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Q: 台北健身餐小紅豆的美食日記 在Facebook 的評價

-🚇 #農夫彼得 #防疫在家吃美食◍2021.09.13 造訪◍————————————◍ #經典烤嫩雞胸菲力 NT120 這間健康餐，是我這週吃到很喜歡的一家。但美中不足的部分，我覺得澱粉比例偏高，蔬菜的比例偏低。但我會喜歡這間的主要原因，我覺得它的菜色跟其他水煮餐相比，用料比較特別，所以如果長期在吃水煮餐的話，這間會給我驚喜的感覺。他的飯是紫米飯，上面還有一球薯泥、滑蛋、泡菜杏鮑菇、玉米筍，高麗菜是水煮，但旁邊有附上芝麻醬，我覺得淋上芝麻醬真的很不錯ㄟ，香氣十足，可以說是更好吃。雞肉的部分，我吃是覺得偏柴，但最特別的部分就是，雖然他有點柴，可是小紅豆很喜歡，而且因為切小小一塊，所以吃進嘴巴也想當方便。整體~~小紅豆很愛!!———————————◍店家資訊◍店名❞農夫彼得x創意廚房x健康便當地址❞新北市三重區自強路五段101號電話❞0960-725-368捷運❞三和國中捷運站，步行17分鐘————————————◍分類◍#小紅豆吃三重#小紅豆吃三和國中站#小紅豆吃健康餐———————————◍ 整體評分 ◍食物🌕🌕🌕🌕🌕好拍🌕🌕🌕🌕🌑再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕⁡🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️⁡#小紅豆的誘惑#小紅豆癡癡喝喝#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#三和國中站#三重美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

Q: 台北健身餐小紅豆的美食日記 在Facebook 的評價

-🚇 #拾福青果 #防疫在家吃美食◍2021.09.06 造訪◍————————————◍ #番茄莎莎雞腿 NT130這間也是我上禮拜吃到，覺得也是小紅豆很喜歡的健康餐。最棒的地方就是，他可以選擇要【紅藜飯/筆管麵/無飯】，身為麵食控的小紅豆來說，有筆管麵的健康餐，真的太讚啦!!筆管麵本身沒什麼調味，但我享受的是筆管麵的Q彈口感。上面主食是雞腿肉，非常的滑嫩。還有兩塊好吃的豆干(很少在健康餐裡面能吃到豆干)。左邊一小格的地方，主要有水煮的高麗菜、花椰菜，他有給醬汁，自己可以撒上去，吃法跟沙拉有點類似。整體我覺得好吃，但蔬菜量不是這麼足夠就是了~~~————————————◍店家資訊◍店名❞拾福青果地址❞台北市中山區長春路3巷9號電話❞ 0911-244-780時間❞12:00–14:00，17:00–20:00(六日公休)捷運❞中山捷運站，步行12分鐘————————————◍分類◍#小紅豆吃#小紅豆吃健康餐———————————◍ 整體評分 ◍食物🌕🌕🌕🌕🌕好拍🌕🌕🌕🌕🌑再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕⁡🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️⁡#小紅豆的誘惑#小紅豆癡癡喝喝#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#中山站#中山美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

Q: 台北健身餐小紅豆的美食日記 在Facebook 的評價

-🚇#Dr.salt 大特瘦健康水煮餐 #防疫在家吃美食◍2021.08造訪◍————————————◍ #墨西哥塔香嫩雞 NT99最近可能會有好幾篇健康餐盒的介紹文，如果有興趣的人記得可以收藏標籤#小紅豆吃健康餐。我覺得這間的CP值很高，算是我這個禮拜吃到最喜歡的一款，所以就先介紹這篇~~-----CP值高的原因就是價格，因為健康餐通常都是破百，但這份只要99。雞肉是墨西哥塔香口味，有濃厚的香料風味。他附的是紫米飯，比起白飯相對健康。配料的蔬菜也很豐富，有高麗菜、白菜、花椰菜、小小的杏鮑菇，調味上鹹度剛剛好。另外，還附上小番茄、半顆水煮蛋、地瓜，整體蔬菜量足夠，吃完非常有飽足感喔!!————————————◍店家資訊◍店名❞ Dr.salt 大特瘦健康水煮餐地址❞台北市中山區南京東路二段115巷3弄1號電話❞ (02)2542-2179時間❞11:45–13:00，六日公休捷運❞松江南京站，步行5分鐘————————————◍分類◍#小紅豆吃松江南京#小紅豆吃健康餐———————————◍ 整體評分 ◍食物🌕🌕🌕🌕🌕好拍🌕🌕🌕🌑🌑再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕⁡🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️⁡#小紅豆的誘惑#小紅豆癡癡喝喝#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#瘦博士#松江南京#松江南京美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

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台北健身餐在小紅豆的美食日記 Facebook 的最佳解答

