飽
當午餐蠻適合的，我跟小可假日的午餐時常就是這樣解決️

【附贈湯包！】
每包麵裡面都附有海帶芽湯包，
我自己會打一顆蛋下去煮一小碗海帶蛋花湯，
跟其他拌麵比起來是不是CP值更高！！！

【限時團購】
這次開團絕對是有比官網便宜（不然幹嘛開團啦哈哈
如果你追蹤我很久知道你自己口味跟我差不多，
就直接照著我的推薦口味買！
如果你每個口味都想嘗試看看不知道自己喜歡哪一種的話，
直接買5入經典混合袋，五種口味一次滿足
我很少看到拌麵有這樣賣的，超級讚

這團9/7收單喔，不要等到最後一天才下單！
（真的會突然就發現超過時間
我不知道大家這什麼詭異的壞習慣XDDD

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⭐️訂閱Youtube頻道：http://bit.ly/3bJL5nS
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Tags: 台南青菜吃到飽滿千免運五種口味一次滿足

啾啾愛亂拍

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【相關領域經歷】 /新浪微博認證台灣旅遊部落客 /時尚雜誌VOGUE Beauty 美人會特約部落客 /華人第一女性時尚美妝平台FashionGuide百大部落客 /網購服飾品牌OB嚴選駐站部落客 /日本影音平台C Channel clipper /全台最大美食平台愛評網美食部落客 /美食app 尋飽王合作部落客 /Walkerland窩客島美食部落客 /2014 網路人氣美食展美食評審 /上海觀光局x長榮航空《微遊雙城》受邀媒體團【平面雜誌/電視媒體曝光】 /BODY體面1.2月號 2014第178期 /ELLE雜誌第278期 2014年11月號 /GIRL愛女生4月號 2015 第170期專欄 /GIRL愛女生6月號 2015 第172期專欄 /受邀電視節目東森綜合台《現在才知道》擔任保養達人分享保養方法 2014.8.7播出 /受邀電視節目衛視中文台《歡樂智多星》擔任來賓介紹甜點美食 2014.11.27播出 /受邀電視節目衛視中文台《歡樂智多星》擔任來賓介紹甜點美食 2015.6.10播出 /受邀電視節目三立都會台《綜藝大熱門》擔任來賓評論美食 2015.11.6播出 /受邀電視節目三立都會台《國光幫幫忙》擔任來賓評論美食 2015.11.25播出 /受邀電視節目衛視中文台《歡樂智多星》擔任來賓介紹甜點美食 2016.5.16播出

啾啾(CHUCHU) / 雙子座女生，腦子有很多奇怪的想法，喜歡千變萬化的生方式。

台南青菜吃到飽在六一遛阿寬 Youtube 的精選貼文

By 六一遛阿寬

2021-08-30 21:15:13 有 72,286 人看過有 844 人喜歡

🌟嗑肉石鍋二代店
1100~1400 / 1700 ~2130
台中市南屯區文心南五路一段323-15號

更多影片⬇️

【必比登】精選台中5家平價店家！照著評審吃！陳明統爌肉飯/鮮魚鱻/饕之鄉/台中肉員/木公麥面
➡️https://youtu.be/7GQBHzLNoqU

【新店資訊】9折到8/30！吃爆台中崇德新開的藏壽司！觀眾推薦的炸物和茶碗蒸好吃嗎？
➡️https://youtu.be/mgeYNJK698E

【銅板美食】台南5家在地美食！不用50元就能吃超飽！六種料豆花只要25元！蔥仔餅+蛋+九層塔20元！
➡️https://youtu.be/iObL9OBM2tY

【最便宜】去百貨公司裡買各大連鎖店最便宜的餐點！居然有不到百元的美食！花月嵐/丸龜製麵/功夫銷魂麵/鉄火牛排
➡️https://youtu.be/3rIToWCrPGw

台中龍井4家美食！傳說中才10元的鴨血之王！飯不可貌像的蝦仁蛋炒飯！
➡️https://youtu.be/21B8XBSHuc4

【九月好市多】新品上市啦這些美食必收藏！看似不起眼的肉桂捲卻為之驚人！
➡️https://youtu.be/pJBdIPxazMQ

【吃到飽】天使紅蝦/螃蟹/菲力/啤酒/哈根達斯無限品嚐！五星酒店吃到飽半價！上等食材吃到飽！金典酒店栢麗廳情人節快樂！
➡️https://youtu.be/ewl2p8yL5dU

