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Q: 可以簡單的感受嗎May子 在Facebook 的評價

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Q: 可以簡單的感受嗎 在Facebook 的評價

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可以簡單的感受嗎在 May子 Facebook 的最佳貼文

By May子

2021-08-27 22:22:20 有 10 人按讚

一定要看完，學不夠？這個星期日晚我邀請到老師LIVE✨
May子 X Olivia Kay老師／一對一教學在家敲鉢及為媽媽敲鉢 FB LIVE

日期：29.08（日）
時間：8.30pm
LIVE FB： DJ May 子 X 傳鉢人 The Singing Muna

Olivia常說想為我媽敲鉢，但疫情下她都一直都來不到我家✨所以直接教我，也教大家為家裡的病人、老人敲。對于有焦慮、精神渙散、常失眠的朋友這很有幫助 - 頌鉢音療從精神層面到物理層面都幫到你～

小科普：（物理層面上）如果用仪器测试颂钵，颂钵发出的音频震动频率是在α波 alpha（桥梁意识 8-14HZ）和θ波 theta（潜意识 4-8Hz）之间的频率。这也就是用现代科学证明，颂钵音疗可以帮助我们进入到一个深度放松的状态，因为通过敲钵的频率，可以使我们迅速进入α波 alpha（桥梁意识 8-14HZ），进入潜意识状态，这样的状态我们身体和大脑就会有了链接，使我们更清晰的感知到内在的情绪与外在身体的不舒适，進而確認與改善。

謝謝 Olivia Kay老師

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May子

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在988任職15年，學習了好多好多～是時候給自己更多挑戰啦！我要完成我的天命！你相信嗎？當你真心渴望一樣東西的是時候，全宇宙會協助你去完成！這條路，會很精彩！一起走～

另一個地頭 @DJMayzi

可以簡單的感受嗎在 Facebook 的最佳貼文

2021-08-27 21:40:05 有 80 人按讚

一定要看完✊🏼學不夠？這個Sunday晚看LIVE✨
May子 X Olivia Kay老師／學為自己敲鉢 & 為媽媽敲鉢 FB LIVE

日期：29.08（日）
時間：8.30pm
LIVE FB： DJ May 子 X 傳鉢人 The Singing Muna

緊張，不知道當晚紫燕精神狀態如何😂 見招拆招～Olivia常說想為我媽敲鉢，但疫情下她都一直都來不到我家✨所以直接教我，也教大家為家裡的病人、老人敲。對于有焦慮、精神渙散、常失眠的朋友這很有幫助 - 頌鉢音療從精神層面到物理層面都幫到你～

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謝謝 Olivia Kay老師
颂钵.寧静的祝福 Singing Bowls Tranquility Sound Vibration

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可以簡單的感受嗎在 Astor Youtube 的精選貼文

By Astor

2021-09-28 18:30:06 有 62,363 人看過有 372 人喜歡

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雖然我覺得好用，但一樣產品要做到100%的人都覺得好用是不可能的，總會有人不適合。有這樣的事也很正常，也希望不適合的人可以留言分享自己的膚質、使用情況，把留言區當作「討論版」，對於其他人來說也很有參考價值。

這是一個公開的平台，任何理性分享我都表示尊重，但是惡意謾罵、羞辱、攻擊、毀謗、挑釁，我也不會姑息，請特定人士自重，不要公然挑戰法律。

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歡迎成為我的小女友，希望看完片的你，可以更加了解自己，然後用最舒服的方式展現你的美。 #網美的世界太競爭 #我只好退居網帥界了 / 談工作▍lordrings107@gmail.com 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB●https://goo.gl/JRmIum blog ●http://goo.gl/3571Ul wibo●http://goo.gl/uY6NoQ ★ 我在逼哩逼哩有官方帳號，不要再搬運我影片了 ★

可以簡單的感受嗎在愛上整理整頓整理收納師 J.T. Youtube 的最讚貼文

By 愛上整理整頓整理收納師 J.T.

