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⭕ 清爽、不油膩、有質感的便當
隨主飡法式水煮專賣店，顛覆傳統水煮餐盒印象，當天新鮮食材現烹調，少油少鹽呈現食物的原味，每口都新鮮，簡單卻又不失美味。餐盒包含黑米飯、水煮蛋、地瓜泥，多種不同的肉品可挑選，每日更換4種配菜，讓營養更均衡到位。
🚩隨主飡法式水煮專賣-台南富農店
🏠地址：台南市東區富農街2段15號-1
☎電話：0970-806568
⏰時間：11:00-13:30、17:00-19:30，週六日及國定假日休
完整圖文：https://bopomo.tw/0970-806568/
#健康餐盒 #增肌 #減脂 #低卡 #低GI #少油少鹽餐盒 #天然無負擔 #營養均衡
在愛河下游遇見米其林等級的甜點新星
溫柔實驗室 Laboratoire de douceurs ／
八月最後一天，來分享多一點關於溫柔甜點主廚Jack的人生歷程，補強因為篇幅設限，無法寫在這期高鐵TLife雜誌專欄「愛河流域美食」主題裡的文字。https://reurl.cc/W3pb6D
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去年夏初甫在鹽埕正式開幕的「#溫柔實驗室」，隨即在高雄颳起一陣甜點旋風。這帶香氣的微風雖遭逢疫情卻始終在持續緩緩吹送著。
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主理人Jack，本名劉諺和，在餐飲相關的學經歷相當完整，回到故鄉自行創業前曾先後待過不少名店，包含Pasadena Bakery、S.T.A.Y & Sweet Tea Taipei、Restaurant RAW（恭喜今年再度摘星）、高雄晶英國際行館。
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他是個喜歡挑戰的人，挑戰過去的自己。待在S.T.A.Y & Sweet Tea Taipei和Restaurant RAW期間，領班的任務要組織規劃整個點心房的工作流程及出餐細節，也因為這兩間都是餐廳，而非甜點專賣店，因此他得以把五感完全打開，更全面地，甚至可以說更謙卑地去接觸、認識、學習食材，這是在當年時空背景下的甜點圈少有機會獲得的鍛鍊。特別是在RAW歷練的一年三個月中，他回憶道，「自己彷彿像是被主廚Andre打掉重練般」，這也成就了他日後想到國外看看更寬闊的世界的動機。
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在結束RAW的工作後，他毅然決然放下已累積的成就，將自己歸零，遠赴法國進修，前後在里昂和波爾多待了近八個月。Jack嘗試把自己「丟出去」，藉由頻繁的東西文化撞擊，觀察並探索當地風土和各色食材的背景和運用在料理上的邏輯，從而思考返台後可以如何對應回自己的甜點創作上。
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店名不叫烘焙屋或甜點店，而是實驗室，是因為Jack對於每道甜點，從配方計算、溫度拿捏，甚至是要填入多少空氣，他都錙銖必較。因為只要相差0.1克都會為成品帶來巨大影響，實驗可以帶來穩定，而穩定是美味的根基。
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食材跟著季節走是他的堅持，每日限量甜點，品項都會提前公布在粉絲頁，檸檬塔、巴黎布列斯特、草莓芙蓮、夏季諾黑等都是大熱門。不定時會推出實驗新作。
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好比這陣子他將台灣人中秋過節的重要元素柚子設計成的 #柚子塔 （照片）即讓人驚豔。
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尋常的塔皮被他碾碎沾裹白巧克力後，又捏塑成全新風貌的基底，這個底緊實牢靠，因為風味即將層疊而上。中層擷取法式「蔬菜肉凍（Terrine）」的料理概念，巧用蘋果和紫蘇葉等準備轉化成甜點的食材，經過白酒燉煮，蘋果肉會釋放出更厚的甜味，但得小心拿捏火候才不會過頭，酒氣揮發後的甜湯（未完全煮沸），概念就像蔬菜肉凍完成前的精華肉湯，只是不結合蔬菜，而是將紫蘇葉泡漬進去，最後凝成風味十足的塊狀酒凍。
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旁邊黏著粉綠粉綠的葉瓣，是飄散幽微茶香的抹茶甘納許ganache，上頭乳黃色澤的不是檸檬凝乳，而是主角柚子奶油，柚肉獨特而清朗的酸香滋味此刻已準備全然綻放，在黃色小丘間閃爍的是提味用的梅子酒凝露，如璀璨透亮的繁星，此時整塊甜點的酸與甜已劃過舌尖拉出無數層次，梅酒的尾韻可當成最恰如其分的收尾。
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他持續不斷閱讀各國的飲食期刊和雜誌保持精進，「做實驗」的腳步看似將永遠不會有停下來的一天，「世界太大，餐飲太活，永遠有新奇又有趣的事物前方等著我。」我喜歡Jack自己窩著鑽研時的那個甜點小宇宙。
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米其林指南，2022年即將前進台南和高雄，溫柔實驗室絕對是高雄候選名單中不容被忽視的一個。