By 小紅豆的美食日記

2021-09-18 12:25:37 有 2 人按讚

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🚇 #農夫彼得 #防疫在家吃美食
◍2021.09.13 造訪◍
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◍ #經典烤嫩雞胸菲力 NT120
這間健康餐，是我這週吃到很喜歡的一家。但美中不足的部分，我覺得澱粉比例偏高，蔬菜的比例偏低。
但我會喜歡這間的主要原因，我覺得它的菜色跟其他水煮餐相比，用料比較特別，所以如果長期在吃水煮餐的話，這間會給我驚喜的感覺。
他的飯是紫米飯，上面還有一球薯泥、滑蛋、泡菜杏鮑菇、玉米筍，高麗菜是水煮，但旁邊有附上芝麻醬，我覺得淋上芝麻醬真的很不錯ㄟ，香氣十足，可以說是更好吃。
雞肉的部分，我吃是覺得偏柴，但最特別的部分就是，雖然他有點柴，可是小紅豆很喜歡，而且因為切小小一塊，所以吃進嘴巴也想當方便。
整體~~小紅豆很愛!!
———————————
◍店家資訊◍
店名❞農夫彼得x創意廚房x健康便當
地址❞新北市三重區自強路五段101號
電話❞0960-725-368
捷運❞三和國中捷運站，步行17分鐘
————————————
◍分類◍
#小紅豆吃三重
#小紅豆吃三和國中站
#小紅豆吃健康餐
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◍ 整體評分 ◍
食物🌕🌕🌕🌕🌕
好拍🌕🌕🌕🌕🌑
再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕
⁡
🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️
⁡
#小紅豆的誘惑
#小紅豆癡癡喝喝
#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#三和國中站#三重美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

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台北健身餐在小紅豆的美食日記 Facebook 的精選貼文

By 小紅豆的美食日記

2021-09-13 11:55:28 有 1 人按讚

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🚇 #拾福青果 #防疫在家吃美食
◍2021.09.06 造訪◍
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◍ #番茄莎莎雞腿 NT130
這間也是我上禮拜吃到，覺得也是小紅豆很喜歡的健康餐。最棒的地方就是，他可以選擇要【紅藜飯/筆管麵/無飯】，身為麵食控的小紅豆來說，有筆管麵的健康餐，真的太讚啦!!
筆管麵本身沒什麼調味，但我享受的是筆管麵的Q彈口感。
上面主食是雞腿肉，非常的滑嫩。還有兩塊好吃的豆干(很少在健康餐裡面能吃到豆干)。
左邊一小格的地方，主要有水煮的高麗菜、花椰菜，他有給醬汁，自己可以撒上去，吃法跟沙拉有點類似。
整體我覺得好吃，但蔬菜量不是這麼足夠就是了~~~
————————————
◍店家資訊◍
店名❞拾福青果
地址❞台北市中山區長春路3巷9號
電話❞ 0911-244-780
時間❞12:00–14:00，17:00–20:00(六日公休)
捷運❞中山捷運站，步行12分鐘
————————————
◍分類◍
#小紅豆吃
#小紅豆吃健康餐
———————————
◍ 整體評分 ◍
食物🌕🌕🌕🌕🌕
好拍🌕🌕🌕🌕🌑
再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕
⁡
🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️
⁡
#小紅豆的誘惑
#小紅豆癡癡喝喝
#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#中山站#中山美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

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台北健身餐在小紅豆的美食日記 Facebook 的最讚貼文

By 小紅豆的美食日記

2021-09-10 21:15:34 有 3 人按讚

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🚇#Dr.salt 大特瘦健康水煮餐 #防疫在家吃美食
◍2021.08造訪◍
————————————
◍ #墨西哥塔香嫩雞 NT99
最近可能會有好幾篇健康餐盒的介紹文，如果有興趣的人記得可以收藏標籤#小紅豆吃健康餐。我覺得這間的CP值很高，算是我這個禮拜吃到最喜歡的一款，所以就先介紹這篇~~
-----
CP值高的原因就是價格，因為健康餐通常都是破百，但這份只要99。
雞肉是墨西哥塔香口味，有濃厚的香料風味。他附的是紫米飯，比起白飯相對健康。
配料的蔬菜也很豐富，有高麗菜、白菜、花椰菜、小小的杏鮑菇，調味上鹹度剛剛好。
另外，還附上小番茄、半顆水煮蛋、地瓜，整體蔬菜量足夠，吃完非常有飽足感喔!!
————————————
◍店家資訊◍
店名❞ Dr.salt 大特瘦健康水煮餐
地址❞台北市中山區南京東路二段115巷3弄1號
電話❞ (02)2542-2179
時間❞11:45–13:00，六日公休
捷運❞松江南京站，步行5分鐘
————————————
◍分類◍
#小紅豆吃松江南京
#小紅豆吃健康餐
———————————
◍ 整體評分 ◍
食物🌕🌕🌕🌕🌕
好拍🌕🌕🌕🌑🌑
再訪意願🌕🌕🌕🌕🌕
⁡
🔅喜歡請追蹤我 @wow_4_food❤️
⁡
#小紅豆的誘惑
#小紅豆癡癡喝喝
#台北美食#美食#中山美食#台北必吃#必吃#捷運美食地圖#popyummy#popyummy台北#健身餐#水煮餐#健康餐#瘦博士#松江南京#松江南京美食#yummyday#howsayhow#4foodieforfoodie#cakotaiwan

