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話咁快十日紥肚療程到咗最後一日
唔量度都唔知自己肥咗咁多
主要係坐月期間變肥加上水腫
紥肚幫助修復同去水腫
我嘅腹直肌經過9日之後今日度
已經少過半指腰圍減咗3吋
喺我完全未節食情況之下
治療師話效果非常好
而坐圍雖然少咗1吋但著得返之前
過唔到盆骨著唔落嘅褲
不枉我痛咗十日🥲壓盆骨嗰吓堅痛
其實拉腹直肌都好痛🥲
至於身體其他部份就要靠自己
做運動同控制飲食去減啦
我起碼要減12kg🥺💪🏻
加油吧莊韻澄🥲💪🏻
非常感謝我嘅紥肚治療師 @cleolky
@mamiology_hk
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🎁🔥【文末有Giveaway】🔥🎁
送-10天上門紮肚修復體驗（1名）
「紮肚」唔係剛產後嘅👩🏻媽媽專利！
假如你有腹直肌分離問題，大肚腩肉鬆問題，甚至乎上左年紀嘅朋友出現尿滲問題～
任何年齡層嘅sis都可能嘗試做「紮肚」去改善👍🏻～
而我開刀生完2個都有好幾年，但都仲有腹直肌分離同賤肉橫生呢d可惡嘅產後問題🙈～
今次就有專業嘅古法紮肚師-YuMiMa 上門黎幫我解決呢堆萬惡問題～
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是次療程期為五日，會先以印尼手法💆🏼♀️按摩背部、了解左我嘅腹直肌分離情況～
再進行肚部調整及收緊腹直肌情況、最後會配合印尼傳統收腹敷料，再用傳統2層紮帶由盆骨部至胸底包裹身型～
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發現原來我都幾多問題，腹直肌分離都有成2隻手指位，又有輕微嘅椎間盤突出問題！🙈
幸好按背有效幫我舒緩腰痛，而自家調配嘅按摩精油更係✨全天然、絕無香精，絕對用得安心❤️
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而經過一連5日紮肚療程，明顯成個腰型返曬黎，2邊比之前收緊左唔少～
但當然都不能鬆懈！所以YuMiMa 都特意🎁贈送束腹帶+ 自家制天然薑艾按摩膏～
等各位sis就算做完療程，都可以好好保養自己條蛇腰～🐍🐍
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🌸詳細介紹🌸：
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🔥粉絲優惠🔥
▶️原價：10天紮肚療程$6,800 / 15天紮肚療程$8,800
預約使用優惠碼「inkiT」，可享立減$1000優惠
▶️「全背引流按摩」亦可以優惠價$280/單次(每次45分鐘) 試做
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《🎁 Giveaway 時間🎁》
今次會送出8份禮物：
❤️10天上門紮肚修復體驗（1名）
💜$500 優惠券（2名）
💛選購任何紮肚療程可享一次免費「全背引流按摩」（5名）
✨參加方法✨
1️. Follow Facebook page:《 harihari ハリハリ 》及 《 YumiMa HanDs 古法印尼紮肚 》
2️. Like&分享此post (必需設定為公開）
3. 留言：「我都想紮肚塑身」
4. 然後Tag 3位朋友 (需轉為粗黑字體)
記得做齊以上4個步驟啊❗
Ig @inkitsung 都會同步進行選出8位㗎～
條款及細則：
🔺如有任何異議，本網頁將保留一切最終決定權
🔺此活動只限香港地區
🔺每人只限參與活動1次，如發現使用虛假帳號將被取消得獎資格
🔺有關禮品會於11月尾通知得獎者
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除了十級痛，相信不少準媽媽都很擔心產後走樣，好像徐子淇般極速復元談何容易。原來她的秘密武器，竟然是一條棉布！
講多無謂真人試最實際，今次找了剛任兩個月新手媽媽的高緻欣Lolly。Lolly：「我產前屬纖瘦身形，穿的都是細碼或加細碼服飾，加上熱愛跑步，每日或隔日都會跑，但產後身形完全是兩回事。服飾方面以為遮遮掩掩都能騙到人，但騙到人騙不到自己，盆骨位是重災區，基本上產前的褲全部穿不下，只能穿到彈性橡筋褲。」
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全新副刊，推動知識文化多元。培養品味，立足香港放眼世界。不畏高牆，我們站在雞蛋一方。
《果籽》 栽種品味，一籽了然。
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