#焦糖綠玫瑰的地震防災包
【地震防災包】
1、飲用水:一人準備3000cc的水量
2、乾糧:餅乾/罐頭/巧克力,保持體力等候救援!
3、手電筒、警示燈:萬一受困,可標示自身方位
4、乾電池:請先試過是否跟手電筒合用,避免帶錯型號,白帶!
5、手機、行動電源、充電線
6、口哨:求援工具,我還準備了免電大聲公。
7、個人藥品:慢性病藥物
8、急救藥品:優碘、繃帶、紗布、醫用膠帶。
9、保暖易穿脫的衣服、襪子
10、薄毯:避免失溫
11、棉布手套:避免割傷
12、雨衣:禦寒,也避免受困時被水線淋濕造成失溫!
13、衛生紙:受傷可以使用
14、錢包、重要證件:多帶些零錢,避免鈔票淋濕!
15、凡士林:可以當蠟燭
16、打火機:我家沒有,所以略過
《家有小寶寶,請多攜帶這幾項》
17、尿布:除了小寶寶排泄以外,還可以包紮傷口
18、奶粉:寶寶的食物
19、奶瓶
20、濕紙巾
21、保溫瓶+足夠的水量
22、葡萄糖或糖粉
23、背巾
剛思考了一下,還是用jumi*媽媽包裝,雖然這個包買很久了,拉鍊頭有點問題,但比起其他包,它的材質比較像有支撐的枕頭,所以還是用jumi*裝,沒想到居然裝下了…(本文皆非業配,歡迎他牌來找我挑戰)
小DA長期背的背包跟Tidi水壺袋,都有掛上鈴鐺、警示燈,等於她自己身上就有三種防災工具。
乾糧以電解質跟糖份為主,林甘吉炭烤地瓜屋 - Smile Ganji的地瓜片是我家少見的餅乾,有飽足感又能產生熱量,另外帶了挪威SnillBie蜂蜜厚德自然農場,想說補充糖份也比較健康。
鞋子好穿脫為主,我每天穿堡貝王bao bei wan的鞋子,穿到可以跑步不會掉,地震就是要快,穿鞋一秒搞定最好!
當然,準備這些,並不希望有用上的一天,但這地震實在搖得讓人睡不著,不準備實在不安心,願你我平平安安,地震災情不要擴大!
#焦糖綠玫瑰
#地震
#有人擔心我們嗎
#小DA很害怕都軟腳了
#她平時很勇
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
厚 德 自然農場 在 兔貝比的菲比尋嚐 Facebook 的精選貼文
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品,不但老少皆宜,也是女性鍾愛的保健食品💋
😋甜滋滋的蜂蜜🐝更是許多嗜甜小孩的健康選擇!!
厚德自然農場 🇮🇸挪威本鹿島Snill Bie蜂蜜是採用挪威原裝進口天然純淨的野生蜂蜜🐝
蜜源來自於與大海為鄰的野生小島,無工業、都市、農藥等環境污染,無任何添加物👍
還是挪威🤴國王、👸皇后造訪當地時用來的招待食物之一🍽️
來自大自然的美饌 ,100%最純淨的野生蜂蜜,為蜂蜜中的極品蜂蜜🙏
#懶得泡真接吃超好吃會不會太奢侈
#挪威本鹿島 #SnillBie蜂蜜
#抗菌效果等同於國寶級的麥盧卡蜂蜜
#純正野生蜂蜜 #歐盟認可有機標章 #經SGS檢驗合格
賞文去👉https://iguang.tw/u/555479/article/909424.html
厚 德 自然農場 在 Min的裸食廚房 Facebook 的精選貼文
{如果在台北} 好棒的活動,就在這個週末,帶媽媽一起去共度一個幸福母親節吧!
【在市集找到幸福】
因為在乎健康,
小農以真摯的心意灌溉栽種,食材充滿忠實的風味,
不但聞到食材的原始清香、吃到當令食物的道地原味、
更是感受到濃厚的人情味和肥沃土地的感恩,
也收藏和家人一起健康快樂的市集掏寶好時光。
母親節這天,跟家人感受這濃厚的香氣和滋味吧!
在市集你可以找到幸福農莊、248農學市集、萬 富商號、妙家庭廚房、蘑菇、掌生穀粒、Takako Mine、美好花生、高建桶行、綠兔子、張麗真、ruru’s laboratory、小草、野趣農園、自在農家、阿里山Dasoci鄒、湘濱樂園、上校農場、不良農家、淨光茶園。遊採茶、誠懇草堂、牛埔有機農場、良
好有機農場、新北市永續農業發展協會、呵咪呀微笑福利社、牧蜂農莊、輝要有機菜園、樂耘農莊、自然覺醒椴木香菇、花田喜事、萬枝伯有機農園、自然農場、上
旗文化、龍德米庒、大花農場、朵朵香、阿宏豆坊、新好命農莊、猴硐生態教育園區、舞麥窯、唐婆醋、吟軒茶坊、華山園區、好樣。
活動時間:
5 / 11 Sat. - 5/12 Sun. 10:00am - 16:30pm
活動地點:
華山文創產業園區.紅磚六合院/C 棟 杭州北路 x 北平東路口
圖出處:好樣 VVG