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台北健身餐在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答

By 營養師Ricky's Time

2021-09-08 19:00:15 有 24,518 人看過有 518 人喜歡

■瘦身營養學｜減脂金字塔：
https://lihi3.com/KB2Ez
正確的減脂觀念減肥不走歪路

健康餐盒適合你嗎？選擇健康餐盒要注意什麼呢？
一共有4個注意事項需要注意！

相信很多在減脂的人剛開始不知道如何挑選外食時
都會直接選擇健康餐盒便當～
雖然價格相對比較高，但是可以兼顧減脂目的又方便
影片中我們也選了4款健康餐盒與便當開箱給大家～
分別有：兩個超商（7-11、全家）販售與健康便當店所販售的（低GI、水煮）

▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:50 健康餐盒開箱
01:49 健康餐盒四款介紹與評比項目
02:41 健康餐盒健康語言大挑戰
03:25 健康餐盒 7-11 繽紛鮮蔬烤雞便當
06:14 健康餐盒全家烤多蛋白餐盒
09:26 健康餐盒 72度C蔬肥健康餐
12:42 健康餐盒 Mr.嚕微卡低GI廚房
16:17 健康餐盒挑選注意事項
19:20 問題QA

（拍攝時間為109年04-05月）

健康便當適合你嗎？如何挑選適合自己的健康便當 4個注意事項｜營養師Ricky開箱
#健康便當 #雞胸肉 #營養師 #開箱分享 #低GI #便當挑選準則

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

營養師開箱9款早餐漢堡大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡！這樣吃漢堡四原則｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so

中秋月餅大評比！教你用簡單運動消耗月餅熱量｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/h_HR15WMOMA

下午茶這樣吃其實超爆卡你以為的健康一點都不健康營養師告訴你最放心的下午茶組合｜營養師開箱 feat. @福爾思庭
https://youtu.be/klGcRLEAl3o

外國人吃台灣零食，猜猜哪樣是台灣之光｜小泡芙、鳳梨酥、麻糬
https://youtu.be/jWBC_hj8gNw

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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健康便當雞胸肉營養師開箱分享低GI 便當挑選準則

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

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台北健身餐在 [問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎- 看板MuscleBeach 的美食出口停車場

作者foam0406 (南山南)

看板MuscleBeach

標題[問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎

時間Sun Dec 6 21:54:21 2020

如題
他的健身餐常常在他的頻道出現
感覺很好吃也很多人買

激起我的興趣後看了價格
連沙拉都要170 180 嚇死怎麼可能天天吃
（一般上班族啦）
外面健身餐一般價格大概120～140之間

有人買過他的健身餐嗎
好奇有什麼過人之處
是份量很多還是真的超好吃嗎@@

不是台北人真的蠻好奇的
（以前在內湖上班看過的健身餐也頂多150）
而且這麼貴還能一直開分店

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.86.201 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1607262863.A.748.html