2021-09-27 11:45:01 有 2,701 人看過有 0 人喜歡

#Foodsaver #FM2110 #斷捨離
https://www.hengstyle.com/product/3115

整理師的冰箱都很整整齊齊嗎？

我自首之前沒有花很多心力在冰箱收納上，
尤其是冷凍區，
有些食材也是用塑膠袋包著就直接冷凍了，
雖然也有使用夾鏈保鮮袋、
學日本主婦用錫箔紙包裹再放夾鏈袋等等，
但這些方式其實保鮮程度很不好，
食材肉品常被凍到結霜，
無法直接看出食材內容，
就漸漸遺忘了‧‧‧‧‧

這狀況平時倒也還好，
但就在三級警戒後，
為了減少外出機率，
每次買菜都多買些冷凍保存，
也有參加團購、
媽媽、婆婆都會多準備食物給我們一家，
從那時候冷凍區就開始爆滿越來越失控‧‧‧‧‧

疫情解封後，
心裡想著好想整理冷凍區，
但拖延著還沒開始面對與行動，
就接到來自
Hengstyle 恆隆行 FoodSaver FM2110
#家用真空包裝機的合作邀約，
讓我終於動起來整理冰箱冷凍區了！

實際使用後，感受到真空包裝機的優點 ✨
■ 真空保鮮卷
疫情間有次在美式大賣場，
買到狀況不好的雞肉，
解凍獨立包裝後，
都還沒剪開包裝袋，
流理台就充斥著一股不好的氣味，
從那次後，
就偏好到傳統市場購買生鮮；
但又因工作忙碌，
不是常有時間上市場採買，
所以每次就會多買一些冷凍保存，
真空包裝機在分裝保存保鮮上幫助非常大！

未來去露營時的食物保鮮與冰桶內食材收納，
會省去許多處理時間與空間，
光想到就好期待10月的露營 XD

■ 真空密鮮盒
不擅廚藝的我，
都是利用在家工作的空檔到市場買菜，
但買菜的當天常常不是要煮飯的那天，
可能過一兩天有空時才要料理，
可能有人無法理解，
為什麼當天買菜不當天煮，
我真的動作沒那麼快又俐落，
如果當天買菜、備料、下廚，
那開飯都不知道要幾點了 ‧‧‧
所以買菜回來我會先清洗並處理好食材，
若是隔天或當週要煮，
就先用真空密鮮盒保存延長保鮮期，
這樣料理時很快就能開飯上菜。

真空密鮮盒也可裝熟食，
還可開蓋後將盒體與食物放進微波加熱，
一物多用很實惠 👏

- - - - - - - - - - - - - -

以前曾認為真空保鮮卷不環保，
但其實還是用了其他種塑料袋，
在分裝保存冷凍食品，
而且保鮮效果又很不好，
於是決定轉念使用看看FoodSaver FM2110。

只針對較有需要的肉品、海鮮，
或者需要事先調味醃漬的食材做分裝保鮮，
使用保鮮卷時，
由於可以自行裁切袋子大小，
盡量測量剛剛好的尺寸，
減少保鮮袋的浪費。

實際使用下來，
對真空密鮮機改觀很多，
使用方法簡單好上手，
也放大了冰箱的收納量！
對職業媽媽的我來說，
用對方法與工具，
更適合自己的生活模式，
料理時無時間壓力輕鬆上菜，
讓我更有下廚意願！

看著食材都能以直立式收納擺放，
且明確分類後的冷凍區，
每次打開要拿取都非常明確且快速，
不用再翻箱倒櫃，
心情也輕鬆了不少，
想買一台給媽媽使用 XD

FM2110 家用真空包裝機
本體體積約長43*寬22*高10公分，
我放在廚房的無印良品層架上很剛好，
旁邊還可收納保鮮卷，
想要入手一台的話，
別忘了為它規劃個擺放的位置，
才不會一直放在紙箱裡，
久了就懶得取出使用，
這麼方便又實用的好物，
放著不用真的太可惜了！

這次J.T.沒有開團喔，
詳細商品介紹請見下方網址
https://www.hengstyle.com/product/3115

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
|| BGM ||
In the field（作曲：未知 / https://soundcloud.com/llexieboy/in-the-field）
Pleasant Episode ( 來源：Cloria Sound Labs. )
Colorul cooking ( 作曲：未知 )
Happy Present ( 來源：Drumsuko )
緑色の木漏れ日（作曲：まつもとたくや / ioni）

#高雄整理師
#整理收納師
#開始整理整頓生活可以不一樣

Foodsaver FM2110 斷捨離家用真空包裝機高雄整理師整理收納師開始整理整頓生活可以不一樣

愛上整理整頓整理收納師 J.T.

