肉丸肉丸~喂!不要再叫我肉丸了😤😤😤
這陣子聚餐特別多,大吃大喝真的沒停過!
https://tery712.pixnet.net/blog/post/328574183
肉丸、肉圓、...圓圓肉肉可愛的綽號再度浮現........😱
喂~我不是食物好嗎?就當作是叫錯名字挑戰賽這樣!!🤪
嘖嘖嘖!我該好好開啟我的代餐人生了!
就用一天一餐的 #31Meal參壹餐
來撫慰我的稚嫩心靈🥺
真的好喜歡喝,因為是我愛的 #香蕉可可口味
就像在喝 #香蕉巧克力奶昔 一樣濃郁好喝哦!😋
一盒有10包,竟然還有附小麥吸管耶!貼心至極❤️
而且 #夾鏈式的立袋包裝 #即泡即可喝 哦!
搖搖奶昔,完全不需要準備杯子,超方便飲用的!
一餐一包加水約250ml沖泡飲用
(可以直接加到內袋的標記線)
#1包大約99卡 ,#低卡低糖低鈉 配方!
通常我都是早餐喝31Meal,中午、晚餐正常吃;
要不就是早餐突然好想吃一般早餐的漢堡、蛋餅..等等,那麼接下來的中餐或晚餐就吃31Meal
#取代三餐中的其中一餐就對了 , #想吃什麼還是可以吃 呀!吃美食不用忌口的!更不會餓到!!!😜✌️
對於吃貨來說,我發現這樣吃很能持久
而且長期下來省去的熱量很驚人呢!!
再搭配運動更有加乘效果📈
含豐富的膳食纖維、閃澱幫手、雙源蛋白
以及獨家配方且純天然無添加人工香料及色素..等
可以更安心食用!❤️
不僅迅速補充營養,且我每次喝完就覺得很有飽足感,不會想再吃其他東西!想變變口味的話也可以加牛奶、豆漿或麥片哦!
我最喜歡加牛奶了就變香蕉可可牛奶超絕配啊!🥰
有了31Meal在體態管理、熱量管理的道路上一點也不孤單啊!看到一天一天累積的成果反而活力滿滿💪
繼續努力加油往理想的目標前進!!!
這裡買👇🏻
官網:https://lihi1.com/0H84Q
粉專:31Meal 參壹餐
#31Meal #參壹餐
#最方便的閃澱奶昔
#閃澱奶昔 #手搖包
同時也有202部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅索艾克,也在其Youtube影片中提到,▼文字食譜在下方喔▼ 最近開始有跟朋友的局了嗎?這次要換換口味,教大家來做濃濃法式風情的三道料理! 當法國遇上台灣!法國菜看起來就是很有氣質(羨慕),我想用台灣的當季食材,來復刻法式的經典菜色,一邊料理的時候,回想起去巴黎還有諾曼地旅行的經驗嗚嗚嗚,好懷念我的好友們 很想念在巴黎頂樓的聚會們,...
即泡即可喝 在 索艾克 Youtube 的最佳解答
▼文字食譜在下方喔▼
最近開始有跟朋友的局了嗎?這次要換換口味,教大家來做濃濃法式風情的三道料理!
當法國遇上台灣!法國菜看起來就是很有氣質(羨慕),我想用台灣的當季食材,來復刻法式的經典菜色,一邊料理的時候,回想起去巴黎還有諾曼地旅行的經驗嗚嗚嗚,好懷念我的好友們
很想念在巴黎頂樓的聚會們,還不能出國,在台灣就先喝法式白啤酒過過癮,本集影片由 #法國可倫堡1664 贊助,清香花果和迷人的柑橘味,一喝就上癮,小姐姐們也可輕鬆入口~
1664 準備了讚的禮物要跟大家分享,廢寶們記得留下手邊發票,錯過你就^_^⋯⋯
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活動、登錄發票時間:2021/09/01 00:00~2021/09/30 23:59
活動期間購買 1664 可倫堡全品項商品,憑單筆發票明細滿 $199,編寫簡訊「KR+發票後八碼」傳送到 83811,即可週週抽大獎。
特獎:10 名-可倫堡 1664 迷你小酒吧
二獎:20 名-LE CRESET 圓盤組(4入)
普獎:200 名-可倫堡1664 原裝法式玩味托特包
#法國可倫堡1664 #白啤酒 #法式玩味料理絕配 #1664 #1664blanc #法式料理 #FranceMeetsTaiwan #GoodTasteWithATwist #抽獎 #登錄發票 #喝酒不開車 #未滿18歲禁止飲酒
可倫堡 1664 粉絲專頁 https://pse.is/RVWCT
活動頁面 https://bit.ly/38tsITK
#未滿18歲不準喝
#開車更是不準喝喔
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食譜
#台式尼斯沙拉與柑橘油醋醬|食材 2 人份
沙拉底
季節蔬菜 2 人份
馬鈴薯 1 顆
蛋 1 顆
四季豆 5 根,切段
番茄 ½ 顆,切片
魚乾 1 小把,先泡水
酸豇豆 1 小把,切丁
破布子 少許,去籽
鮪魚罐頭 1 罐
柑橘油醋醬
柳橙 取皮和汁 ½ 顆
檸檬汁 1 大匙
特級橄欖油 3 大匙
鹽、胡椒 少許
蜂蜜 少許
#可加法式芥末醬
作法
1. 處理食材,馬鈴薯去皮切塊,放入冷水鍋內,加一把鹽巴,燒滾後轉小,煮 20-30分 鐘直到馬鈴薯熟透
2. 蛋退到常溫,燒滾一鍋水,蛋放進去煮 7 分鐘,煮熟後取出沖冷水冷卻
3. 四季豆切成段,過鹽水燙熟
4. 魚乾瀝乾,下油熱鍋,跟酸豇豆一起大火炒過
5. 處理葉菜類,可生吃的只要洗淨脫水,不可生吃的過鹽水燙過
6. 製作醬汁,混合所有的食材,拌勻後試吃調整味道
7. 混合所有食材和醬汁,盛盤可用模型(cutter)做出堆高的效果,最後刨上柑橘皮裝飾提味
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#法式嫩煎鱸魚與檸檬奶油|食材 1 人份
培根 1 片,切條
高麗菜 1 塊,切角
季節野菜 1小把
奶油 適量
鹽、胡椒、特級橄欖油 適量
鱸魚 1 片
紅蔥頭 2-3 顆,切碎
檸檬 約 1 顆
#1664白啤酒 少許
麵包 1 塊
作法