推 ejrq5785: 有啊你 12/06 21:58

推 kukocno31: 去台北玩有去吃過，覺得滿好吃的啊 12/06 22:21

推 CandyG: 170還好吧畢竟是台北 12/06 22:28

噓 ssswitch: ....如果要吃夠蛋白質170還好吧 12/06 22:29

→ ssswitch: 每天都吃差不多這價位 12/06 22:30

→ redface1209: 我比較喜歡低GI 12/06 22:33

推 hgame: 台北破200的也是有啊 12/06 22:34

推 ken812025: 那邊是台北XD 12/06 22:38

→ a19911205a: 好吃但不會買 12/06 23:06

推 TiauEX: 買來吃個一次試試口味就知道啦 12/06 23:31

推 TGLiu: 就真的貴啊 12/06 23:55

推 aggressorX: 台北這價格很普通吧當然上班族是不能每天吃的 12/06 23:59

推 panzer1224: 台北市正常啊 12/07 00:26

→ showhand156: 真低不便宜 12/07 00:31

→ obov5116: 鮭魚那個要300，真D貴 12/07 00:37

→ Merkle: 人家是不用賺喔不爽自己弄啊 12/07 00:43

→ GPNN: 是不便宜偶爾吃一下也還負擔得起買雞胸配花椰菜地瓜也差 12/07 00:45

推 reaper317: 覺得貴就不要吃啊 12/07 00:45

→ GPNN: 不多快150 12/07 00:46

推 w28103566: 真的健身最好是會去吃，蛋白質夠，碳水一定不夠，只能 12/07 01:08

→ w28103566: 減肥說減肥餐比較正確 12/07 01:08

推 z0809777: 覺得貴就自己準備，那個對沒時間或不想自己用的很方便 12/07 01:09

推 okinawaboy: 貴啊然後勒 12/07 01:09

推 MTBF: 200g雞胸的餐盒大概兩百出頭，以外食市場我覺得份量還行 12/07 01:42

→ MTBF: 台北150以內的健身餐份量都不夠，我買還是得加點飯肉，也是 12/07 01:45

→ MTBF: 到200左右 12/07 01:45

→ c24253994: 嫌貴不要吃 12/07 02:19

推 w6010946: 170感覺還不到誇張的程度 subway的沙拉也差不多這價位 12/07 02:44

推 s99770045: 台南有70價位 12/07 03:17

→ s99770045: 口味還好但價位長期吃可接受 12/07 03:18

推 aa874125: 如果是在日本料理店大家就不會覺得貴了 12/07 04:11

推 heavenbeyond: 他之前嘗試7天吃素，結果吃了8000多塊，平均1天要吃 12/07 05:21

→ heavenbeyond: 掉1140塊。就算1天吃他5個健身便當，也不過850呢！ 12/07 05:21

推 aa08175: subway沙拉也差不多150肉還超少 12/07 06:49

推 jumperjumper: 覺得貴就不買，不貴就買，有賺就代表不貴 12/07 06:51

推 helloman: 他目的是要賺錢又不是做慈善事業 12/07 07:31

推 dakkk: 貴就自己準備要方便就花點錢 12/07 08:06

推 wen12305: 其實這價格真的還好，我每餐平均起來差不多在300 12/07 08:51

推 s9209122222: 好羨慕各位的收入 12/07 08:52

推 jeffrypt:

12/07 09:03

→ jeffrypt: 一餐346，高雄 12/07 09:03

推 TheoEpstein: 樓上貼的看起來不錯吃 12/07 09:16

→ Jeter: 還好吧我每天花在吃飯的錢加起來可能有800-1000 12/07 09:44

推 cemin: 台中一個健身餐大概100，但蛋白質完全不夠，再加一片雞胸肉 12/07 09:46

→ cemin: 也是要多50 12/07 09:46

推 wiwi951236: 台北市 12/07 10:28

推 elmo0155: 就不是賣給你們這些窮人的嫌貴不要買 12/07 10:43

推 pb1101: 他的雞胸弄的很好吃是貴了點 12/07 10:53

推 lp1417: 內湖附近的隨便都200up 12/07 11:02

推 monkeydpp: 健身就是燒錢呀燒完教練費還要燒餐費 12/07 11:21

推 iamoldtwo: 貴就自己煮啊 12/07 11:27

推 hsyuhe: 是，沒錯，健身是奢侈品 12/07 11:34

推 alloc: 我還是乖乖吃麥當勞當快樂肥宅就好了 12/07 11:39

推 GooglePixel: 賣方便的勤勞一點自己備餐 12/07 11:42

噓 burnsy0018: 這串釣出一堆鍵盤富翁 12/07 11:46

推 vfhiroki: 有推薦便宜其他的店嗎我找到比較好吃的都這種價錢左右.. 12/07 11:46

推 IamJJ: 還是自己煮白色戀人和青菜最便宜了 12/07 11:57

推 larry890122: 你開一間品質一樣價錢一半的，我每天買 12/07 12:07

→ BardxBaymax: 偏貴但真的很很很好吃算值得 12/07 12:20

推 weltschmerz: 你開一間品質一樣價格砍半+1我先訂1年 12/07 12:24

推 tukry: 沒有倒還一直開分店就代表不貴 12/07 12:25

推 helloman: 為了健身餐費一天要1000，一般人都這樣嗎？ 12/07 12:28

推 wuheroin: 信仰無價 12/07 12:41

推 kuninaka: 一千是有錢人 12/07 12:43

噓 louis5265: 窮人呼吸法第一式：這麼貴誰會買 12/07 12:44

推 beams156: 我一餐都壓在70以下窮人QQ 12/07 12:45

噓 OverRaven: 台北的食材/房租/人事沒破百反而才要擔心 12/07 12:47

推 OROCHI97:

12/07 13:04

→ OROCHI97: 嘉義95，通常我都吃兩份，200有找 12/07 13:06

推 clock0220: 絕對不買 12/07 13:27

推 filet: 健身餐原本就是有錢人的專利啊，你幾時看到窮人在意吃什麼 12/07 14:13

→ hisashi: 真Ｄ貴 12/07 14:23

推 dakkk: 的確窮人餓了吃碗滷肉飯打發怎會在乎蛋白質多少熱量多 12/07 14:34

→ dakkk: 少 12/07 14:34

→ dakkk: 窮人別來健身板丟人 12/07 14:35

推 Atvancia: 比較像定食9之類的把他當簡餐店的定位 12/07 14:52

推 TimeEngine: 台北、蛋白質、好吃、份量、方便，綜合條件下不貴，但 12/07 15:00

→ TimeEngine: 要我每天這樣吃，我也沒辦法，省錢就自己備餐吧 12/07 15:00

推 alsoty: 連基隆都有比這貴的 12/07 15:17

推 tupacshkur: 貴阿，而且是超級貴，但那是台北市，還算合理... 12/07 15:29

推 HausRush: 哇靠好扯喔健身版一堆人飲食費頂天欸嚇到我了 12/07 15:45

推 eason5566: 辣醬好吃 12/07 15:48

推 undft082: 台中90路過 12/07 16:02

推 b54102: 有天想買看到價格就縮了 12/07 16:22

推 enel1111: 都買120的健身餐 180真的下不了手 12/07 16:29

推 cateyes: 買過130的增肌餐那量根本節食減肥餐 12/07 17:31

推 xiaoyao: 超商也有賣健身餐啊 12/07 18:05

推 wen12305: 窮人沒錢有時間就自己弄，有錢人有錢沒時間就買，你低 12/07 18:22

→ wen12305: 估台北有錢人的數量了 12/07 18:23

推 a512172598: 建議不要輕易嘗試...肉跟醬有夠好吃... 12/07 19:27

推 ericchans: 很好吃配上薑黃飯跟辣醬 12/07 20:08

推 tupacshkur: 一堆人狂推他的辣醬！ 12/07 20:24

推 CO2: 就只吃得起一餐就好啦 12/07 20:53

推 helloman: 隨便練練餐費都這樣了認真練下去的話可怕喔～ 12/07 21:16

→ m2488663: 覺得好吃但外食要吃夠蛋白質本來就是真的貴 12/07 21:37

推 jimm900: 這邊的人真有錢 12/07 22:59

推 X5522: 嘿啊。健身其實也算貴族運動 12/07 23:23

推 AndrewWiggs: 自己做舒肥就好啦，一個電鍋一個溫度計Done 12/07 23:27

推 KnightLee: 認真覺得外面的健身餐都超貴 12/07 23:31

推 toheart0101: 貴不是他的問題是自己的問題 12/07 23:57

推 toheart0101: 我今天小7買一條蛋白巧克力棒也59元 12/08 00:00

→ toheart0101: 小7架上薯片一大包也不會超過50元 12/08 00:00

→ toheart0101: 蛋白質本來就不便宜嫌貴就要自己弄 12/08 00:01

→ toheart0101: 才划算畢竟人家不是慈善事業吧 12/08 00:02

推 dakkk: 蛋白棒去網路賣場買比較便宜吧 12/08 00:08

→ dakkk: 便利商店根本坑人 12/08 00:08

→ fix78: 對某些台北人根本小問題好嗎 12/08 00:42

推 a1121210: 吃食物要衝到那個量真的要$$ 12/08 00:46

推 jayin07: 自己吃一餐也差不多這價格 12/08 02:18

→ jayin07: 我在台北隨便一餐120+個手搖杯也就不只170-180了 12/08 02:19

→ jayin07: 晚餐乖乖自己做，100內也吃得不錯 12/08 02:20

→ jayin07: 但就沒這麼好吃 12/08 02:20

→ BLABLA007: 外食健身餐吃久了會膩自己做比較好 12/08 04:17

→ BLABLA007: 懂料理的人可以控制味道自行製作百種配法 12/08 04:17

噓 JMashburn: 兄Day 健身不是給窮人玩的齁窮就乖乖賺錢 12/08 07:13

推 sandy0925: 我覺得他的蛋白質跟蔬菜量是真的蠻夠很多健康便當其 12/08 10:43

→ sandy0925: 實都還是用一堆碳水充數 12/08 10:43

推 kabkglomr: 便宜方便弄得到的蛋白質只有豆漿吧 12/08 10:45

推 pttdcc: 不就去吃他名氣的嗎 12/08 11:18

推 em4:

$90 12/08 17:44

推 a1121210: 還好啦之前在臺北中正區住過一陣子外食一餐百元起跳 12/08 18:35

→ a1121210: 百五正常回中南部價值觀完全不同 12/08 18:35

推 annaxuan: 台北市超正常好嗎 12/08 18:38

推 anyweather: 外食蛋白質貴呀 12/08 19:46

推 c9c9: 健身便當很多都很貴隨便看都要160up 12/08 22:06

→ c9c9: 100左右的很多都減肥便當肉沒幾塊 12/08 22:14

推 RandyOrlando: 這種價位吃不起建議還是反省自己 12/08 22:59

噓 lafayee: 是有多窮 12/08 23:44

推 kukocno31:

12/09 00:11

→ kukocno31: 台中 12/09 00:11

推 xiaoyao: 圖片寫高雄…台中？？ 12/09 12:31

推 xiaoyao: 哦哦創始店在台中XD 12/09 12:34

推 oh753951: 真的超好吃不過很久很久吃一次抱歉我拉低平均薪水QQ 12/09 13:08

推 hesa888: 窮人我覺得好吃欸雖然偶爾買一次 12/09 13:26

推 legend41269: 有房有車但還是不吃這這是沒有價值的投資 12/09 14:19

→ legend41269: 別花時間看不能幫你賺錢的垃圾知識網紅比較實在 12/09 14:22

推 a1121210: 價值是主觀的有人認為是寶有人認為是草 12/09 17:34

推 blusky3027: 我平日預算200$一天台中價位80-95可接受偶爾吃 12/09 18:15

推 a1121210: 之前的預算是一餐100 主餐飲品點心總共就想像是偶爾去 12/09 20:19

→ a1121210: 吃牛排就好 12/09 20:20

推 ts00759231: 健身本來就是個有錢人的運動啊 12/09 20:41

推 a1121210:

12/09 20:44

→ a1121210: 之前不是才再說歐美都是窮人吃垃圾食物，有錢人吃健康 12/09 20:45

→ a1121210: 的食物 12/09 20:46

推 a1121210: 某個練健身的說首先你需要先找到一份穩定的收入，支撐你 12/09 20:48

→ a1121210: 的運動從飲食器材到換衣服 12/09 20:48

推 aoc7175: 還好吧 12/10 00:50

→ theresatsai: 健身餐都蠻貴 12/10 11:31

噓 wudatou: 它貴不是它的問題是你的問題哦 12/10 17:37

噓 ben2605943: 貴不貴因人而異啦，但對大部份人來說不可能三餐吃這 12/11 00:30

→ ben2605943: 個啦，CP值太低太低ㄏㄏ 12/11 00:30

→ CS0000000000: 差不多吧 12/13 10:37

→ CS0000000000: 可能是薪水太低，所以才看起來覺得貴吧，加油！ 12/13 10:38

推 qqpbpp: 在台北正常，嫌貴可以自己煮，不然吃全家的健身便當也可以 02/10 17:34

→ qqpbpp: ，比較便宜一些 02/10 17:34

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台北健身餐在台北健身餐- Explore 的美食出口停車場

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#58. 全台「低脂餐廳TOP10」盤點！減肥免忌口，夏威夷生魚拌飯

台北 7家素食餐廳盤點～超乎想像的餐點連年輕人都一吃愛上！ ... 鐵人伙房是許多健身愛好者的用餐首選店，當然想要控制體重、維持體態來這裡也準沒錯。

#59. 台北健身餐】浩克健身早餐｜舒肥雞胸肉超好吃, 水嫩Q彈絕對 ...

台北健身餐】浩克健身早餐｜舒肥雞胸肉超好吃, 水嫩Q彈絕對不能錯過！ – 多多看電影-最新、最豐富的影視評論和新聞！ 12 Th4.

#60. 台北『健身餐餐廳』 :: 測速照相出沒點

台北健身餐餐廳推薦，台北健身餐餐廳的最新食記、評價與網友經驗分享：強尼兄弟JohnnyBro健康廚房台北旗艦店,topo+cafe'及拓樸本然空間設計,舒曼六號 ... 閱讀更多.

#61. FRIDAYS推期間限定5道健身系餐點吃就抽一年健身會籍 - 旅遊雲

記者黃士原／台北報導、攝影. 近年來健康意識抬頭、健身風潮崛起，美式連鎖餐飲品牌TGI FRIDAYS看準健康商機，攜手全台最大連鎖健身品牌World Gym世界 ...

#62. 基隆早餐推薦》浩克健身早餐。宵夜被健身餐耽誤的漢堡店 ...

宵夜在台北已經有西門、三重、大安、永和4間店，這次新開幕的位於基隆八斗子新豐街上，吃飽喝足還可以順道去潮境公園、忘憂谷走走，吃健身餐外加爬山健身 ...

#63. Johnny Bro健康廚房永春店。營養素幫你算好好！客製化低卡便當

客製化低卡便當、會議便當，台北健康餐推薦嘿bro！今天高纖、低GI、高蛋白了嗎？ ... 之後也想持續嘗試其他菜色，健身餐盒總是吃不膩的！

#64. 【台北信義區美食推薦筆記】市政府站.七分飽手作健康餐盒

健身、減重者最常問的題庫之一該吃什麼呢？特別是辛苦的經歷了重訓鍛鍊、有氧課程後，不加思索的進食恐怕會讓辛苦的上一小時前功盡棄，若能自己挑選 ...

#65. 台北松山‧肌肉海灘南京概念餐廳‧水煮餐‧健身餐‧養生烹調‧近捷 ...

養生健康餐興起，肌肉海灘應該在台北算是滿有知名度的水煮餐。前陣子我還滿常吃他們家的水煮餐盒，他們的菜單會提早公布在他們的臉書上面， ...

#66. 【台北內湖】增肌減脂的低卡健身餐｜GOOD呷 - 朱朱＆班勝的 ...

「沒有在健身也可來個健身餐盒」，中午吃飯又多了一個健康的新選擇「Good呷」。雖然平常跟健身這個字眼有些距離，不過，中午還是可以來吃個健康餐也 ...

#67. 中山健身餐盒中山舒肥料裡推薦牧食終於開賣了！殺手級的必 ...