合作信箱：dandancat820123@gmail.com

我的錄影設備⬇️
相機：Sony A7c , Iphone11,Insta360 oneX2,Gopro5
鏡頭：Sony EF 16-24mm F2.8 GM
麥克風：Boya BY-M1領夾式麥克風,Boya BY-MM1
空拍機：Dji Mini2
剪輯軟體：Final cut pro

Music by Jack Vandervelde - Too Seriously - https://thmatc.co/?l=4F7FA752

#嗑肉石鍋#吃到飽#新店報報

嗑肉石鍋

六一遛阿寬

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一對交往快九年，水瓶座O型的阿寬與摩羯座A型的61 兩個想法和個性很不同卻又互補的情侶會擦出什麼火花呢! 六一遛阿寬帶著大家玩遍吃遍各地! 內容都是以我們內心最真的感受與大家分享歡迎在每週二.四.六的晚上21:15來首播跟我們聊天也歡迎投稿自己推薦的美食清單給我們喔❤️

台南青菜吃到飽在林大熊練吃樂生活 Youtube 的最讚貼文

By 林大熊練吃樂生活

2020-06-05 16:51:00 有 1,957 人看過有 69 人喜歡

我的減重日記，切勿模仿，單純如實紀錄：
05.06 周三第00天
¦PM11:00開始斷食
¦體重 110.0kg
¦鍛鍊休息
¦飲食蛋白質補充日飯後102.0kg
執行斷食前最後一餐，暢食火烤兩吃。
。。。。。
05.07 週四第01天
¦PM11:00斷食達成24小時，漂亮！
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.08 週五第02天
¦PM11:00斷食達成48小時，冷靜。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.09 週六第03天
¦PM11:00斷食達成72小時，會餓。
¦體重未量
¦鍛鍊捲腹
¦飲食純斷食清水黑咖啡
。。。。。
05.10 週日第04天
¦PM05:00斷食達成90小時，無力。
¦體重 108.3kg
¦鍛鍊捲腹
¦飲食蛋白質補充日飯後110.3kg
PM05:00暢食火烤兩吃。
PM09:30開始進入減食階段
。。。。。
0511 週一第05天
¦體重 108.9KG(+0.6kg)
¦鍛鍊捲腹伏胸啞鈴二頭三頭三角
¦飲食減食PM09:30達成24小時，輕鬆
3杯黑咖啡
3杯清水
半杯西打加伏特加
。。。。。
0512 週二第06天找出單眼相機與充電器
¦體重 108.1kg(-0.7kg)
¦鍛鍊捲腹啞鈴二頭三角背肌
¦飲食減食PM09:30達成48小時，原本要吃一點，但又不確定吃什麼才好，最後就沒吃了。
1杯黑糖拿鐵咖啡
1杯自泡拿鐵
1杯清水
。。。。。
0513 週三第07天一夜降了1公斤，小彤咖啡廳
¦體重 106.8kg(-1.3kg)
¦鍛鍊捲腹
¦飲食正常吃
1杯大熱拿
油封鴨腿米型麵法式套餐，菲力牛排、蕈菇濃湯、黑咖啡、薰衣草茶、奶茶、舒芙蕾、雞皮小黃瓜、奶油餐包、燉飯
1碗綠豆湯
1塊提拉米蘇
。。。。。
週四 0514 第08天
¦體重 107.1kg(+0.3kg)
¦鍛鍊啞鈴闊背二頭肩膀
¦飲食減食
2杯黑咖啡
半杯鳳梨紅茶
4杯清水
1碗苦瓜加皇帝豆
1片原味洋芋片
1片花生夾心酥
。。。。。
週五 0515 第09天大藏保養廠2500元
¦體重 106.4kg(-0.7kg)
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1杯黑咖啡
3杯清水
400g 雞胸肉
1碗新港鴨肉羹
半盒海鮮燉飯
300cc 海尼根啤酒
3片花生夾心酥
6顆雞蛋炒薑葱
4小塊德國豬腳
10根薯條
1大塊提拉米蘇蛋糕
3片洋芋片
3塊黑青豆宜蘭餅
。。。。。
週六 0516 第10天
¦體重 107.4kg(+1.0kg) 睡前107.6kg
¦鍛鍊爬柴山(下山體重106.7kg)
¦飲食水斷食
4杯清水
1杯黑咖啡
1杯雅座養生茶
。。。。。
週日 0517 第11天出發環島高雄→台南移民署→台中三井outlet→逢甲覓食→天月汽車旅館
¦體重 106.4kg(-1.0kg)
¦鍛鍊二三頭三角背(運後體重105.7kg)
¦飲食正常吃
1杯自泡拿鐵
1盤正哥航空餐鮭魚番茄炒蛋炒青菜地瓜飯
1杯冰美式咖啡
5顆小鐵蛋
5片洋芋片
