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2. 按壓(雙手磨擦溫熱後,再沾取約5元硬幣的化妝水量,用手掌輕按兩頰、額頭及下巴)、
3. 輕彈(用手指輕彈全臉)
4. 濕敷(將化妝棉吸滿機能水,全臉濕敷1-2分鐘)來護理肌膚。接著使用同系列的精華液及乳液(霜)。
※因含天然成分,如有少許沉澱物為正常現象
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素食家常菜料理│馬鈴薯最好吃的方法,不燉煮不油炸,簡單捲起來,上桌就光盤!│Vegan Recipe
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我用馬鈴薯和香菇做一道素食家常菜料理,曾經看過一部影片,那部影片大概是說有一群人在海上作戰,他們都囤了很多的馬鈴薯,還有罐頭在船上,因為馬鈴薯吃起來有飽足感,所以有人說馬鈴薯是澱粉的模範生,因為含有抗性澱粉。
這道素食家常菜料理需要準備的材料有,一顆馬鈴薯、一匙鹽巴、兩朵鮮香菇、半顆的紅甜椒、紅甜椒半顆、黃甜椒半顆、小黃瓜半條、一茶匙醬油、二砂糖一茶匙、玫瑰鹽1/4茶匙、水適量。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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吉祥年菜│https://bit.ly/3b03iiW
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可以囤起來 在 桃園市議員簡智翔 Youtube 的最讚貼文
【智翔的議會質詢-經濟發展局、地方稅務局(9/28)】
#亞洲矽谷工程與招商
「亞洲·矽谷計畫」是執政黨當前的重大國家發展政策,也是鄭文燦市長每年都會向市民報告的政大市政主軸之一,但最基本的建設,位於青埔的創新研發中心統包工程卻七度流標,於是拆開重新招標,先招設計標,雖然案子以航空城公司負責,但面對工程進度延宕,遑論是招商進度?經發局亞洲矽谷計畫的未來有何想法?
局長說明,台灣的產業對於現代化的科技聚落是有需求的,但規劃、執行難度高,加上近年營建成本上升,都是延宕原因。經費部分,原預算40億的工程經費,在追加預算方面都要經議會審議。
招商方面,施政報告中列出有七百萬的經費,花在了國內與國外的招商業務,智翔也不希望這些預算花下去,卻只能一再以MOU打腫臉充胖子,今天聽到經發局長解釋這筆預算的招商不僅用於亞洲矽谷與航空城計畫,那就再請會後提出整理報告,詳細說明招商的狀況為何。
#高雄亞洲新灣區對桃園亞洲矽谷的影響
關心完亞洲矽谷當下的難題,其次是政策願景的大餅被分食的擔憂,身為桃園的代議士,看到近來中央層級屢次對高雄新灣區發展的宣示,決定挹注大筆預算協助發展,加上中華電信等廠商進駐欲發展5G產業,都不由得對進度緩慢,且產業發展重疊的亞洲矽谷捏把冷汗。
面對中央宣示挹注110億發展高雄亞洲新灣區,經發局長雖說雞蛋不會放在同一個籃子裡,但智翔擔憂的是產業的需求面、地域性、資源分配等考量,同一家企業若要投資5G產業,勢必會在亞洲新灣區與亞洲矽谷中去評估抉擇。
若亞洲矽谷與亞洲新灣區面臨不可避免的競爭,未來在發展上,有沒有轉型的可能?局長則重申,產業鏈的移轉不是一蹴可幾,仍對桃園亞洲矽谷的發展有信心,智翔只能再次提醒,國家資源有限,在國家重大發展的路徑上,面對產業發展相同的對手,亞洲矽谷的建設實在沒有本錢一拖再拖,即使一再延宕,也要及早準備轉型備案,否則亞洲矽谷終淪為南柯一夢。
#桃園囤房稅是否重啟提案修正