About author

在高雄努力推廣「愛上整理整頓」的整理收納師J.T.，想要分享關於整理收納技巧與減物生活的美好。試著從整理家、整理臥室、甚至整理衣櫃開始，體會減物帶來的生活富足感，原來生活只需要這些物品就足夠了。 ? 愛上整理整頓整理收納師 J.T.粉專： https://www.facebook.com/organizerjungting/ ★ 整理收納師經歷： ‧ 2018年09-11月藝收納第三期專業整理師培訓班何安蒔老師 ‧ 2018年12月正式獨立接案到府整理整頓協助與教學，至今已超過兩百場 ‧ 2019年04月日本Housekeeping協會整理收納顧問二級認定 ‧ 2019年09月日本Housekeeping協會整理收納顧問一級結業 ‧ 2020年10月中華心希望空間整理顧問交流協會專業整理師認證 · 2021年04月兒童整理收納師資培訓

可以簡單的感受嗎在營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文

By 營養師Ricky's Time

2021-09-15 19:00:02 有 40,583 人看過有 905 人喜歡

■三十天減脂營｜減肥菜單和居家訓練（適合懶人減脂）：
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減脂需要的「外食」、「備餐」菜單直接幫你準備好
只需要跟著買、跟著做，減脂超簡單！

我變胖了...
今天想跟大家聊聊，疫情期間為什麼我會變胖？
這個變胖是指與我疫情錢的狀態相比
疫情前我是79公斤，現在是84公斤（多了5公斤）

主要是因為，疫情期間因為生活型態的大轉變
原本規律的生活全部被打亂，生活空間也限縮到只有家中
加上心理恐慌的壓力（確診數、無法外出、沒有社交...等）
我相信很多人應該跟我有一樣的感受QQ
導致我飲食失控、運動開始有惰性、失去了很多動力
慢慢的體重上升也不自覺
直到因為我舉辦了減肥比賽，需要拍攝體態示範照
這時候才發現自己的身材跟已經不一樣了
站上體重機才知道多了5公斤QQ
所以我要開始減肥了～

主要想跟大家聊聊
其實不管是誰都有可能因為心理因素而失控
不要過於的壓抑自己，適時的放鬆
心態調整後再繼續努力！

想問問，有人要跟我一起減肥嗎？

▼ 影片目錄 ▼

00:00 開場
00:17 為什麼會變胖
00:49 運動的惰性
02:13 飲食的失控
03:31 如何意識到自己變胖
04:25 減肥宣言
04:54 我想問你們～
05:05 問題QA

變胖了...跟我一起戰勝變腫病毒｜聊聊疫情變胖原因｜飲食失控運動惰性心理壓力失去動力｜營養師這樣瘦
#疫情 #變胖 #心理狀態 #飲食 #運動 #減肥

■填寫Email，領取88種減脂食材大補帖：https://ricky.tw/

■體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4

■營養師愛喝的高蛋白，六折折扣碼【Ricky】：http://tidd.ly/c32aff1d

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▼ 相關影片 ▼

減脂達標之後呢？為什麼會復胖？怎麼做才可以維持我的理想狀態？公開外國女模維持身材的飲食小技巧｜營養師聊天室
https://youtu.be/85DfsDyC8kE

減脂卡關瘦不下來？營養師教你五招突破停滯期｜營養師這樣說
https://youtu.be/sds93IB0fT8

減脂心法6原則營養師多年心得經驗這樣減脂很簡單｜營養師這樣說
https://youtu.be/qrVQfMg79uw

【一週減肥挑戰】日夜顛倒也能減肥成功！輪班、夜貓子必看！168輕斷食這樣安排｜一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo

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▼ 熱門影片 ▼

全家七日減脂計畫-減醣飲食｜一週瘦了2.4公斤｜2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY

15分鐘解決一餐完成兩菜一湯！營養均衡、好吃、又快速下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶｜營養師小廚房
 https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk

營養師減脂好市多買什麼｜這幾款麥片竟然是地雷｜營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg

營養師的一日超商外食搭配｜運動後怎麼吃｜營養師這樣說｜每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA

營養師開箱9款明星拌麵，熱量、鈉含量、脂肪大評比｜營養師Ricky開箱
https://youtu.be/3hKJ0orCx4M

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▼ 頻道分類影片 ▼

①減肥觀念大統整
適合哪些人？
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗

可參考：
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y

②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人？
✔️減肥初學者（要減肥就必須了解）
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人

可參考：
蛋白質（植物性蛋白質、動物性蛋白質）
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機｜喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ

③減醣飲食是什麼？
適合哪些人？
✔️嘗試過多種減肥方式，但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制，還不打算運動

可參考：
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg

④輕斷食這樣做好簡單！
適合哪些人？
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人？
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定

可參考：
斷食全攻略（介紹、時間安排、注意事項）
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv

⑤外食族這樣吃（減醣、菜單直接拿）
適合哪些人？
✔️上班族：常吃外食
✔️租屋族：無法自己備餐（不可開伙）
✔️不需要自己規劃，想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人？
☒對於飲食上有嚴格的費用控制

可參考：
外食族必學的營養觀念｜我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
（加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單）
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
（加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單）

⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人？
✔️租屋族：可以開伙備餐
✔️家庭主婦：幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人

