\野菜たっぷり/
【 #南瓜とズッキーニの無水カレー 】
(Pumpkin and zucchini curry without water.)
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✅動画全編はYouTubeへ (日本語版/Japanese)
↓↓↓
https://youtu.be/zJyPMQZBge4
✅Please go to YouTube.(English ver.)
↓↓↓
https://www.youtube.com/watch?v=jryFm0Uu9ZU&t=0s
✅レシピはこちら👇
I have a recipe on the blog.↓
https://www.misublog.com/entry/zucchini_curry
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野菜の水分のみで煮込む🥰
南瓜とズッキーニを加えた #無水カレー です
It is an anhydrous curry of pumpkin and zucchini, which is boiled only with the moisture of vegetables.
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過8,110的網紅Hokkori ouchi-gohan,也在其Youtube影片中提到,[南瓜とズッキーニの無水カレー]Anhydrous curry with Pumpkin and zucchini. 𖧷詳しい動画はこちら https://youtu.be/zJyPMQZBge4 𖧷Dubbed in English. https://youtu.be/jryFm0Uu...
南瓜とズッキーニの無水カレー 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳解答
[南瓜とズッキーニの無水カレー]Anhydrous curry with Pumpkin and zucchini.
𖧷詳しい動画はこちら
https://youtu.be/zJyPMQZBge4
𖧷Dubbed in English.
https://youtu.be/jryFm0Uu9ZU
𖧷テキストのレシピはブログへ👇
https://www.misublog.com/entry/zucchini_curry
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夏に食べたい✨
野菜たっぷりの無水カレーです🥰
ルー不使用。
This is an anhydrous curry with lots of vegetables in one dish that will cheer you up even in hot summer.
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𖧷栄養価計算は文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷レシピ1/4量の栄養素です
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#無水カレー #ズッキーニ #Shorts
南瓜とズッキーニの無水カレー 在 Hokkori ouchi-gohan Youtube 的最佳貼文
水を使わず野菜たっぷり【南瓜とズッキーニの無水カレー】ルー不使用/Pumpkin and zucchini curry without water./staub/
✅英語吹き替え版はこちら(Dubbed in English.)↓
https://youtu.be/jryFm0Uu9ZU
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こんにちは!みすずです
今日は夏に食べたい野菜たっぷりカレー
野菜の水分だけで煮込む「南瓜とズッキーニの無水カレー」です
カレールゥを使わず、カレー粉で作っていますがお好みでルウを使用しても作れます
☆詳しいレシピはブログへ
https://www.misublog.com/entry/zucchini_curry
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【目次】
0:00 挨拶
0:28 栄養素について
1:22 材料について
1:52 今日の流れ
2:36 材料の準備
5:30 煮込みます
5:58 ズッキーニを加えます
8:09 器に盛ります
8:25 出来上がり
8:51 無水調理しない場合の作り方
10:07 エンディング
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【こちらもどうぞ】
☆南瓜とズッキーニのサラダ
https://youtu.be/CnSRT2sBfs8
☆カレー粉で作る「基本のカレーの作り方」
https://youtu.be/VsUGWqfmRtQ
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[使用道具]
☆鍋:staubココットラウンド26cm
☆フライパン:バッラリーニ トリノ20cm
☆器:パラティッシ 17cmボウル(ブラック)
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【関連動画】
これだけは絶対覚えて欲しい!! お肉よりおかずになる『やみつき夏野菜』【作り置き/糖質制限/低糖質レシピ】
https://youtu.be/EcU3_zu2ozI
人気食材【ズッキーニ】を使ったレシピ5選
https://youtu.be/DL0kzxtdTKI
水を使わず、野菜たっぷり!無水カレーの作り方/ストウブ鍋【kattyanneru】
https://youtu.be/78yA9k82vwI
【旨味がギュッと詰まった】たっぷりトマトの無水カレーの作り方
https://youtu.be/5Lo03cfX64w
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𖧷栄養計算: 文部科学省 科学技術・学術審議会資源調査分科会報告書「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」から引用
𖧷記載の数値はレシピ1/4量の栄養素です
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#無水カレー #ズッキーニ #スパイスカレー
南瓜とズッキーニの無水カレー 在 ゴロゴロお野菜の無水スープカレー | レシピ 的美食出口停車場
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