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#美食地圖專欄
#雄好呷480
熊貓foodpanda跟Uber eats才能吃到的神秘涼麵🥰🥰🥰
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#拾麵涼麵專賣店 為虛擬廚房營運模式，只有在外送平台上才能購買的到‼️嚴選十幾種材料用心熬煮而成的獨家醬料「四川麻辣醬」與「泰式酸辣醬」，配上經典日式蕎麥麵與Q彈手打麵條，以低價就能享用到高CP質的餐點！
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🔺主餐、醬料、麵食都能依個人喜歡選擇
✔️主食：綜合海鮮/鹹酥雞/嫩煎雞腿排/酥炸排骨/香蒜牛排
✔️麵食：日式蕎麥麵/手打麵條
✔️醬料：四川麻辣醬/泰式酸辣醬
✔️湯品：每日例湯不定期更換
✔️小菜：椒麻土豆絲（小辣）
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▫️四川麻辣醬（中辣）
嚴選十幾種天然香料熬煮而成；香麻香辣，口齒留香的滋味好過癮💕愛吃辣的川迷可以選擇它😍
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▫️泰式酸辣醬（小辣）
涼拌不可少的經典泰式酸辣醬；酸與辣的完美平衡，帶出清爽的口感卻不油膩！
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▪️ 嫩煎雞腿排涼麵
經去骨處理，方便入口；肉質鮮嫩多汁，搭配著酥脆外皮令人欲罷不能！
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▪️ 綜合海鮮涼麵
搭配蝦子、淡菜、魷魚圈等豐富海鮮！採用簡單的料理方式保留了鮮味！多了鮮香滋味更是迷人！
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▪️鹹酥雞涼麵
台式鹹酥雞搭配涼麵相當合拍呢！多汁軟嫩的口感，鹹中帶甜不會油膩！一口麵一口肉很滿足呢！
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▪️ 香蒜牛排涼麵（附蒜片）
牛排肉質飽滿多汁，有著淡淡肉香與鮮甜滋味，搭上酥脆的蒜片更是提升了整體層次與香氣！
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▪️ 酥炸排骨涼麵
嚴選台灣豬肉下去製作；酥酥脆脆又香嫩，保有肉汁不柴口！喔
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▎綜合海鮮涼麵 $198
▎鹹酥雞涼麵 $128
▎嫩煎雞腿排涼麵 $138
▎酥炸排骨涼麵 $138
▎香蒜牛排涼麵 $168
------------店家資訊------------📌
▎店名：拾麵·涼麵專賣店
▎時間：11:00-21:00
▎訂餐管道：foodpanda、Uber eats
🔺台南市依外送平台服務區域
🔺其他縣市規劃中
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【新竹家具推薦】沙發先生Mr.Sofa 35年經驗直營沙發工廠。尺寸布料皆可客製！涼感貓抓布超適合有寵物和小孩的家庭，透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔，抗髒汙的特性
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#沙發先生 #貓抓布 #竹北家具推薦
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關於買沙發，這幾年也累積一些想法！平價家具雖好入手，但就是有使用年限，大約3-5年就要換新的家具。所以挑選沙發或家具，我們建議眼見為憑，要摸得到材質，看得到機能性結構上的不同，而且價格分明，不用像傳統家具店一樣，花費時間來殺價。
「沙發先生Mr.Sofa」官網和現場價格一樣，而且質感和款式也很獨特，我們都知道竹北市寸土寸金，小坪數的家庭不少~~在「沙發先生Mr.Sofa」可以挑選多種尺寸和款式！價格可依據客戶的預算來做布料的選擇，而且現場的服務人員相當親切，聆聽客戶的使用習慣和喜好，再推薦適合的沙發款式，相當符合現代人的使用需求。
艾蛙最喜歡L型沙發！腳椅設計獨立，可以左右移動，而且還能設計成上掀式收納箱，增加更多的收納空間，最受歡迎的是涼感貓抓布與頂級涼感布的兩款布料，涼感貓抓布除了透氣清涼、還有耐磨、防潑水、好清潔，抗髒汙的功效，相當適合養寵物和有小孩的家庭。涼感布的觸感柔順，特殊編織讓布料更加透氣且內含奈米玉石粉，久坐也不悶熱，涼爽觸感是因為奈米玉石粉能達到到散熱的效果！但是涼感貓抓布與頂級涼感布價格是有差異的，可依據購買者的實際需求做選擇。
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地址：台南市麻豆區新生北路806號
營業時間：平日16:30~22:00、假日10:30~22:00(周三休)
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營業時間：07:00~18:30(全年無休，有事才休)
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