殺手級的必點美食台北排隊美食台北中山區健康飲食 ... 台北中山區美食推薦, 台北中山區健康舒肥餐推薦, 台北中山區健身餐盒, 台北中山區低熱量餐盒, ...

#68. 台北民生社區| The AP Second－經典美式與健身餐點 - Foodle ...

在民生社區開張十年的All Pasta 最近重新裝潢與調整菜單變成超美的The AP Second 除了有美式漢堡、義大利麵之外還新增了許多健康餐的選項聽說也是許多 ...

#69. 【少點鹽｜信義區健康餐盒】健康餐盒專賣店｜低GI便當｜永吉 ...

都應該要吃得更健康阿志我也吃過不少健身餐，健康便當等等， ... 少點鹽健康餐盒專賣台北信義總店. 地址：台北市信義區永吉路278巷30號.

#70. FitMe健身餐：忙碌人士的低卡便當好選擇！ - 夢娜的美食旅行 ...

FitMe健身餐是冷凍宅配的低卡水煮餐，是忙碌人士午晚餐的低卡便當好選擇。FitMe健身餐毎一份餐點都落在500大卡左右，因為正確觀念是正餐吃得飽， ...

#71. 健康早午餐台北-小巨蛋站Salad Den，上班族、健身族喜愛的 ...

工作忙碌的上班族想享用美食卻因怕胖怕油膩而不敢大口吃？健身族想找美味又營養的高能量餐？台北南京東路小巨蛋站附近的Salad Den是符合現代人生活的 ...

#72. 【台北美食】浩克健身早餐。宵夜Rainbow brunch 帥氣小鮮肉 ...

我們去的這間是在內江街的巷弄內，. 外觀是黑色招牌，裡面有翅膀圖案的網美牆，. 這裡也是同志友善跟寵物友善的餐廳。

#73. 嚴選台北7家低卡健康便當，原來瘦身可以吃得那麼幸福

文／奈奈爸. 要活就要動！但享瘦除了靠運動以外，吃什麼也是一門大學問，這幾年吹起一股健身風，為了讓體態更美好，許多「低卡健康餐盒」就因應而生， ...

#74. 健身餐如何吃首重營養均衡 - 小世界

記者廖珮筑、程伃君／台北報導. 對喜愛健身的人來說，控制飲食是必要做的功課，而食用健身餐是許多人選擇的方式，不過健身餐控制熱量，卻不一定營養， ...

#75. 【台中】奧兒法輕食健身餐健身餐也可以很美味營養均衡無負擔 ...

我本身就是有跑健身房有在健身的人，健康餐、水煮餐也吃過好幾間，這間是我目前吃過最好吃的!!! 餐點選擇性又比一般水煮健身餐多了許多奧兒法輕食健身 ...

#76. 《產業》FRIDAYS攜手World Gym，健身餐拚增1成業績

《產業》FRIDAYS攜手World Gym，健身餐拚增1成業績. 記者林資傑／台北報導. 2019.08.13. Facebook Line Telegram Twitter WeChat Email PrintFriendly.

#77. [北投健康餐盒] Go Kitchen- 華碩和碩週邊低GI餐食美味第一 ...

[北投健康餐盒] Go Kitchen- 華碩和碩週邊低GI餐食美味第一選擇/ 關渡捷運站美食/ 台北健康便當推薦/ 健身便當推薦 ...

#78. 台中美食/南屯區奧兒法輕食健身餐，完全顛覆Ann對健身餐的想像

奧兒法輕食健身餐，還有提供外帶健身餐盒，讓餐餐在外的朋友也能吃得健康又美味。這次Ann和榜哥 ...

#79. aone Eatery 健身餐盒- 國父紀念館站美食 - EAT taipei|台北好吃

而店家掌控每樣食材的公克數，替注重健康及體態的顧客搭配出涵蓋各類營養的美味餐盒，是相當受歡迎的餐廳。 aone Eatery. 地址：106台北 ...

#80. 中山健身餐盒中山舒肥料裡推薦牧食邪惡係網紅新名單台北在地 ...

Jun 08. 2021 02:30. 中山健身餐盒中山舒肥料裡推薦牧食邪惡係網紅新名單台北在地人帶路才吃得到老闆好佛心台北中山區健康飲食. 瀏覽數5k+. 創作者介紹.

#81. 【北投美食】FOOD GYM 附近餐飲，銷魂美味的舒肥健身餐

現代人講求要吃的健康，健身的人更強調食物卡路里攝取，台北捷運石牌站巷弄美食的FOOD GYM 附近餐飲，鄰近台北榮總美食推薦，主打舒肥健身餐， ...

#82. 台北水煮便當｜Miss Energy 連鎖の能量小姐補貼大全！吃減脂 ...

水煮便當板橋美食板橋水煮便當水煮餐盒水煮餐水煮餐減肥板橋美食推薦板橋美食2020 板橋美食餐廳2020 健身健身餐盒健身餐健身餐廳台北健身台北健身餐廳 ...