近來的熱門議題,為台南市政府終於願意提案修正房屋稅,採分級課徵,一改過去統一對非自用住宅以最低1.5%課徵,預計修正為持有5戶以下,每戶按2.4%課徵;6戶以上,每戶按3.6%課徵。
討論問題前,我們再檢視一項事實數據,根據經濟日報最新的六都空屋率排行,台南13.8%、桃園13.29%,分佔六都前兩名。過去地方稅務局也曾表態,以桃園非自住房屋多屋族(4戶以上)非自住僅有17,640戶(比率為1.68%)為由,稱囤房現象不明顯。
但智翔認為,多屋族的比例不應作為囤房現象的唯一依據,否則就跟空屋率兜不起來,數據並陳的結果顯示,多屋族比例不高,卻可能擁有大量的非自住空屋,針對真正的囤房大戶來修正分級稅率,也是智翔與時代力量一直以來的主張。
智翔在此除了建議地方稅務局,在檢視囤房問題時應在參考更多客觀資訊外,也能再次討論是否針對囤房大戶來修正房屋稅率,將現行的非自住2.4%改採分級課徵,當然戶數、%數要提高多少可以再討論;同時智翔也再次主張,對出租者課以輕稅,且積極售屋的建商可給予寬限期,希望能藉由這次台南市政府的積極作為,也帶動桃園再次省思居住正義的問題。
🎞完整質詢影片請看:
https://youtu.be/xSS-LEyY9bE
🎞youtube頻道請搜尋:桃園市議員簡智翔
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可以囤起來 在 [心得] 剛好空空&週年慶囤起來~ - 看板BeautySalon 的美食出口停車場
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洗卸&保養空空賞終於產出 剛好搭上週年慶的便車
一併將空瓶好物和我的週慶回購清單分享給大家~!
先曬個空瓶大軍!
先介紹我的愛用必囤心頭肉 蘭蔻極光水
夏天戴口罩真的是不能沒有它呀
用到現在代謝粉刺跟痘痘都是很有效的
然後鼻翼暗沉也有改善
隔天起床又可以看到光滑的拋光效果
這瓶是我清單首選 週年慶絕對要補貨備著才安心XD
推薦搭小黑一起擦 肌膚細緻度的效果會更有成效更明顯唷
再來介紹護手霜
這條是朋友送的
質地是白色乳液 百合花香
淡淡香香的很療癒 對我來說剛好
我不喜歡擦完手會油油的、上班要用電腦不方便
但這條算是清爽滋潤型的 也好推開
不會太黏膩 吸收速度的話也是ok的
但因為護手霜實在太多,護手今年周慶應該是用完不補
接下來是洗澡完會香香組合
先上洗髮精
聞起來是草本植物那種清爽的味道
方式就照個人習慣去使用即可
洗起來覺得微澀但是起泡力還不錯所以不會覺得太乾
吹完頭髮之後也是蓬鬆軟軟的
大部分我都在momo補貨,送到家很方便
沐浴油跟髮膜
沐浴油是好聞的茉莉花香味
我通常習慣壓一兩下在沐浴球上搓開就可以洗身體了
洗完不會乾乾的 滋潤度很夠
洗完吸皮膚就是有淡淡的香氣
然後上面的壓頭可以留著
之後去櫃上買說不用壓頭可以折10塊!
髮膜的話是買以色列綠玫瑰 香味算持久
質地就跟一般的髮膜差不多
我都手直接挖來抹髮尾
用完後感覺很輕盈清爽 香香軟軟順順!
沐浴油我應該是會再繼續回購,髮膜我覺得就看狀況
這罐滋潤度我覺得給過
跟其他髮品的品牌比就是贏在味道實在厲害
還有一條護髮的
聞起來是好聞的草本木本之類的香氣
這罐我是吹頭髮之前擦
也是擠個十塊硬幣大小抹髮尾
還蠻快速就可以感受到頭髮的柔順感
只是現在這個好像停產了 嗚嗚嗚嗚
新的系列還在猶豫要不要買
如果有買過的人可以給我意見嗎?
以上分享就到這裡啦~
之後準備週年慶再來大補特補再來分享嚕!
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※ 編輯: vianny (118.231.130.85 臺灣), 09/14/2022 16:13:25
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