3口千層酥
數支12元碳烤雞心豆干臭豆腐秋刀魚雞皮豬肝培根捲葱烤雞排豬肉條雞肉條
1口大腸包小腸
1瓶每日c檸檬汽水
1瓶氣泡水
1小瓶運動飲料
1口咖啡法蘭酥
。。。。。
週一 0518 第12天台中→金福齋太陽餅→北投沃克汽車旅館→淡水金色水岸→士林夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食少量正常吃
3400cc 清水
半顆香雞滿福堡
3口麥當當冰奶茶
1杯 85大熱拿
1把蝦餅
1顆紅豆餅
1顆菜脯餅
2口刈包
2顆生煎包(一肉一韭)
1根魚酥
1瓶氣泡水
1片豪大大雞排(去皮)
。。。。。
週二 0519 第13天北投→九份老街→東川屋經典溫泉會館→羅東夜市
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息泡熱水
¦飲食早餐多後少食
1客飯店自助早餐：
2份番茄炒蛋
1匙花生
半勺稀飯配少許肉鬆麵筋豆棗
2大份炒青菜
3份洋蔥豬肉
少許炒筍絲
2小杯機器咖啡
2小瓶刺五加飲品
1份炒雞胸肉
1000cc清水
1杯 85C大熱拿
1口芋圓
5根魚酥
1顆滷蛋
1顆雞心
1顆雞肫
1口蚵仔煎
2口當歸羊肉湯
。。。。。
週三 0520 第14天礁溪→奕順軒→花蓮鯉魚潭在水一方湖畔小屋
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食少量正常吃
半個花生醬培根炒蛋起司漢堡
1杯 85C大熱拿
60根魚酥
1片芋頭奶凍捲
2口三星蔥起司麵包
1口酒釀荔枝麵包
300cc 酪梨牛奶
2口泡麵
2顆花蓮薯
3包紅心芭樂
1口官財板
1口花生麻糬
165g 黑胡椒雞胸肉
。。。。。
週四 0521 第15天花蓮鯉魚潭→台東山水軒→鐵馬車道
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食吃的過油過甜導致胃食道逆流
1杯小七超大熱拿
1盒雞腿關山飯盒(超油醃製品很多)
1把卡滋卡滋
12顆小鐵蛋
1片太陽餅
2顆花蓮薯
1500cc 礦泉水
1份東山鴨頭豆干+豆皮+大腸+黑輪片
。。。。。
週五 0522 第16天山水軒→東興蜜餞→墾丁砂點民宿→墾丁大街買滷味
¦體重飯店無體重計
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃
1份燻雞肉+鮪魚沙拉+黑胡椒豬柳
1口奶茶
1杯小七超大熱拿
1顆鐵蛋
230g 即時雞胸肉
半碗鮮蝦泡麵(不喝湯)
半盒鴨寶寶滷味鴨血+米腸
1顆花蓮薯
3000cc 礦泉水
1份起司夾心餅乾
1把卡滋卡滋
。。。。。
週六 0523 第17天墾丁→小杜包子→綠色隧道→萬巒豬腳→加油→回家
¦體重回家後未量，明天起床後再量
¦鍛鍊休息
¦飲食正常吃控制量
2份總匯三明治(只吃料，土司完全不吃)
1杯甜豆漿
1口咖啡牛奶
1700cc 清水
1杯小七巨熱拿
2口小杜紅豆麻糬包
2口小杜起司包
半小盤海鴻萬巒豬腳(1盤300元)
2口乾粄條
150cc 冬瓜檸檬
1顆芭樂
1顆蘋果
。。。。。
週日 0524 第18天
¦體重 107.1kg(環島共+1.4kg)
¦鍛鍊步行加爬山雅座10公里(-1.7)
¦運後 105.4kg
¦飲食減食
2杯黑咖啡
2杯清水
1把青江菜
1把小白菜
1/4顆高麗菜
2顆全蛋
2顆柳丁
1顆花蓮薯
1片花生夾心酥
1片黑豆餅乾
半塊雞肉乾
5根卡滋卡滋
。。。。。
週一 0525 第19天
¦體重 105.7(-1.4kg)
¦鍛鍊步行+爬山雅座共10公里(-1.8)
¦運後 103.9kg
¦飲食減食
2杯清水
2杯黑咖啡
半把青江菜
半把小白菜
半把芥蘭菜
半包綠豆芽
1/8顆高麗菜
1杯正哥綠豆湯
1顆玉荷包
1口海尼根啤酒
。。。。。
週二 0526 第20天千葉五甲店
¦體重 104.7kg(-1.0kg)
¦鍛鍊開車爬山盤榕6公里(-0.6)
¦運後104.1kg
¦飲食蛋白補充餐餐後106.5kg
1.0L 清水
0.6L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬肉白管豬心可樂榴槤雪糕紅油炒手排骨酥青江菜豆苗蛋餃貢丸芝麻燒紅豆麻糬紅豆水晶餃芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂紅豆綠豆愛玉花生豆花水果豆花油條鱈魚炸魚塊鵪鶉蛋芋頭魚餃魷魚下午三點半吃完