可參考：
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE

⑦運動這樣做！
適合哪些人？
✔️只有飲食控制，但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動，卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃

可參考：
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略（包含運動後營養素比例分配技巧）
https://youtu.be/hUNaye1B2mo

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疫情變胖心理狀態飲食運動減肥

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* 擁有營養師+醫檢師兩張國家證照 * 體適能健身C級指導員認證 * 華醫生物科技公司營養顧問 * Myprotein品牌大使 *SBD腰帶+VG拉力帶品牌大使 * 節目醫師好辣-特別嘉賓 * Youtube頻道：營養師Ricky’s time * Yahoo ＴＶ專屬頻道合作 * 專長: 運動營養 x 體態雕朔 x 保健營養 * 《減醣快瘦氣炸鍋》作者 * 《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》作者

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那麼，壓抑自己的想法或情緒，到底能不能把它們從腦子裡趕走呢？（圖／簡單心理提供）. （圖／簡單心理）. 很遺憾，研究表明：不能.

#10. 自我覺察六步驟：越是焦慮，越要學會安定自己的情緒 - 親子天下

感覺得到難過的感受嗎？我通常會透過一個個選項，來幫助學員去選擇此刻的內在狀態。但這裡可能會遇到一個困難─這個困難是學員以為自己覺察了，可是 ...

#11. 如何擺脫焦慮？親愛的，你最需要的是「原諒自己」 - 天下雜誌

所以，不妨問問自己，你這陣子至少做了一件事情是為了幫助他人嗎？例如，你可以去當志工。也例如，你可以將這份簡單的知識傳達給他人。這也是一種當人們沒有 ...

#12. 你是「隱形焦慮者」嗎？海苔熊說明3分鐘搞懂！認識焦慮

其實，你真正的感覺是「不想說」因為你知道有些事情是「沒有辦法」的，也不是靠「想辦法」，就可以解決的。上面這樣的經歷熟悉嗎？是什麼讓你變成一個，總是有很多的擔心 ...

#13. 10個描述心情的英文慣用語｜EF ENGLISH LIVE部落格

通常一個簡單地回答“Very well, thanks”就可以了。 ... 下次有人問在繁忙的一天結束後你感覺如何時，你可以告訴他們你感到beat 或者bushed，這是表達你覺得筋疲力盡的 ...

#14. 理解您的五感

觸覺的科學術語是「機械性刺激感受」（mechanoreception）。觸覺看似簡單，但其實比您想像的要複雜一些。人體可以感知到不同形式的觸摸，以及不同的 ...

#15. Peter Su的14句人生箴言：「只有當你不再在乎的時候 - ELLE

知名作家Peter Su的著作《後來的你，好嗎》是一本關於青春的散文，但是他述說了許多關於人生的面向。讓我們一起看看書中的療癒金句，也許你能從中 ...

#16. [快樂小事]快樂很簡單只要做這三件小事瞬間快樂生活中的點點滴滴,你 ...

[快樂小事]快樂很簡單只要做這三件小事瞬間快樂生活中的點點滴滴,你能感受到你的幸福嗎連小孩子都懂的三件小事讓你快樂讓你幸福. 74 views 1 month ago.

#17. 憂鬱症是什麼感覺？如何自救？精神科醫師分類、治療、症狀

憂鬱症是病嗎？ ... 常常很憂鬱代表我生病了嗎？ ... 蘇渝評說，憂鬱症簡單區分，可以有4大類症狀，包含思考、動力、情緒、身體上的反應等，有些人 ...

#18. 50句超撩「愛情語錄」！「你會喜歡我嗎？不會的話

對我來說，喜歡與愛都是你「談戀愛其實很簡單，只要有你。」 ... 在與你的相處中，感受到愛 ... 「愛情我們可以慢慢來，或者浪漫的來。」.

#19. 人際交流：7個技巧教你與他人更好相處 - BBC

你會講話嗎？這個問題聽起來很簡單，但其實學問巨大。 ... 一旦說話人知道你的確明白他們的意思後，你可以給對方提出一些建議，或是挑戰對方所說的話 ...

#20. 如何安慰情緒病／精神病人：五個簡單步驟 - Fairy's Heart

如果你覺得這一切都很抽象的話，這篇文章會教大家五個實際、即時可以使用的 ... 他一臉疲倦地回到家，然後你想要上前安慰他，希望他能跟你傾訴感受。

#21. 16個讓男人愛不釋手的「日常可愛小舉動」，老夫老妻也能重拾 ...

