美人姐的讀書會直播～肥的
這是一本有深度的書，前面大部分講的是脂肪在身體的重要性與必需性，用每個小故事的內容手法呈現，解決艱深的生化代謝途徑。第二部份引出基因、細菌、病毒、飲食、運動等也會造成脂肪堆積的原因，讀起來就輕鬆玩味多了。
讀書會前的美食饗宴～～很精彩
謝謝美人姐的招待，無敵好吃的生菜沙拉，醋跟橄欖油是靈魂，烤過的葵瓜子是秘密。那個牛蒡雞肉湯....吼....鮮甜好喝到不要不要的！！！為什麼美人姐說的隨便吃吃菜色這麼厲害啊！
#厲害的是有人讀到別本書然後我們還可以融會貫通女人真的爆發力十足
#為什麼美人姐的牛肉千層餅好吃又不油啊
#防彈咖啡香香的但是飽和脂肪酸要注意
#于美人
#@洪素卿
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