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【台北 ● 台北101】
這是台北四獸山之一的虎山風景，角度與象山不同，也是一個看台北101風景的好地方。
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這是昨晚現場的直播影片
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2367243566733291&id=482873861887397
昨晚很感謝李信志大哥陪我上台北救援
我打電話給李大哥說台北山上有一隻狗狗很可憐，不能動彈一直哀喊二天了，我想去救他
李大哥一句話，走
真是感動了我，很感恩！
傍晚忙完看到台北四獸山的求救，不知為何狗狗的情景就一直在腦海，掛着心
然後跟求救人聯絡問那邊的地形確定狗狗位置狀況……
李大哥從台南開上台北再從台北開回台南，我們回到園區把善寶安置在佛堂，一切都善後好已經早上五點了
一路上我們聊著聊著……回想前後因緣……雖然有些疲憊但我們都很感恩，幸虧我們有來幫善寶，圓滿他的後事
唉～想到善寶的遭遇，真的很難過
菩薩慈悲
幸好讓老孩子並不是孤單在漆黑冰涼的山上孤獨死去，而是有那麼多人陪伴著他走最後一程
最後阿良懇請十方善友們一人十句佛號迴向給善寶
讓善寶帶著眾人的慈悲念力往生佛國淨土
南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩
※懇請大家一人十句佛號迴向給剛剛離世的善寶
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1811389819035788&id=482873861887397
※善寶救援現場直播連結
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2367243566733291&id=482873861887397
※晚上真的好冷，這隻狗狗不知道被撞倒在這裡多久了，連求救和爬起來的力氣都沒有
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1804517859722984&id=482873861887397
※阿良個人臉書影片連結留言處
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1316645812032644&id=100010617129187
昨晚很感謝李信志大哥陪我上台北救援
我打電話給李大哥說台北山上有一隻狗狗很可憐，不能動彈一直哀喊二天了，我想去救他
李大哥一句話，走
真是感動了我，很感恩！
傍晚忙完看到台北四獸山的求救，不知為何狗狗的情景就一直在腦海，掛着心
然後跟求救人聯絡問那邊的地形確定狗狗位置狀況……
李大哥從台南開上台北再從台北開回台南，我們回到園區把善寶安置在佛堂，一切都善後好已經早上五點了
一路上我們聊著聊著……回想前後因緣……雖然有些疲憊但我們都很感恩，幸虧我們有來幫善寶，圓滿他的後事
唉～想到善寶的遭遇，真的很難過
菩薩慈悲
幸好讓老孩子並不是孤單在漆黑冰涼的山上孤獨死去，而是有那麼多人陪伴著他走最後一程
最後阿良懇請十方善友們一人十句佛號迴向給善寶
讓善寶帶著眾人的慈悲念力往生佛國淨土
南無大慈大悲救苦救難廣大靈感觀世音菩薩
※懇請大家一人十句佛號迴向給剛剛離世的善寶
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1811389819035788&id=482873861887397
※善寶救援現場直播連結
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※晚上真的好冷，這隻狗狗不知道被撞倒在這裡多久了，連求救和爬起來的力氣都沒有
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※阿良個人臉書影片連結留言處
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Podcast收聽｜Youtube觀看：https://taplink.cc/doctor16543