以下也提供16個簡單的日常浪漫小技巧，也會附上技巧的屬性，讓廣大情侶 ... 做點簡單的小測驗就能知道～了解過後就能更讓兩個人都感受到對彼此的愛。

#22. 如何幫助兒童情緒管理

「你猜猜他除了這樣做之外，還有什麼其他可以試試看的？」 ... 感受) ，而非”為了降低他造成別人的困擾程度”(負向感受) ... 設計具體且簡單易懂的情境和步驟.

#23. 「假裝」自己有正面能量！15個簡單行動，真的會讓你幸福

要打造幸福有感的生活並不難，改變些習慣、轉換些想法、再嘗試些新做法，感受幸福，其實很簡單。

#24. 意識- 維基百科，自由的百科全書

對於意識最簡單的解釋或理解，是（人類個體）對（其）內部和外部存在的感知或認識。 ... 意識是人的神經反應，當人出生時意識就與生命同在，是一種自我感受、自我存在 ...

#25. 常擔心對方不愛你了？感情中成熟的大人，都有「自我感」

如果你不曾感受被疼愛，就會一直在親密關係中尋找被愛的感覺，造成有些人對關係執著、放不下，或透過不斷討好另一半來感覺安心，以為只要付出得夠多，就能 ...

#26. 面試官請你自我介紹，想聽到哪些重點？4 步驟打造滿分自我介紹

可以先看看應徵職位的職務說明，也就是Yourator 網站職缺頁面中的「工作 ... 工作上的哪些成就，讓面試官感受到這個職位非你不可，同時也可以簡單介紹 ...

#27. 「你看起來很累」高EQ者不會說的8句話 - 康健雜誌

不經大腦說出的話，經常隱含一些讓人不舒服的含意。一般來說，有社會認知（social awareness）的人比較能體會他人的感受。情緒智商測驗機構TalentSmart曾 ...

#28. 別忽視生氣的感覺專家分享釋放憤怒情緒的10種方法

如果你覺得憤怒，且需要冷靜下來以後才可以處理這些情緒，這時候你就可以用一些簡單的轉移方法，例如抱抱你的寵物，跟朋友一起開懷大笑，或是看你喜歡的 ...

#29. 面試官怎麼看作品集(上)：作品集除了作品，還要放什麼？

封面可謂「第一印象」，面試官若能在封面感受到你的個人特質就能加深印象，因此盡量 ... 這邊同時也介紹一下幾個簡單上手的思考方式提供封面苦惱的肝們可以精煉出自我 ...

#30. 【來吧!焙焙! 全世界我最喜歡你(可是你都不知道) 】你，還在煩惱如何 ...

全世界我最喜歡你(可是你都不知道) 】你，還在煩惱如何表白嗎? 直接分享影片給你喜歡的那個她(他)吧對方一定可以感受到你濃~~濃的愛意#短版影片#烏克麗麗#簡單好彈 ...

#31. 明明是主要照顧者，孩子卻跟自己不親？簡單「8招」讓孩子 ...

難道孩子感受不到我愛他嗎？其實，不需要24小時無微不至的照顧，也可以讓孩子感受到爸媽的愛！就讓妞編輯整理「讓孩子知道你愛他」的8個做法給妞妞們 ...

#32. 不可輕忽的嬰幼兒發展，各階段情緒心理學簡單說給你聽

當孩子有主動的行為時，若是正向的，父母親可以給與口頭上的鼓勵，如: 「你很棒! 」，讓他感受到自己被稱讚，若是做錯事情，照顧者也別責罵他，試著理性 ...

#33. 【實用】別再只用clearly表達「很明顯地」！四個副詞讓你的 ...

你知道sporadically 是什麼意思嗎？而它和periodically 究竟有哪裡不一樣呢？每次想說「大約」，英文都只會用about？不會的話別擔心，VT 今天就帶 ...

#34. 89%男生不懂！專家曝「4潛規則」做錯＝緣份盡了...剛交往別 ...

簡單解釋：兩個人出去約會時，也要讓女生懂得回饋請你吃東西，或是請你 ... 她既可以感受到你的關心，同時又覺得你是一個非常紳士的男生，體貼的人。

#35. 一分鐘紓壓：10個放鬆妙方-長榮大學諮商中心

一、深呼吸深呼吸隨時可以進行，對於緩解緊張情緒，平靜心情十分有效。 ... 中最美好的兩個時刻，在吸氣的時侯，將注意力集中於開心與愛的感受中。

#36. 托嬰中心嬰幼兒適性發展活動實務指引

規律的作息時間表，讓嬰幼兒有「可以預期」的感覺，這樣的感覺可以幫助他們培養出. 對世界的信任感，也讓家長更瞭解孩子在送托的一天中做了什麼。但作息表也要有彈性，才.