。。。。。
週三 0527 第21天
¦體重 105.4kg(+0.7)，便後105.1kg
¦鍛鍊開車爬山雙站7公里(-1.3)
¦運後 104.1 睡前104.9
¦飲食減食
2.6L 清水
0.65L 玄米茶
1塊好市多炸雞(腿骨)
1杯正哥綠豆湯(330ml)
。。。。。
週四 0528 第22天
¦體重 104.5kg(-0.9)
¦鍛鍊步行+爬山盤榕11公里(-1.5)
¦運後103.0kg 睡前104.5kg
¦飲食減食
2.8L 清水
1.4L 黑咖啡
1把青江菜
半把油菜
。。。。。
週五 0529 第23天五甲千葉火鍋
¦體重 104.0kg(-0.5)
¦鍛鍊步行+爬山雙站12公里(-1.8)
¦運後 102.2 睡前106.0
¦飲食蛋白補充餐飯後105.4
2.7L 清水
1.4L 黑咖啡
千葉火鍋吃到飽：牛肉豬心排骨酥青江菜豆苗貢丸芝麻燒芭樂拿鐵咖啡卡布奇諾咖啡美式咖啡芭樂大紅豆綠豆愛玉鯛魚油魚可樂雪碧鴨掌鳳梨西瓜油魚酸梅湯無糖紅茶下午五點整吃完
。。。。。
週六 0530 第24天 JIT華榮店剪頭髮
¦體重 104.5kg(+0.5)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-2.2)
¦運後 102.3 睡前103.3
¦飲食減食
2.1L 清水
0.7L 黑咖啡
0.5L 奉茶
0.5L 正哥綠豆湯
1.5L 零卡可樂
。。。。。
週日 0531 第25天
¦體重 102.5kg(-2.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座2共13公里(-1.5)
¦運後 101.0kg 睡前103.0kg
¦飲食減食
2.1L 清水
0.6L 黑咖啡
0.6L 奉茶
1.4L 零卡可樂
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
。。。。。
週一 0601 第26天
¦體重 102.3kg(-0.2)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.9)
¦運後 100.4kg 睡前102.4kg
¦飲食減食
運前
0.6L 清水
0.7L 黑咖啡
0.3L 奉茶
↑運前飲食運後↓
0.6L 清水
0.8L 零卡可樂(加薑汁)
0.8kg (半顆高麗菜+薑+蒜)×清蒸+蠔油+辣椒醬
半顆鹹蛋黃
半塊胖老爹炸雞(腿骨)
。。。。。
週二 0602 第27天
¦體重 101.3kg(-1.0)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-2.1)
¦運後 99.2kg 睡前101.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.3L 奉茶
1.4L 清水
0.8L 零卡可樂
0.6kg 番茄(灑甘草粉)
。。。。。
週三 0603 第28天
¦體重 100.4kg(-0.9)
¦鍛鍊步+爬盤榕1雅座1共12公里(-1.3)
¦運後 99.1kg 睡前103.2kg
¦飲食蛋白質補充餐飯後103.4kg
0.7L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
0.4L 奉茶
1.4L 清水
0.7L 自泡拿鐵
我家牛排吃到飽 5盎司肋眼奶油餐包豬腳豬肝炸蝦煎魚魚皮豬肚泡菜鴨掌蔥蛋青菜炒菇肉絲煙燻雞肉起司披薩奇異果葡萄柚西瓜葡萄番茄卡布奇諾濃縮咖啡提拉米蘇
0.7L 無糖綠茶
。。。。。
週四 0604 第29天
¦體重 101.5kg(+1.1)
¦鍛鍊車+爬盤榕3雅座3共10公里(-2.2)，啞鈴二頭三頭三角闊背
¦運後 99.3kg 睡前100.2kg
¦飲食減食
0.7L 清水
0.4L 奉茶
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
0.6kg 番茄
0.2L 海尼根啤酒
。。。。。
週五 0605 第30天
¦體重 99.9kg
¦鍛鍊步+爬雅座1共10公里(-1.0)
¦運後 98.9kg 睡前kg
¦飲食減食飯後100.4kg
1.4L 清水
0.7L 黑咖啡
↑運前飲食運後↓
1.4L 清水
0.5L 零卡可樂(加半顆檸檬)
0.3L 卡布奇諾咖啡
晚餐享用熊爸廚房，500公克黑鮪魚，白綠花椰玉米筍，芭樂
。。。。。

