早上雨停,往台大演講的路上,在校園晃了晃。校園的改變好大,鹿鳴堂後面的新建築是第ㄧ次看到。
和地質所研究生們分享的題目是「自我實現前,先照顧自己。」邀請的老師希望能夠協助研究生們在走學術這條路上也能調適好自己的情緒。我們談了壓力的定義、調適與自己。
也謝謝博班同學們很真誠的分享。
有回我的督導和我說起這ㄧ代的年輕人,我們都有感覺:時代的要求會讓這一代會讓上ㄧ代更早成熟。然而成熟的代價就是會經歷ㄧ場自己內在的混亂,從混亂中求生的過程讓我們的身體和心靈都記住了那個過程。包含職涯選擇、人生方向等等。
「祝福在成為自己的路上,所受的傷都可以被療癒。」
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