#37. 寵物溝通可以自學嗎？簡單3步驟學會它 - 搖滾尾巴

寵物溝通可以自學嗎？有多少毛父母都曾幻想過，如果可以直接跟毛小孩對話溝通，那麼在照顧方面會增加不少幫助，像是懷疑狗狗生病時、出現古怪行為，或是煩惱家有老犬該 ...

#38. [英文面試] 怎麼準備，10大必考題目回答範例 - Glints

大家可以看聯合新聞網的調查，台灣英語能力從原本的全球第40名，兩年之 ... 除了要簡單介紹自己之外，更要把自己的相關工作經驗和技能告訴對方，這是 ...

#39. 共情，从表达自己的感受开始 - 知乎专栏

我的一个督导师跟我说，你可以感觉一下不容易表达自己背后的原因是什么， ... 【简单心理Uni】心理咨询师的终身成长学院，汇聚海内外名师，针对不同 ...

#40. Email出現這3句話小心被「秒刪除」！ - Funday

最簡單的寫法是改成：If you have any questions or concerns, ... 這麼寫可以提高對方的參與度，讓對方瞭解你們有開放溝通的空間，你願意敞開心胸 ...

#41. 一起做簡單驗孕小測驗，測試您是否可能已經懷孕了 - 好奇寶寶

您懷孕了嗎？懷孕最早可以什麼時候驗到？最快驗孕時間是何時？帶您了解如何正確驗孕 ... 排卵期後的幾天，您可能無時無刻都感覺疲倦，伴隨著下腹部疼痛和噁心感。當您有計畫 ...

#42. 正念是什麼？和冥想一樣嗎？一起認識正念10大好處！

有的話很好，沒有注意到上述感受也沒關係，因為我們在吸吐氣過程中，肯定清空了思緒，也專注在當下的呼吸。透過觀察呼吸，能快速幫助我們「回到」當下，並放下多餘的 ...

#43. 憂鬱症是什麼感覺？覺得自己有憂鬱症怎麼辦？ - 昕晴診所

憂鬱症患者可能會出現各種不同的症狀，而這主要可以分為心理與身體感受兩大方面。 ... 以下也提供醫師推薦的憂鬱症量表，讓有憂鬱症疑慮的民眾，可以先做簡單的自我 ...

#44. 「非暴力溝通」的技巧（下）：說出感受，提出明確的「請求」

如果我很憤怒的話，對方難道不能從我的表情和肢體語言上得知我的感受嗎？你當然可以用凶狠的眼神來告訴對方你很憤怒，但這樣做與指責一樣，同樣會激起 ...

#45. 簡單的快樂歌詞蕭煌奇※ Mojim.com

簡單的快樂作詞：胡如虹作曲：蕭煌奇編曲：黃雨勳我們都忙著看別人有什麼忙著追求別人的美妙生活以為擁有就能得到快樂汲汲營營卻總感覺少了什麼偶爾抬頭才發現天空比 ...

#46. 蔡康永的話,我只看了前15句,不敢看了。藏不住秘密,也藏不住憂傷!

我一直想知道,倘若他們看到,那一刻,我如此快樂的表情,還會不斷地催我成長,讓我成熟嗎? 18.有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。再深的絕望 ...

#47. 簡單4 步驟，教你寫出誠意滿滿的商用英文道歉信！ - CLN

但是切記一個要點，千萬不可以道歉完就直接加but、however 等連接詞，否則對方會覺得你並不感到抱歉，只想找理由開脫，就像下面這句可以明顯地感受到「我道歉，但其實 ...

#48. 跟別人相處很難、很複雜？快做10個「心理練習」，第一步

好好感受自己的內心，就能化解與人相處的繁雜感受。 ... 文／石原加受子《讓相處變簡單的32個心理練習：停止凡事顧慮想太多，人際關係會更順暢輕鬆》出版社／采實文化 ...

#49. 愛之語：五種愛情的語言 - Superquiz

例如，無法感受到對方的愛、甚至認為對方不再愛我了。愛之語與愛情. 愛之語就是愛情裡使用的語言，透過它，戀人可以找到對彼此最有意義的表達方式。

#50. 覺得腦袋混亂？你腦霧了嗎? 腦霧測驗量表—檢測大腦迷霧指數!

時常感覺腦袋轉不過來、腦袋不清楚、一片混亂，甚至一思考就頭痛。「腦霧」是描述一群綜合症狀的表現，並不是一個診斷，有許多疾病都會出現健忘失神、 ...

#51. 諮商演練技巧 - 鄧善庭諮商心理師

「我不太確定你和媽媽發生什麼事，可以舉個例子嗎？」「生活中還有其他人帶給你這樣的感受嗎？」還有很多不同的回應，以上僅簡單列出三個，你認為這 ...