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台南青菜吃到飽在跟著領隊玩 Youtube 的精選貼文

By 跟著領隊玩

2020-04-01 13:49:55 有 9,609 人看過有 34 人喜歡

#吃到飽餐廳buffet【板橋凱撒朋派自助餐】2020評價
什麼！板橋這間不分平假日，用餐每人再加價100元，即可有300公克波士頓龍蝦一隻單次，價值市價600元呢！即日起至6月30日，當月壽星四人同行一人免費！千萬別錯過了！
全文閱讀：https://taiwantour.info/caesar/
板橋食尚玩家懶人包 https://wp.me/p6bUtH-1H6

總結
這次【凱撒朋派自助餐】推出的100元嗑龍蝦相當划算，尤其是平日來只要688+100元，但如果沒有龍蝦或是假日來吃的話，這樣的內容稍嫌弱了，Sky會吃【君品酒店雲軒西餐廳】的999+10%有(1隻加拿大活龍蝦+自助吧)，海鮮類也比較多，但如果不想花太多，就把握平日6月30日「百元嗑龍蝦」活動，推薦給大家參考！
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什麼！板橋這間不分平假日，用餐每人再加價100元，即可有300公克波士頓龍蝦一隻單次，價值市價600元呢！即日起至6月30日，當月壽星四人同行一人免費！千萬別錯過了！

朋友啊！最近餐廳和飯店都超優惠，看到這麼殺的價格Sky也衝啦！
索引 [hide]
1 凱撒朋派自助餐優惠
2 關於凱撒朋派自助餐
3 總結
4 凱撒朋派自助餐地址
5 凱撒朋派自助餐價位時段
6 板橋小吃、餐廳、美食、食尚玩家懶人包

凱撒朋派自助餐優惠
最近網路超夯的嗑龍蝦只要100元，就是【凱撒朋派自助餐】，愛吃自助餐的Sky怎會錯過，即日起至6月30日再加碼「百元嗑龍蝦」活動，不分平假日用餐每人再加價100元，
即可獨享300公克波士頓龍蝦一隻單次（市價600元）

板橋的【凱撒大飯店】算是比較新的飯店，樓上是新板希爾頓酒店，特色是頂樓的高空游泳池，

關於凱撒朋派自助餐
【凱撒朋派自助餐】就在飯店的二樓，用餐的客戶都可以抵停車消費３小時，

【凱撒朋派自助餐】餐廳取名台語”澎湃”的諧音，
可容納240位，主打80道主題特色美食，
但今天只有一個重點就是嗑龍蝦，
就定位之後，服務生就會問要不要加100元多一隻龍蝦呢！
當然是一人來一隻︿︿，因為現點現做要稍微等一下，

這時可以先去吃冷盤，位在角落的生菜沙拉區和飲料區，
鮮美時令海鮮區之生魚片和壽司，
不知道為什麼沒看到鮭魚生魚片，
鮮美時令海鮮區之海鮮，有蝦子、淡菜、海參和螺肉等，
蝦子的鮮度不錯，是最熱銷的海鮮，

道地歐風開胃菜之冷盤，這冷盤感覺好簡單～
台灣特色小吃/蒸籠區，
最特別的是有清蒸小肉圓，可惜皮有點軟爛，

台灣特色小吃/台菜區，
炸物區，比較特別的是左邊的炸鮭魚捲，

現作湯品鐵板區之擔仔麵、現沖牛肉湯，
現沖牛肉湯，湯頭清甜不錯喝，
只可惜牛肉不是台南的溫體牛，
現場燙青菜，最後淋上肉燥，
蒜泥可以自己添加，

爐烤牛排，現場有四種醬料可使用，
口味就一般般，

哇～蒜泥波士頓龍蝦上桌啦！
雖然只有300多公克，但是一個人吃還是不錯，
Sky這次運氣太好了！剛好吃到母的，裡面都是蝦卵呢！
原本對100元的龍蝦不抱期待，
但是這口味和肉質卻是出乎意料的好，
搭配蒜泥醬超開味，這100元花的很有價值！

