中醫治療牙齒疾病有它的一套喔！
在治療方法上大致分成內服藥物、針灸、中藥牙粉（固齒神方），都有不錯的治療效果～
#牙周病
#古人的牙膏
古人的牙膏 在 陳照青中醫師 Facebook 的最佳貼文
同時也有2部Youtube影片，追蹤數超過6萬的網紅網上學習平台Beginneros，也在其Youtube影片中提到，#冷知識 相信大家從小開始都養成了早晚刷牙的習慣，不過有沒有想過古人是如何清潔口腔？ 中國最早的「牙刷」是楊柳枝，在晚唐的時候，古人會將楊柳枝浸在水中，並用牙齒咬開楊柳枝，就可以用當中的楊柳纖維刷牙。到了南宋時候，已經有專門製作和銷售牙刷的商鋪。當時的牙刷是用木、角、竹、骨做材料，再植上馬尾，與...
古人的牙膏 在 網上學習平台Beginneros Youtube 的最佳解答
#冷知識
相信大家從小開始都養成了早晚刷牙的習慣，不過有沒有想過古人是如何清潔口腔？
中國最早的「牙刷」是楊柳枝，在晚唐的時候，古人會將楊柳枝浸在水中，並用牙齒咬開楊柳枝，就可以用當中的楊柳纖維刷牙。到了南宋時候，已經有專門製作和銷售牙刷的商鋪。當時的牙刷是用木、角、竹、骨做材料，再植上馬尾，與現時的牙刷十分相似。到了宋代，更開始有「牙膏」出現，古人用茯苓等藥材煮成「牙膏」，早上用於漱口，亦會配合手指和楊柳枝，沾上「牙膏」刷牙。牙刷和牙膏在宋代是常見的日用品，大街小巷的日用品商鋪都可以買到牙膏和牙刷。
當未有刷牙工具前，古人又會如何清潔口腔？他們一般會用鹽水、濃茶或者酒漱口，茶葉含有單寧和少量嘅氟化合物，有抗菌、殺菌同防蛀牙嘅作用，所以這也是自古以來中國人喜歡飲茶的原因之一。古人和我們一樣都很注重牙齒的健康，今年保護了你的牙齒了嗎，洗牙了嗎？這陣子有早晚刷牙嗎？
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古人的牙膏 在 早安健康 Youtube 的最佳貼文
古人稱洗髮為沐，洗身為浴，洗臉為靧，澆水洗手為盥，都是很重要的清潔衛生之道，更藏著養生之道，洗對了就會越洗越健康，洗錯了輕則傷風感冒重則傷身致病。今天的專題就要跟大家分享 如何盥洗，才能洗出健康，避免在不自覺中引病邪入身。
洗澡是大家每天都會做的事情，但洗澡洗頭的時間和習慣，竟然隱藏養生之道，可能讓身體寒氣加重，甚至增加心臟負擔！
樓中亮中醫師的四大盥洗守則，揭開越洗越健康的秘密：
中醫認為頭髮宜常梳不宜常洗，所以古人大多十來天才洗一次頭，即便現代人很難做到不常洗頭，但平常多以梳子及頭油取代洗髮用品，頭油不僅能掩蓋頭髮異味，更能依照自身體質狀況調配適合的藥材或是花材做成梳頭油，再藉由梳髮來按摩頭部經絡，促進藥材吸收。
一、洗澡之道：你是早上洗澡還是晚上洗澡？
有些人習慣睡前洗掉髒污汗水，有些人喜歡早晨洗澡，喚醒整天精氣神，其實中午11點以前，是陽氣比較旺盛的時間，所以早上洗澡比較不容易受寒！
※沐浴禁忌：空腹、剛吃飽的時候盡量不要洗澡
飢餓時身體較虛，洗澡可能會耗損元氣，飢餓時本就較虛，不可再耗元氣。而剛吃飽時，氣血流向脾胃準備消化食物，這時洗澡會把氣血分散到四肢，不只影響消化，還會加重心臟的負荷！
浴後不可迎風，此時全身肌膚腠理張開，若吹到風則病邪長驅直入人體，輕則傷風感冒，重則影響五臟六腑積聚病邪，恐導致日後罹患重症。
二、洗臉之道：洗臉用溫水，否則容易引寒邪入身
長期用冷水洗臉，小心體內寒氣越來越盛！
此外，一天最好洗五次臉：晨起、飯後、午睡後、黃昏後、睡前。人的面部反映五臟六腑的狀態，所以透過洗臉、按摩臉部也可以促進對應之五臟往好的方面進展。
三、刷牙之道：口腔病菌容易引發心血管疾病
古人也跟現代人一樣晨起一定會刷牙。古人以青鹽或是各種中藥粉刷牙，可以鞏固牙齒。現代人使用牙膏也有一定的潔牙固齒之效，重點是一定要餐餐飯後刷牙以及睡前刷牙，才能避免齲齒或是牙周病。
自古以來，東方人習慣起床後第一件事就是刷牙，飯後、睡前、起床後正確刷牙，預防蛀牙、牙周病的口腔問題，也是阻擋病菌入侵身體的防護罩！
四、洗手之道：冬天早晨起床後也建議用溫熱水洗手
清朝的慈禧太后，養顏長壽的密技之一就是洗手，據說她60幾歲的時候手部仍像少女一樣白嫩柔軟。
光是晨起的洗手就要用掉五盆水，每盆水泡手至水溫不暖就要換一盆，連換五盆。每盆水都要加入玫瑰花露或是各種藥材熬製的藥液，四季各有不同的配方，由太醫配製。
晨起與冬天應用熱水洗手，其他季節及時間可以視情況用常溫水，但如果可以都用熱水洗手是最好的，洗後擦上護手用品就不用擔心手部乾燥，而且正確洗手也可以防止細菌和病毒入侵致病！
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舌苔竟與癌症有關！如何清潔舌苔？
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