1. 處理蔬菜,切成大塊狀,燒熱鍋子,加入適量的橄欖油,用中大火把培根和蔬菜煎炒上色,加入適量的鹽巴、胡椒調味。先放在烤箱或微波爐內保溫(不用開機)。
2. 鱸魚加入鹽巴、胡椒按摩均勻
3. 中大火加熱鍋子,融入一小塊奶油和特級橄欖油,帶皮面朝下。魚入鍋後轉成中小火,輕壓表面,並將多的油淋上去,油脂不夠就在補奶油
4. 魚單面上色、另外一面也熟透後取出
5. 鍋內加入紅蔥頭碎,炒香後加入白啤酒燒滾,並把鍋底焦香刮起,稍微收濃稠後熄火,加入檸檬汁和少許奶油拌勻
6. 蔬菜裝盤,上頭放上魚肉,淋上醬汁並刨檸檬皮裝飾
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#檸檬可麗餅|食材 約 5 片
低筋麵粉 80 克,過篩
糖 1 小撮
鹽 1 小撮
蛋 1 顆
牛奶 180ml
水 180ml
奶油 1 大匙,先融化
檸檬 1 顆
藍莓 少許
紅火龍果 少許,切塊
鮮奶油 1 杯,額外加重量 1/10 的糖打發
作法
1. 麵粉過篩後混合鹽、糖,加入蛋
2. 慢慢加入牛奶和水,並持續攪拌,麵糊呈現濃稠狀時先攪拌到沒有顆粒,再把剩下的牛奶和水加進去
3. 加入奶油拌勻,時間夠的話可休息 30 分鐘或隔夜
4. 燒熱鍋子,用廚房紙巾抹上一層奶油,中大火加熱,倒入一大勺麵糊,均勻的攤在鍋面,兩面定型、煎上色
5. 撒上砂糖,並擠少許檸檬汁,熄火後折成扇形
6. 與水果、鮮奶油一起盛盤
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00:00 開始
02:12 前菜
06:15 主餐
11:14 甜點
14:23 試吃
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廚房廢寶索艾克
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Track Info
Title: Darktown Strutters Ball
Artist: Silent Partner
Genre: Jazz & Blues
Mood: Happy Music
Length: 2:33
Download: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Licence: No (You're free to use this song in your video)
Yes (You're free to use this song, but you must include the following in your video description: )
Darktown Strutters Ball by Silent Partner from YouTube Audio Library: https://www.youtube.com/audiolibrary_...
Other background music of this artist: Spring In My Step
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即泡即可喝 在 詹姆士姆士流官方專屬頻道 Youtube 的最佳貼文
這次擔任@海尼根星銀料理長,教大家如何三分鐘變出各國下酒菜。
第一站台式熱炒,我推薦一道從超商就可以方便準備食材的創意下酒菜!
經典的台式肉燥泡麵加入鱈魚香絲增加了海味,再加上陣陣撲鼻的油蔥香,搭配星銀啤酒的清爽感,就是舒服!
星銀啤酒清爽口感混著微微的啤酒花香和麥香,與台式肉燥的鹹香真的很搭,讓你感受星銀啤酒的魅力,工作完喝一杯,舒爽!過癮!
現在快到海尼根臉書有抽獎活動
抽獎贈送五千元加菜金還有一箱海尼根喔
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𖤘 完整版食譜 ⇢雙味炒泡麵食譜
材料:肉燥麵1包 鱈魚香絲1包 豆芽菜1杯 青菜適量 香菇2朵 黑木耳1片
作法:
1. 煮泡麵
2. 香菇、黑木耳及豆芽菜加入肉燥包炒香,加入泡麵、鱈魚香絲及麵水後,加入青菜炒至收乾即可
#極致清爽一喝就愛 #海尼根星銀啤酒 #詹姆士 #姆士流
𝐅𝐚𝐜𝐞𝐛𝐨𝐨𝐤
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𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @𝐜𝐡𝐞𝐟_𝐣𝐚𝐦𝐞𝐬𝐭𝐰
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𝐁𝐥𝐨𝐠
https://pse.is/38xnz2
即泡即可喝 在 羅好吃Yummy Lo Youtube 的最佳貼文
|假日早午餐新選擇 H·Cafe 冷凍烤餅 & 咖享包|@hcafe_coffee.dessert
我訂了烤餅跟咖享包可以在家享受咖啡廳☕︎的氛圍,輕鬆早午餐就完成!咖啡也太香啦~而且烤餅跟咖啡很搭耶!女兒吃綜合起司🧀️烤餅搭配牛奶🥛,一直說好好吃😋
影片整理完我再跟你們分享開箱美味烤餅跟自己沖泡冷萃咖啡多有趣♡
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請忽略我產後落髮,馬上會長回來!🥸
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您好!我是羅好吃也是Bo媽!
一個女兒的媽咪~女兒叫BoBo 所以變成Bo媽,有了Bo姊與BI弟之後變二寶媽囉!最喜歡推薦好物,吃喝玩樂~
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