#52. 125 個常見面試問題和答案(附訣竅) - Indeed HK

13. 您可以講述一個困難的工作情況，以及您如何克服嗎？訣竅：這個問題通常用來評估您在面對壓力時會有什麼表現，以及您解決問題的能力。

#53. 5分鐘理解護理師(護士)必備的5大特質 - 1111人力銀行

護理師是光榮的職業，也是被民眾所信賴的行業，從事護理相關工作絕對可以成為一份 ... 時感受到不被尊重，或讓個人私事及情緒造成工作上的差錯，這些都是平常在護理業 ...

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你知道怎麼用英文來問候他們嗎？ Engoo就來教你20句英文，表達你溫暖的關心。關心對方的感受 ... …any better的句型也可以和上面幾句搭配使用喔！

#55. 視網膜剝離 - 長庚醫院

剝離前通常會先出現視網膜裂孔，如果尚未產生剝離，可以用雷射治療予以控制病情， ... 其中的感光細胞，實質上感受光影與色彩的組織，就像照相機的「底片」部份，底片 ...

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#57. 看似簡單其實一點都不簡單：『I get you』與『I got you』的異 ...

A: Do you know what I mean? （你知道我的意思嗎？） B: Yeah, I totally feel the same way. I get you. （嗯，我跟你有完全一樣的感覺。

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條列現代人在社會人際關係與家庭壓力下所引起的精神狀態現象，透過案例與專業精神科醫生的解析，讓讀者可以簡單掃描自己與周圍朋友的情況。 2.

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背部的健康狀態會受到很多因素影響，有(或害怕)背痛問題的人，都應該回到自身好好感受自己的身體狀況，因為，背部是一個有感覺的器官，透過下列這個檢測能 ...

#69. 躁鬱症的症狀及成因有哪些？自我測試看看你中了幾項！

... 是不是對方生病（情緒障礙）呢？以下的表格為正常情緒波動與情緒障礙的簡單區分方法 ... 故在醫學發達的今天，經過治療躁鬱症患者也可以有一個健康快樂的人生！

#70. 主題：認識自我情緒 - 國立竹東高級中學

簡單來說，情緒（emotion）是個人主觀認知經驗的通稱，包含了感覺、思想和行為綜合而來. 的心理和生理狀態。它與感覺(feeling)、心情(mood)有不一樣嗎？

#71. 小袋鼠幼師網-幼兒園現場直擊 - 信誼基金會

在「百變妙妙布」的主題課程實錄中，孩子都可以專注的嘗試，包含剪、貼、甚至是縫 ... 不同職業所需的專業與技巧；藉著各行各業的初體驗，讓孩子感受不同的樂趣，從 ...

#72. 【專欄】居住的品味，你說了算！ - 100室內設計

「自我意識」代表著人可以理解一件事物的涵義，對於一個事物可以有所解讀，這些解讀會建立出每個人對於相同的事物不一樣的感受。簡單說，這些感受就 ...

#73. 修但幾勒！日文的等一下不是只有講「揪斗（ちょっと）」啦

這次要介紹可以對應非常多種情境的「ちょっと」用法解說及例句，來充實一下 ... ちょっと」這個詞最主要代表的涵義，那麼以下是簡單統整的幾個意思。

#74. 周記、日記

如果碰上一天裏面沒有甚麼可記的，也完全可以簡單寫. 上「今天無事可記」一類句子就完事。勉強找一些無關痛癢的事來寫，甚或為. 文造情，都是不必要的。一般的日記以記錄 ...

#75. 若能重新準備學測一次，我不會做這幾件事 - IOH

「那如果再讓你重新考一次學測，你會有哪些地方想改變嗎？ ... 我的讀書規劃是符合自己需求的嗎？提供三種簡單檢視自己讀書規劃的方法： ...

#76. 排版的學問 - CJC 設計實驗室

視覺排版一直以來，都是設計師必備的重要技術之一，也是最常被人拿來討論、批評的話題，雖然不管是客戶或是一般民眾，大家通常都會覺得排版很簡單，自己來也可以，但 ...

#77. 懷孕超初期15徵兆，「腰痛」竟然也上榜 - 醫聯網

雖然許多人因為運動不足、生活習慣不良而受到便祕問題困擾，但便秘也可能是懷孕超初期的症狀，也可多多注意。 6.腹脹感. 下腹部感覺到異樣、刺痛感，類似 ...

