#自由潛水考照學習日誌 #連載中 #台北潛店推薦 #野孩子的生活
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第一天上學科與泳池
SSI系統有給線上教科書，
上課前實在太忙了，到當天早上才抱佛腳看完😆 幸虧抱佛腳我有練過😎
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學科教學大部分是教科書上說的
不過經過老師親自教學，會講很多經驗法則，還有為什麼？會更加融會貫通。
再加上野孩子的教課老師很幽默，所以上了四五小時也不覺得累或想打瞌睡
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下午就到了泳池
上課前，我老覺得我妥當啦~我可是在水裡很自在，平常也有運動，氣應該足吧🧐
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第一天的泳池，其實也是讓大家習慣裝備，還有穿上裝備後的水中技巧，以及憋氣練習。還算簡單，所以第一天輕鬆過關!
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防寒衣穿起來貼到不行，哈哈 身材很重要。然後原來面部神經是非常敏感的，當面部接觸到冷水時，身體會啟動哺乳動物潛水反射MDR，包括血管收縮和心率降低，有助減低潛者的氧氣消耗，讓你在水中能夠憋氣的時間更長。
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以及水中溺水時，雖然你張開嘴，但身體會把喉嚨會暫時關閉幾秒防止水灌入。.......身體真的很奧妙
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心裡很興奮，明天總算要海訓了😍😍😍
我是報名這家潛水課
Wild Kids Life 野孩子的生活
https://www.wildkidslife.com/article_d.php?lang=tw&tb=6&id=912
台北自由潛水練習 在 [問題] 清明連假想學自由潛水（台北） - 看板DivingSport 的美食出口停車場
各位潛友大家好：
我跟我朋友共兩個 （一男一女），
都還沒接觸過自由潛水，
但我們都喜歡水、也會自由式，
（我朋友會蛙式、我不會，不知道有沒有影響）
想說距離清明連假還有一個月
上來詢問前輩們一些問題：
1.大家有推薦哪一間潛店的哪一位教練呢？希望不要太貴的課程（會再打電話了解上課時
的裝備收費、補課是否要收費、自己約練習的收費等）
2.清明連假海訓或課程大多在龍洞嗎還是要跑到南部外島？（希望還是以台北為主畢
竟不想花太多錢）
3.本身有鼻中隔稍微彎曲、容易鼻竇炎，是否有類似的潛友有類似的狀況與解決、改善方
法可以分享呢？（有爬文會再去大安區找李翔醫生討論我的狀況）之前浮潛時有試過自由
式滑手挖下水底游，但即使做了耳壓平衡吞口水都還是會痛。
4.是不是要趕快趁三月去上體驗、新手初級課程呢？那大家針對這部分有比較推薦的店家
嗎？也會上網把相關自潛的影片初學盡量看過與了解。
謝謝大家，因為沒接觸過很緊張問題較多，謝謝各位潛友耐心看完與回覆，若有打錯或資
訊不對的請多包含與給予指教3Q~~~
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※ 編輯: j36152007 (150.117.217.50 臺灣), 02/28/2021 23:55:25
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