台灣山林資源豐富，超過3000公尺高山其實不只100座，前輩們挑選出100座各具特色的山，做為百岳，希望推薦大家來享受體驗，很多山友也會以完成百岳做為人生的一個大挑戰。
其中，很多人會將「石門山」設定為百岳挑戰中的最後一座百岳，石門山俗稱拖鞋山，從名字就能想見他的難度。登山口就在公路旁邊，單程大概半小時，所以完成百岳挑戰時，扛著香檳美食與一起與朋友同歡，慶祝達成人生里程碑的時刻。
登山≠郊遊
#疫情啦哪次不是疫情 今年，登山的人數大增，很多人都聽說「天使的眼淚」超美，想一探嘉明湖神秘面紗，朋友揪揪就出發，但是無奈根據林務局統計，今年的山難人數比往年增加了一倍！本周同樣是 #山女孩_李佳芬 與大家分享踏入山林前，應該做些怎樣的準備。也聽聽 #泰德 的滑雪山難記。
體能與負重行走很重要
在朋友邀請你初次挑戰嘉明湖時，請千萬要審慎評估自己的體能，運動鍛鍊還是必要的，可以先從一般的步道開始，台北－四獸山、陽明山；台中－大坑步道；也跟大家推薦 #健行筆記，超多山友分享美照與經驗，可以從中挑選。有了基礎的體能、適合的裝備、好的隊友與嚮導再出發。也可以考慮參加登山團。
別把自己的力氣用到100%
爬到山頂是目標，但是如何能安全下山才是最重要的，登山的過程中，除了自己，還有夥伴，如果體能或是身體有狀況，就會需要夥伴的互相協助。記得，留一點力氣幫助同行的夥伴，也隨時讓隊友知道自己的身體狀況，山永遠都在，不要為了覺得沒有登頂或走完很可惜而硬撐。
高山症
審慎評估自己的健康狀態，高山症不是年輕人或是體力好的人就不會遇到，最好在出發前先跟醫生討論，出發前一天也可以使用預防性藥物。所謂步步為營，就是希望在高海拔地區活動時，緩慢爬升。如果出現症狀的話，停止上升，或是立刻下降高度。
山屋
山地中各地可供登山者住宿的山屋及旅館，或是露營的營地，從最簡易只臨時避難住宿，到多功能的溫泉旅館都有，但為了山林資源不要超載，都需要事先登記，人多的時候需要抽籤。
推薦登山路線
玉山 - 景觀.動植物豐富多變，台灣人必去
雪山 - 冰河遺跡、圈谷地形，風景壯闊
奇萊南華 - 斷壁、瀑布、日出、草原，大景都在這
剛想嘗試登山的朋友的，可以考慮從這三條路線開始，享受台灣豐富的山林資源，體驗登山樂趣。
#登山 #爬山 #露營 #百岳 #玉山 #石門山 #滑雪 #高山症 #無痕山林 #泰德 #貝兒醫師 #podcast
explore #四獸山步道at Facebook. ... 【台灣行山】台北四獸山縱走｜虎山親山步道～象山｜台北最方便的郊山｜新手登山必到｜廣東話+中文字幕. ... <看更多>
台北四獸山 在 [遊記] 台北四獸山－虎山夜景台北夜之美- 看板travel 的美食出口停車場
圖文好讀版本：https://2p4c.pse.is/NVNP5
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五一連假第一天，想拍101夜景但又不想爬山，網路上查了台北四獸山之一個虎山峰觀景
台，說是只要爬十分鐘，結果一個迷路我們爬了一小時才抵達，氣喘吁吁還好趕上最美的
藍調時刻。
這篇記錄了2020虎山夜景拍攝的心得、焦距，歡迎夜景控一起交流。
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虎山登山步道－迷路的起點
虎山是台北四獸山之一，也是拍攝101夜景一個非常著名的攝影點，不過和象山相比，大
眾交通顯得較為不便，最近的永春站走過來，仍需要大約20分鐘。
我們這天騎車前往，Google了虎山親山步道口就出發，這個入口離攝影點超遠，沒有好好
做功課的懲罰就是背著攝影器材氣喘吁吁。
實際攝影點搜尋「虎山」非虎山登山步道，Google地圖連結：
https://goo.gl/maps/97bvAxTH7SJcA8ew7。
不過沿路風景很美，很像走在森林裡面～
也是可以看到101，不過視野沒有虎山峰那個觀景台好
虎山峰夜景
雖然迷路花了點時間
但還好有趕上藍調～
這裡遊客比象山少很多很多
不論是想來練習拍夜景 或是情侶約會
都是不錯的選擇！
步道算好走，晚上也有路燈
就是夏季蚊蟲多，一定要噴防蚊液!!
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