有點弱的麵包區，只有四種，
但是有冰火菠蘿油撐場面，
記得先烤過再吃，

甜點區的賣像不錯，種類也不少，
【凱撒朋派自助餐】還有特色的古早味麵茶，
可以自己搭配麵茶、花生、抹茶等等．

總結
這次【凱撒朋派自助餐】推出的100元嗑龍蝦相當划算，尤其是平日來只要688+100元，但如果沒有龍蝦或是假日來吃的話，這樣的內容稍嫌弱了，Sky會吃【君品酒店雲軒西餐廳】的999+10%有(1隻加拿大活龍蝦+自助吧)，海鮮類也比較多，但如果不想花太多，就把握平日6月30日「百元嗑龍蝦」活動，推薦給大家參考！

凱撒朋派自助餐地址
電話：TEL.886-2-8953-8999
飯店地址：220 新北市板橋區縣民大道二段8號
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我是Sky，部落格客兼食尚玩家駐站作者曾做業務領隊５年，從看風景到陪客人玩，從陪客人玩到帶客人一起玩，本來ＢＬＯＧ只是偶爾寫寫，不過我的老婆迷糊芳，經常忘記我們去哪玩，所以我決定寫下我們的足跡，當哪天我們老的時候，可以在這好好的回味︿︿現任專職部落客及總編輯！跟著領隊玩部落格：http://taiwantour.info/ (日流量&總流量:30000up/22,494,368) 跟著領隊玩粉絲團(39,076人)：http://goo.gl/RDt7PT 跟著領隊玩~更多國內外旅遊資訊(專屬好康)： https://www.facebook.com/groups/traveler168/ Youtube頻道：http://www.youtube.com/c/Skyinfo IG：https://www.instagram.com/huang0415

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#51. 台南吃到飽東區新開幕｜『月季。壽喜燒 - 台南好Food遊

川味麻辣煮上火鍋料跟蔬菜變身麻辣鍋，壽喜燒鍋拿來涮肉，一鍋兩吃剛剛好!! @台南好Food遊. 經典肉品澳洲精選肩胛牛肉、澳洲特選低脂牛肉、美國特選牛胸腹 ...

#52. 台南永康素食吃到飽｜健康蔬食概念，吃好吃滿來這裡就對了！

台南永康店素香庭素食自助餐，主打用餐時間60分鐘個人素食自助餐吃到飽，蔬菜新鮮，炸物沒油耗味，吃得到食材原味，99元吃到飽，又附加甜品，令人吃飽 ...

#53. 2021 台南平價火鍋推薦8選，吃到飽、平價小火鍋隨你挑

台南的小資族、學生族群看過來！台南有好幾間平價又CP值超級高的火鍋店等著你們來發掘，價格超划算每天吃都可以！ShopBack要推薦你台南各種豐富自助吧吃到飽的火鍋店， ...

#54. 台中創意鐵板料理，自助吧區現炒青菜、熟食、炸物、明治冰淇淋

台中崇德路美食戰區又有新店落成囉～主打蔬菜自助吧吃到飽的鐵砂掌新鐵板料理，將精緻排餐與鐵板燒結合，也有提供蛋奶素餐點，內用除了現炒青菜吃到 ...

#55. 【築間幸福鍋物】2022火鍋優惠/自助吃到飽心得/菜單及 ... - CP值

除了原有的飲料、冰淇淋、醬料自助吧，這間高人氣火鍋店更逐步轉型為吃到飽餐廳，現在國內有20 間店提供蔬食自助吧，讓大家依個人需求拿取蔬菜、火鍋料。

#56. 【台南安平鍋物】纓風鍋物壽司//波士頓龍蝦加購只要399元 ...

推薦2.0升級版黑松露牛奶鍋。有機蔬菜吃到飽. 439.

#57. 【台南南區】府城藝術轉角～台南天然蔬食火鍋！！台南素食推薦

台南素食推薦、健康路推薦美食、台南火鍋吃到飽！ ... 自己還蠻喜歡這邊的是～當我們在夾菜的時候店家總是會有很多問號. 比如說味道阿或是這是在吃 ...

#58. 台南美食地圖on Instagram: “大骨蔬菜熬煮4小時火鍋湯底的 ...

