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💡肌肉是人體重要的組成部分，對於各種代謝有著積極的作用，癌症病人的肌肉量更是有關抗癌的成敗。根據研究顯示，有接受肌肉訓練、肌肉量較高的癌症患者，死亡風險低了 33 %。
💪長點肌肉吧！
研究發現：肌肉多的人癌症死亡風險降 33 %

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請提早15分至教室外排隊
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🦠戰勝疫情勤洗手👋戴口罩😷打疫苗💉
🤨那戰勝腰痠背痛、肩頸僵硬我們又應該怎麼做呢⁉️
除了定期推拿和復健，其實你也可以有其他的選擇，讓病痛一勞永逸👍

👏這次我們邀請到資深的整復推拿師🌸偉彬哥🌸🤩
來與我們分享疫情期間，他為何持續保持運動習慣，並且提供正確的身體保養之道和大家分享。

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8月🌸凱莉班表🌸🐈附上我家尼莫可愛模樣🐈
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持續關在家裡不是個辦法，因為動不起來😭
還是自我做好防護，適當的運動💪轉換一下心情
不然再胖🐷下去真的全數砍掉重練🥲

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🥶孤單寂寞又怕冷的朋友👬
💯『歡迎👏幫親友預約凱莉來參觀體驗』

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①實聯制/容留人數限制
②保持社交距離
③全程配戴口罩
④器材間隔使用

✅會籍暫停若想提前開啟回來運動
可於每日的13:00-22:00 至櫃台辦理
✅有氧課程8/16開始恢復上課

🔥疫情再走曲線要有🔥
讓我們增加肌力、肌耐力
提升最需要的免疫力一同抗疫🤜🤛

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