今天爬個小百岳，喚醒疫情期間半殘的雙腿
之後要爬台北大縱走第二段
不練會死在山澗
冰咖啡當然帶著
在山頂看人家喝水，自己喝超冰藝伎村
也沒什麼，就是突然感覺都不累了呢
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台北大縱走 第 二段 在 Facebook 的最佳貼文
國內單日死亡人數又創新高，防疫三級警戒沒意外的繼續進行著。
這兩週上班似乎也習慣了空蕩蕩的台北街頭，只是到了週末仍會不知道要幹嘛，現在的生活剩下上班、煮飯、河濱跑步。
我好想吃好吃的東西！！！
很難想像上回去爬山也不過是三週前的事情，當天先晨跑了10公里，還誇下海口的嗆聲要爬完台北大縱走第二段，結果光是找個登山口就花了快一小時😨
當然，爬到一半找不到路就搭公車下山了，還安慰自己快下雨了，哈哈哈哈哈，挑戰失敗！！！
當天大家還說好六月再來約，結果也不知道哪時可以解除三級警戒。
這一年多來看著大家防疫，總讓我想起很舊的一部電影，《奪魂鋸》。
我其實不喜歡這類血腥電影，但有一幕讓我印象深刻，策畫血腥遊戲的主謀，指責一個被他困住不斷求救的工友，明明知道自己有高血壓，卻仍每天不停的抽菸慢性自殺，既然你如此不愛惜生命，我要讓你體驗它的可貴。（大概是這樣的內容）
我們很認真的噴酒精、戴口罩與洗手，但在面對痛風、高血壓、心血管等這類問題時，有正視身體給的警訊嗎？甚至享受有損身體的生活習慣時，有想過可能面臨的健康狀況嗎？
不單只有防疫，也請大家照顧好身體～
T.G.I.F
平安快樂就是福
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臺北東西南北大縱走壯遊趣
感謝今年第一季陪著我一起完成「台北大縱走」的朋友們，7段路，每一段都充滿驚喜；92公里，每一步都是美好回憶，我想說：「有你們真好」。
透過不同視角，俯瞰生活的城市，心中有種莫名的悸動，感謝北市府舉辦如此有意義的活動。
第一段
關渡親山步道→忠義山→貴子坑步道（北字）→清天宮→面天坪步道→二子坪步道→二子坪遊客服務站
難度0
第二段
二子坪-面天坪→大屯山西峰（走字）→大屯山南峰（縱字）→大屯山主峰（大字）-竹子湖→小油坑
難度🌟🌟🌟
務必戴手套、防曬
第三段+第四段
小油坑→ 七星山主峰（西字）→七星山東峰（東字）→夢幻湖→冷水坑→擎天崗→石梯嶺→頂山→風櫃口（北字）風櫃嘴步道-風櫃嘴（北字）→雙溝溪古道-梅花山→碧山→大崙頭山→埤頭（大崙頭山北面步道）→許願步道-同心池→白石湖吊橋-鯉魚山→大溝溪公園（南字）
難度🌟🌟
第五段
劍潭山→老地方（臺字）→文間山→鄭成功廟步道→大崙尾步道→金龍產業道路→忠勇山越嶺步道→忠勇山→碧山巖→圓覺寺步道
難度🌟
第六段
中華科技大學→中華技術學院步道→九五峰（壯字）→南港山→拇指山→妙高台→糶米古道→土地公嶺步道→忠正嶺安祿宮→世界山莊→軍功山→中埔山→福州山公園→富陽生態公園→捷運麟光站
難度🌟
第七段
政治大學→指南宮步道→指南宮→纜車指南宮站→綠光平台（遊字）→大成殿步道→茶展中心步道→纜車貓空站→樟樹步道→彩雲亭（趣字）→樟山寺→飛龍步道→政治大學
難度0
相許旅記：
https://youtu.be/bpWcxyDyJDE
臺北大縱走
#臺北大縱走
#臺北東西南北大縱走壯遊趣
台北大縱走 第 二段 在 【台北大縱走｜第二段】小油坑到二子坪 - YouTube 的美食出口停車場
第二段 真的可以說是台北大縱走裡最具有挑戰性的一條，西峰陡上陡下路線類似中級山， ... 台北大縱走第二段全長約12公里，休息加拍照時間約6-7小時。 ... <看更多>
台北大縱走 第 二段 在 臺北大縱走｜第二段⛰️ 二子坪到小油坑 - YouTube 的美食出口停車場
【欸今天爬哪裡】 本集帶大家挑戰大縱走第二段｜二子坪---小油坑⛰️ 沿途經過平埔族居住地前身大屯山、竹子湖、箭竹林步道，最後抵達陽明山小油坑. ... <看更多>
台北大縱走 第 二段 在 [問題] 請問12/4（六）台北大縱走第二段合適嗎- 看板Hiking 的美食出口停車場
看了不少文章，得知大屯山西峰南峰的路段，縱使連著幾天沒下雨，都還可能泥濘不堪，不
大好走，本周六天氣看起來不錯，但今明好像有下雨，在第二段跟第三段間猶豫不決，想問
問大家意見？感謝各位版友不吝指教！
更新: 謝謝各位大大的建議，有鑑於本人跟次此的同伴都是健行的新手肉腳
可能走完七段台北大縱走就是我的人生頂峰！XDDD
反正同伴還未走過第三段，我就帶他再走一回第三段吧！
祈禱老天爺作美，讓我能早日挑戰第二段
我好想要那條毛巾…
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