205 Likes, 0 Comments - 台南美食地圖(@foodintainan) on Instagram: “大骨蔬菜熬煮4小時火鍋湯底的「老昌臭臭鍋安平總店」，白飯、飲料免費吃到飽！

#59. 良食煮意有機鍋物_台中吃到飽 - 橘子狗愛吃糖

反而覺得吃火鍋少不了的青菜其實也很重要，能葉菜吃到飽對我來說再好不過！這邊點餐也是一樣先選主食，主食肉品決定鍋物價格，然後再選湯頭。

#60. 好田洋食餐廳：台南東區的自助吧吃到飽餐廳，台灣在地小農 ...

好田洋食餐廳：台南東區的自助吧吃到飽餐廳，台灣在地小農食材X西式料理 ... 每日提供多達30種以上的多國料理現炒熱菜、冷食、生菜沙拉、麵包、湯品、 ...

#61. 台南美食｜東區【億品鍋-成大店】平價火鍋推薦 - 2Y玩樂趣

台南平價火鍋推薦，想到要吃火鍋又可以吃到飽的！就會想到【億品鍋】，風格火鍋多達22種，且環境乾淨衛生是小資族、學生族平時用餐的好選擇！

#62. 台中火鍋這家青菜吃到飽超澎湃！論石間鍋物最新分店就在國美 ...

回過頭來看自助吧的部分不只有蔬菜、火鍋配料可以挑選，另外還有準備了日本明治冰淇淋和飲料可以吃的飽喔！超值的享受～大家快約約一起來論石間吃火鍋了啦 ...

#63. 【台南美食】涮乃葉日式涮涮鍋吃到飽蔬菜多選擇

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#64. 【台北火鍋吃到飽】日本涮乃葉火鍋(市府店)嚴選肉類與當季 ...

蔬菜部分，吃的到食材的鮮美與甜味。 △ 超推薦烏龍麵，Q彈到不行！！！搭配旁邊的沾醬一起吃！(麵完全 ...

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饗麻饗辣-國賓旗艦店-台南火鍋吃到飽-台南麻辣火鍋-台南自助Buffet ... 10多樣的蔬菜，除了基本的高麗菜、大陸妹外，還有水蓮、鹿角茼蒿、紅莧菜等 ...

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蔬食。吃到飽。鐵板燒。(2022.07.20更新). 543737.

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台南吃到飽餐廳百百間，一路以來也收集了不少家吃到飽餐廳，這邊就幫大家整理了精選的13家台南吃到飽餐廳，從燒烤、牛排、火鍋壽 ...

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服務人員在衛生上都相當注重，戴上專業的口罩與帽子，讓食用上更多一份安心。每道蔬菜都是現烤喔，每回來都可以吃到熱騰騰香噴噴的烤蔬菜呢。我超喜歡 ...

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米塔集團旗下日式鍋物吃到飽品牌「千荷田蔬食百匯涮涮鍋」，跳脫不同的自助吧風格，提供超多品項的新鮮蔬食，位在土城家樂福的千荷田，5月3日才剛開幕 ...

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台南南紡購物中心5F，有一家吃到飽壽喜燒專賣店，店名叫「Mo-Mo-Paradise」，肉品、蔬菜、飲料都無限供應，共有五種鍋品供選擇，也有鴛鴦鍋可以搭配， ...

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全台最狂肉多多火鍋居然推出蔬菜自助吧吃到飽，大家朝聖了沒！,肉多多蔬菜自助吧,只要299元起享受20多種新鮮蔬菜x豬油拌飯肉燥飯x霜淇淋飲料通通無限 ...

#72. 良食煮意有機鍋物。台中火鍋推薦有機葉菜無限吃到飽 - 謝蘿莉

這應該是我近期吃到最值得推薦的高質感火鍋囉！通常自助吧吃到飽，不外乎就是飲料、冰淇淋，但這間「良食煮意有機鍋物」竟然還推出「有機蔬菜吃到飽」 ...

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誰說便宜沒好貨！加菜不加錢，無限吃菜吃到飽。大埔鐵板燒大里德芳店，不止無限，更是好吃，而且服務親切喜歡吃鐵板燒的青菜，現炒的視覺感受、清脆 ...

#74. 高雄火鍋| 牧川鍋物白飯/飲料/蔬菜無限量供應吃到飽不收服務費

牧川鍋物靠近三多商圈，某天去市區經過外面的布條掛著蔬菜吃到飽，上網看了一下價位也不貴隔天就跑去 ... 葉菜類很新鮮，很適合愛吃菜的人的一間店！

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不過動線順暢，在帶位、收盤速度及補菜速度上都很快速，完全沒有在怕客人吃。而且沒有用餐時間限制，晚餐時間可以從五點半吃到結束營業，吃好吃滿超級滿足 ...

