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#去刺虱目魚肚 補貨到
▶ https://bit.ly/3EXdVzI
一片75元，很划算，可以乾煎或是煮湯
趁現在有貨快點一起加入購物車 #台南虱目魚肚
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🧿#緊急要收到的話建議前往黑貓站所自取
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現在日常的話我都盡，量自己料理，
主食就以白肉為主再搭配大量蔬菜少量米飯~
畢竟廚藝不是到很精湛，簡單的烹飪手法愈能持之以恆！
來分享兩款非常方便可以宅配購買的魚🐟
「大片台南虱目魚肚 」&「挪威深海薄鹽鯖魚排」
👉 http://bit.ly/samah061221
真的是隨意丟進烤箱、氣炸鍋，簡單10幾分鐘就能美味上桌~👍
好鮮美~好好吃!! 😋😋😋
圖文版👉 https://randbb1008.pixnet.net/blog/post/121114604
再加些蔬菜和米飯就是完美又健康的一餐♡
近年來特別關注健身減重！
也為自己訂定了健康的飲食目標💪
原本是因為發胖想找減肥方法....，
進一步研究之後瞭解到...「好身材其實是吃出來的」！！
優質蛋白質與原型食物，熱量不過高又能讓身體充份滿足~
才明白之前真得吃進蠻多垃圾食物的X"D
而且還都當主食吃，難怪一直是泡芙人...。
舉凡像甜點、零食、泡麵之類的高糖高油食品，
但我還是會吃啦.... (人生會苦嘛，偶爾要犒賞一下自己😋)
#虱目魚肚 #鯖魚
#高蛋白減醣飲食
#增肌減脂菜單
目前有出一批平價版台南虱目魚肚（無刺）
一片79元 _（150-180克） 
原本比較好一點的虱目魚肚，因為疫情廠商暫時休息）
庫存量目前少 可以先考慮$79的價格划算
滷虱目魚肚教學：https://youtu.be/6m4c66CMeGE
#冷凍又可以保存一年以上
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身為一個愛吃虱目魚的人原本還很羨慕台南人
但現在寶寶師傅放話說不用再羨慕他們了！！！
自己煮也能吃到滿滿台南味的虱目魚肚粥啦
虱目魚肚這裡買：http://bit.ly/2AYeAAU
完整食譜：http://bit.ly/2p1dim3
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#換個角度想還好我不住台南(?)
#不然我一定會胖的不成人形直接變成一頭豬
#所以台南人到底喜歡吃甜還是不甜呢？
#若影音不同不請開HD或到YT觀看
台南 正， 台南市。 1685 個讚· 28 人正在談論這個· 1005 個打卡次。台南正虱目魚專賣/府城小吃. ... <看更多>
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