#78. 如何判斷喜歡一個人？從假心動與真心動，教你判斷喜歡的表現

你會知道你可以100%的信任他，他也可以一樣的信任你。唯一的正解：瞭解自己的感受. 所以，用怎樣的心態去談感情會是正確的呢？

#79. 為什麼會走音？音痴是天生的嗎？多練習可以改善嗎？日本專家 ...

因為以正確音程唱歌的技能並非與生俱來，而是後天學習而來的。」人類利用耳蝸來感受音高. 我們是如何聞聲唱歌的呢？耳朵內部（內耳）有一處如蝸牛殼 ...

#80. 靜心生活的美好住宿－後灣發宅Fa Haus - TripPlus

[Audrina住宿紀錄] 重新感受生活簡單的美好，靜心生活的美好住宿－後灣發 ... 進到建築內，可以看到一個辦理住宿手續的櫃台，以及一旁原木打造的各式 ...

#81. 45 款改善溝通、加深情誼的團隊凝聚遊戲 - Asana

可以是學習騎腳踏車或得到第一份工作之類的事情。推薦原因：這是一個無壓力且簡單的破冰遊戲的新玩法，讓每個人都有機會與團隊分享個人故事。

#82. 緩和焦慮最簡單有效的方法心理專家建議8種自然療法 - 元氣網

有時候只是專注在這些感覺上，就能逐漸平息焦慮。 5個行為讓焦慮更嚴重. 過度分析每一件小事. 反覆思考某事，而不是採取行動解決， ...

#83. 淺談六個Web3任務平台使用感受 - 鉅亨

在Web3 中賺錢真的很難嗎？可以從逆向的角度回答這一問題，在Web3 中賺錢不易。首要原因是市場的波動性，投資各種token 一直以來都 ...

#84. 【戶外百科】溯溪是什麼？會很危險嗎？ - 健行筆記

溯溪難度跟風險性因溪流而異，初學者可以挑選平緩、簡單的溪流。 ... 通常都會幫大家找好跳水點，讓大家感受一躍而下的剌激，但不會強迫一定要跳。

#85. 簡單的自我修煉：全心感受無條件的愛 - 台灣全能量心靈成長協會

從心感受，你生命存在的價值】你值得被愛嗎？你有價值嗎？你必須要離開頭腦，從更高的位置去看，學習用一個正確的態度面對你自己的生命， ...

#86. 【全台水上腳踏車】水上自行車是什麼？哪裡玩？行前注意事項 ...

水上自行車顧名思義是一種在海上騎行的自行車，可以近距離欣賞海上的日出、夕陽風光，簡單易上手的特性讓水上腳踏車成為大小朋友都能體驗的新興水上 ...

#87. O-R-I-D有效讓對話流動，簡單又實用的提問架構(發表於Cheers ...

尤其在進行團體討論時，通常每個人的觀點與意見都不盡相同，但透過ORID的四種問題類型，可以透過引導集體思考的過程，加深彼此的對話關係，避免忽略他人感受，不會淪為 ...

#88. 【2022】背肌訓練全攻略：練背秘訣大公開！8大動作打造 ...

Q1：背肌的感受度好難抓，練完好像都沒感覺？ ... 背肌可以說是所有肌群裡「最難練」的部位，原因也非常簡單，就是因為背肌有太多肌群了.

#89. 重訓後肌肉不會痠痛，代表沒訓練到嗎？ - GYMIRIN

快速簡單介紹DOMS(延遲性肌肉痠痛)｜GYMIRIN 健身平台 ... 因為肌肉是可以適應訓練的變化，持續同一個運動數年，或許肌肉痠痛的程度減少許多，但這並 ...

#90. 畢業感言寫不出來嗎？精選30 句短句＋範例，教你如何好好道別

3. 可以準備一些名言佳句，或是畢業感言短句來充實內容，也讓你的畢業感言更加精采。 ... 5. 希望我們都能勇敢做自己，說出自己真正的感受。

#91. 想要改變自己與生活的方式嗎？你需要做好這7個準備動作！

不要覺得改變的過程很簡單，因為這是需要付出時間和努力調整，如果不能調適好，到 ... 會等等，當你開始做這些事情，你可以感受自己微妙的變化，把這些也都記錄下來。

#92. 一個月只花3萬多的西班牙朝聖之路旅行！林坤茂：簡單就是豐足

用走路的速度前進，更能感受每個當下的美好。 ... 徒步旅行的一個多月，父子倆發現簡單的生活也可以非常豐足。光是走在陽光下，身體就很舒服。

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簡約就能簡單，簡單就是幸福。 Simple+ Hotel 台北馥華商旅敦北館. "simple＂期望將簡單的幸福感帶入旅程中，＂＋＂豐富旅客的心靈感受。 Simple﹢ hotel將人文藝術 ...

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