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台中火鍋吃到飽又多一間拉～就是這間《鬥牛士二鍋》，是從台南開上來的 ... 先去冷藏區夾了一些喜歡吃的菜，裡面的品項跟種類很多，反正是吃到飽，就 ...

#77. 一次吃到18種當季蔬菜！8種沾醬任選的台東火鍋吃到飽

(台東美食, 美食情報, 火鍋美食, 吃到飽美食, 藥草美食, 蔬菜美食, ... 也幾乎吃不到這些食材，近期提供的菜色有水芹菜、綠地瓜葉、土人蔘葉、角菜、 ...

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點餐方式：先選擇湯底＋肉盤＋附餐，菜盤及火鍋料要到自助吧自行取用，採用吃到飽的方式。但要注意如果浪費太多食材吃不完，可是會被酌收食材費用的 ...

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豐原火鍋吃到飽推薦-嗑肉石鍋豐原店─豐原聚餐餐廳推薦，CP值超高！328元起即享單點火鍋+ ... 在蔬食自助吧旁，有放置清潔乾淨的菜盤、夾子可以使用。

#80. 【蔬菜火鍋吃到飽】台南『台南蔬菜吃到飽餐廳』... 第1頁/ 共1頁

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#81. 台南吃到飽8選！海鮮燒烤、火鍋Buffet應有盡有- GOMAJI夠麻吉

快把餐盤塞滿各式琳瑯滿目料理，吃飽喝足後再出發！看著擺盤整齊的蔬菜襯托鮮嫩多汁的燒肉，螢幕前的你是否已口水直流，忍不住想來遠東Café ...

#82. 【台中】極月鍋物製造所(附菜單) 呷火鍋囉！三十多種新鮮蔬菜 ...

... 查了一下(對吃超有行動力)，發現極月Google評價頗高，而且新鮮蔬菜多達三十幾種吃到飽太適合VC這個養生怪了，車一停就改來極月鍋物製造所報到 .

#83. 【新開店】只要300元！台南高CP值吃到飽連生魚片都有

台南高CP值吃到飽連生魚片都有，必點主餐鳳梨苦瓜雞愈煮愈濃 ... 不會很濃郁讓人覺得膩口，鍋內還有豬肉片、蔬菜、火鍋料等等，因為自助式吃到飽區就 ...

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大家都吃過吃到飽火鍋吧但有聽過吃菜吃到飽的火鍋嗎！？？小豬今天就來到一家專吃菜的火鍋店都是有機葉菜呦剛好大學閨蜜約就訂到了這間百草三味一向 ...

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築間幸福鍋物- 新興六合店- 蔬食自助吧吃到飽，位於高雄六合店的築間是採用「蔬食自助吧吃到飽」的用餐方式， ... 下面有雲紋石菜盤可供夾取食材使用.

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宜蘭餐廳：影子市集火鍋，蔬菜現拿現切吃到飽！環境優、價格不貴、適合聚餐推薦（宜蘭素食餐廳）. 美食mecocute 2019-06-08 ...

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在台南屹立10多年的「吾亦私私房菜」，餐點選擇多元，以少見的中式料理簡 ... 而且還能吃到不少經典熱炒菜色與濃濃古早味，一個人就能吃得飽足又滿足!

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日期：2020-10-03 名稱：月季特色鴛鴦火鍋物吃到飽(台南文化中心店) 電話：06-2678778 地址：台南市東區中華東路三段285號營業時間：11:30-15:00 ...

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二、三十種蔬菜愛吃多少夾多少，. 很多都是捲捲在菜市場裡也沒見過的。

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另外還有單點的和牛讓我心癢癢，下回有機會再來試試！肉食主義者不必擔心來這只有菜吃，吃到飽的方案不怕你吃，可以把七種 ...

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台南一家自助餐打出88元吃到飽的優惠，十多樣的菜還有魚排肉排，中餐時段總會有許多學生和上班族上門捧場，大家都稱讚老闆實在太佛心。

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Dec 29. 2021 18:05. 置頂 [台南安平聚餐推薦]纓風壽司鍋物安平店/豪華刺身總匯/戀愛玫瑰丼/黑松露牛奶鍋/有機蔬菜吃到飽/波士頓龍蝦加購價只要399 ...

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這個好滋味立刻成為台南人吃素的首選美味，也成就了台南人對天心岩的深刻記憶。 1995年擴大經營至中華西路現址，提供歐式自助餐吃到飽，並增加素食宴席、辦桌外燴為 ...

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