#83. 筋肉人健身餐盒(台北萬華店) 菜單｜Taipei City 推薦餐廳

筋肉人健身餐盒(台北萬華店) 在foodpanda點的到，更多Taipei City 推薦美食，線上訂立即送，下載foodpanda APP，20分鐘外送上門！瀏覽菜單和獨家優惠折扣.

#84. 【台北健身餐】浩克健身早餐｜舒肥雞胸肉超好吃, 水嫩Q彈 ...

【浩克健身早餐】位於台北萬華區內江街的巷弄內，隱身於住宅區內的高人氣早餐、宵夜餐廳。浩克健身早餐. 【浩克健身早餐】開放式的廚房讓每一位顧客都能 ...

#85. 吃水煮？健身網紅自製「家常健身餐」，吃好吃滿還能增肌肉

現在流行的健身餐大多以生菜沙拉、大塊肉食為主，偏向西式飲食，讓許多無飯不歡、不愛冷食的亞洲人都難以習慣。喜歡做料理的May，將台式料理微微 ...

#86. [問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎- 看板MuscleBeach

作者foam0406 (南山南) · 看板MuscleBeach · 標題[問題] Peeta的健身餐沒人 · Sun Dec 6 21:54:21 2020 · 推ejrq5785: 有啊你 12/06 21:58 · kukocno31: 去台北玩有去 ...

#87. 台北松山｜肌肉海灘健康餐盒公司-風格多樣化的餐盒 - 大妹吃太飽

肌肉海灘選用當地新鮮蔬菜、低脂肉品，以水煮、水炒、清蒸為主，提供店舖附近上班族健康的選擇，如果是剛健身完或是正在減肥的女孩們，也有不同餐盒 ...

#88. 為何水煮健康餐盒一份就要破百元？內行人點出背後關鍵 - 風傳媒

近年隨著健身風潮席捲全台，不少人為了維持健康良好的體態，開始講究飲食，健康水煮餐盒也因此越來越受歡迎。不過，前幾日就有網友提問「健康餐盒為什麼越來越貴？

#89. 新北市｜台北市｜健身餐工作職缺/工作機會－2021年9月

幸福企業徵人【新北市｜台北市｜健身餐工作】1111人力銀行網羅眾多知名企業職缺，求職者找工作可依照想要的工作地區、職務、產業，推薦您精準適合的職缺。

#90. 健身圈超夯減醣餐！樂子the Diner 推出超美味花椰菜飯

位於信義區的人氣網紅餐廳「樂子the Diner」，因應炎炎夏日，並針對健身族群的飲食 ... 南港店02-2788-3330 / 台北市南港區經貿二路166號A棟2F(南港中國信託金融園區)

#91. 台北5間超夯連鎖「健康餐盒」推薦，增肌減脂吃這個就對了！

台灣健身風氣日益盛行，除了健身房一間接著一間開，主打低熱量、低GI、高營養的健康餐盒專賣店，也如同雨後春筍般不斷出現，身為三餐外食的上班族， ...

#92. 水煮餐盒到底在貴什麼？店家揭「高價內幕」網狂刷太專業

台灣近年健身潮盛行，飲食也改為清淡少油，因此主打「水煮健康便當」的店家也越來越多，但是有網友不解為什麼水煮健康餐反而比一般便當還貴， ...

#93. 宅配新竹美食馬甲格格健康低卡餐盒。七日增肌減脂健身餐 ...

想要好身材也別跟自己過不去啊～今天要分享新竹「馬甲格格」推出的冷凍宅配增肌減脂健身套餐，打破以往對減脂健康餐盒的刻板印象，既要食物美味可口，也要 ...

#94. 獨家》健身水煮餐貴在哪？同主菜較一般便當貴「30-50元 ...

#95. 【台北食記】家常範低GI私廚｜南京三民便當｜健康餐盒｜宅配 ...

低GI的健康餐盒對於一個有在健身的外食族是再適合不過的選擇，因為我自己也是有在健身的人，就很喜歡這類的食物，家常範的選擇很多，只可惜假日沒有 ...

#96. 一碗搞定! 增肌減脂健身餐: 人氣健身女孩May的50道高蛋白 - 誠品

增肌減脂健身餐: 人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理, 餐餐簡單、美味、吃得飽還能 ... 中華台北國家隊健美選手、飛創國際講師／筋肉媽媽「May的料理以低醣餐、高 ...

#97. 健身餐 - 皮老闆的美食地圖

台北內湖健康餐盒推薦楽坡Bon Box內湖店舒肥. 這幾年真的超級流行健康水煮餐盒最近就要來介紹幾家不錯的健康餐外帶外送店家！

#98. 女生健身餐外送 - 小胖盈的花椒人蔘

台北便當外送推薦男生女生都適合的養生輕食餐：牧牧沙拉Mooosalad！牧牧沙拉位在捷運中山國中站，是我吃過最好吃的沙拉，完全顛覆我對沙拉的想像！

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